เลิกตึงทั้งตัวได้แล้วครับ ตั้งแต่ผมเจอเก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวง แก้ปวดเมื่อยได้ทุกส่วน มีคู่มือสอนใช้ทุกท่า ยืนทุกวัน สบายทั้งตัว #เก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวง #ป้ายยา #แอปส้ม #แก้ปวดเมื่อยคลายเส้น #เพื่อนซี้ตัวแสบ

4/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากที่ผมได้ลองใช้เก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวงมาได้สักระยะหนึ่ง รู้สึกได้เลยว่าความตึงตัวของกล้ามเนื้อและอาการปวดเมื่อยต่างๆ บรรเทาลงมาก รวมถึงอาการปวดเอ็นร้อยหวายที่มักจะเป็นปัญหากวนใจประจำวันก็ลดน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด สิ่งที่ประทับใจคือเก้าอี้ตัวนี้สามารถปรับได้ถึง 2 ระดับ ทำให้เหมาะกับสรีระของแต่ละคน และยังรับน้ำหนักได้ถึง 200 กิโลกรัม ทำให้มั่นใจได้ว่าแข็งแรงและทนทาน อีกทั้งยังมาพร้อมคู่มือที่ละเอียด มีท่าทางให้เลือกทำมากถึง 35 ท่า ทำให้สามารถเลือกท่าออกกำลังหรือนวดคลายเส้นได้ตามสภาพร่างกายของแต่ละวัน นอกจากนี้เก้าอี้ยังพับเก็บได้ง่าย ช่วยประหยัดพื้นที่เมื่อไม่ได้ใช้งาน ผมใช้เก้าอี้นี้เป็นประจำทุกวันโดยเฉพาะเวลาที่ต้องนั่งทำงานนาน ๆ หรือยืนทั้งวัน มันช่วยลดความเหนื่อยล้าและทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้นมากจริง ๆ สำหรับใครที่กำลังมองหาอุปกรณ์ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยและตึงตัวในร่างกาย แนะนำให้ลองเก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวงดูครับ เป็นอีกรุ่นที่คุ้มค่าและใช้งานได้จริง

ค้นหา ·
ซื้อเก้าอี้มหัศจรรย์ที่ไหน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เรียนยังไงให้ได้ A ทั้งที่เคยเกือบตก🥹✨
อันยองงงง 👋 Come back แล้วจ้าาาา วันนี้อยากมาแชร์เทคนิคช่วงเรียนมหาวิทยาลัย จากคนที่เคยเกือบติด F สู่การได้ A ทุกวิชา ว่าเราทำยังไงบ้าง เราเรียนคณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี ถามว่าชอบวิทยาศาสตร์ไหม คงตอบว่า “ไม่เชิง” 😅 แต่ที่เลือกเรียนเพราะมีเพื่อน และพอมีพื้นฐานอยู่บ้าง (ตอนมัธยมเรียนสายวิทย์-คณิ
เหมาจับแบมใส่ตะกร้า._.

เหมาจับแบมใส่ตะกร้า._.

ถูกใจ 317 ครั้ง

สูงขึ้นแบบไม่รู้ตัว! 8 นิสัยเล็ก ๆ ที่ควรทำทุกวัน ✨
สูงขึ้นแบบไม่รู้ตัว! 8 นิสัยเล็ก ๆ ที่ควรทำทุกวัน ✨ #เพิ่มความสูง #อยากสูง #วัยกำลังโต #เด็กกำลังโต #ดูแลลูก #โภชนาการเด็ก #นอนให้พอ #ออกกำลังกาย #สุขภาพเด็ก #แม่และเด็ก #ทริคสุขภาพ #เซฟไว้ดู
Bella glow

Bella glow

ถูกใจ 1255 ครั้ง

เลิกใช้ ChatGPT มั่วซั่ว! 🛑 รวม 3 AI ตัวตึง
เลิกใช้ ChatGPT มั่วซั่ว! 🛑 รวม 3 AI ตัวตึง "แยกตามวิชา" ที่ครูอาจจะยังไม่รู้! 🤫 #MosszerZ ​ #รวมAI ​ #การบ้าน ​ #ทริคการเรียน ​ #แอพดีบอกต่อ
MosszerZ

MosszerZ

ถูกใจ 1191 ครั้ง

📝 9 บทเรียนที่สอนให้ฉันเลิกเหนื่อยกับคน 
และกลับมารักชีวิตตัวเอง
(💬 ทำไมบางครั้งเราถึงเหนื่อยกับชีวิต ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรหนักเลย?) เพราะหลายครั้ง เราใช้พลังงานไป กับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ คนที่ไม่เห็นคุณค่า ความคิดของคนอื่น และความคาดหวังที่ไม่มีวันสิ้นสุด 📌 เซฟโพสต์ไว้ → ในวันที่ใจเหนื่อย จะได้กลับมาอ่านและเตือนตัวเองอีกครั้ง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 71 ครั้ง

