Gym Time at GYMX💪🏻
Today I took you to exercise on the BTS visionary park BTS.
Everything, a lot of equipment, a lot of locker, just dig out of bed and exercise.
Complete facilities, towels, soap, combs, rubber bands, Dyson, fabulous.
The exercise is done. Stop by. Two Thunder cafe. Beautiful view.
And like again, the treadmill on the building is the steepest way. Who wants to play both magic and cardio outdoor running is complete. We use
# gymx # cubicmochit # btsvisionarypark # btsmochit # twothundercoffeeroasters
ใครกำลังหา “ยิมใกล้ BTS หมอชิต” เราว่า GYMX Fitness Club ที่ BTS Visionary Park เป็นตัวเลือกที่ไปง่ายและจบในที่เดียวมากค่ะ วันที่เราไปคือขึ้นตึกแล้วเดินเข้ายิมได้เลย ไม่ต้องงงทางมาก เหมาะกับคนที่อยากออกกำลังกายหลังเลิกงาน/วันหยุดแบบไม่เสียเวลาขับรถหาที่จอด บรรยากาศในยิมค่อนข้างโปร่ง โล่ง หน้าต่างบานใหญ่เห็นวิวเมือง ทำให้เล่นเวทแล้วไม่อึดอัด โซนเวทมีดัมเบลและเครื่องเวทให้เลือกเยอะพอสมควร จะเล่นท่าพื้นฐานอย่าง squat/hip thrust/lat pulldown หรือแมชชีนต่างๆ ก็ทำได้ครบ ถ้าใครชอบถ่ายรูปเช็กฟอร์มก็แสงสวยดีค่ะ (แต่แนะนำเลือกมุมที่ไม่รบกวนคนอื่น) อีกอย่างที่เราชอบคือ “ห้องล็อกเกอร์” จัดระเบียบดี ล็อกเกอร์เยอะ ทำให้ไม่ต้องแย่งกันช่วงคนเยอะ แล้วสิ่งอำนวยความสะดวกค่อนข้างครบจริง ๆ มีผ้าเช็ดตัว สบู่ เคาน์เตอร์พร้อมของจุกจิกอย่างหวี ยางรัดผม สำลี ฯลฯ และที่ว้าวสุดคือมีไดร์/อุปกรณ์ทำผม Dyson หลายเครื่อง เหมาะกับคนที่ต้องไปต่อทำงานหรือไปเที่ยวต่อแบบไม่ต้องพกของเยอะ สายคาร์ดิโออย่าพลาดลู่วิ่ง/โซนวิ่งแบบ outdoor บนตึกค่ะ จุดนี้เด่นมากเพราะเป็นทางลาดชัน วิ่งแล้วได้ฟีลเหมือนซ้อมขึ้นเขา เหนื่อยไวแต่เผาไหม้ดี แนะนำเริ่มจากวอร์ม 5–10 นาที แล้วค่อยเพิ่มความชันหรือสลับเดินเร็ว-วิ่งเป็นช่วง ๆ (มือใหม่อย่าเร่งตั้งแต่รอบแรก เดี๋ยวเข่าตึงได้) ทิปเล็ก ๆ สำหรับคนไปครั้งแรก: ใส่รองเท้าที่ซัพพอร์ตดีเพราะทางชันค่อนข้างโหด เตรียมน้ำ/เกลือแร่ถ้าวิ่ง outdoor และถ้าตั้งใจเล่นเวทหนัก ๆ ลองเลือกช่วงเวลาคนน้อยจะได้ใช้อุปกรณ์ต่อเนื่อง ออกกำลังกายเสร็จเราแวะ Two Thunder Cafe ต่อเลย วิวสวย ถ่ายรูปเพลินมาก เหมาะเป็นรางวัลหลังซ้อม ใครเสิร์ชหา “gymx fitness club - BTS Visionary Park” แล้วลังเลอยู่ เราว่ามาลองสักครั้ง น่าจะถูกใจทั้งสายเวทและสายคาร์ดิโอค่ะ