Lemon8Komunitas gaya hidup

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
Salin tautan

Dapatkan pengalaman lebih lengkap di aplikasi

Temukan lebih banyak postingan, hashtag, dan fitur di aplikasi.

Buka Lemon8
Buka Lemon8
Buka Lemon8
Jangan sekarang
Jangan sekarang
Jangan sekarang
  • Kategori
    • Untuk Anda
    • Beauty
    • Skincare
    • Fashion
    • Travel
    • Food
    • Home
  • Versi aplikasi
  • Bantuan
  • Indonesia
    • Indonesia
    • 日本
    • ไทย
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
Situs web resmiKebijakan privasiPersyaratan LayananCookies Policy
Addemutia

Addemutia

0 suka

Addemutia

Addemutia

0 suka

⚽️ Piala Dunia datang 4 tahun sekali. Tapi lemak perut yang datang gara-gara begadang bisa betah bertahun-tahun. 😭 Kalau kamu lagi diet tapi akhir-akhir ini tidur jam 1–2 pagi demi nonton bola, coba cek 3 "kartu kuning" berikut: 🟨 #1 : Tiba-tiba jadi striker camilan Sebelum kick-off bi
Addemutia

Addemutia

0 suka

ADA YG PUNYA PERTANYAAN YG SAMA??
Coach, saya makan sedikit kok berat badan tetap naik 🫣 Kalimat ini saya dengar hampir setiap minggu dari banyak wanita Masalahnya sering kali bukan sekadar jumlah makanan. Seiring bertambahnya usia, tubuh mengalami perubahan: ✓ massa otot berkurang ✓ hormon mulai berubah ✓ kualitas t
Addemutia

Addemutia

0 suka

Core memory unlocked! 🫧💙 Seru banget ngajak anak ke Foam Party pertama di Kalbar. Lihat mereka ketawa, main busa, dan menikmati setiap momen rasanya ikut bahagia.
Addemutia

Addemutia

0 suka

Begini kahh?? 🤣 Tag temanmu yg setuju Eits… jangan salah paham ya! Diet itu bukan berarti nggak boleh makan enak. Diet itu belajar makan lebih bijak, lebih seimbang, dan lebih sehat supaya tubuh tetap kuat sampai tua nanti. 💪✨ Kalau terus menunda dengan berbagai alasan, 20 tahun lagi yang
Addemutia

Addemutia

1 suka

Katanya nasinya kebanyakan… 🍚😂 Eh, pas habis malah masih berasa kurang. Bukan karena kamu “nggak punya niat diet”, tapi bisa jadi tubuhmu belum tahu cara mengenali rasa kenyang dengan benar. Di kelas diet online, kita belajar makan lebih cerdas tanpa harus menyiksa diri atau stop makan nasi.
Addemutia

Addemutia

1 suka

Siapa yang begini juga? 😂 Ternyata makin bertambah usia, les yang paling penting justru “LESS” 😆 Kalau mau badan lebih sehat dan berat badan lebih terkontrol, mulai dulu dari Less Sugar. Langkah kecil hari ini bisa jadi hasil besar beberapa bulan ke depan 💪✨ Siapa yang lagi berjuang diet b
Addemutia

Addemutia

0 suka

Foam Party 🧼
Seru banget bawa anak ke foam party pertama di Kalbar. Anak-anak kayak lagi main di dunia lain, suka banget deh sama busa dan suasana di sana. Pasti bakal jadi pengalaman yang nggak terlupakan!
Addemutia

Addemutia

0 suka

#popoutwithSHEIN
Addemutia

Addemutia

0 suka

Kalau kamu mulai hari ini…
30 hari lagi mungkin kamu belum sempurna. Tapi kamu bisa jadi jauh lebih baik dari dirimu yang sekarang. 🤩 ✅ Lingkar tubuh mulai mengecil ✅ Badan terasa lebih ringan ✅ Energi lebih stabil ✅ Lebih percaya diri ✅ Pola hidup lebih sehat Masalahnya… Banyak orang bukan gagal karena tidak
Addemutia

Addemutia

0 suka

“Aku nggak makan banyak kok, tapi kenapa badan terasa makin berlemak?” 🤔
Kadang masalahnya bukan cuma soal porsi makan. Pola makan yang kurang seimbang, kurang gerak, kualitas tidur yang buruk, sering ngemil tanpa sadar, hingga kebiasaan sehari-hari juga bisa berpengaruh terhadap penumpukan lemak tubuh. Kalau kamu mulai merasakan beberapa tanda di slide sebelumnya
Addemutia

Addemutia

0 suka

Sering diet… tapi masih sakit-sakitan? 😔
Karena diet itu bukan cuma soal kurus 💔 Tapi juga soal jaga kesehatan tubuh dari dalam Apa yang kamu makan tiap hari itu ngaruh ke organ penting kamu… termasuk ginjal. ⸻ Mulai sekarang: ✔ jangan asal makan ✔ perhatikan nutrisi ✔ jangan cuma tahan lapar Karena tubuh kamu butuh “dira
Addemutia

Addemutia

0 suka

DIET WAJIB MAKAN & KENYANG
❌ Diet bukan berarti tidak boleh makan nasi. ❌ Diet bukan berarti harus menahan lapar. ❌ Diet bukan berarti tidak boleh makan malam. Kalau selama ini kamu berpikir diet harus menyiksa, mungkin itu alasan kenapa dietmu selalu gagal dan tidak bertahan lama. Di Program Diet Online kami, kamu t
Addemutia

Addemutia

0 suka

"Kalau bukan bulan ini, kamu mau tunggu bulan apa lagi?
"Banyak orang bilang: "Nanti ya setelah liburan..." "Nanti ya setelah gajian..." "Nanti ya setelah acara keluarga..." Masalahnya? Alasan itu selalu berganti dan selalu ada 😅 Tapi berat badanmu tetap tinggal atau mungkin bertambah Yuk kita mulai bukan saat hidup kita sempurna, tp saat in
Addemutia

Addemutia

0 suka

TURUN 7KG TANPA KELAPARAN!!
Dulu nutupin badan pas foto. Sekarang mulai pede lihat cermin sendiri 🤩 Perubahan ini bukan karena kebetulan. Tapi karena akhirnya berhenti cari alasan dan mulai serius jaga diri. Kalau dia bisa turun -7KG, kenapa kamu masih nunggu “mulai nanti”? 🫣 Komen "tujuh" sekarang untuk dapatkan
Addemutia

Addemutia

0 suka

#CapCut VW TRIP seru banget
Addemutia

Addemutia

0 suka

YOK DIET YOK!!
Capek diet yang nyiksa? 😔 Mulai dari: ❌ tahan lapar ❌ makan super sedikit ❌ diet ketat …tapi ujungnya malah gagal lagi. Padahal diet yang baik bukan bikin kamu tersiksa 😊 Tapi bikin pola makan lebih terarah dan tubuh tetap dapat nutrisi yang baik 💪🏻 Di kelas diet aku, kamu belajar
Addemutia

Addemutia

0 suka

*Nikmati Prosesnya, Raih Hasilnya*
"​Jujur saja, siapa yang pernah menyerah diet karena timbangan nggak turun dalam semalam?" 🙋‍♂️🙋‍♀️ ​Kita sering banget terjebak dalam ekspektasi hasil instan. Padahal, memaksakan diri untuk berubah drastis dalam waktu singkat seringkali justru berujung pada stres, frustrasi, dan akhirnya... die
Addemutia

Addemutia

0 suka

Pernah merasa semangat banget di hari Senin,
tapi pas ketemu hari Rabu rasanya mau menyerah aja? 🤔 ​Masalahnya bukan karena kamu ngga niat, tapi karena kamu ngga punya Akuntabilitas. Saat diet sendirian (si Lone Wolf), ngga ada yang mengingatkan saat kita mulai "longgar", ngga ada yang mengoreksi saat salah arah, dan akhirnya... balik
Addemutia

Addemutia

0 suka

Lihat lainnya
Addemutia
0Mengikuti
2087Pengikut
135Suka dan simpan

Addemutia