5 เกมแก้สมองบวม! เล่นเพลินหลังเลิกเรียน ฉบับคนขี้เกียจใช้สมอง 🎮✨
เรียนมาทั้งวันจนล้า... จะให้ไปเล่นเกมตึงๆ ลงแรงก์ก็คงไม่ไหว! วันนี้ขอป้ายยาเกมสาย Cozy เล่นง่าย ภาพสวย ช่วยฮีลใจได้ 100% แถมเล่นในมือถือได้ทุกที 1. Cats & Soup 🐱🍜 เกมที่ทาสแมวต้องมีติดเครื่อง! เราแค่ดูน้องแมวต้มซุป หั่นผัก แลกเงินมาขยายอาณาจักรแมว • ทำไมต้องเล่น: เสียง ASMR ในเกมคือที่สุด!
Scha:G

Scha:G

ถูกใจ 1731 ครั้ง

“มัดรวม” ตัวฮิต ใช้ดีบอกต่อ⁉️ โนสปอน ep.1
🌟รวมตัวเด็ดตัวดังที่ลองใช้จนหมด รีวิวแบบไม่อวย ไม่จกตา! ตัวไหนปังจริงควรตำซ้ำ ✔️ ตัวไหนเฉย ๆ หรือไม่รอด ขอให้แค่ 2/10 🌟🌟 📍ทั้งหมดนี้คือ “ประสบการณ์ใช้จริง” ของเราเองนะคะ ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน ขึ้นอยู่กับสภาพผิวด้วย (ส่วนตัวผิวไม่ได้แพ้ง่ายมาก ใช้ได้หลายตัวเลย) ใครกำลังลังเล ตัวไ
Pokky's Petch

Pokky's Petch

ถูกใจ 866 ครั้ง

แอพที่ช่วยให้เล่นโยคะเองได้ที่บ้าน 🧘🏻‍♀️
มีช่วงหนึ่งที่เรามีความสนใจอยากจะเล่นโยคะ อยากออกกำลังกายเบาๆเองที่บ้าน ก่อนเจอแอปนี้เราดูวิดีโอในไอจีที่คนสอนเล่นกันเยอะมาก ก็เล่นตามไปพักหนึ่ง แล้วก็เจอแอปนี้ผ่านการยิงแอด น่าสนใจดี ก็เลยโหลดมาใช้ดู พอได้ลองใช้แล้วก็ใช้ง่าย สะดวกด้วย แอปใช้ง่าย ไม่ยุ่งยาก เลยอยากมาแชร์ต่อค่ะ ☺️ ❗️ข้อเสียคือ
little peonie 🎀

little peonie 🎀

ถูกใจ 3 ครั้ง

เลิกตึงกับวิธีทำ! ปลดล็อกพลังจิตใต้สำนึกด่วน
เคยไหมครับ? พยายามรักษาวินัยแทบตาย ทำตามแผนเป๊ะๆ ทุกขั้นตอน แต่สุดท้ายกลับเหนื่อยล้า สมองตัน และรู้สึกเหมือนขยันแต่เหนื่อยฟรี... นั่นเป็นเพราะคุณกำลัง "ตึงเกินไป" กับวิธีการหรือเปล่า? มีเคล็ดลับหนึ่งของจิตวิทยาพัฒนาตนเองที่คนสำเร็จระดับโลกใช้กัน แต่อาจจะยังไม่มีใครบอกคุณตรงๆ นั่นคือ "
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพสรุปเนื้อหาระเบียบสำนักนายกรัฐมนตรีว่าด้วยงานสารบรรณ พ.ศ. 2526 และฉบับแก้ไขเพิ่มเติม พร้อมคำจำกัดความของงานสารบรรณ หนังสือราชการ และประเภทของหนังสือราชการ 6 ชนิด รวมถึงผู้มีอำนาจตีความระเบียบ
ภาพสรุปประเภทหนังสือที่ทำขึ้นเป็นหลักฐาน 4 ชนิด (หนังสือรับรอง, รายงานการประชุม, บันทึก, หนังสืออื่�น) และประเภทหนังสือที่ต้องปฏิบัติเร็วกว่าปกติ 3 ระดับ (ด่วน, ด่วนมาก, ด่วนที่สุด) พร้อมรายละเอียดการปฏิบัติและการส่งเอกสาร
ภาพสรุปมาตรฐานซองจดหมาย 4 ขนาด (C4, C5, C6, DL) พร้อมรายละเอียดกระดาษตราครุฑ กระดาษบันทึกข้อความ ตราประทับหนังสือ และแบบฟอร์มทะเบียนต่างๆ ที่ใช้ในงานสารบรรณ
ตึงๆ 📝
#ไฟล์สรุปภิญญาพัชญ์ #นักจัดการงานทั่วไป #สอบอัยการ
a.piinypht🤍🌻

