ถ้าเลือกได้ 1 อย่าง ว่าจะแบกสิ่งที่ ”พลาดไป“ ใน 6 เดือนที่ผ่านมา… กับแบก 6 เดือน ”ที่ยังมีอยู่“ คุณจะเลือกอะไร? ทำไมต้องเลือก? เพราะสมอง สามารถคิดได้ทีละเรื่อง คุณอาจจะนึกเสียใจกับสิ่งที่พลาดไป ในขณะที่รู้สึกอย่างนั้น คุณจะไม่สามารถนึกถึงสิ่งที่คุณยังเหลืออยู่ได้ ในทางกลับกัน ถ้าค

การทำอะไรอย่างต่อเนื่อง ไม่ง่ายเลย แต่เมื่อเราให้เห็นคุณค่าในตัวเอง รักตัวเองมากพอ วินัย ก็เป็นการบอกกับตัวเองว่า "ฉันรักเธอมากๆ เลยนะ" รูปแบบหนึ่ง มีใครเดินทางด้วยกันมาตั้งแต่วันแรกมั้ยคะ ภูมิใจในตัวเองเยอะๆ เลยนาาา #คุณค่าในตัวเอง #Selfworth #Worthy #InnerArchitect #

เลือก 1 สี เพื่ออ่านประโยคที่คุณอยากได้ยิน ก่อน...เริ่มต้นใหม่ #เริ่มต้นใหม่ #Lemon8ฮาวทู #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง

ผ่านมาครึ่งปีแล้ว อย่างรวดเร็ว ได้ทำสิ่งนี้กับตัวเองกันไปหรือยังคะ? โพสต์นี้อยากชวนคุณมาสำรวจชีวิตตัวเอง จากภายใน > สู่ภายนอก ด้วยคำถามเหล่านี้ ที่ใช้เวลาสั้นๆ แต่ทำให้คุณไม่ต้องเสียเวลาอีก 6 เดือนไปเปล่าๆ #LifeAudit #เปลี่ยนเพื่อตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแ

ถ้าคุณต้องการให้ตัวเองเชื่อว่า "คู่ควรกับสิ่งดีๆ" ลองพูดกับตัวเองด้วยประโยคเหล่านี้ แล้วสังเกตความรู้สึกที่คุณมีต่อตัวเองในวันพรุ่งนี้ :) ลองทำ 7 วัน ได้ผลลัพธ์เป็นยังไง มาเล่าให้ฟังได้นะคะ Part D (Day 22-28) อ่านเนื้อหาเพิ่มเติม ได้ในหนังสือ You Are Enough — Daily Affirmati