Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Discipline and Consistency
No fluff, just hard work and showing up. If you don’t know what to do in the gym… I got you 💕 comment “PLAN” #consistency #lowerbodyworkout #Fitness #gymmotovation #fitnessjourney
Ariyana

Ariyana

ถูกใจ 2 ครั้ง

I choose violence everytime
Leg Day: If it doesn't challenge you, it won't change you. Pushing the limits today to see what's possible tomorrow. Couldn't find my brace but the workout must be done, didn't do too much and it wasn't too bad without the brace 😌 #legday #legdaymotivation #gymgirlie
Ariyana

Ariyana

ถูกใจ 7 ครั้ง

RDLs or Hip Thrusts, Which one is your go to for a top shelf pump? 🍑🍑🍑 #glutes #hamstrings #gymgirlie💕🥰😮‍💨 #Fitness #legsworkout
Ariyana

Ariyana

ถูกใจ 9 ครั้ง

I don’t skip a glute day🍑🍑🍑 #glutes #hamstringworkout #gymtok #gymgirlie #Fitness
Ariyana

Ariyana

ถูกใจ 8 ครั้ง

I'm so proud of where i came from and to where i am now. The journey hasn't been the easiest at times but the results make it worth the sweat and tears. Taking care of your body is so important Never give up friends 💪🏽💪🏽💪🏽 #gymmotivaton #fyp #gymgirlie #consistency #healthandfitn
Ariyana

Ariyana

ถูกใจ 2 ครั้ง

Trying my best and low-key slaying it 💅🏽 Arms pumped and core shaking, but the work was done. #arms #core #gymgirlie #Fitness #gymmotivation Kinda annoyed I had to change the original audio for the video 😑
Ariyana

Ariyana

ถูกใจ 11 ครั้ง

Training like I love myself… because I do. And working every angle… including my good one. Full body Saturday 💪🏽💪🏽💪🏽 #fullbodyworkouts #gym #gymgirlie #gymmotivation #Fitness
Ariyana

Ariyana

ถูกใจ 4 ครั้ง

Ariyana
374กำลังติดตาม
97ผู้ติดตาม
59ถูกใจและบันทึก

Ariyana

_ari_mone

_ari_mone

pocketsuite.io/book/ariyana-brown

ยกเลิก

45lbs down | helping women stay consistent Nurse👩🏽‍⚕️ | CPT 🏋🏽‍♀️ | start your journey⬇️