💖Skincare Routine 2025 Ver.คนเป็นสิวผิวมัน✅
🙋🏻♀️ใครที่ผิวมัน เป็นสิวง่ายเหมือนเรา
คงเข้าใจฟีลแบบ
ยังไม่ทันครบอาทิตย์ สิวก็กลับมาเหมือนเดิม😩
แต่หลังลองปรับรูทีนแบบเรียบง่าย ไม่เยอะ ไม่แพง
สิวลดจริง ผิวมันน้อยลง แถมแต่งหน้าติดขึ้นด้วย 💧
วันนี้เลยอยากมาแชร์
Skincare Routine ฉบับคนเป็นสิวผิวมัน
ที่ใช้จริง เห็นผลจริง ไม่ต้องแต่งเยอะก็มั่นใจได้!
🌤️Morning Routine
-โฟมล้างหน้า Anua Heartleaf + Succinic Acid
-Toner pads Laglace Acne care daily
-Serum L’oreal Hyaluron serum
-Moisturizer DR.ALTHEA 345 RELIEF CREAM
-Sunscreen Mizumi Uv water Defense Pro
🌙Night Routine
- คลีนซิ่งออยล์ Anua Heartleaf Pore Control Cleansing oil
-โฟมล้างหน้า Anua Heartleaf + Succinic Acid
-Toner pads Laglace Acne care daily
-Serum or Gel cream
Skin 1004 Centella Ampoule or Mizumi Cica Soothing Gel
-Retinol or AHA&BHA
CeraVe Retinol Serum / Blemish Control Gel
💖ความรู้สึกหลังใช้
✨Anua Heartleaf + Succinic Acid
Anua Heartleaf Pore Control Cleansing oil
เราเลยลองใช้มาเดือนกว่าได้แล้ว
สิ่งเเรกที่ชอบคือ กลิ่นของผลิตภัณฑ์เค้า
ไม่เเน่ใจว่าเป็นกลิ่นน้ำหอมหรือกลิ่นตัวสมุนไพรธรรมชาติ เเต่ใช้เเล้วกลิ่นหอม ผ่อนคลายมาก กลิ่นสะอาดชอบ 55 ส่วนตัวใช้เเล้วรู้สึกหน้าสะอาด ไม่เเห้งเอี๊ยด ตอนเป็นสิวอักเสบ สิวผด ใช้ทั้ง 2 ตัวนี้เเล้วไม่อุดตัน
ทำความสะอาดผิวได้ดีเลย
✨Toner pads Laglace Acne care daily
ถ้าใครที่ติดตามเรามา น่าจะเห็นตัวนี้บ่อย55
ส่วนตัวใช้เเล้ว ถูกกับหน้าเรา ฟีลลิ่งตอนใช้ดี
ให้น้ำโทนเนอร์มาฉ่ำๆ ปลอบประโลมผิว ใช้เเล้วผิวเย็นขึ้น
✨Skin 1004 Centella Ampoule
Mizumi Cica Soothing Gel
2 ตัวนี้เราใช้สลับกัน เป็นตัวที่ช่วยเรื่องการปลอบประโลมผิว
เจอแดดหนักๆ หน้าเเพ้อะไรมารีบมาใช้ 2 ตัวนี้ผิวสงบลง
✨ DR.ALTHEA 345 RELIEF CREAM
มีช่วงนึงที่ครีมตัวนี้ไวรอลในต่างประเทศหนักมาก
คนเป็นสิวหนักๆ เค้าใช้กันเราก็เลยลองบ้างง
หลังใช้มาอาทิตย์กว่าๆ ตอนเเรกเรากลัวว่าเนื้อหนักไปไหม เราผิวมันก็ไม่ค่อยอยากใช้เนื้อครีม
เเต่ตัวนี้คือลบภาพจำนั้นไป
มันเป็นเจลครีมที่เนื้อกำลังดี ให้ความชุ่มชื้น ไม่เหนียว
ช่วงสิวอักเสบบุกหนักๆ เราโบกน้องคนนี้ไปเลย
น้องจะช่วยปลอบประโลมผิว
คือคนเป็นสิวผิวมันอย่างเรา ไม่ต้องกลัวว่าจะอุดตัน
แล้วน้องลดรอยสิว ลดการอักเสบผิวได้จริง
✨ CeraVe Retinol Serum / Blemish Control Gel
เเนะนำว่าระหว่าง Retinol กับ AHA & BHA
ให้ใช้สลับวั นกัน น้องจะช่วยเรื่องการผลัดเซลล์ผิว
พวกสิวผด สิวอุดตัน สิวอักเสบ น้องจะช่วยบรรเทาสิวเหล่านี้ เเล้วก็เรารูขุมขนกว้าง น้องก็ช่วยเหมือนกัน
ลดรอยจากสิวด้วย สำหรับเราใช้เเค่นิดเดียว ทาทั่วหน้า
หน้าจะได้ไม่ระคายเคือง
✨ Mizumi Uv water Defense Pro
ใช้กลุ่มผลัดเซลล์ผิวเเล้ว ห้ามลืมทากันเเดดเด็ดขาด
เพราะผิวเราจะบางขึ้น ดำง่ายขึ้้น ต้องทากันแดด
แม้จะอยู่ในร่ม กันเเดดตัวนี้ที่เราใช้คือไม่อุดตัน
กันแดดได้นาน กันเเดดทั้งหน้าทั้งตัว ยกให้ Mizumi เลย
#สกินแคร์คนเป็นสิว #ป้ายยากับlemon8 #dealthea #dealtheath #ครีม345
ถ้าใครกำลังหา “สกินแคร์สำหรับคนเป็นสิว ผิวมัน” แบบทำตามได้จริง เราขอเสริมทริคที่ช่วยให้รูทีนแบบในโพสต์เห็นผลไวขึ้น (จากประสบการณ์เราเองที่เคยสิววนๆ เพราะทำเยอะเกิน) 1) หลักการจัดรูทีนสำหรับผิวมันเป็นสิวง่าย: น้อยแต่ตรงจุด หลายคนพอเป็นสิวจะเพิ่มสเต็ปไปเรื่อยๆ สุดท้ายผิวระคายเคืองและยิ่งมัน เราใช้แนวคิด 3 แกนคือ “ล้างให้พอดี + เติมน้ำให้ผิว + แอคทีฟรักษาสิวแบบค่อยเป็นค่อยไป” พอผิวไม่แห้งตึง ความมันช่วงบ่ายลดลงจริง 2) ลำดับการทาที่ทำให้ไม่เหนอะและลดโอกาสอุดตัน เช้า: โฟมล้างหน้า → โทนเนอร์แพด/โทนเนอร์เบาๆ → เซรั่มเติมน้ำ (ไฮยา) → มอยส์เจอร์เจลครีม → กันแดด กลางคืน: คลีนซิ่งออยล์ (ถ้าแต่งหน้า/กันแดดจัด) → โฟมล้างหน้า → โทนเนอร์แพด → เซรั่ม/เจลปลอบผิว (เช่น เซนเทลล่า/ซิก้า) → แอคทีฟ (เรตินอล หรือ AHA&BHA) ทริคเล็กๆ คือรอให้แต่ละชั้น “เซ็ตตัว” 30–60 วินาที จะช่วยให้ไม่เป็นคราบและไม่รู้สึกหนักผิว 3) วิธีใช้เรตินอลสลับ AHA&BHA แบบปลอดภัยสำหรับมือใหม่ เราเคยพลาดใช้ติดกันแล้วหน้าแสบ/ลอก เลยเปลี่ยนเป็น “สลับวัน” เช่น - จันทร์/พุธ/ศุกร์: เรตินอล - อังคาร/พฤหัส: AHA&BHA - เสาร์/อาทิตย์: พักผิว เน้นปลอบประโลม เริ่มจากปริมาณน้อยมาก (ประมาณเมล็ดถั่วเขียว-ถั่วลันเตา ทาทั่วหน้า) และเลี่ยงลงบริเวณมุมจมูก/มุมปากถ้าระคายง่าย 4) กันแดดสำคัญมาก โดยเฉพาะวันที่ใช้กรด/เรตินอล อันนี้เห็นผลกับ “รอยสิว” ชัดสุด ถ้าทากันแดดไม่ถึง ต่อให้ใช้สกินแคร์ลดรอยแค่ไหน รอยก็จางช้าลง เราใช้วิธีทา 2 ข้อนิ้วสำหรับหน้า+คอ และถ้าออกแดดจัดค่อยเติมระหว่างวัน 5) ถ้าสิวเห่อช่วงแรก แยกให้ออกว่าแพ้หรือ purging - แพ้/ระคายเคือง: แสบ คัน แดงเป็นปื้น ผื่นขึ้นกระจาย แนะนำหยุดตัวใหม่ทันที - Purging (เจอบางคน): สิวขึ้นในจุดเดิมๆ ที่เคยอุดตันอยู่ และค่อยๆ ดีขึ้นใน 2–6 สัปดาห์ ถ้าไม่แน่ใจ เราจะลดความถี่แอคทีฟลงก่อน แล้วโฟกัสเจลครีมปลอบผิว/ซิก้าให้ผิวสงบ 6) ข้อผิดพลาดที่ทำให้ผิวมัน+สิวไม่ยุบ (ที่เราเคยทำ) - ล้างหน้าบ่อย/ใช้โฟมแรงจนหน้าเอี๊ยด - ทายารักษาสิวหนาเกิน จนผิวแห้งแล้วผลิตน้ำมันเพิ่ม - เปลี่ยนสกินแคร์หลายตัวพร้อมกัน ทำให้จับต้นเหตุไม่ได้ วิธีแก้ของเราคือ “เปลี่ยนทีละอย่าง” และให้เวลาผิวอย่างน้อย 2–4 สัปดาห์ หวังว่าส่วนเสริมนี้จะช่วยให้ทำ skincare routine ผิวมันเป็นสิวง่ายได้แบบไม่หลงทางนะคะ ถ้าเริ่มไม่ถูก ให้เริ่มจาก 5 อย่างพื้นฐาน: ล้างหน้าอ่อนโยน + โทนเนอร์/แพดเบาๆ + เซรั่มเติมน้ำ + เจลครีมปลอบผิว + กันแดด แล้วค่อยเพิ่มเรตินอลหรือ AHA&BHA แบบสลับวันค่ะ
สอบถามค่าตัวโฟมล้างหน้าสูตรนี้กับสูตรหลอดเขียว แนะนำตัวไหนคะ