Five bad people left in 2025.☹️
1. People who suck our life force
Every time you talk, every time you're tired, you have to listen, get emotional, get into trouble, but he never cares if we're okay.
2. People who always make us feel bad enough
No matter how hard we try, he makes us feel guilty, inferior, "We're not good enough."
3. People who are only when we are useful
Need us when he's in trouble, but heal when we need someone.
4. People who do not respect our boundaries.
Inline, step on your feelings, say, "Think too much," even though we're really hurt.
5. People who make us not ourselves
You have to be forced, you have to be quiet, you have to change yourself to please him.
This kind of relationship... is not love.
🖤 Some people don't come in for a lifetime.
Just come in and let us know that we should love ourselves more.
...The coloring clip is fun. It's a time to let go. Take a good break.
# Recap 2025 # Toxic relationship # New Year's Goals # Love, relationships # lemon 8 video
สวัสดีค่ะทุกคน ในปี 2025 นี้ เราได้เรียนรู้มากขึ้นว่าความสัมพันธ์แบบไหนที่ไม่ดีต่อใจและควรปล่อยวาง เพื่อนหรือคนใกล้ชิดที่ทำให้เรารู้สึกหมดพลัง ไปได้แล้วค่ะ ตอนแรกเราก็ไม่แน่ใจเหมือนกันว่าควรตั้งขอบเขตยังไงกับคนพวกนี้ จะพูดหรือจะแสดงออกแบบไหนถึงจะทำให้เขาเข้าใจว่าการกระทำของเขามันส่งผลกระทบกับเราได้มากขนาดไหน จากประสบการณ์ตรง เราพบว่า "คนที่ดูดพลังชีวิต" นี่แย่มาก เพราะพอคุยด้วยทีไรเรากลับรู้สึกเหนื่อยและเครียดมากกว่าเดิม ทั้งๆ ที่ตั้งใจจะเติมกำลังใจ แต่กลับกลายเป็นเราเป็นฝ่ายให้เขาเท่านั้น ส่วน "คนที่อยู่เฉพาะตอนมีประโยชน์" นี่ก็เจ็บปวดเหมือนกันนะ พอเราลำบากเขาหายไปเฉยๆ เหมือนไม่เคยมีตัวตนในชีวิตเราเลย และที่สำคัญคือ "คนที่ไม่เคารพขอบเขต" ที่เราพูดไปแล้วเขาบอกว่าเราคิดมากเกินไป ทั้งที่เราเจ็บจริงๆ นี่ทำให้รู้สึกอึดอัดและเก็บกดมากค่ะ เราอยากบอกว่า การเลือกที่จะตัดคนแย่ออกจากชีวิต ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เมื่อทำแล้วชีวิตจะดีขึ้นมาก เพราะความสัมพันธ์ที่ดีควรทำให้เรารู้สึกเป็นตัวเองได้เต็มที่ ไม่ต้องฝืนเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อให้ใครพอใจ เราทุกคนควรให้เกียรติและรักตัวเองก่อน คนที่เข้ามาในชีวิตบางครั้งก็สอนให้เรารู้จักรักตัวเองได้มากขึ้น ใครที่กำลังเจอปัญหาแบบนี้ ลองตั้งใจดูนะคะว่าคนแบบไหนที่ทิ้งไว้ในปีนี้ได้เลย และลองหาเวลาพักผ่อนใจทำกิจกรรมที่เรารัก เช่น การระบายสี หรือทำอะไรที่ช่วยให้เราผ่อนคลาย ซึ่งตัวช่วยเล็กๆ แบบนี้ก็ช่วยให้จิตใจเราเข้มแข็งขึ้นได้จริงๆค่ะ
