สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูง่ายๆ แต่ให้รสชาติที่อร่อยและทำได้รวดเร็ว ปลาทูทอดถือเป็นตัวเลือกที่ดีมาก เพราะปลาทูเป็นปลาที่หาซื้อง่ายและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง การทอดให้กรอบนอกนุ่มในช่วยเพิ่มรสสัมผัสที่น่าทานมากขึ้น ผัดผักบุ้งที่เราเลือกใช้ผักบุ้งสดๆ และปรุงรสด้วยน้ำมันหอย น้ำปลา และกระเทียมเจียว จะได้รสชาติที่กลมกล่อม ไม่เลี่ยนและยังคงความกรอบของผัก ทำให้เมนูนี้เหมาะกับคนรักสุขภาพ แต่ยังคงได้รสชาติที่ถูกปาก แกงป่าหมูสับเป็นอาหารที่มีรสชาติเผ็ดร้อนและกลิ่นสมุนไพรแบบไทยๆ ที่ลงตัว โดยส่วนตัวผมชอบใช้เครื่องแกงป่าที่จัดจ้านและหมูสับที่นุ่ม ทำให้กินง่ายตามแบบของแกงป่าแต่ไม่แรงจนเกินไป เหมาะกับมื้อเย็นที่ต้องการความฟินและความอบอุ่น ของหวานอย่างลูกตาลเชื่อมถือเป็นเมนูง่ายๆ ที่ช่วยเพิ่มความหวานละมุนใจให้กับมื้ออาหารเพียงแค่ใช้ลูกตาลสดๆ ต้มผสมน้ำตาลและน้ำดอกมะลิแค่นี้ก็ได้ของหวานทานเล่นแสนอร่อยที่ไม่หวานจัดจนเลี่ยน เมนูเหล่านี้เหมาะสำหรับคนที่ชอบทำอาหารไทยแบบง่ายๆ แต่ใส่ใจในวัตถุดิบและรสชาติ ลองทำดูและรับรองว่าได้ความอร่อยและสุขภาพที่ดีแน่นอนครับ