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Chilled Shrimp and Cucumber Somen

I've been eating this a lot lately

Notice the third day.

I was surprised to lose 1kg ๐Ÿคฃ

The recipe is long in the comments ๐Ÿฃ๐Ÿ›

Creator Growth Lab

# shrimp

# somen

7/16 Edited to

... Read more็งใ‚‚ใ“ใฎๆตท่€ใจใใ‚…ใ†ใ‚Šใฎๅ†ทใ‚„ใ—ๅ’Œใˆใใ†ใ‚ใ‚“ใ‚’่ฉฆใ—ใฆใฟใฆใ€ใ™ใฃใ‹ใ‚ŠใŠๆฐ—ใซๅ…ฅใ‚Šใซใชใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚็‰นใซๆš‘ใ„ๅญฃ็ฏ€ใซใฏใ€ๅ†ทใŸใใฆใ•ใฃใฑใ‚Šใ—ใŸใใ†ใ‚ใ‚“ใŒ้žๅธธใซ้ฃŸในใ‚„ใ™ใใ€ๆตท่€ใฎใƒ—ใƒชใƒ—ใƒชๆ„Ÿใจใใ‚…ใ†ใ‚Šใฎใ‚ทใƒฃใ‚ญใ‚ทใƒฃใ‚ญๆ„Ÿใฎ็ต„ใฟๅˆใ‚ใ›ใŒๆœ€้ซ˜ใงใ™ใ€‚ ใ•ใ‚‰ใซใ€ใ“ใฎใƒฌใ‚ทใƒ”ใฏไฝŽใ‚ซใƒญใƒชใƒผใ‹ใคๆ „้คŠใƒใƒฉใƒณใ‚นใŒ่‰ฏใ„ใฎใงใ€ใƒ€ใ‚คใ‚จใƒƒใƒˆไธญใงใ‚‚็ฝชๆ‚ชๆ„ŸใชใใŠ่…นใ„ใฃใฑใ„ใซใชใ‚Œใพใ—ใŸใ€‚็งใฎๅ ดๅˆใ€3ๆ—ฅ้€ฃ็ถšใง้ฃŸในใŸใ‚‰1kgไฝ“้‡ใŒๆธ›ใฃใฆใ€ใใฎๅพŒใ‚‚ๅฅๅบท็š„ใช้ฃŸ็”ŸๆดปใฎๅŠฉใ‘ใซใชใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚ ่ชฟ็†ใ‚‚็ฐกๅ˜ใชใฎใงใ€ๅฟ™ใ—ใ„ๆ—ฅใ€…ใงใ‚‚็Ÿญๆ™‚้–“ใง็”จๆ„ใงใใ‚‹ใฎใŒๅฌ‰ใ—ใ„ใƒใ‚คใƒณใƒˆใงใ™ใ€‚ใใ†ใ‚ใ‚“ใฎ่Œนใงๆ™‚้–“ใ‚’ๅฎˆใฃใฆใ—ใฃใ‹ใ‚Šๅ†ทใ‚„ใ—ใ€ๆตท่€ใฏ่Œนใงใ‚‹ใ‹ใƒฌใƒณใ‚ธๅŠ ็†ฑใงๆ‰‹่ปฝใซ่ชฟ็†ใ€‚ใใ‚…ใ†ใ‚Šใฏใ‚นใƒฉใ‚คใ‚นใ—ใ€ใ”ใพๆฒนใ‚„ใƒใƒณ้…ขใชใฉใฎๅ’Œใˆ่กฃใงๅ’Œใˆใ‚‹ใ ใ‘ใงๅ‘ณใŒๆฑบใพใ‚Šใพใ™ใ€‚ ใ“ใฎใƒฌใ‚ทใƒ”ใฎ้ญ…ๅŠ›ใฏใ€็ด ๆใฎๅ‘ณใ‚’็”Ÿใ‹ใ—ใคใคใ€้ฃŸๆ„Ÿใจ่ฆ‹ใŸ็›ฎใซใ‚‚ใ“ใ ใ‚ใฃใฆใ„ใ‚‹ใจใ“ใ‚ใ€‚้ฃŸๅ“ใซๅฝฉใ‚Šใ‚’ๆทปใˆใ€้ฃŸในใ‚‹ๆฅฝใ—ใฟใŒใ‚ขใƒƒใƒ—ใ—ใพใ™ใ€‚ๆ˜ฏ้žใ€ใ‚ณใƒกใƒณใƒˆๆฌ„ใซใ‚ใ‚‹่ฉณใ—ใ„ใƒฌใ‚ทใƒ”ใ‚’ๅ‚่€ƒใซใƒใƒฃใƒฌใƒณใ‚ธใ—ใฆใฟใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚ๅคใƒใƒ†้˜ฒๆญขใซใ‚‚ใŠใ™ใ™ใ‚ใฎไธ€ๅ“ใงใ™ใ‚ˆ๏ผ