7AM and 4PM Rooftop Awakening Flow!

Aku sempat lama cari kelas zen yoga Surabaya yang suasananya beda dari studio biasa, sampai akhirnya nemu sesi rooftop di Loveshack Skybar, MaxOne Hotel Tidar ini. Begitu naik ke atas, vibes-nya langsung kerasa: langit terbuka, pemandangan kota, dan angin yang pelan banget bantu kita makin mindful. Di hari Sabtu sore, kelasnya bertema "Lotus Within" bareng instrukturnya Fransisca. Cocok banget buat pemula atau yang baru balik yoga lagi, karena semua level disambut, termasuk penyegar. Flow-nya pelan tapi berasa, banyak fokus ke napas dan pose dasar yang membantu kita menyadari "lotus" di dalam diri – semacam ajakan untuk melihat sisi lembut dan tenang dalam diri sendiri. Di momen golden hour, matahari mulai turun dan cahaya keemasan kena ke matras, rasanya makin mudah buat rileks dan lepasin stres. Minggunya, pagi jam 7 ada kelas "Shift and Soar" bareng Olla. Ini lebih pas buat yogi reguler yang sudah familiar sama pose-pose menantang, tapi tetap ada opsi penyegar. Ada beberapa standing balance pose di rooftop yang bikin kita benar-benar fokus supaya nggak goyah, apalagi dengan pemandangan bangunan berkubah di kejauhan – kerasa banget sensasi "dua aliran, satu niat": bergerak dan tetap tenang di saat yang sama. Yang bikin aku suka, kelasnya nggak cuma soal gerakan. Ada momen refleksi, napas panjang, dan ajakan untuk benar-benar hadir di tubuh sendiri. Tagline "Bernapas, terhubung, dan berkembang" itu kerasa nyata: setelah sesi, kita diajak ngobrol santai, kenalan dengan peserta lain sambil menikmati hidangan ringan. Rasanya kayak mini-retreat singkat di tengah kota Surabaya. Dari segi praktis, reservasi tempat penting banget karena slot terbatas. Bawa matras sendiri kalau bisa, pakai pakaian yang nyaman, dan datang sedikit lebih awal supaya bisa pilih spot dengan view terbaik. Biasanya ada penawaran khusus kalau kamu ajak teman, plus beberapa hadiah dan voucher produk gratis buat peserta yang beruntung. Lumayan banget kalau kamu lagi cari pengalaman yoga yang nggak cuma olahraga, tapi juga healing kecil-kecilan. Kalau kamu lagi search "zen yoga Surabaya" dan pengin suasana yang lebih intim, hangat, dan beda dari kelas studio biasa, sesi rooftop ini bisa jadi pilihan yang layak dicoba. Buatku pribadi, kombinasi udara terbuka, pemandangan kota, dan flow yang mindful bikin akhir pekan terasa jauh lebih pelan dan bermakna.