Cosas para Bebe y Mamá
🍼 Básicos para el bebé
✔️ Para vestir
• 6–8 mamelucos/onesies (newborn y 0–3 meses)
• 4–6 pijamitas con zipper
• Gorros y calcetitas
• Mantas para envolver (swaddles)
✔️ Para el cambio de pañal
• Pampers o Huggies NB (o pañales que vayas a usar)
• Toallitas sin perfume
• Crema de pañal con zinc
• Basurero o bolsas para pañales
• Cambiador o espacio organizado para cambios
✔️ Para dormir
• Cuna, mini crib o moisés
• Sábana ajustable extra
• Swaddle para dormir
✔️ Alimentación
Si planeas pecho:
• Extractor (eléctrico o manual)
• Bolsas para almacenar leche
• Pezoneras si crees que puedes necesitarlas
• Cremita lanolina
• Botellas (2-4 por si acaso)
• Almohada para lactancia
Si fórmula:
• Fórmula lista
• 4–6 botellas
• Cepillo para botellas
• Esterilizador o hervir agua
⸻
👶 Cuidado y salud
• Termómetro
• Aspirador de nariz (Frida Baby o similar)
• Jabón suave y shampoo
• Toallitas húmedas para baño o esponja
• Cortauñas para bebé
• Botiquín básico (gasas, alcohol 70%)
⸻
🤱 Para ti (postparto)
• Toallas maternales / maxi pads
• Ropa interior cómoda o desechable
• Frida Mom (si lo quieres) o:
• Botella perineal
• Spray o crema de alivio (dermatoplast o farmacia)
• Hielo/gel packs
• Sostén de lactancia y camisetas cómodas
• Snacks y agua lista en la casa
⸻
🚗 Listo para el hospital y regreso
• Car seat instalado
• Pañalera mínima:
• 2 onesies
• Pañales
• Toallitas
• Manta ligera
• Bolsa tuya del hospital lista y en el carro
⸻
🏠 Últimos detalles que te ayudan muchísimo
• Ropa y pañales lavados
• Cámara o monitor (si lo usas)
• Carrito o portabebé (no urgente pero útil)
• Un rincón para lactancia preparado
⸻
⭐️ LO IMPRESCINDIBLE-IMPRESCINDIBLE (si te quieres quedar con lo mínimo)
1. Car seat
2. Pañales + toallitas
3. Ropa NB/0-3
4. Cuna/moisés con sábana
5. Alimentación (pecho o fórmula lista)
6. Botiquín bebé + termómetro
7. Kit para mamá postparto
8. Bolsa del hospital empacada








































































































