ติดเกมตั้งแต่เด็ก หนักแค่ไหน?

5/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ที่ผมได้เห็นและได้ฟังเรื่องราวเกี่ยวกับวัยรุ่นยุค 90 ที่ติดเกมตั้งแต่เด็กจนถึงช่วงมหาวิทยาลัย จะเห็นได้ว่าการเล่นเกมนั้นไม่ได้มีแค่ด้านลบเพียงอย่างเดียว แต่ยังมีแง่มุมที่ช่วยเสริมพัฒนาการบางอย่างได้หากได้รับการควบคุมอย่างเหมาะสม เด็ก ๆ ในยุคนั้นเริ่มต้นเล่นเครื่องเพลย์ตั้งแต่ ป.6 ซึ่งเป็นช่วงที่สมองกำลังพัฒนา เกมบางประเภทสามารถช่วยส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์และการแก้ปัญหาได้ แต่ในขณะเดียวกันก็อาจทำให้เกิดความเครียดสะสมหรือส่งผลต่อตารางเวลานอนได้ ในเคสนี้เจ้าของ SHABU MONSTER เล่าถึงการเล่นเกมตั้งแต่ ม.2 และมีพฤติกรรมเกเรผสม เช่น การดูดบุหรี่ที่เริ่มต้นในช่วง ม.1 ซึ่งสอดคล้องกับบางงานวิจัยที่ชี้ว่าเด็กที่ติดเกมมากเกินไปอาจมีแนวโน้มเสี่ยงต่อพฤติกรรมเสี่ยงเช่นนี้มากขึ้น อย่างไรก็ตาม การที่เขายังไม่เริ่มติดบุหรี่จนเกินไปในช่วงนั้น และเพิ่งเริ่มเล่นคอมพิวเตอร์ใน ม.2 แสดงให้เห็นว่าการเล่นเกมไม่ได้จำกัดเพียงแค่ยุคหรือวัยใดวัยหนึ่งเท่านั้น แต่สามารถเปลี่ยนแปลงตามช่วงชีวิตและสภาพแวดล้อมได้ สิ่งสำคัญคือการมีระบบการดูแลที่เหมาะสมจากผู้ปกครองหรือผู้ใหญ่ เช่น การกำหนดเวลาเล่นเกม การส่งเสริมกิจกรรมทางกาย และการเปิดโอกาสให้เด็กได้เรียนรู้สังคมจริง จะช่วยลดผลเสียจากการติดเกมได้มาก สำหรับคนที่ผ่านช่วงวัยรุ่นมายาวนาน การเล่าถึงประสบการณ์เหล่านี้ทำให้เราเข้าใจลึกซึ้งถึงเหตุผลและแรงจูงใจในการเล่นเกม และสามารถหาทางออกที่เหมาะสมในการช่วยเหลือเด็กหรือวัยรุ่นที่อาจเผชิญปัญหาคล้ายกันได้จริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨How to เกรดดี มีเวลา ฉบับเด็กติดเกม by korbua
การเรียนแบบสุขภาพจิตดี นี้สิ คือ ที่สุด 😊 📍เราสามารถคาดหวังกับการเรียนได้ แต่อย่ามากเกินไป เพราะมันจะกดดันตัวเอง จากการเรียนรู้ของเรา พอเรากดดันตัวเอง คะแนนเราลดไปเยอะมาก ดังนั้น อย่าเครียดเกินนะ พักบ้าง เรียนบ้าง บริหารเวบาให้ได้ ตัวเราเองจะมีความสุขมากน้าา ถ้าใครนำวิธีของเราไปใช้ ลองมารี
🪷 Korbua’s diary

🪷 Korbua’s diary

ถูกใจ 90 ครั้ง

ภาพการ์ตูนชายหนุ่มกำลังกุมศีรษะด้วยความสับสน มีสมองอยู่ด้านบนและสัญลักษณ์ต่างๆ เช่น เครื่องหมายคำถาม กุญแจ และบัตรเครดิต ลอยอยู่รอบๆ พร้อมข้อความว่า "สมองเบลอ ลืมบ่อย? แจก 7 ทริค 'อัปเกรดความจำ' สไตล์ Harvard"
ภาพรวม 7 เทคนิค 'อัปเกรดสมอง' สไตล์ Harvard โดยมีตัวการ์ตูนชายหนุ่มชี้มือ และมีภาพปร��ะกอบเล็กๆ สำหรับแต่ละเทคนิค เช่น การนอน การเล่นเกม การใช้ประสาทสัมผัส การแบ่งข้อมูล การใช้ตัวย่อ การทบทวน และการจดบันทึก
ภาพการ์ตูนชายหนุ่มกำลังนอนหลับสบายบนเตียง มีฟองอากาศลอยอยู่เหนือศีรษะ แสดงภาพสมองกำลังถูกแปรงทำความสะอาดจากสารพิษ (toxin) พร้อมข้อความว่า "1. นอนให้พอ การนอนช่วยล้างสารพิษในสมอง"
ขี้ลืมหนักมาก? 7 ทริคกู้ความจำฉบับ Harvard!
เคยเป็นไหม? เดินเข้าห้องแล้วลืมว่าจะมาหยิบอะไร หรือเพื่อนทักแล้วนึกชื่อไม่ออกสักที 🤯 อย่าเพิ่งนอยด์ว่าตัวเองแก่ หรือสมองเสื่อม! จริงๆ แล้วสมองเราแค่ขาดการ "Workout" เท่านั้นเอง วันนี้ขอแชร์ 7 เทคนิคฝึกสมอง (Brain Training) ที่การันตีโดย Harvard Medical School ที่จะเปลี่ยนสมองล้าๆ ให้กลับ
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 266 ครั้ง

คู่มือเอาตัวรอดในรั้วมหาลัย ฉบับเด็กติดเกม 🌟🎮🔥
Ohayo 👾 ก่อนอื่นต้อบอกเลยว่า เตยเป็นคนติดเกมมาก ก.ไก่ลัานตัว สร้างบ้าน ฟาร์ม ตีป้อม คือได้หมด แล้วแต่ละเกมคือกินชีวิต บนคอม iPad มือถือ เล่นหมด สายตาเลยสั้น 🥹 🎀 1.เข้ากิจกรรมมหาลัย เอาจริง ๆ ไม่ชอบเข้ากิจกรรม แต่ส่วนมากบังคับเข้า เข้าพอเป็นพิธีสะสมคะแนนกิจกรรม ขาดกิจกรรมเยอะมีซ่อมด้วยนะ เพร
สังขยาใบเตย 🐰ྀི

สังขยาใบเตย 🐰ྀི

ถูกใจ 21 ครั้ง

แค่เปลื่ยนคอนทัวร์จมูก 👃🏻 เปลื่ยนลุคได้ทันที เราเหมาะกับแบบไหน
everyday ลุค -ให้จมูกพอดีเป็นสัน คอนทัวร์แบบที่ทุกคนทำกันปกติได้เลย ลุคลูกครึ่ง - ต้องเน้นให้จมูกดูไม่เพอร์เฟคมีฮัมพ์ ลุคคุณหนูสายมั่น - เน้นเพิ่มความยาวให้จมูก ลุคสาวหวาน - ทำให้จมูกดูสั้น ลุคดูแพง - ธรรมชาติให้ปลายจมูกดูมน จมูกแบน - ต้องสร้างเงา เหมือนสร้าง กรุงโรมตั้งแต่ต้น คอนทัวร์หนักๆ
rainbow.Goo

rainbow.Goo

ถูกใจ 5523 ครั้ง

EP9: ❌ 3 ข้อผิดพลาดที่พ่อแม่มักทำ ตอนพยายามหยุดจอ…ยิ่งแก้ ยิ่งหนักกว่าเดิม
หลังจากอ่านโพสต์ก่อนหน้า... หลายบ้านน่าจะเริ่มคิดว่า "พรุ่งนี้เอามือถือออกเลย!" ✋📱 แต่เดี๋ยวก่อน 🥹 เพราะสิ่งที่พ่อแม่หลายคนทำด้วยความหวังดี... กลับทำให้มื้ออาหารยากขึ้นกว่าเดิม และสุดท้ายจบที่ 😭 ลูกร้อง 😭 แม่เครียด 😭 บ้านตึงทั้งโต๊ะอาหาร จนต้องกลับไปเปิดจอเหมือนเดิม ถ้ากำลังจะเริ
แม่อ้อยว่าดี🍋

แม่อ้อยว่าดี🍋

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหญิงสาวในชุดนักเรียน พร้อมข้อความว่า "7 บทเรียน ฉันตอนวัย 17 ถ้ารู้เร็วกว่านี้ก็คงดี ที่น่าจะรู้ ตั้งแต่ตอนมัธยม"
ภาพหญิงสาวในชุดนักเรียน มีข้อความหัวข้อที่ 1 "ฝึก Growth Mindset ให้ไวที่สุด" อธิบายถึงความสำคัญของการมองปัญหาเป็นบทเรียนและเห็นโอกาส
ภาพหญิงสาวในชุดนักเรียน มีข้อความต่อเนื่องจากหัวข้อที่ 1 เน้นย้ำว่า Growth Mindset ช่วยให้มองเห็นโอกาสและเปลี่ยนความผิดพลาดเป็นประสบการณ์
7 บทเรียนที่น่าจะรู้ตั้งแต่ตอนมัธยม 🥲 (แต่รู้ตอนนี้ก็ยังไม่สายนะ!)
เป็น 7 สิ่งที่อยากย้อนกลับไปบอกตัวเองที่สุดเลย 😭 แต่ถึงแม้ย้อนเวลาไปไม่ได้ อย่างน้อยก็หวังว่าจะมีใครสักคน ที่อายุรุ่นราวเดียวกับเราในอดีตได้มาเห็น และได้ประโยชน์กลับไปนะคะ อย่างน้อยรู้วันนี้ ก็ยังดีกว่าไม่รู้เลย หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะคะ ใครคิดเห็นยังไงมาแชร์กันน 🤩🥰 #เทอมนี้เอา
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 242 ครั้ง

8 เรื่องที่คงจะดีถ้าเรารู้แบบนี้ตั้งแต่ 20!!😭😅
ตอนนี้เราเองก็ยังทำไม่ได้ทั้งหมดขนาดนั้น แต่ก็ดีขึ้นมากๆ แล้วก็นึกเสียดายไม่ได้ว่า ชีวิตจะดีแค่ไหนนะถ้าเรารู้และเข้าใจแบบนี้ตั้งแต่ 20 🥺 เรารู้ว่าตัวเองคงไม่สามารถย้อนเวลาไปบอกตัวเองได้แน่ๆ สิ่งที่เราทำได้คือ เริ่มเปลี่ยนตั้งแต่ตอนนี้ และแบ่งปันให้คนอื่น อย่างน้อยคนที่อายุน้อยกว่าเรา หรือคนท
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 47 ครั้ง

สรุป 1/2 'น่าจะรู้อย่างนี้ ตั้งแต่ตอนอายุ 20'
#หนังสือ #book #พัฒนาตัวเอง #เรียน #จิตวิทยา
open book note 📚

open book note 📚

ถูกใจ 2 ครั้ง

สร้างคาเฟ่หวานแว๋วในเกม Heartopia ง่ายๆ 🧁
พักจากการเป็นสายฝอเพราะตอนนี้ฝอกำลังติดเกม 🐶 วิธีสร้างคาเฟ่สีชมพูในเกม Heartopia ที่เต็มไปด้วยความละมุนตั้งแต่ก้าวแรกที่เข้าไป 💗 บรรยากาศถูกตกแต่งด้วยโทนชมพูพาสเทล ให้ความรู้สึกอบอุ่นและน่ารักในทุกมุม ไม่ว่าจะเป็นโต๊ะนั่งเล็กๆ มุมหน้าต่าง หรือของตกแต่งจุกจิกที่จัดวางอย่างลงตัว แสงในร้านช่วยเ
feam

feam

ถูกใจ 142 ครั้ง

แชร์เทคนิคอ่านหนังสือยังไงให้สอบติด
📚ตอนที่เรากับแฟนตัดสินใจสอบตำรวจ เราเลือกลาออกจากงานเพื่อทุ่มเวลาให้กับการอ่านหนังสือและการติวเต็มที่ ส่วนแฟนยังต้องทำงานประจำ ทำให้มีเวลาอ่านหนังสือแค่หลังเลิกงาน เราเลยรับหน้าที่เป็นคนเก็บเนื้อหา สรุปบทเรียน และรวบรวมข้อสอบเก่าให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ส่งให้แฟนอ่านและฝึกทำอยู่ตลอด * โทรคอลก
กอนอกุ้งนาง

กอนอกุ้งนาง

ถูกใจ 5 ครั้ง

เด็กอายุ 20 ปี กว่าจะมีมีรายได้หลักแสน ต้องผ่านอะไรมาบ้าง?
ชีวิตของผมไม่ได้สวยหรูเหมือนที่หลายคนอาจคิดเลยครับ ผมก็เป็นแค่เด็กวัยรุ่นธรรมดาคนหนึ่ง ที่มีความฝันอยากดูแลพ่อแม่ให้สบาย เพราะตั้งแต่เล็กจนโต ผมเห็นท่านทำงานหนักทุกวันเพื่อให้ผมมีชีวิตไม่ต่างจากเด็กคนอื่น ตอนเด็กผมไม่เคยเข้าใจเลยว่า ทำไมพ่อแม่ต้องทำงานหนักขนาดนั้น ทั้งที่เราก็พอมีเงินใช้ แต่พอโ
เอมเคเทรดเดอร์

เอมเคเทรดเดอร์

ถูกใจ 499 ครั้ง

!Recap ชีวิตเด็กปี1 จีนศึกษา มฟล🇨🇳🗯️
大家好🙇🏻‍♀️🫰🏻🤓ชีวิตเด็กปี1ผ่านไปเร็วม้ากกกก แปปๆ เปิดเทอมก็จะอัปเกรดเป็นพี่ปี2 แล้ว😭😭😭ชีวิตเชียงรายที่ฉันใฝ่ฝัน นานาชาติที่เรารัก❤️💛 📍มอแม่ฟ้าหลวง 皇太后大学เปิดเทอมปี1 สาขาจีนศึกษาก็มีปรับพื้นฐานภาษาจีนlc มาเรียนก่อนเพื่อนๆเลยแม่5556 คนอื่นมาเดือนกรกฎา เด็กจีนศึกษามาเลยตั้งแต่มิถุนา😌เรา♥️ภาษาจีน แต่ก็ดี
ฟองฟอง

ฟองฟอง

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพโต๊ะทำงานที่มีจอคอมพิวเตอร์ โน้ตบุ๊ก และแก้วเนสกาแฟสีแดง พร้อมข้อความว่า "ALWAYS KEEP this MOMENT FOREVER" และ "Nesternship"
แก้วเนสกาแฟสีแดงวางอยู่บนโต๊ะสีอ่อนในห้องประชุมหรือพื้นที่สำนักงาน
ภาพโต๊ะทำงานที่มีจอคอมพิวเตอร์ โน้ตบุ๊กที่สะท้อนภาพคน และแก้วเนสกาแฟสีแดง
Internship survival guide : แชร์ประสบการณ์ฝึกงานเนสท์เล่ตั้งแต่สมัครจนจบ เป็นไงมาดู
ขอพามาย้อนวันเวลาสมัยฝึกงานที่เนสท์เล่กันสักนิดนึงค่ะ สำหรับใครกำลังเล็งๆแนวFMCG หวังว่าที่เนสท์เล่จะเป็นอีกตัวเลือกนะคะ ~สมัครยังไง~ เข้าเว็บไซต์nestleเลยค่ะ เห็นประกาศรับสมัครในเพจเฟสบุ้คชื่อNestle Career อันนี้ก็เสิชเอง เพราะเล็งบริษัทเนสท์เล่ไว้สักพักแล้ว จริงๆเล็งทั้งเนสท์เล่กับUniliver เ
JNATTA18

JNATTA18

ถูกใจ 9 ครั้ง

🎓 คู่มือปั้นวัยเรียนสู่โลก Creator: สร้าง ”สินทรัพย์ดิจิทัล“ ตั้งแต่ยังใส่ชุดนักเรียน! 🚀
คำถามนี้ยอดเยี่ยมมากครับ! ถ้าเด็กยุคนี้ได้รับการปูพื้นฐานที่ถูกต้อง โซเชียลมีเดียจะไม่ใช่แค่หลุมพรางที่ดูดเวลาชีวิต แต่จะกลายเป็น "ห้องแล็บทดลองวิชาชีวิต" และพอร์ตโฟลิโอที่ทรงพลังที่สุดเมื่อพวกเขาเรียนจบครับ หากต้องวางแผนให้เด็กนักเรียนสักคนก้าวเข้าสู่โลกของการทำงานผ่านโซเชียลมีเดียอย่าง
ตั้มอีสโอเค

ตั้มอีสโอเค

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม