マンジャロを検討している人、ちょっと待って。 「日に日に体重増加」 「でも50肩で動けない」 「もうマンジャロしかないのかな…」 私もそう思って絶望してました😂 でも 1週間でここまで身体は変わりました。 【6日間のリアルな数字】 • 体重：−3.4kg • 体脂肪：−2.6% • 筋肉量：＋1.1% 正直、自分でもこの変化にはかなり驚いてる。 「痩せにくい世代」でも 選ぶものとやり方次第で身体はちゃんと応えてくれます。 とりあえず1ヶ月。 どこまでいけるか、この身で証明してみます💪 #ダイエット #アラフィフダイエット

2〜3人がかりで全身を一気にほぐしてくれる贅沢ケア🌿 正直ここまでしてくれるサロンは初めてでした。 狎鴎亭にある 韓国の有名人がお忍びで通う「DIA aesthetic」🩵 @dia.aesthetic.jpn ここは フェイシャルエステもとても有名✨ さらに 脂肪吸引後のダウンタイムケアでも 知られている実力派サロン。 そしてシグニチャー施術は なんと完全撮影NG🤫 だからこそ “本気で体を整えたい人”が通う場所なんだと実感。 私の感覚では 先が細いペンや剣山のような…？器具を使った まるで“針治療”のような独自メソッド。 「悪い

カリカリチヂミ好きは見逃さないで🇰🇷🔥 옥된장（オクテンジャン） ミナリ（セリ）を使ったチヂミが最高すぎた🤤💕 外カリッカリ×中もっちりで優勝✨ これ好きな人、絶対ハマるやつ テンジャンチゲも濃厚でしっかり美味しい🥘 韓国来たら食べたい味✨ しかもチェーン店だから行きやすいのも神◎ ソンスや高速ターミナル駅などなどいろんなところにあるよ！ 私が行ったのは コエックスモール近くの サムソン店♪ 📍住所 서울 강남구 삼성로86길 14 1층 🚃アクセス 2号線 サムソン駅（삼성역）3・4番出口から徒歩約8分 （ポスコ交差点あたり）

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