ถ้าคุณวางแผนไปเที่ยวโตเกียวและอยากหาที่ช็อปปิ้งของถูกในบรรยากาศเอาท์เล็ต แนะนำให้ลองไปแถวชินจูกุที่มีเอาท์เล็ตชื่อดัง และยังสะดวกกับการเดินทางจากเทอร์มินอลบัสชินจูกุ ที่นี่มีร้าน Acene Studios และร้านอื่น ๆ ที่คัดสรรสินค้าแบรนด์เนมในราคาดี ไม่ว่าจะเสื้อผ้า กระเป๋า หรือของที่ระลึก นอกจากนี้ การไปช่วงเวลาที่ไม่ใช่ชั่วโมงเร่งด่วนจะช่วยให้คุณช็อปปิ้งได้อย่างสบายใจและไม่มีผู้คนแออัด การเตรียมโทรศัพท์ให้พร้อมสำหรับค้นหาข้อมูลและติดต่อร้านค้าก็เป็นอีกหนึ่งข้อดีเพื่อเพิ่มความสะดวกในการเดินทางและการช็อปปิ้ง ถ้าได้วางแผนดี ๆ รับรองว่าเที่ยวช็อปปิ้งที่โตเกียวจะเป็นประสบการณ์ที่น่าจดจำและคุ้มค่ามาก ๆ เลยค่ะ!
3 คนบันทึกแล้ว
6
2025/11/15 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



แจกคลิปฟิตหุ่นที่บ้านง่ายๆ! ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ เซฟไปออกตามกันเลยยย 💪🏻✨
แนะนำคลิปออกกำลังกายที่บ้านค่าสาวว ง่ายมากก ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เลยย เหนื่อย สนุก จอยๆ โดนทุกจุด ✨ - YT : SquatCouple 2 คลิปที่เราแปะให้ จะเน้นเบาแต่โดน เหม าะกับมือใหม่ ไม่เหนื่อยมาก ออกได้ทุกวัน - YT : BEBE เหนื่อยเลยแหละะ มีใช้ขวดน้ำนิดหน่อย ทุกบ้านมีอยู่ละ ท่าไม่ยากมาก แต่เหนื่อยจริง -
ถูกใจ 304 ครั้ง



แจกพิกัดแหล่งขาย ผงมัตจะในโตเกียว 🍵🎌
ใครจะไปญี่ปุ่นเซฟคลิปนี้เก็บไว้เล ย หลายที่มีตัวดังที่คนไทยนิยมเล่นกัน 📍San Kou En - Ueno ร้านชา มัตฉะในตลาดน่านช้อปปิ้งใน Ueno มีให้เลือกเยอะ มีหลายราคา 📍Yameneen - ร้านชาเก่าแก่ใน Sugamo Street มีหลายตัวที่หายาก และที่อื่นไม่มี 📍The Matcha Tokyo เจอสาขาในตึก NewOMan คนเยอะ ของหมดไว 📍AKOMEYA ช
ถูกใจ 5 ครั้ง

ใครมีแพลนต่อเครื่องที่กวางโจว เซฟคลิปนี้ไว้เลย ✈️🇨🇳
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #ต่อเครื่อง #ต่อเครื่องที่จีน #สายการบินจีน #ตามสมายไปจีน
ถูกใจ 8 ครั้ง



มือใหม่ต้องเซฟ! 3 คลิป Stretching ยืดแล้วสบายตัวมาก🏋🏼♀️✨
สวัสดีค่าเพื่อนๆ 🤍 ใครเป็นเหมือนออมบ้าง ออกกำลังกายเสร็จแล้ว “ตึง/ปวดตัว” มาก 😭 วันนี้ออมเลยรวม 3 คลิป Stretching ที่ลองทำเองแล้วรู้สึกว่าช่วยได้มาให้แล้ว! 💖 จุดเด่นของคลิปที่เลือก: ✔️ ใช้เวลาแค่ 10-20 นาที ✔️ มือใหม่ทำตามได้ ✔️ ยืดแล้วสบายตัว ไม่ทรมาน 📌 คลิปที่ 1 เหมาะกับมือใหม่มาก มีทั้
ถูกใจ 29 ครั้ง

เซฟคลิปไว้ แขนไม่ห้อย
แขนไม่ต้องเล็กมาก แต่ขอกระชับ/ไม่ห้อยก็พอ 💪 แนะนำ 3 คลิปที่ลองทำจริง แล้วเห็นผลในวัย 40 ค่ะ 📌 คลิปที่ทำแล้วเวิร์ค 1️⃣ เบเบ้คนดีคนเดิมค่ะ SE:SH - 10 นาที แขนลีนกระชับ รูทีน arm finisher 2️⃣ Toned Arms Workout | 15 min Upper Body Burn จากช่อง Chloe Ting ค่ะ คนนี้ก็โหด 3️⃣ BEASTMODE Shoulder
ถูกใจ 178 ครั้ง

บอกต่อรรในโตเกียวที่ช่วยเซฟน้ำหนักกระเป๋าไปได้เยอะมาก!!😍
#รีวิวโรงแรมโตเกียว #เที่ยวโตเกียวด้วยตัวเอง #โตเกียว #โรงแรมโตเกียว #เที่ยวญี่ปุ่น
ถูกใจ 23 ครั้ง

“แจกแพลนโตเกียว 7 วัน ครบทุกไฮไลต์ 🇯🇵”
นี่คือแพลน “โตเกียว 7 วัน” ที่รวมทุกฟีลไว้ครบแล้ว 🇯🇵✨ ทั้งวัดญี่ปุ่นแบบดั้งเดิม เมืองใหญ่สุดคึกคัก ภูเขาฟูจิวิวในฝัน และดิสนีย์แลนด์ที่ต้องไปสักครั้ง แพลนนี้เหมาะมากสำหรับมือใหม่ ไปครั้งเดียว = ได้ฟีลญี่ปุ่นครบจริง “ถ้ามีเวลา 7 วัน จะไปมั้ย หรืออยากเพิ่มวันอีก? 😂” * “ใครเคยไปแล้ว ชอบว
ถูกใจ 108 ครั้ง

“ใครไม่มีเวลาออกกำลังกาย เซฟคลิปนี้ไว้เลย!” 💪🔥
“ใครไม่มีเวลาออกกำลังกาย เซฟคลิปนี้ไว้เลย!” 💪🔥 #ไม่มีเวลาออกกำลังกาย #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ลดแขน #แขนใหญ่
ถูกใจ 63 ครั้ง



GU, TOKYO ใครกำลังไปเที่ยวเซฟไว้เลย
#ช้อปปิ้งญี่ปุ่น #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #โตเกียว
ถูกใจ 175 ครั้ง

วิธีเซฟคลิป ไม่ติดลายน้ำ
วิธีตามคลิปเลยค่ะ #เซฟคลิปไม่มีลายน้ํา #ลบลายนํ้า #เทคนิคtiktok #สอนทำtiktok #aomadw
ถูกใจ 91 ครั้ง

พุงหนา พุงย้วย เซฟคลิปนี้ไว้เลย✅
🔥 ลดพุงง่ายๆ วันละ 10 นาที ✅ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ✅ ทำได้ที่บ้าน ✅ เหมาะสำหรับมือใหม่ #ลดพุง #ออกกำลังกายที่บ้าน #ลดไขมันหน้าท้อง #หุ่นดีสุขภาพดี #ฟิตหุ่นง่ายๆ
ถูกใจ 122 ครั้ง

📌 ใครอยากทำแบรนด์กางเกงยีนส์ต้องเซฟคลิปนี้ไว้! บุกโรงงานเกรดส่งออกยุโรป ขั้นต่ำหลักร้อย 👖🇨🇳
ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่อยาก สร้างแบรนด์เสื้อผ้า หรือกำลังหาซัพพลายเออร์ยีนส์คัตติ้งเนี๊ยบ ๆ บอกเลยว่าห้ามเลื่อนผ่านค่ะ! เฌอพาทุกคนมาเจาะลึก โรงงานผลิตกางเกงยีนส์ มาตรฐานสากล ที่โดดเด่นเรื่อง ระบบตรวจ QC แบบเข้มงวด ละเอียดเย็บมือตัวต่อตัว จนได้งานเกรดพรีเมียมส่งออกฝั่งยุโรปเลยค่ะ ความปังของที่นี่คือมี
ถูกใจ 2 ครั้ง

ใครชอบวาดรูปใน iPad ต้องเซฟไว้เลย
แต่ละแอปมีสไตล์ต่างกัน ทั้งสายวาดจริงจัง มินิมอล หรือสายการ์ตูนก็มีครบ ใช้งานง่าย แถมช่วยให้การวาดสนุกขึ้นเยอะมาก มือใหม่ก็เริ่มได้แบบไม่ยาก #Lemon8Club #คลับศิลปะ
ถูกใจ 17 ครั้ง

ร้านอร่อยโตเกียว ฉบับอัพเดต🇯🇵 มีทั้งร้านสุดจะแมสและร้านลับๆที่อร่อยมากกกก คัดมาให้แล้วว่าอร่อยทุกร้าน~
รวมร้านอร่อยโตเกียวมาให้แล้ว กินเองรีวิวเอง แต่บอกก่อนว่าคลิปนี้จะรีวิวตามความเห็นส่วนตัวน้าาา ใครมีแพลนไปโตเกียวคือเซฟไว้ได้เลย คัดมาแล้วว่าอร่อยทุกร้านน #เที่ยวญี่ปุ่น #เที่ยวญี่ปุ่นด้วยตัวเอง #ร้านอร่อยโตเกียว #tokyo #โตเกียว
ถูกใจ 27 ครั้ง

โอซาก้า - โตเกียว 6 วัน 5 คืน แบบไม่แพง 🇯🇵✨
ในคลิปจะมีรีวิวค่าใช้จ่ายไว้ด้วยนะ ใครมีแพลนจะไปโอซาก้าโตเกียวเซฟไว้เลย! #แพลนเที่ยวโอซาก้า #เที่ยวญี่ปุ่น #เที่ยวญี่ปุ่นด้วยตัวเอง #โอซาก้า #โตเกียว
ถูกใจ 170 ครั้ง

ใครอยากเอว S เซฟคลิปนี้ไว้เลย
• เอวข้างหาย = หุ่นเปลี่ยน • ท่านี้โดนสุด ลองเองรู้เลย • 10 นาที แต่ผลลัพธ์เกินคาด #เอวs #เอวคอด #gymgirlsoflemon8 #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน
ถูกใจ 111 ครั้ง

น้องหมีจุ่มครีมชีส 🧸✨ เซฟไปทำตามเลย
ส่วนผสม (ครีมชีส) -ครีมชีส 90 กรัม -วิปปิ้งครีม 180 กรัม -นมข้นหวาน 40 กรัม ส่วนผสม (เนื้อเค้ก) -กล้วยหอม 200 กรัม -น้ำมะนาว 2 ชช -ไข่(เบอร์2) 2 ฟอง -น้ำตาลทรายขาว 80 กรัม -น้ำตาลทรายแดง 30 กรัม -แป้งเค้ก 100 กรัม -แป้งอเนกประสงค์ 50 กรัม -ผงฟู 1 ชช -เบคกิ้งโซดา 1/4 ชช -เกลือ1/4 ชช
ถูกใจ 193 ครั้ง

ฉันเพิ่งรู้ ไม่ใช่ I just know‼️คลิปนี้มีคำตอบ พร้อมวิธีการใช้ เซฟไว้ทบทวนได้เลย📚
#เรียนภาษา #English #learnenglish #studyenglish #เก่งภาษาไม่รู้ตัว
ถูกใจ 74 ครั้ง



รีวิวรถไฟ Keisei Skyliner จาก Narita Airport เข้าโตเกียวใน 40 นาที 🚄
✈️ ลงเครื่องที่ Narita แล้วอยากเข้าโตเกียวให้เร็วที่สุด? เซฟวิธีนี้ไว้เลย! 🇯🇵 หนึ่งในวิธีเข้าเมืองที่ทั้ง เร็ว ง่าย และสบายสุดจาก Narita Airport คือการนั่ง Skyliner ใช้เวลาแค่ประมาณ 40–45 นาที ก็ถึงโซนเมืองอย่าง Nippori หรือ Ueno แล้ว 🚆 📍 วิธีเดินไปขึ้น Skyliner ง่ายมาก หลังผ่าน ตม. และ
ถูกใจ 15 ครั้ง

