แนะนำให้ทุกคนไปลอง จบคลาสแล้วสบายตัวมาก ฟินมากใครเหมาะสำหรับที่เล่นเวทอยู่แล้ว เราแนะนำให้ไปลองเลยค่ะ มันจะให้ความรู้ต่างจากเวท พิลาทิสจะได้ใช้กล้ามเนื้อมัดเล็กๆ ที่ปกติเราเวทแล้วไม่ค่อยได้ใช้ เล่นแล้วฟินแน่นอน Absolute Boutique Fitness Studio @ Vanit Village (Ari) ความยาก: 🏋️🏋️🏋️ #pilat