💖How to กู้ผิวโทรมให้กลับมาใสขึ้น ไม่พึ่งคลีนิค⁉️ | แกลเลอรีที่โพสต์โดย callmeploy

💬มีช่วงนึงที่เรารู้สึกว่าผิวตัวเองดูเหนื่อยมาก

ทั้งหมอง แห้ง ไม่สดใส

จนมารู้ว่าผิวโทรม = สัญญาณว่าร่างกายเรากำลังล้า

เลยลองปรับการดูแลตัวเองแบบง่าย ๆ✨

✅เเบบไม่ต้องเสียเวลาเข้าคลีนิค

แล้วผิวค่อย ๆ ดีขึ้นจริง ใครอยากรู้ทริคของเราเเล้ว ไปดูกัน!

📌Step 1

พักผิวจากการลอง Skincare ใหม่

✔ ใช้ skincare ที่ผิวคุ้นเคย

✔ เน้นอ่อนโยน + ชุ่มชื้น

📌Step 2

รีเซ็ตความเครียด

เครียด = ผิวพังแบบไม่รู้ตัว

✔ เลิกส่องกระจกบ่อยๆ

✔ นอนพักผ่อนให้เพียงพอ

📌Step 3

การทานอาหาร

✔ การกินดีขึ้น ลดของมัน รสจัด

✔เลี่ยงของเเปรรูป

✔ กินวิตามินเป็นตัวช่วยเสริม

📌Step 4

ทานวิตามิน ตัวช่วยเสริม

ช่วงนี้เรากิน Astaxanthin Q10

คู่กับ Collagen Dipeptide C

✔ ทานแล้วรู้สึกให้งานผิว ดูผิวเด็ก

✔ ผิวละเอียด เติมคอลลาเจนให้ผิวสัมผัสผิวแล้วนุ่มลื่น

💖แนะนำใครที่อยากเน้นงานผิว

ทานคอลลาเจน 2 แคปซูล

แอสต้า 1 แคปซูล