มีพาเลทนี้แต่ไม่รู้จะแต่งตายังไง ดู&เซฟคลิปนี้ได้เลย‼️
กดสีนี้มาใช้ แต่ไม่รู้ว่าลุคจะออกมายังไง ดูคลิปนี้เลยค่า แต่งงานตาครบจบในพาเลทเดียว ดอลลี่อายฉ่ำๆ ไม่โป๊ะ เปลี่ยนลุคจากหน้าแบนๆให้คมเข้มขึ้นได้ค่า แค่แต่งตาแบบนี้ Ps.dropสีที่อ่อนกว่าในคลิปได้น๊า ถ้าไม่ชอบแต่งตาเข้มๆ #howtoแต่งตา #แต่งตามือใหม่ #เทคนิคแต่งตา #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon
ถูกใจ 5 ครั้ง

รีวิวกำแพงเมืองจีน! ใครมีแพลนกำลังจะไป เซฟคลิปไว้เลย✨🫶🏻👀⛰️
กำแพงเมืองจีน กำแพงเมืองจีนด่าน Badaling ไปง่าย วิวสวย เดินทางสะดวก ใครที่อยากไปกำแพงเมืองจีนแต่กลัวว่าจะไปไม่ถูก เซฟคลิปนี้ไว้เลย ไปตามถูกแน่นอน✨ กำแพงเมืองจีนคือ7สิ่งมหัศจรรย์ของโลก🌍 ใครไปปักกิ่งแล้วแนะนำให้ไปกำแพงเมืองจีนด้วยนะ ต้องแวะไปเช็คอิน เพราะวิวสวยและอลังการมากจริงๆ⛰️ #กําแพงเ
ถูกใจ 4 ครั้ง

โอซาก้า - โตเกียว 6 วัน 5 คืน | วันที่ 5 และ 6 🇯🇵
มาถึงโตเกียวแล้วว ท้ายคลิปนี้มีรวมค่าใช้จ่ายทั้งหมดให้ด้วยนะ ใครมีแพลนจะไปเที่ยวเซฟคลิปไว้ได้เลย #แพลนเที่ยวโตเกียว #เที่ยวโตเกียวด้วยตัวเอง #โตเกียวไปไหนดี #คลับท่องเที่ยว #Lemon8Club
ถูกใจ 1 ครั้ง



ป้ายพิกัดคาเฟ่ในโตเกียว 2026 🇯🇵
แปะพิกัดร้านคาเฟ่ที่กาแฟเริ่ด มัทฉะเริ่ด ขนมเริ่ด ใครจะไปโตเกียวเซฟไว้ด่วนๆ นะพี่จ๋า ~ เราพักแถว Jimbocho ย่านเก่า ย่านหนังสือ ส่วนตัวนอนย่านนั้นเพราะจะไปวิ่ง เพราะใกล้ Imperial Palace มากๆ ร้านคาเฟ่ส่วนใหญ่เลยจะอยู่แถว Jimbocho เยอะหน่อยนะคะ นอกนั้นก็มีร้านตามรีวิวบ้าง ซึ่งส่วนตัวไปลองแล้วว
ถูกใจ 99 ครั้ง

💥เซฟไว้เลย😂ใครขาดที่ฉีดตูดไม่ได้
ใครจะมาเที่ยว #shenzhen
💥เซฟไว้เลย😂ใครขาดที่ฉีดตูดไม่ได้ ใครจะมาเที่ยว #shenzhen จะได้มีเก็บเป็นทางเลือกได้น้า 🧡จองผ่าน Klook ได้เลย อย่าลืมใส่ 👇 AMPOSSIBLEKLK ได้ส่วนลดสูงสุดถึง 700 บาทน้า☺️ #ampossible #เที่ยวกับklook #เที่ยวจีน #เซินเจิ้น
ถูกใจ 31 ครั้ง

รับออกแบบป้ายเมนูโตเกียว มีรูปให้ทุกเมนูค่า
ดูตัวอย่างงานเพิ่มเติมที่ 🏠🩵Alice Sawinee ห้ามก็อป ตัด เรฟ รีเจนภาพ เจอปรับ 2000 👛
ถูกใจ 1 ครั้ง

ทริคนี้ช่วยเซฟความปลอดภัยได้เบื้องต้นเวลาต้องทิ้งเครื่องไว้ที่ร้านครับ ใครใช้ไอโฟนอยู่บันทึกคลิปนี้เก็บไว้เลย
ทริคนี้ช่วยเซฟความปลอดภัยได้เบื้องต้นเวลาต้องทิ้งเครื่องไว้ที่ร้านครับ ใครใช้ไอโฟนอยู่บันทึกคลิปนี้เก็บไว้เลย #ไอทีเล่ามือถือบอก2 #ทริคไอโฟน #ซ่อมไอโฟน #ค วามปลอดภัยมือถือ #สอนใช้มือถือ
ถูกใจ 8 ครั้ง

ฃที่พักโตเกียวของเรา
Hotel Keihan Tsukiji Ginza Grande
รีวิวที่พักโตเกียวของเรา 🗼🤍 Hotel Keihan Tsukiji Ginza Grande เตียงนุ่มมากก โลเคชั่นดีมาก เหมาะกับคนที่เที่ยวโตเกียวแบบใช้รถไฟเป็นหลัก 🚉 ใกล้สถานี Tsukiji (สาย Hibiya) เดินประมาณ 2 นาที 🚉 ใกล้สถานี Shintomicho (สาย Yurakucho) เดินประมาณ 3 นาที ห้อง Standard Room ฟีลญี่ปุ่นโมเดิร์น สะอาด เป
ถูกใจ 4 ครั้ง



🏃♀️มือใหม่อยากเริ่มออกกำลังกาย เซฟ 3 คลิปนี้ไว้เลย ทำตามง่าย เหงื่อออกจริง ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
ช่วงนี้เราอยากกลับมาออกกำลังกายแบบจริงจัง แต่เป็นคนที่ไม่ค่อยชอบเข้าฟิตเนส และยังเป็นมือใหม่ด้วย เลยลองหาคลิปออกกำลังกายใน YouTube ที่ทำตามได้ง่าย ไม่ซับซ้อน และไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะ จนมาเจอคลิปของ BEBE ที่หลายคนแนะนำกัน เลยลองทำตามต่อเนื่อง ซึ่ง 3 คลิปนี้เป็นคลิปที่เราชอบมากและคิดว่าเหมาะสำหรับคนเ
ถูกใจ 2 ครั้ง

ใครทำคอนเท้นต์ เซฟคลิปนี้ไว้ให้ดี
ใครทำคอนเท้นต์ เซฟคลิปนี้ไว้ให้ดี #MKTPNG #สั่งให้เป็นเห็นเงินล้าน #AI #ChatGPT #chatgptprompts
ถูกใจ 113 ครั้ง



คนเรียนจีนต้องรู้เทคนิคนี้ อยากมีเพื่อนจีนแต่พูดจีนไม่เก่ง เซฟไว้ใช้
📌 คนเรียนจีนต้องรู้เทคนิคนี้ Disclaimer อยากมีเพื่อนจีนแต่พูดจีนไม่เก่ง เซฟไว้ใช้ได้เลย 🥹 มีใครเป็นแบบนี้ไหมครับ อยากมีเพื่อนจีน อยากคุย อยากหัวเราะ อยากสนิท แต่พอจะอ้าปากพูดจีนจริงๆ กลับไม่กล้า 😔 กลัวพูดผิด กลัวเขาฟังไม่รู้เรื่อง กลัวเขาคิดว่าเราไม่เก่ง สุดท้ายเลยเลือก… เงียบ ยิ้ม แล้ว
ถูกใจ 62 ครั้ง



🚪✨ แฟนโดราเอมอนห้ามพลาด! ปี 2026 ที่โตเกียว
🚪✨ แฟนโดราเอมอนห้ามพลาด! ปี 2026 โตเกียวมีนิทรรศการใหญ่ที่สุดของเจ้าแมวสีฟ้า ใครมีแพลนไปญี่ปุ่นปี 2026 เตรียมเซฟไว้เลย! งาน “100% Doraemon & Friends” กำลังจะจัดที่โตเกียว บอกเลยว่านี่คือหนึ่งในนิทรรศการโดราเอมอนที่ใหญ่ที่สุดเท่าที่เคยมีมา ไฮไลท์ที่ต้องไปดูให้ได้ 👀 📸 โดราเอมอนขนาดเท่าตัว
ถูกใจ 2 ครั้ง

Japan Vibe ดีต่อใจ.. คิดถึงจนอยากกลับไปอีกรอบ 🇯🇵
แจกพิถัดที่ไปมาแล้วประทับใจสุดๆ รอบนี้เก็บครบทั้งในเมืองและธรรมชาติ: • Tokyo Disney: ย้อนวัย ในดินแดนแห่ง ความฝัน • Shibuya: ไปดูความวุ่นวายที่น่ารักตรงห้า แยกยอดฮิต • Ginza: เดินเล่นย่านหรู แวะจิบกาแฟชิลๆ • Kawaguchiko: ฟูจิซังอลังการมาก โชคไม่ค่อยดี ฟ้าปิด 🤣 🤣 • Takao: ขึ้นเขาไปสูดอากาศบริ
ถูกใจ 1 ครั้ง



🇯🇵✨12 พิกัด “ตามรอยอนิเมะดัง” ที่ต้องไปเยือนสักครั้งในชีวิต!
เปลี่ยนฉาก ในจอ ➝ ให้กลายเป็นความทรงจำตรงหน้า ใครเคยสัญญากับตัวเองไว้บ้างว่า “สักวัน…ฉันจะไปยืนอยู่ตรงนั้น” 🥹🎬 วันนี้ SS Quality พาทุกคนบินลัดฟ้า ✈️ ไปเช็กอินสถานที่จริงที่เป็นแรงบันดาลใจของฉากในตำนาน บอกเลยว่า ของจริงสวยกว่าที่เห็นในอนิเมะ! ━━━━━━━━━━━━━━ ⛩️ สายโรแมนติก & ปาฏิหาริย์ ━━━━━
ถูกใจ 97 ครั้ง

🇸🇬ใครสายมู เซฟคลิปนี้เก็บไว้เลย
🇸🇬Singapore เกาะเล็กๆที่วางฮวงจุ้ยเอาไว้ดีมาก #วัดสิงคโปร์ #เช็คอินสิงคโปร์ #ท่องเที่ยวสิงคโปร์ #รีวิวเที่ยวสิงคโปร์ #singapore สิงคโปร์
ถูกใจ 104 ครั้ง

ใครกำลังเจอปัญหามุมปากตก หน้าเศร้าอยู่ เซฟคลิปนี้เก็บไว้ได้เลยครับ😍✨
#มุมปากตก #ป้ายยากับlemon8 #ปรับรูปหน้า #ฟิลเลอร์ #dioraclinicbydrbest
ถูกใจ 1 ครั้ง



บทสนทนาภาษาจีนแบบนี้ ใครเห็นก็ต้องรีบเซฟ! ในหนังสือไม่มี แต่คน
“บทสนทนาภาษาจีนแบบนี้ ใครเห็นก็ต้องรีบเซฟ! ในหนังสือไม่มี แต่คนจีนพูดกันทุกวันจริงๆ!” เรียนจีนมาเป็นปี แต่เวลาเจอคนจีนกลับพูดไม่เหมือนที่เราเรียนเลย? เพราะหลายประโยคในชีวิตจริงมัน “ธรรมดาแต่โคตรเวิร์ก” วันนี้จางเหล่าซือคัดมาให้แล้ว 5 บทสนทนา ที่ หนังสือไม่เคยสอน แต่ถ้าพูดแบบนี้ คนจีนจะชอบใจ
ถูกใจ 1250 ครั้ง

ใครกำลังจะไปบิน เซฟคลิปนี้เลย✨
น้ำในสนามบินราคาแรงมาก แจกพิกัดน้ำที่ราคาดี 10 บาท ขวดเล็กปกติ 1.ดอยคำ 2.Boots อันนี้เจอที่สนามบินสุวรรณภูมินะคะ 💖✨ ใครเจอที่ไหนมาแชร์กันอีกนะ #คลิปนี้ต้องแชร์ #คลิปนี้ต้องเเชร์ #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 165 ครั้ง

ชาวออฟฟิศ เซฟท่ายืดไว้ทำเลย
ยืดวันละนิด ลดปวดสะสมระยะยาว 💻✨ ใครที่ต้องนั่งทำงานนาน ๆ เริ่มรู้สึกปวดคอ บ่า ไหล่ หรือหลังตึง ๆ อย่าปล่อยให้เป็นเรื่องปกติของร่างกายเลยนะคะ เพราะอาการเหล่านี้ มักเกิดจากกล้ามเนื้อที่ถูกใช้งานซ้ำ ๆ และเริ่มสะสมความตึงโดยไม่รู้ตัว คลิปนี้ห มอรวม 3 ท่ายืดง่าย ๆ ที่สามารถทำได้ระหว่างวัน
ถูกใจ 6 ครั้ง

ใครหารร.แถวรังสิตอยู่ เซฟคลิปนี้ด่วน 🏨✨
ถูกใจ 3 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม