ปั่นเล่น ได้น้ำมา 1 ขวด

4 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการปั่นจักรยานเป็นกิจกรรมที่ผมชื่นชอบมาก เพราะนอกจากจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ยังได้ผ่อนคลายและสัมผัสธรรมชาติรอบตัวได้อย่างเต็มที่ วันนั้นผมเลือกปั่นจักรยานไปซื้อน้ำเย็นๆ ที่ร้านใกล้บ้านในเทศบาลนครขอนแก่น เป็นทริปเล็กๆ ที่ดูเหมือนไม่มีอะไร แต่จริงๆ แล้วมันเต็มไปด้วยความสุขง่ายๆ ที่หลายคนอาจมองข้าม บนเส้นทางปั่น ผมได้พบกับวิวสองข้างทางที่กลายเป็นแรงบันดาลใจดีๆ สำหรับการออกกำลังกายและการใช้ชีวิตแบบสุขภาพดี ปั่นไปช้าๆ ก็ได้เห็นผู้คนในชุมชน คนออกกำลังกาย รวมถึงบรรยากาศที่ไม่วุ่นวายเหมือนกับการขับรถยนต์ การถือโอกาสนี้หยุดพักดื่มน้ำเย็นๆ จากร้านที่มีน้ำแบรนด์ HI DO ที่ผมชอบ ทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้นมาก และเป็นการเติมพลังให้ตัวเองก่อนกลับบ้าน สำหรับมือใหม่หัดปั่น ผมแนะนำให้เริ่มจากเส้นทางใกล้บ้านก่อน เพื่อความมั่นใจและปลอดภัย จากนั้นค่อยๆ เพิ่มระยะทาง ปั่นชมวิวใกล้สถานที่สำคัญต่างๆ ในพื้นที่ เช่น บริเวณเทศบาลนครขอนแก่น ที่มีถนนและทางจักรยานรองรับดี นอกจากนี้ยังช่วยให้เราได้เรียนรู้การจัดการกับตัวเองทั้งร่างกายและจิตใจ การปั่นจักรยานไม่ได้เป็นเพียงแค่การออกกำลังกายเท่านั้น แต่มันยังเป็นการพักผ่อนที่สร้างสุขภาพจิตดีๆ ได้อย่างยอดเยี่ยม สุดท้ายนี้ ผมอยากจะบอกว่า สิ่งที่ดีที่สุดของการปั่นจักรยานไปซื้อน้ำคือความเรียบง่ายและความสุขในการได้ลงมือทำสิ่งเล็กๆ เหล่านี้เองครับ ลองออกไปปั่นเล่นดู แล้วคุณอาจจะเจอความสุขแบบไม่คาดคิดเช่นเดียวกับผมครับ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพประกอบสูตรสตรอว์เบอร์รีนมสดบรรจุขวดขนาด 200-250 ml พร้อมวัตถุดิบและขั้นตอนการทำ มีขวดนมสดแช่น้ำแข็งและป้ายราคาขาย 20-25 บาท แสดงการคำนวณต้นทุนประมาณ 19 บาทต่อขวด และเคล็ดลับการขายดี
มาบอกสูตร สตอเบอรี่นมสด ใส่ขวดขาย
พร้อมคำนวณต้นทุน 🍓🥛สูตรสตรอว์เบอร์รี่นมสดใส่ขวด (200–250 ml) พร้อมคำนวณต้นทุน เหมาะขาย 20–25 บาท 🧋 สูตรสตรอว์เบอร์รี่นมสด (ต่อ 1 ขวด) ขนาด 200–250 ml วัตถุดิบ สตรอว์เบอร์รีไซรัป 30 ml (หรือซอสสตรอว์เบอร์รีเข้มข้น) นมสด 180 ml นมข้นหวาน 15 ml นมข้นจืด 10 ml น้ำแข็ง 💡 สตรอว์เบอร์รีสด ปั่น
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพขวดน้ำนมข้าวโพดหลายขวดวางเรียงกัน มีข้อความว่า "CORN MILK น้ำนมข้าวโพด หวานน้อย อร่อย ดีต่อสุขภาพ" และ "SARAH'S KITCHEN" พร้อมเบอร์โทรศัพท์
ภาพขวดน้ำนมข้าวโพดหนึ่งขวด มีข้อความว่า "อร่อยมีประโยชน์ อร่อยทุกหยด สดทุกขวด" และ "Sarah's Kitchen" บนฉลากระบุ "น้ำนมข้าวโพด อร่อย มีประโยชน์" พร้อมเบอร์โทรศ��ัพท์
ภาพขวดน้ำนมข้าวโพดหนึ่งขวดวางอยู่บนพื้นผิวสีดำ ฉลากระบุ "น้ำนมข้าวโพด อร่อย มีประโยชน์" และมีป้ายแท็ก "Sarah's Kitchen" ห้อยอยู่
แจกสูตร น้ำนมข้าวโพดที่ถูกต้อง🌽
✅ ฝากกดติดตามไว้นะคะ เดี๋ยวจะทำวิดีโอสอนทำน้ำข้าวโพดมาให้ พร้อมต้นทุนต่อขวดกันค่าาา ส่วนผสม 1. ข้าวโพดหวาน 6 kg. ( ฝานเมล็ดแล้วจะเหลือ 3.5 kg.) 2. น้ำสะอาด 7 ลิตร (สูตร 1:2) 2. น้ำตาลทรายแดง 350 กรัม 3. เกลือ 1 ช้อนชา 4. ใบเตย 3 ใบ (ไม่มีไม่ต้องใส่ก็ได้ค่ะ) อุปกรณ์ที่ต้องมี 1. หม้อส
ครัวของ Sarah 🍳

ครัวของ Sarah 🍳

ถูกใจ 196 ครั้ง

ขวดน้ำวุ้นใบเตยสีเขียวสดใส 4 ขวด วางเรียงกัน โดยมีสติกเกอร์ 'Thank you' บนขวดด้านหน้า แสดงถึงเครื่องดื่มที่ทำเสร็จแล้วพร้อมแบ่งปันสูตร
น้ำวุ้นใบเตย 😋😋 มาแล้วจ้าาาา
คั้น น้ำใบเตยเข้มข้น 🌿🍃 ใบเตย 20 -30 ใบ น้ำสะอาด 200 ml ปั่น กรอง พักไว้ วุ้นใบเตย ☘️🍃 น้ำสะอาด 1.5 ลิตร ผงวุ้น 1.5 - 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 100 กรัม น้ำใบเตยเข้มข้น 50-100 ml วิธีทำ วุ้นใบเตย - แช่ผงวุ้น ในน้ำ ประมาณ 15-20 นาที - นำขึ้นตั้งไฟ คนตลอดจนผงวุ้น ละลายหมด - ปิดไฟ แล้วใส่
Ben Jira ❣️

Ben Jira ❣️

ถูกใจ 47 ครั้ง

(แม่บ้านเคาะต้นทุน) น้ำจิ้มสุกี้ สูตรโฮมเมด 🍲🥗
วันนี้จะชวนมาทำของดีทำขายได้ง่ายอย่าง #น้ำจิ้มสุกี้ สูตรโฮมเมด หอมกลิ่นเต้าหู้ยี้ รสเข้มข้นกลมกล่อมแบบไทยๆ นอกจากจะปรุงสดใหม่ทุกขวดแล้วก็ยังไม่ใส่ผงชูรส ไม่แต่งสี ไม่ผสมสารกันเสียด้วย กินกับสุกี้ หมูกระทะ ลูกชิ้น ของทอด หรือจะจิ้มอะไรก็แซ่บแน่นอน ต้นทุนขวดละ 15 บาทกว่า ถ้าพร้อมแล้วก็มาดูวิธีทำพร้
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 1771 ครั้ง

รวมมิตรไอเดีย "น้ำแข็งไสผลไม้" ฉบับเฮลตี้ สวย ปัง อร่อยฟิน ได้วิตามินเน้นๆ 🍓
น้ำแข็งไสคลีนสูตรผลไม้ ที่เปลี่ยนจากน้ำเชื่อมและนมข้นหวานขวดข้นๆ มาใช้ความหวานและสีสันสดใสจากผลไม้สดธรรมชาติ 100% แทน ดับร้อนสะใจ แถมได้วิตามินเต็มๆ 🍉🍧 ​💡 ทริกเด็ดทำน้ำแข็งไสผลไม้ให้สำเร็จง่ายๆ: ​คีย์สำคัญคือ "ความเย็นของผลไม้แช่แข็ง" ต้องแข็งสนิทจริงๆ เวลาเอามาปั่นหรือไส เนื้อจะฟูเป็นเ
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 13 ครั้ง

ลูกติดขวด ไม่ยอมดูดเต้า ทำไงดี ปรึกษานมแม่
ลูกติดขวด ไม่ยอมดูดเต้า ทำไงดี ปรึกษานมแม่ ที่ : แม่โบคลินิก การพยาบาล ซอยบงกช10 ต.คลองสอง อ.คลองหลวง จ.ปทุมธานี 🏥เปิดจันทร์-อาทิตย์ เวลา 9.00-18.00 น. 📞โทรสอบถาม/จองคิว : 093-4688029 (มีบริการดูแลถึงบ้าน/มีปรึกษาออนไลน์/มาที่คลินิก) 🚘🔎แผนที่เดินทางมารับบริการ👇 แม่โบคลินิก การพยาบา
แม่โบNurseKids

แม่โบNurseKids

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพรวมของรีวิวอกไก่ปั่น 5 ยี่ห้อ สำหรับผู้เริ่มต้นดื่ม แสดงผลิตภัณฑ์หลากหลายรสชาติและแบรนด์ เช่น MUST, FreshJung, Freaky Easy และ ไก่
ขวดอกไก่ปั่น MUST รสบลูเบอร์รี่โยเกิร์ต 60g โปรตีน 300 แคลอรี่ รสชาติ 8/10 เนื้อลื่น ไม่มีน้ำตาลและแลคโตส ราคา 89 บาท
ขวดอกไก่ปั่น Freaky Easy รสลิ้นจี่ 60g โปรตีน 392 แคลอรี่ รสชาติ 8.5/10 เนื้อลื่น ชอบรสลิ้นจี่ ราคาประมาณ 99 บาท
รีวิวอกไก่ปั่น ฉบับพาเปิดใจ🐓
-เริ่มที่รสเบอรี่ๆ เพราะความเฟรชของผลไม้ จะช่วยลดความสากและคาวของไก่(ฟีลๆกินน้ำปั่นพร้อมๆไก่ต้ม ) -renge ราคาไม่ต่างกันมาก 89-11x บาท -โดยส่วนตัวคิดว่าไม่อยากให้แคลเกิน 4XX -กินน้ำระหว่างวันเยอะๆนะ โปรตีนเยอะไตทำงานหนัก ข้อดี : ขวดเดียวแทบจะถึง protein goal ทั้งวัน ถ้าทำใจรสชาติได้ ถือ
JubJoy

JubJoy

ถูกใจ 25 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม