*ご報告*

自分のコーチングサービスを受けて下さったお客様が、サマースタイルアワードの大阪予選ルーキーフィジーク部門で3位になられました!心からお祝い申し上げます。

本業の引っ越し屋が忙しい中でも、言い訳など一切せずに、自分でやれることを最大限にやられている姿がとても素晴らしく、僕自身もの凄く元気がもらえました。

自宅に大きな鏡がなく、ポージング練習をするためだけに自分の職場から大きな鏡を持って帰ってきた時は、あまりにも型破りすぎて衝撃を受けました。さすがでした笑

↑(職場の方に許可をいただいて持ち帰られました)。

その後に減量の途中で肩を怪我するというアクシデントがあったのですが、気を落としながらでも淡々とやるべきことをやられており、さすが過ぎるとしか言いようがありませんでした。

お仕事が夜遅く終わった後も、トレーニングそしてポージング練習もされており、食事に関しても自分なりに工夫して、食欲も乗り切っておられました。ハードな環境でもやると決めてやり切ったその姿を見て、自分自身もっと栄養.トレーニングの知識やメンタル面の管理をもっと磨いて、最高なサービスを提供出来るようにしたいと思えました。

最後になりますが、改めましてこの度は入賞おめでとうございます。そして''YSKコーチング''を受けて下さり、心から感謝いたします。ありがとうございました。

''YSKコーチング''''人はいつからでも輝ける''をテーマに''ボディメイクを通して体も心も変えたい方''を全力でサポートさせていただきます。

よろしくお願いいたします。

【最高の自分を目指して】

#筋トレ #ダイエット #科学的根拠 #サマスタスタイルアワード #サマスタ

2025/11/11 に編集しました

... もっと見る私は以前、減量や筋トレを続ける中で何度も壁にぶつかりましたが、このYSKコーチングの取り組みのように『人はいつからでも輝ける』という考え方に励まされました。特に印象的だったのは、職場から大きな鏡を持ち帰ってポージング練習をした体験談です。私も自宅の環境が整わず工夫が必要な状況でしたので、その型破りな方法に共感しました。これは、限られた環境下でもモチベーションを保ち続けるための柔軟な対応力が重要だと改めて感じました。 また、途中で肩を怪我しても諦めずに淡々と行動を継続された点は、私の経験上、体の不調やアクシデントがあってもメンタル面で自分を支えることが成功のカギであることを思い出させてくれました。自己流の食事改善やトレーニング工夫は効果的に減量を進め、健康的な体づくりをサポートしてくれます。 さらに、このコーチングは単なる筋トレ指導に留まらず、科学的根拠に基づいた栄養面のアドバイスやメンタル管理まで手厚くサポートしているため、私もこれからの自己管理に役立てたいと思いました。サマースタイルアワードのようなコンテストに挑戦することで、自分の限界を超えやすくなり、長期的なボディメイクに好影響を与えています。 皆さんも忙しい日常の中でも小さな工夫や継続の力で、理想の体と精神状態を手に入れることができます。YSKコーチングの実例を通じて、努力が実を結ぶ喜びをぜひ体感してほしいです。