a.piinypht🤍🌻

ถูกใจ 3 ครั้ง

อยากผิวดีขึ้น ต้องเลิกดูแลผิด แล้วเริ่มทำสิ่งนี้ทุกวัน!
#เคล็ดลับดูแลผิว #ล้างหน้า #สกินแคร์ #หน้าใส #ผิวดี #ผิวสวย #ลดหน้ามัน #กระชับรูขุมขน #ดูแลผิว
Bella glow

Bella glow

ถูกใจ 1 ครั้ง

เปิดกรุ item ตัวหอมหวานแบบพี่สาวคนสวยขา! 👀
มัดรวมไอเทมตัวหอม ver.สาวหวานแบบพี่สาวคนสวย 🧚🏻‍♀️ ผ่านการใช้งานเองทุกตัว คัดตัวเริ่ดๆมาให้แล้ว ตามมาค่ะเจ้🌟🌟🌟 👀 แก๊งค์ตัวหอม 🪄 Perfume : นาทีนี้ต้องยกให้ Withat เท่านั้นนะแม่ แบรนด์ไทยราคาหลักร้อย แต่ติดทนมาก ปอฉีดไปขึ้นเวร 16 ชั่วโมง แอบเติมระหว่างวันรอบเดียว ติดทนยันลงเวร! หอมละมุนจนพี่ๆในวอร
cutiebunny🐰🌟👀

cutiebunny🐰🌟👀

ถูกใจ 1639 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายการกดจุด “โคโรโนอิโต๊ะ” บริเวณใกล้ขากรรไกรใต้ใบหู เพื่อผ่อนคลายกราม ลดความเครียด และช่วยให้ร่างกายดีขึ้น แสดงตำแหน่งจุด ประโยชน์ที่อาจได้รับ วิธีการกดจุดด้วยตัวเอง เคล็ดลับ และข้อควรระวังในการทำ.
กดจุดเดียว… ผ่อนคลายได้ทั้งวัน💆🏻‍♀️
เมื่อร่างกายเริ่มล้า…“การผ่อนคลายเล็ก ๆ” 💆🏻‍♀️ ลองกดจุดโคโรโนอิโด๊ะเบา ๆ เพื่อช่วยคลายกราม คลายเครียด และให้ร่างกายได้พักบ้าง 🤍🌸 การกดจุด “โคโรโนอิโด๊ะ” (コロノイド / Koronoido) ที่หลายคนพูดถึงในสายนวดกดจุดญี่ปุ่น มักหมายถึงจุดบริเวณใกล้ขากรรไกรใต้ใบหู หรือจุดรอบกล้ามเนื้อกรามและขมับ ซึ่งเชื่อมโย
tawan

tawan

ถูกใจ 1 ครั้ง

🔮 Pick a Card: เขาเสียใจไหม… ที่เลิกกับเรา? 🕯🥀
บางความสัมพันธ์จบลงแต่ความสงสัยยังค้างคา วันนี้มาลองฟังข้อความจากพลังงานของเขาดูค่ะว่า ลึกๆ แล้วเขาพกความรู้สึกแบบไหนไว้ในใจ 💭✨ ตั้งจิตให้นิ่งแล้วเลือก รูปภาพที่ดึงดูดใจที่สุด (1, 2, 3 หรือ 4) จากนั้นเลื่อนอ่านคำทำนายได้เลยค่ะ 🕊️🌈 ⚠️ Note: เป็นการอ่านพลังงานโดยรวม อาจมีตรงบ้างหรือไม่ตรงบ้าง เ
Justpagealice.

Justpagealice.

ถูกใจ 9 ครั้ง

พรุ่งนี้สอบภาษาจีนแล้😿(จะได้ไหมวะ
PROUD

PROUD

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าจอ Pick a Card แสดงไพ่ 6 ใบ (A-F) ที่มีภาพทิวทัศน์และอาคารหลากหลายแบบ พร้อมคำถาม 'พรสวรรค์ที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณคืออะไร' และคำแนะนำให้เลือกไพ่ที่สะดุดตาที่สุด
ภาพข้อความ 'GENERAL READING' อธิบายว่าเป็นการอ่านไพ่โดยรวม ให้ใช้วิจารณญาณ รับพลังงานดี และปล่อยสิ่งที่ไม่ตรงไป พร้อมข้อความห้ามนำภาพไปใช้�เชิงพาณิชย์
ภาพข้อความอธิบายพรสวรรค์สำหรับไพ่ A: คุณมีหัวใจที่ลึกซึ้ง อ่อนไหว มีความสามารถในการรับรู้และเข้าใจผู้อื่นได้ดี พร้อมคำแนะนำ
✨ PICK A CARD ✨| พรสวรรค์ที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณคืออะไร
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pops! 🌟 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ด้วยหัวใจ ไม่ต้องคิดเยอะ แค่ใจบอกว่า “มันคือกองนี้” ก็เพียงพอ 💞 🪄 อยากดูดวงส่วนตัว ทักมาเลือกแพ็กเกจที่เหมาะกับคุณได้เลยนะครับ ☕️ ถ้าอยากโ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 37 ครั้ง

เลิกทำตัวงี่เง่า ชีวิตก็จะดีขึ้น
ใช้อารมณ์น้อยลง ใช้เหตุผลมากขึ้น หลายปัญหาในชีวิต จะหายไปเองแบบไม่น่าเชื่อ #ตาเต๋าตัวตึง #ทำตัวงี่เง่า #ข้อคิดดีๆ #เตือนใจ #คิดให้ได้
ตาเต๋า ตัวตึง

ตาเต๋า ตัวตึง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมดูแลตัวเองยามเช้า เช่น สระผม ขัดผิว และทาออยล์บำรุงผิว พร้อมข้อความ "สวยได้ใน 5 นาที Morning Routine" และอิโมจิกระต่าย
ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงกำลังยืดเส้น, แก้วน้ำเปล่า, ขวดเครื่องดื่ม และคนกำลังเขียนหนังสือ โดยมีข้อความเกี่ยวกับการดื่มน้ำแก้วแรกของวัน
ภาพคอลลาจแสดงขวดน้ำบอกเวลา, โยเกิร์ตผลไม้, อุปกรณ์ออกกำลังกาย และลูกกลิ้งนวดหน้าแช่น้ำแข็ง พร้อมข้อความเกี่ยวกับการล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ
สวยได้ใน 5 นาที! Morning Routine ฉบับสาวๆ ☀️
สวยได้ใน 5 นาที! Morning Routine ฉบับสาวๆ ☀️ อยากเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความสดใสแบบที่ไม่ต้องเสียเวลามากมายไหม? ลองมาดู Morning Routine ง่ายๆ ที่จะทำให้คุณสวยพร้อมออกจากบ้านได้ในเวลาอันรวดเร็ว! 1. ดื่มน้ำเปล่าแก้วแรกของวัน: เริ่มต้นวันด้วยการดื่มน้ำเปล่า 1 แก้วทันทีที่ตื่นนอน การดื่มน้ำจะช่วยกร
Real beam

Real beam

ถูกใจ 322 ครั้ง

20 สิ่งที่เลิกทำแล้วชีวิตดีขึ้น 100%
เลิกแบกโลกไว้คนเดียว แล้วจะรู้ว่าชีวิตที่แฮปปี้จริงๆ มันเริ่มจากการ 'เลิก' ทำในสิ่งที่ไม่ใช่ 🥂✨ #เลิกทำแบบนี้ชีวิตดีแน่นอน #ทำแล้วชีวิตที่แย่ๆจะดียิ่งๆขึ้นไป #glowupwithlemon8
𝒞hloé ۶♡︎ৎ ݁˖   ݁

𝒞hloé ۶♡︎ৎ ݁˖ ݁

ถูกใจ 21 ครั้ง

เลิกวิ่งตาม แล้วทุกอย่างจะวิ่งเข้าหาคุณเอง!3 วิธีฝึก "ใจหยุดดิ้น" (ฉบับทำได้จริง) ✨
เลิกวิ่งตาม แล้วทุกอย่างจะวิ่งเข้าหาคุณเอง! 3 วิธีฝึก "ใจหยุดดิ้น" (ฉบับทำได้จริง) ✨ สภาวะ "ใจดิ้น" หรือความอยากได้จนกระวนกระวายใจนั้น เป็นตัวการผลักไสสิ่งดีๆ ออกไปจากชีวิตเรามากแค่ไหน? วันนี้เราจะมาลบคำว่า "อยาก" แล้วแทนที่ด้วยคำว่า "หยุด" กันค่ะ เพราะในทางจิ
Fur Tarot Healing

Fur Tarot Healing

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍦 เลิกน้ำตาล 7 วัน: รีเซ็ตเป๊ะทั้งร่าง!
🍦 เลิกน้ำตาล 7 วัน: รีเซ็ตเป๊ะทั้งร่าง! 1. ช่วงแรกจะตึงหน่อย (Day 1-3) 🧠 • อาจปวดหัว หงุดหงิด โหยของหวานหนักมาก • นั่นคือสมองกำลังปรับตัว ไม่ใช่เราอ่อนแอ! 2. พลังงานนิ่ง ไม่สวิง (Energy) ⚡ • น้ำตาลในเลือดเสถียร เลิกง่วงบ่าย ไม่หิวจุกจิก • สมองไบรท์ พลังงานเต็มตลอดวัน 3. พุงยุบ ตัวเบา (
ผอมสักทีชาตินี้

ผอมสักทีชาตินี้

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมหยิกยิ้มแย้ม มีข้อความสีเหลืองและขาวทับว่า "ขี้นินทา" และ "นิสัยที่เลิกแล้ว ชีวิตดีขึ้นล้าน%" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ข้อความบรรยายประสบการณ์ส่วนตัวที่เติบโตมากับ "วงเม้าท์" ตั้งแต่มัธยมจนถึงวัยทำงาน และการเสพติด "การคันปาก" ที่เคยสนุกแต่กลับมีผลเสีย
ข้อความแสดงรายการ "ข้อเสียของนิสัยขี้นินทา" ได้แก่ การทำร้ายผู้อื่น การพังความสัมพันธ์ ความรู้สึกผิด การดึงพลังงานลบ และการเสียภาพลักษณ์โดยไม่รู้ตัว
“ ขี้นินทา” นิสัยที่เลิกแล้วชีวิตดีขึ้นล้าน%
สารภาพตรงๆ เลยนะคะ 🤭 ตั้งแต่เด็กมา เราโตมากับ “วงเม้าท์” มัธยมก็เม้าท์เพื่อน มหาลัยก็เม้าท์ดารา เม้าอาจารย์ พอเข้าทำงานยิ่งแล้วใหญ่…โดยเฉพาะสายงานที่มีแต่ผู้หญิง เจออะไรก็จับมานินทาได้หมด เม้าท์เพลินจนเหมือนเสพติด “การคันปาก” อยู่ตลอดเวลา แรกๆ ก็สนุกค่ะ เหมือนหาเรื่องคุย แต่ไปๆ มาๆ มันกลายเป็นว
Angie‘s Closet

Angie‘s Closet

ถูกใจ 40 ครั้ง

7 อาชีพหลังเลิกงาน 🔥 รายได้แซงเงินเดือน 100,000+
ไม่ต้องลาออก ไม่ต้องทิ้งงานประจำ แต่อาชีพพวกนี้ ถ้าทำจริง รายได้มีโอกาสแซงเงินเดือนหลักได้ ⸻ 1️⃣ Performance Marketer ฟรีแลนซ์ ยิงแอดให้ธุรกิจ → รับเป็นรายเดือน ลูกค้า 3–5 ราย = รายได้แซงเงินเดือน 2️⃣ Motion Graphic / Video Editor ระดับโปร งานโฆษณา / แบรนด์ ทำหลังเลิกงาน → ค่าตัวต่อช
Livewealthylife

Livewealthylife

ถูกใจ 953 ครั้ง

รีวิวหนังสือ เลิกเป็นคนดีแล้วจะมีความสุข🧸📚
เลิกเป็นคนดีแล้วจะมีความสุข แค่ชื่อหนังสือก็ชวนตั้งคำถามกันแล้ว เป็นหนังสือที่ทำให้ฉุดคิดอะไรหลาย ๆ อย่างในชีวิต เรามักจะแคร์ว่าคนอื่นจะคิดยังไงกับเรา เรามักจะเอาใจไปผูกกับสิ่งต่าง ๆ รอบตัวที่บีบบังคับให้เรารู้สึกไม่ดี รู้สึกแย่ เมื่อไม่ได้ทำตามสิ่งที่คนอื่นต้องการ หนังสือเล่มนี้จะชวนให้คุณได้คิดถึ
Sasi🐰

Sasi🐰

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ 4 ชนิดสำหรับบรรเทาอาการปวดเมื่อยจากออฟฟิศซินโดรม ได้แก่ น้ำมันปอซัมออน กอเอี๊ยะจากเป่าซู่ถัง สเปรย์สมุนไพรหลุ่ยกงอิ้ว และน้ำมันนวดเบ็นเฉาจินฮวาหลูจากเป่าซู่ถัง พร้อมข้อความระบุว่า 'พิกัด รวมของดีคลายเมื่อย ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง? ปี 2025'
💥 เมื่อยทั้งตัวแต่ไม่มีเวลาไปนวด ต้องอ่าน! 💆‍♀️
ช่วงนี้ใครเป็น “ออฟฟิศซินโดรม” เหมือนกันบ้าง 🙋‍♀️ นั่งหน้าคอมทั้งวัน ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง ตึงไปหมด จนบางวันอยากลาไปนวด 😩 แต่สุดท้ายก็หาตัวช่วยดีๆ ที่ใช้เองแล้วเวิร์กจริง — รวมมาให้เลย 4 ตัวเด็ดคลายเมื่อย ปี 2025 💛 1. Po Sum On น้ำมันปอซัมออน (จากฮ่องกง) ตัวนี้กลิ่นสมุนไพรคลาสสิกมากๆ หอมเย็นแบบ
JummY

JummY

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง 2' โดย May-I แสดงตัวละครปีศาจหลากหลายอารมณ์ พร้อมข้อความ 'เพราะทุกคนมีปีศาจอยู่ในใจ ไม่มีใครจัดการปีศาจในใจเราได้ นอกจากตัวเราเอง' และคำว่า 'ความกลัว ความเศร้า ความคาดหวัง' ล้อมรอบ
หน้าหนังสือเปิดอยู่ แสดงภาพคนกับปีศาจในกระจก พร้อมข้อความ 'If no one says \"I'm proud of you,\" say it to yourself.' และ 'ถ้าไม่มีใครพูดว่า \"ฉันภูมิใจในตัวคุณ\" ก็ขอให้คุณเป็นคนแรกที่พูดกับตัวเอง'
หน้าหนังสือเปิดอยู่ แสดงข้อความ 'Your worth is not measured by your doubt.' และเนื้อหาเกี่ยวกับการไม่ให้ความไม่มั่นใจมาบั่นทอนคุณค่าในตัวเอง พร้อมภาพประกอบเล็กๆ ของปีศาจสีชมพู
📚เพราะทุกคนมีปีศาจอยู่ในใจ กับ ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง 2 ❤️‍🩹
📚 ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง 2 ✏️ ผู้เขียน May-I ไม่มีใครจัดการปีศาจในใจเราได้นอกจากตัวเราเอง “เราทุกคนมีปีศาจอยู่ในใจ และมันไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด” ใครอ่านเล่ม 1 มาแล้ว น่าจะพอเข้าใจ Theme ของหนังสือเล่มนี้ดีค่ะ หลายๆครั้งที่เราเหนื่อย ท้อ และเอาแต่ทำร้ายตัวเองซ้ำไปซ้ำมา เพราะความกลัว ความเศร้า
Junymelody

Junymelody

ถูกใจ 10 ครั้ง

❌3 เลิก ✅4 ลอง ทำตามนี้รอยสิวหายแน่!! กู้ผิวพังวัย 25 สู่หน้าสดโกลว์ใส 100% ✨🧴
แชร์สูตร "3 เลิก 4 ลอง" ฉบับเห็นผลจริงมาฝากทุกคนกันค่ะ 👇 🛑 3 สิ่งที่ต้อง "เลิก" ❌เลิกแกะ/บีบสิวเอง: ทิ้งรอยดำฝังลึก ให้เปลี่ยนไปกดสิวที่ร้านหรือคลินิกแทน 💆‍♀️ ❌เลิกเอามือจับหน้า: มือเราสกปรกและมีแบคทีเรียเยอะมาก ยิ่งจับสิยิ่งขึ้น 🦠 ❌เลิกใช้เครื่องสำอางอุดตัน: เลิกโบกหนาเพื
Momo.ThRee

Momo.ThRee

ถูกใจ 170 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเกี่ยวกับ 'สัมผัสที่ 6' ของ 12 ราศี โดยมีข้อความเชิญชวนให้ผู้อ่านมาเช็กว่าตนเองอยู่ในกลุ่มไหน พร้อมรูปภาพการ์ตูนผีผ้าขาวถือกล่องท่ามกลางกิ่งไม้
ภาพอธิบายราศีกลุ่ม 'ไร้สัมผัส' ได้แก่ มังกร เมษ และกันย์ ที่เชื่อแต่หลักฐานหรือไม่สนใจเรื่องลี้ลับ โดยมีรูปการ์ตูนผีผ้าขา��วนั่งอยู่บนดอกไม้สีม่วง
ภาพอธิบายราศีกลุ่ม 'ผีหลอกหรือจะสู้คนหลอก' ได้แก่ เมถุน สิงห์ และพฤษภ ที่มีเซนส์ในการจับโกหกคนหรือเรื่องเงินมากกว่าเรื่องผี โดยมีรูปการ์ตูนผีผ้าขาวและมือโครงกระดูก
ราศีไหนคือตัวตึงเรื่องสัมผัสที่ 6
ราศีไหนคือตัวตึงเรื่องสัมผัสที่ 6 🔮 บางราศีเห็นเป็นตัว บางราศีเห็นแค่เจ้าหนี้! มาเช็กกันว่าคุณอยู่กลุ่มไหน? ใครเคยเจอดีคอมเมนต์บอกหน่อย เดี๋ยวเข้าไปอ่าน! 👇 #ทำนายราศี #เช็คดวงกับlemon8 #นิสัยแต่ละราศี #มูเตลู #ดูไพ่ยิปซี
chompoo_netrsiva

chompoo_netrsiva

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพมือถือถ่ายหน้าหนังสือ 'ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง' แสดงสารบัญปีศาจต่างๆ เช่น ปีศาจความรัก ปีศาจทำลายครอบครัว และปีศาจการทำงาน พร้อมข้อความ 'รีวิวหนังสือ ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง'
ภาพหนังสือ 'ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง' สองเล่มวางอยู่บนโต๊ะ เล่มปกแดงมีปีศาจหลากหลายสีสัน ส่วนเล่มปกขาวมีชายมองกระจกเห็นเงาปีศาจ
ภาพเปิดหนังสือ 'ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง' แสดงสารบัญปีศาจต่างๆ เช่น ปีศาจความรัก ครอบครัว สุขภาพ การเรียน การทำงาน เงินทอง และสังคม พร้อมภาพประกอบการ์ตูนน่ารัก
รีวิวหนังสือปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง
เป็นหนังสือประเภทพัฒนาตัวเอง หรือ How to ที่ #ฮีลใจ ชวนให้เรากลับมามองตัวเองสำรวจและทำความเข้าใจความรู้สึกอารมณ์ ความคิดลบๆ ที่เกิดขึ้นของเราเอง โดยการค้นหาที่มา แล้วเปลี่ยนวิธีคิดวิธีมอง เปลี่ยนความคิด ความรู้สึกให้เกิดเป็นพลัง พร้อมรับมือกับปีศาจที่เกิดขึ้น เป็นหนังสือที่เราขอแนะนำให้กับผู้ท
tu bgood

tu bgood

ถูกใจ 5 ครั้ง

โสดเฉยๆ ไม่ได้ป่วยค่ะป้า 🙄
**ยิ่งอายุใกล้ 30 ยิ่งรู้ว่า... คนรอบตัวเดือดร้อนกับความโสดของเรา มากกว่าตัวเราเองอีก** เมื่อวานเดินไปซื้อของหน้าปากซอยเพลินๆ เจอป้าข้างบ้าน ทักประโยคคลาสสิกที่ได้ยินจนหูจะเคล็ด: 🤶🏼"เมื่อไหร่จะมีแฟน? เลือกเยอะไปมั้ย เดี๋ยวก็ขึ้นคานหรอก อายุก็เริ่มเยอะแล้วนะ” เราได้แต่ยิ้มแห้งๆ แล้วตอบปร
PLOYfah💎⛈️

PLOYfah💎⛈️

ถูกใจ 3 ครั้ง

หยุดทำสิ่งนี้ ถ้าไม่อยากอายคนทั้งสนามเด็กเล่น! 😱
หยุดทำสิ่งนี้ ถ้าไม่อยากอายคนทั้งสนามเด็กเล่น! 😱 เลิกนับ 1 ถึง 3 ขู่ทิ้งลูก รีบดูด่วนก่อนลูกติดนิสัยอาละวาดนอกบ้าน! บ้านไหนลูกเป็นตัวตึงไม่ยอมกลับ พิมพ์ "เหนื่อยมาก" มาคุยกันด่วน! 👇 #บอกละนะ #ปัญหาการเลี้ยงลูก #สู้ชีวิตแต่ลูกสู้กลับ #ทีมแม่ลูกอ่อน #จิตวิทยาเด็กเล็ก
บอกละนะ Boklana

บอกละนะ Boklana

ถูกใจ 33 ครั้ง

Let Them ทฤษฎีปล่อยเขา💁‍♀️🫶🏻| เลิกพยายามเป็นที่รักของทุกคน👀‼️
💖 หนังสือที่จะทำให้เลิกพยายามเป็นที่รักของทุกคน👀‼️ | Let Them ทฤษฎีปล่อยเขา💁‍♀️🫶🏻 💖 Let them (ปล่อยเขา) ปล่อยวางและยอมรับตัวตนของคนอื่น 💖 Let me (ให้ฉัน) พัฒนาตัวเองสู่ความสงบสุขและความสมดุล 💖 ⭐️ความพอใจ: 10/10 อ่านง่ายทำให้มองเห็นภาพ ใครอยากได้หนังสือแนวพัฒนาตัวเองแนะนำเลยค่า #หนังสือน่าอ่าน
🧸Bellebeli🍒

🧸Bellebeli🍒

ถูกใจ 90 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ The Wealth Architect โดย Annabel พร้อมข้อความว่า 'How To: ออกแบบชีวิตให้มั่งคั่งและมีความสุข แบบไม่ต้องหาเงินจนเป็นบ้าไปซะก่อน!'
หน้าหนังสือเปิดเผยหัวข้อ '17 ค่านิยมไทย ที่ทำให้คุณจนลงๆ' และอธิบายแนวคิด Hedonic Treadmill (กงล้อความสุขที่ไม่สิ้นสุด) ที่ทำให้ต้องทำงานหนักขึ้น
หน้าหนังสือแสดงประสบการณ์ส่วนตัวที่เลือกเวลาเหนือเงิน และอธิบาย Spotlight Effect ที่ทำให้คนใช้เงินซื้อ 'เปลือก' เพื่อตอบสนองสายตาคนรอบข้าง
📖The Wealth Architect: 
เมื่อความมั่งคั่งไม่ได้วัดกันที่ตัวเลข แต่ตัวเลขคือผลลัพธ์ของการออกแบบชีวิต
บ่อยครั้งที่เราวิ่งวุ่นอยู่กับการ "หาเงิน" จนหลงลืมไปว่าเป้าหมายที่แท้จริง ของเงินคือการมอบ "อิสรภาพในการเลือก" ให้กับเรา หลายคนประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน มีรายได้ที่น่าพอใจ แต่ลึกๆ กลับรู้สึกเหนื่อยล้า กระวนกระวาย และยังมองไม่เห็นภาพความสุขที่ยั่งยืน นั่นเป็นเพรา
Beer’s Journey

Beer’s Journey

ถูกใจ 30 ครั้ง

📖 เลิกเป็นทาสเงิน แล้วหันมาใช้เงินซื้อ “ความสุขที่แท้จริง” 🌷
เพิ่งอ่านหนังสือ “The Art of Spending Money” จบไป เราเลยอยากเอาข้อคิดดีๆ ที่ได้มาแชร์ต่อ เผื่อจะช่วยให้ปลดล็อกมุมมองเรื่องเงินเหมือนเรา หลายครั้งที่เราใช้เวลาทั้งชีวิตวิ่งไล่ตามเป้าหมาย เพราะคิดว่า “ถ้าถึงจุดนั้นแล้วจะมีความสุข” แต่พอไปถึงจริงๆ... เราก็ยังสร้างเป้าหมายใหม่ขึ้นมาวิ่งไล่ต่ออยู่ดี
Ponniee

Ponniee

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพขวดเซรั่ม Toning T Serum 572 จาก esthepro พร้อมข้อความ 'หยุดฉีด แล้วมาทาตัวนี้!' และ 'สเต็มเซลล์แบบทา!' เพื่อผิว Glass Skin แสดงหยดเซรั่มบนมือที่ซึมไวมาก เน้นการบำรุงผิวให้ดูอิ่มฟูและกระจ่างใส
เลิกเข้าคลินิก! 💉ความลับผิวกระจกที่เกาหลีไม่บอกเรา
​หยุดฉีด แล้วมาทาตัวนี้! 📣✨ ​ใครสายงานผิวหน้ากระจก (Glass Skin) แต่ขี้เกียจไปคลินิก ต้องลองตัวนี้จริงจัง! Toning T Serum 572 จาก esthepro คือที่สุดของสเต็มเซลล์แบบทาที่เข้มข้นถึง 50,000ppm! 🧪💖 ​ทำไมถึงต้องมี? (Save ไว้กันลืม!) ​ผิวฟูเหมือนฉีดรีจูรัน: ใครนอนน้อย หน้าโทรม ตัวนี้ช่วยให้ผิวดูอิ่
“. 𝓜𝓮𝓮 𝓷𝓪 .”

“. 𝓜𝓮𝓮 𝓷𝓪 .”

ถูกใจ 46 ครั้ง

อยากเลิกสนิทกับสิว! ใช้สกินแคร์ตัวไหนดี??? 🤔👀
เซฟเก็บไว้! วันไหนอยากลองสกินแคร์ตัวใหม่ก็ลองไปซื้อตามกันได้ ✅ #สกินแคร์คนเป็นสิว #สกินแคร์รักษาสิว #ติดเทรนด์ #ป้ายยาสกินแคร์ #สิว
โต๊ะเครื่องแป้ง

โต๊ะเครื่องแป้ง

ถูกใจ 39 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม