ได้มาหลายวันแล้วค่า แต่พึ่งได้เอาลงง😂 อาจจะไม่ได้ดูยิ่งใหญ่เท่าไหร่แต่เราภูมิใจมากก เลยอยากลงเก็บไว้ เผื่อวันไหนเราท้อ ค่อยย้อนกลับมาดูว่าเราก็ได้ทำอะไรมาเยอะอยู่นะ🫶🏻 #รางวัลจากlemon8 #Lemon8Journey #lemon8ไดอารี่ #แชร์ประสบการณ์

เป็นเรื่องที่เราจะย้อนกลับไปบอกตัวเองมากๆ ในเมื่อเราย้อนเวลากลับไปไม่ได้ อย่างน้อยเราได้แบ่งปันให้คนอื่นก็ยังดี เผื่อมีคนเคยเป็นเหมือนเรา หรือกำลังเป็นอยู่🫶🏻🌟 เราบอกได้เลยว่าการเป็นคนดีเกินไป การแคร์ทุกคนบนโลก ไม่ได้เท่ากับทุกคนจะใจดี ทุกคนจะรักเรา แต่สิ่งที่เราควรทำก็ไม่ใช่การร้ายกับทุกค

เป็นสิ่งดีๆ ที่เราได้เรียนรู้แล้วอยากแชร์ให้ทุกคนได้อ่านมากๆ จากคนที่เคยเข้าใจว่าความมั่นใจคือสิ่งที่เราเป็น เป็นตัวตน เป็นนิสัย เป็นสิ่งที่เป็นแล้วแก้ไม่ได้ ใครที่ไม่มั่นใจก็จะไม่มั่นใจตลอดไป (ซึ่งไม่จริง!😫) วันนี้เข้าใจแล้วว่า มันก็เป็นแค่สภาวะนึง เป็นเหมือนกล้ามเนื้อที่ฝึกกันได้ ช่วงไหนไม่

ตอนเด็กๆ เราเองเคยคิดว่าเพื่อนที่ดีมันต้องคุยกัน เจอกันทุกวัน ต้องเข้ากันได้ในทุกเรื่อง คุยบ่อยๆ แต่พอโตมา ก็พึ่งรู้ว่ามันก็ไม่ใช่แบบนั้นเสมอไป แค่มีปฏิสัมพันธ์กันบ้างบางอย่าง เช่น ดูสตอรี่กัน ตอบกลับกัน ส่งอะไรให้กันดูบ้าง แต่เวลามีปัญหา อยากปรึกษา ก็คุยกันได้เสมอ สำหรับเรา แบบนี้ก็ถือเป็น

เราชอบศึกษา หรือทำเนื้อหาแนวๆ พัฒนาตัวเองมานานนนนมากแล้ว และบอกเลยว่า เราเคยเป็นทุกข้อจริงๆ โดยเฉพาะข้อ 4 กับดักที่อันตรายมากๆ เพราะยิ่งเราคิดว่าตัวเองดีกว่าคนอื่นเท่าไหร่ มันก็เหมือนกำลังปิดกั้นตัวเองจากความรู้ใหม่ๆ 🥲 สำหรับเรา การพัฒนาตัวเองควรจะเป็นการทำให้เราดีขึ้น เข้าใจตัวเอง เข้าใจคนอ

ตอนนั้นเรากำลังจะไปดอยอินทนนท์พอดี พี่ที่มาด้วยกันเขาเลยพาแวะคาเฟ่ (เราไม่รู้เลยว่ามีคาเฟ่นี้อยู่ด้วย) เห็นครั้งแรกคือว้าวมากกก ไม่เคยไปเที่ยวภาคเหนือมาก่อนไง😭 คือมันสวยมากทุกคนน เราชอบมากจริงๆ บรรยากาศคือดี เย็นๆ แต่มีแดด ไม่อึมครึม แต่เราแทบไม่เจอหมอกเลยไปเที่ยวเชียงใหม่รอบนี้😭😂 ใครสนใจ

เลี้ยงแมวมันมีก็มีความสุขดีน้าา ว่างๆ จากมือถือไรงี้ก็ไปเล่นกะน้องๆ (หรือไปแอบแกล้ง😂) ผลวิจัยจากเราเอง คือแมวดำพูดเก่งมาก แถมหาตัวยากสุดๆ แถมยังชอบมานอนตรงบันไดอีกกก เธอจะโดนชั้นเหยียบเอานะ😭 ใครมีตลกๆ อีกมาแชร์กันน😝 #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #แมว #สัตว์เลี้ยง #แมวตลก

ทุกคนเชื่อมั้ยว่าความกล้า มันฝึกได้จากการอาบนํ้าเย็นจัดจริงๆ นะ! เราทำมานานมาก แล้วก็รู้สึกว่ามันดีจริงๆ อารมณ์แบบ พอมันทำได้ยาก และเราทำได้เป็นสิ่งแรกๆ ในตอนเช้า ก็กลายเป็นว่าเหมือนเราสำเร็จไปแล้วนิดนึง ทำให้เราภูมิใจ และมีไฟจะไปทำอย่างอื่นต่อ🔥 คือการพัฒนาตัวเอง มันไม่จำเป็นต้องทำอะไรยากๆ เ

ใครจะไปคิดว่าแค่การฟังเพลง ก็ถือเป็นการพัฒนาตัวเองได้? เหตุเกิดคือ ช่วงนี้เราอินกับการทำสมาธิมาก (ถึงจะนั่งแค่วันละ 5 นาทีก็เถอะ😂) เพราะเราพึ่งรู้ว่ามันมีข้อดีเยอะมากๆๆ แถมมีวิจัยรองรับจริงๆ แต่บางทีมันก็แอบเบื่ออ่า กลัวตัวเองจะถอดใจไปก่อน เลยดูว่ามีวิธีอื่นไหม ซึ่ง Gemini เพื่อนรักก็เลยแนะน

เราเล่นมาเกือบปีละ ได้นู่นนี่บ้าง รอบนี้เป็นสมุดไดอารี่ของเลม่อน ที่เรายังไม่กล้าเปิดมาเขียนสักที😂 เอาจริงๆ ก็ภูมิใจมากๆๆ แม้จะยังไม่เคยได้รางวัลใหญ่ๆ ด้วยความที่บางทีก็ไม่ค่อยมีวินัยโพสต์สมํ่าเสมอด้วยยย😂 แต่มันภูมิใจนะเวลามองย้อนกลับมาว่าเราได้แชร์อะไรลงไปบ้าง ถ้าเป็นเราเมื่อก่อน คงไม่กล้าโพส

เอาจริงๆ มันก็เป็นช่วงเวลาที่ดีนะ อย่างน้อยก็ได้กลับมาเริ่ม แม้จะล้มเหลวก็เถอะ 😂 แฟนกับเราถึงขั้นมีแพลนจะซื้อรองเท้าวิ่งใหม่ (อันเก่ามันก็เก่ามากแล้วด้วย) แม้จะไม่ได้วิ่งฉํ่าๆ ตามที่วางไว้ แต่มันก็สร้างความเปลี่ยนแปลงได้จริงๆ นะ!!! มีใครเคยมีประสบการณ์คล้ายๆ กันบ้างไหมคะ มันแชร์กันได้น้าา🫶🏻

ใครคิ้วหนาหน้าดุมาทั้งชีวิต อย่าพึ่งนอย อย่าพึ่งคิดว่าตัวเองไม่มีทางหน้าหวานนะ!🥺 เพราะจุดที่เรามองว่าแย่ อาจกลายเป็นจุดแข็งได้นะคะถ้าตกแต่งให้เหมาะสม ลองทำตามนี้ดูก่อนนน ไม่ยากเลย หน้าเปลี่ยนจริง ดูจากหน้าเราได้เลย😂 นอกจากนี้ การแต่งหน้าก็มีผลด้วยน้า ยังไงหวังว่าโพสต์นี้จะเป็นประโยชน์กับทุกค

เคยสงสัยกันไหมคะ บางคนนะ แฟนก็ดี๊ดี ความสัมพันธ์ก็มั่นคง แต่ทำไมกลับรู้สึก เบื่อ หรือ พยายามผลักไสความรักดีๆ ออกไป??🤔🤔 🚨ซึ่งทั้งหมดที่เราแชร์มาเป็นเพียงแค่มุมมองหนึ่งของเราเอง ไม่ใช่การตัดสินและไม่ใช่คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญแต่อย่างใดนะคะ สุดท้ายแล้ว ความรักก็ยังคงเป็นเรื่องที่คนสองคนต้องคุยกั

เราคบกับแฟนมานานมาก แต่ไม่ค่อยได้ให้ของขวัญกันในวันวาเลนไทน์เลย มีแต่พากันไปหาของกินน😂 แต่ก็มีความสุขมากนะ 🥰 ปีนี้งานเขายุ่งๆ ด้วย เราก็เลยอยากทำอะไรสักอย่างให้เขา ที่เป็นทั้งของขวัญและกำลังใจ ที่สำคัญคืออยู่ไปได้นานๆ เลย ปีนี้ใครให้อะไรแฟนกันบ้างงง มาอวดกันได้น้าา💝 #เรื่องรักๆ #diyวาเล

สุดท้ายถึงจะนอยบ้าง มันก็เป็นตัวเราอยู่ดี🥺 เราพยายามเริ่มจากการยอมรับในตัวเองให้ได้แบบจริงๆ อะไรที่มันดี เราก็รับไว้และขอบคุณ มันก็เป็นส่วนหนึ่งของเราเหมือนกัน อะไรปรับแก้ได้ก็ปรับ อะไรที่ยังแก้ไม่ได้ ก็อยู่กับมันไปก่อน เราเชื่อว่าถ้าเรามั่นใจพอ มีความเชื่อมั่นในตัวเอง (self esteem) ที่มากพ

ทั้งหมดนี้คือจากประสบการณ์ตรงของเราเลยย ด้วยความงบน้อย แต่เราก็อยากสวยขึ้นอะเนาะ 🥰 บอกเลยว่าหมดนี่ไม่เกิน 300 แถมใช้ได้นานด้วย 1-2 เดือน++ 🚨แต่!!! อย่าลืมทดสอบก่อนทุกครั้งนะคะ ผิวของแต่ละคนไม่เหมือนกันจริงๆ เราใช้แล้วไม่มีปัญหาอะไรเลย แต่ถ้าใครทำตามแล้วแพ้ คัน อาการไม่ดี ให้รีบหยุดเลยยแล้ว

ใครที่ยังไม่เคยลอง มาลองดูได้น้าา มันสวยมากจริงๆ🥺 น่าจะเรียกว่าเป็นพวกแนวๆ Ombre นะคะ ไล่ๆ สี เราเองก็ไม่แน่ใจ ใครอยากดูเพิ่ม แนะนำค้นหา Ombre nails เลยย ไอเดียสวยๆเริ่ดๆเยอะมากก รอบหน้าจะทำสีโทนอื่นบ้างละ แต่สีชมพูมันสวยหวานอ่าาา🥹 #Lemon8box #ทำเล็บ #เล็บเจลสวยๆ #Howtobeauty #ทำเล็บ

วาเลนไทน์นี้ มาเตรียมปากให้นุ่มน่าจุ๊บกันน🫦 เราใช้เองจริงๆ เลยย ไม่มีสปอนใดๆ (เพราะยังไม่ดังพอ🤣) เราว่ามันเห็นผลดีจริงๆ ใครปากแห้ง ปากแตกบ่อยๆ ต้องลองเลยย แบบกระปุกเล็กก็ใช้พอแล้วนะสำหรับเรา หรือถ้าใครสายงบน้อย ไม่อยากซื้อยี่ห้อนี้ เราแนะนำใช้วาสลีนก็โอเคเลยย แต่ก่อนเราก็ใช้ประจำ เกือบทุกคื