อกไก่อบปาปริก้า

2025/9/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมอกไก่อบปาปริก้าเป็นเมนูยอดนิยมสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารสุขภาพที่ง่ายต่อการทำและรสชาติที่ดี การหมักอกไก่ด้วยเครื่องเทศปาปริก้าช่วยเพิ่มกลิ่นหอมและรสชาติที่เข้มข้น โดยปาปริก้าซึ่งเป็นพริกป่นชนิดหนึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยกระตุ้นการเผาผลาญในร่างกาย การอบอกไก่ควรใช้ความร้อนพอเหมาะ เพื่อไม่ให้อกไก่แห้งแข็ง เลือกใช้วิธีอบที่รักษาความชุ่มชื้นภายในเนื้อ เช่น ใช้เวลาอบที่เหมาะสมและอุณหภูมิไม่สูงเกินไป จะทำให้อกไก่นุ่มละมุนและน่ารับประทานมากยิ่งขึ้น สำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูนี้ สามารถเสิร์ฟพร้อมผักสลัดสด หรือฝักทอดหั่นแบบที่แนะนำซึ่งแบ่งได้ 4 มือ ทำให้เมนูมีมิติของรสชาติและความง่ายในการกินมากขึ้น โดยฝักทอดนั้นช่วยเพิ่มเท็กซ์เจอร์กรุบกรอบที่ตัดกับความนุ่มของอกไก่ อกไก่อบปาปริก้ายังเหมาะกับคนที่ควบคุมแคลอรีหรือกำลังลดน้ำหนัก เพราะเป็นเนื้อสัตว์ที่มีไขมันต่ำให้โปรตีนสูง จึงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการดูแลสุขภาพและเสริมสร้างกล้ามเนื้อควบคู่กัน วิธีการปรุงไม่ยุ่งยากและใช้วัตถุดิบที่หาได้ง่ายในบ้าน จึงเป็นเมนูที่ทุกคนสามารถทำเองได้อย่างมั่นใจและได้ทั้งรสชาติและคุณค่าโภชนาการครบถ้วน

ค้นหา ·
เมนูจากอกกไก่อบ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไก่อบพริกไทยดำในหม้อทอดไร้น้ำมันที่หั่นเป็นชิ้น จัดวางบนจานพร้อมผักสลัดและน้ำจิ้มซีฟู้ดรสจัดจ้าน ดูน่ารับประทาน
ภาพวัตถุดิบสำหรับท�ำไก่อบพริกไทยดำ ประกอบด้วย สะโพกไก่ น้ำมันพืช น้ำตาลปี๊บ ผงหมักย่าง ซอสหอยนางรม ซอสฝาเขียว รากผักชี กระเทียม และพริกไทยดำ
ภาพแสดงขั้นตอนการตำกระเทียม รากผักชี และพริกไทยดำ จากนั้นนำสามเกลอที่ตำแล้วมาผสมกับซอสฝาเขียวและซอสหอยนางรม
ไก่อบพริกไทยดำ ในหม้อทอดไร้น้ำมัน ✨
เมนูหม้อทอดไร้น้ำมันมาอีกแล้วค่า 🌸วัตถุดิบ (ไก่อบพริกไทยดำ) ▪️สะโพกไก่ 4 ชิ้น (700 กรัม) เอากระดูกออก ▪️กระเทียม 15 เม็ด ▪️รากผักชี 2 ราก ▪️พริกไทยดำ 2-3 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงหมักย่าง 1 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสฝาเขียว 3 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 3 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลปี๊ป 1 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ 🌸วิธี
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 576 ครั้ง

อกไก่อบ + ไข่ต้ม 🥔🥦 🥕เมนูคลีนๆ อร่อย & ดีต่อใจ
ใครกำลังหาเมนูง่ายๆ แต่ได้ประโยชน์ครบจบในจานเดียว 🍽️ จานนี้คือคำตอบ! โปรตีนแน่นจากอกไก่ + ไข่ต้ม 🥚 คาร์บดีจากมันฝรั่ง 🥔 และไฟเบอร์จากผักล้วนๆ 🥦🥕 อิ่มนาน ไม่หนักท้อง เหมาะทั้งวันหยุดชิลๆ หรือเตรียมไปทำงาน 💼✨ กินแล้วสบายใจ แถมดีต่อสุขภาพแบบไม่ต้องพยายามเยอะ 💚 📌 ใครชอบเมนูง่ายๆ ทำกินเองได้แบบ
PIMPIM

PIMPIM

ถูกใจ 397 ครั้ง

ภาพไก่อบน้ำปลาที่หั่นเป็นชิ้น วางบนจานพร้อมผักใบเขียวและโรยกระเทียมเจียว ดูน่ารับประทาน มีข้อความ "ไก่อบน้ำปลา" กำกับ
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำไก่อบน้ำปลา ประกอบด้วยสะโพกไก่ 4 ชิ้น น้ำปลา น้ำตาล และผงปรุงรส จัดวางในภาชนะรูปหัวใจ
ภาพขั้นตอนการหมักไก่ โดยการเติมน้ำปลา น้ำตาล และผงปรุงรสลงบนสะโพกไก่ แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากันเพื่อเตรียมหมัก 1 ชั่วโมง
ไก่อบน้ำปลา โรยกระเทียมเจียวหอมๆ✨
ใครจะใส่แต่น้ำปลาก็ได้นะ แต่ขอใส่น้ำตาลและผงปรุงรสไก่เพิ่มความกลมกล่อมหน่อยนึง ใครชอบหนังกรอบ ก็อบให้แห้งหน่อย ใครชอบนุ่ม ฉ่ำ ก็ทำตามนี้ 🌸วัตถุดิบ ▪️น้ำปลาเมกาเชฟ 4 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส ครึ่งช้อนโต๊ะ 🌸วิธีทำ ▪️เตรียมสะโพกไก่ เอากระดูกออก หมักด้วยน้ำปลา น้ำตาล และผงปรุงรส
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 42 ครั้ง

จานอาหารเฮลตี้ประกอบด้วยอกไก่อบสีน้ำตาลทอง มันฝรั่งอบหั่นเต๋า และผักสลัดสดสีเขียว มีข้อความ \"อกไก่อบ & มันฝรั่ง\" บนภาพ
ภาพระยะใกล้ของอกไก่อบสีน้ำตาลทองวางคู่กับผักสลัด มันฝรั่งอบ และน้ำพริกอกไก่ มีข้อความ \"อกไก่อบ\" ชี้ไปที่อกไก่
ภาพระยะใกล้ของมันฝรั่งอบหั่นเต๋าสีเหลืองอ่อนโรยเครื่องเทศเล็กน้อย วางอยู่บนจานพร้อมอกไก่อบและผักสลัด มีข้อความ \"มันฝรั่งอบ\" ชี้ไปที่มันฝรั่ง
เมนูเฮทตี้ โปรตีนแน่นๆกับอกไก่อบ 🥗🍗
อกไก่หมักซอสอบ กินคู่กับมันฝรั่งอบหอมๆ เพิ่มความแซ่บด้วยน้ำพริกอกไก่ มื้อคือลงตัวมากค่ะ😋🥰🍗🥔🥬 - อกไก่อบ หมักด้วย เกลือสีชมพู พริกป่นเกาหลี ซอสหอยนางรม ออริกาโน น้ำมันมะกอก หมักประมาณ 15 นาที นำเข้าเตาอบประมาณ 20-30 นาที 180 องศา #ติดเทรนด์ #เฮลท์ตี้กับLemon8 #เมนูง่ายๆ #อาหารคลีน #เมนูคลีน
diary_i.eat98

diary_i.eat98

ถูกใจ 344 ครั้ง

🍗ปีกไก่อบน้ำผึ้งเลม่อน | เมนูเด็กหอ ทำง่าย อร่อยฉ่ำ!🍯🍋
แจกสูตรเมนูเด็กหอ“ปีกไก่อบน้ำผึ้งเลม่อน“ ทำง่ายๆ วัตถุดิบไม่เยอะ แต่อร่อยมาก เป็นเมนูที่ทำกินบ่อยสุดๆ ปีกไก่ฉ่ำ หอมหวาน~ ยิ่งกินกับข้าวสวยร้อนๆคือฟิน! ใครมองหาเมนูทำอาหารง่ายๆต้องลอยเลย!🍗👀 🧂วัตถุดิบ - ปีกไก่ - เลม่อน - ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ - ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนโต๊ะ - ซอสห
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 133 ครั้ง

🍗🍍 แจกสูตรปีกไก่อบสับปะรด เนื้อนุ่มฉ่ำซอส รสเปรี้ยวอมหวานอร่อยลงตัว! ✨
​ปีกไก่นุ่มๆ อบจนเข้าเนื้อ ได้รสหวานฉ่ำจากเนื้อสับปะรดแท้ๆ 🤎 ทานตอนร้อนๆ บอกเลยว่าอร่อยฟินจนต้องเลียจาน เป็นเมนูที่เด็กกินได้ผู้ใหญ่กินดี แถมนัวจนข้าวสวยหมดจานแน่นอนค่ะ! ​สูตรและวิธีทำแบบรวบรัดจัดเต็ม บ้านไหนมีเคล็ดลับเพิ่มความอร่อยให้เมนูอบสับปะรดบ้าง คอมเมนต์มาแชร์กันหน่อยนะคะ 🥰 ​ #Lemon8เ
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 77 ครั้ง

ไก่อบกระเทียมปาปริก้าในหม้อทอด🍗
ไก่อบกระเทียมปาปริก้าในหม้อทอด🍗 ใช้ไฟ 180 องศาด้านแรก 20 นาที กลับอีกด้าน 10 นาที #ไก่อบกระเทียมปาปริก้า #หม้อทอดไร้น้ำมัน #เมนูอาหาร #อร่อยบอกต่อ #foodreview
ข้าวกล่องฝีมือเรา🍱

ข้าวกล่องฝีมือเรา🍱

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของหมี่คลุกไก่อบในชามกระดาษ มีไก่อบหั่นชิ้น ผักกาดหอม ผักชี แตงกวา และกระเทียมเจียววางอยู่บนเส้นหมี่
ภาพมุมสูงแสดงชามหมี่คลุกไก่อบหลายชามวางเรียงกัน แต่ละชามประกอบด้วยไก่อบหั่นชิ้น ผักกาดหอม ผักชี แตงกวา และกระเทียมเจียว
ภาพแสดงชามหมี่คลุกไก่อบจำนวนมากวางเรียงกันอย่างเป็นระเบียบ แต่ละชามมีไก่อบหั่นชิ้น ผักกาดหอม แตงกวา และผักชี
หมี่คลุกไก่อบ
Darunee Phinpha

Darunee Phinpha

ถูกใจ 12 ครั้ง

วิธีทำไก่อบปี๊บสูตรพริกลาบ
#เอาหยังมากิ๋นแลง #โยโย่เอาหยังมากิ๋นแลง #มาครับมาครับมาครับ #กรู้ววว
เอาหยัง มากิ๋นแลง

เอาหยัง มากิ๋นแลง

ถูกใจ 408 ครั้ง

ไก่อบสมุนไพร 🍲
#ไก่อบสมุนไพร #วิธีทำไก่อบสมุนไพร #เมนูสุขภาพ #เมนูวันนี้ #กินอะไรดี
Aziza’s

Aziza’s

ถูกใจ 17 ครั้ง

ไก่อบหม้อทอดไร้น้ำมัน
#ไก่อบ #หม้อทอดไร้น้ํามัน #เมนูง่ายๆ #เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน #ไก่อบหม้อทอดไร้น้ำมัน
@mytinyboxdiary

@mytinyboxdiary

ถูกใจ 305 ครั้ง

ปึกไก่อบนำ้ผึ้ง
#ปีกไก่อบน้ำผึ้ง #ติดเทรนด์ #เข้าครัว #หม้อทอดไร้มัน
ทำกินเองง่ายๆ

ทำกินเองง่ายๆ

ถูกใจ 27 ครั้ง

#ไก่อบ+จิ้มแจ่ว
#ข้าวไก่อบ จิ้มแจ่ว...วัตถุดิบขึ้นราคาดีจัง เฮ้ยยยย!
aaiiww

aaiiww

ถูกใจ 29 ครั้ง

ไก่อบละมุนโรสแมรี่ | Rosemary Tender Bake
เมนูสุขภาพ ทำง่าย ได้โปรตีนเน้นๆ สูตรนุ่มฉ่ำไม่แห้ง แจกสูตรอาหารคลีน 🍲🍪 สำหรับคนรักสุขภาพที่อยากทำอาหารกินเองที่บ้าน แบบง่าย ประหยัดเวลา เป็น เมนูง่ายๆทำได้ที่บ้าน ใช้วัตถุดิบน้อย เหมาะมากสำหรับ เมนูอกไก่, คนคุมแคลอรี่ หรือสาย อกไก่หม้อทอดเพื่อสุขภาพ ถ้ากำลังหา ไอเดียมื้อเย็น เฮลท์ตี้ โปรตีนส
Chormuang Purple

Chormuang Purple

ถูกใจ 202 ครั้ง

ไก่อบพริกไทยดำที่อบจนสุกเหลืองทองน่ารับประทาน วางอยู่บนจานลายตารางสีแดงขาว พร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดสีแดงสดรสจัดจ้าน
ภาพมุมสูงของไก่อบพริกไทยดำที่สุกแล้วบนจาน พร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดสีแดงสดในถ้วยเล็ก แสดงให้เห็นเนื้อไก่ที่ชุ่มฉ่ำและซอสที่เคลือบผิว
ไก่ดิบที่หมักด้วยพริกไทยดำ กระเทียม และซอสต่างๆ วางอยู่ในหม้อทอดไร้น้ำมันที่รองด้วยกระดาษไข เตรียมพร้อมสำหรับการอบ
ไก่อบพริกไทยดำ
🥦วัตถุดิบ: หมักไก่ 1. พริกไทยดำ 2. กระเทียม 3. ซอสหอยนางรม 4. ซีอิ้วขาว 5. ผงปรุงรสไก่ 🥦วัตถุดิบ: น้ำจิ้มซีฟู้ด 1. พริกขี้หนู 2. กระเทียม
ก้นครัว

ก้นครัว

ถูกใจ 168 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม