วงการตีแบด มันจะขนาดไหนเชียววว 🏸🥹😂

2025/12/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าเพิ่งเริ่มตีแบดแล้วงงๆ ว่าควรเริ่มลงทุนตรงไหนก่อน เราว่ามี 3 เรื่องที่กระทบการเล่นชัดสุดคือ “รองเท้าแบด / เอ็นแบด / การจับไม้แบด” (ของจุกจิกอย่างยางพันด้าม ถุงเท้า กระเป๋า ค่อยๆ ทยอยได้ แต่สุดท้ายก็…มีหมดอยู่ดี) 1) รองเท้าแบด: เลือกยังไงให้คุ้มและไม่เจ็บเข่า รองเท้าแบดต่างจากรองเท้าวิ่งตรงที่ต้องรับแรง “หยุด-เปลี่ยนทิศ” บ่อยมาก แนะนำดู 4 อย่างนี้ก่อนซื้อ - พื้นรองเท้า: ควรเป็นพื้นยางที่เกาะคอร์ท (Non-marking) เวลาเบรกจะไม่ลื่น - ซัพพอร์ตด้านข้าง: คนมือใหม่ชอบเอียงเท้าตอนพุ่งรับลูก ถ้ารองเท้านิ่มเกินไปจะเสี่ยงข้อเท้าพลิก - ความหนา/ซับแรงกระแทก: ถ้าตีบ่อยหรือหนักตัวนิดหน่อย เลือกคู่ที่ซัพพอร์ตดีจะช่วยเข่า - ไซซ์: เผื่อปลายเท้านิดๆ และใส่กับถุงเท้ากีฬา จะลดการเสียดสี (ถุงเท้าราคา 2XX บาท อาจดูแพง แต่ช่วยเรื่องพองจริง) งบคร่าวๆ สำหรับรองเท้าแบดมือใหม่ประมาณ 2,XXX บาทก็เริ่มได้แล้ว เน้นใส่พอดีเท้าและซัพพอร์ตมากกว่าลายสวยก่อน 2) เอ็นแบด: ทำไมเปลี่ยนเอ็นแล้วตีดีขึ้นทันที เอ็นแบดมีผลกับ “ความเด้ง/คอนโทรล/ความเมื่อยแขน” มากกว่าที่คิด มือใหม่มักเอ็นเดิมจากร้านหรือเอ็นที่ตึงเกินไปแล้วตีล้า - ถ้าชอบตีสบายๆ ไม่อยากเจ็บแขน: เลือกเอ็นเส้นค่อนข้างหนา ทน และขึ้นเอ็นตึงกลางๆ - ถ้าชอบฟีลเด้ง ตีสนุก ลูกพุ่ง: เลือกเอ็นเล็กลง แต่ต้องทำใจว่าอาจขาดง่ายขึ้น - ความตึงเอ็น: มือใหม่อย่าเพิ่งตึงมาก เพราะจะคุมยากและสะเทือนแขน ราคาขึ้นเอ็นที่เราเจออยู่ราว 1XX บาท (ไม่รวมค่าเอ็นบางร้าน) แนะนำเปลี่ยนเมื่อเอ็นเริ่มหย่อน เสียงตีไม่ใส หรือเริ่มมีเส้นฝอยๆ 3) จับไม้แบด: จับผิดชีวิตเปลี่ยน (เจ็บข้อมือ/ศอกได้) ทริคง่ายๆ ที่ช่วยเราเยอะคือ - จับแบบ “จับมือ” ไม่กำแน่นตลอดเวลา ผ่อนแรงไว้แล้วค่อยบีบตอนปะทะลูก - เว้นช่องว่างเล็กๆ ระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วชี้ (เหมือนรูปตัว V) จะคุมหน้าไม้ได้ดีขึ้น - ยางพันด้ามช่วยมาก ถ้าด้ามเล็กไปจะต้องกำแน่นจนล้า ยางพันด้ามราคา 17X บาทแต่คุ้ม เพราะกันลื่นและลดพอง สุดท้ายเผื่องบ “ค่าเล่นจริง” ด้วยนะ: ค่าคอร์ทชั่วโมงละประมาณ 150–200 บาท (เฉลี่ยไปต่อครั้งราว 200 บาท) ยังมีค่าน้ำ/เกลือแร่/ของว่าง หรือโปรตีนเชคหลังตี แล้วก็ค่ารถไป-กลับ 1XX บาท ใครเข้าวงการแล้วจะเข้าใจว่ามันบานปลายตรงนี้แหละ ถ้าให้จัดลำดับซื้อสำหรับมือใหม่: รองเท้าแบดก่อน > ยางพันด้าม+ถุงเท้ากีฬา > ขึ้นเอ็นแบดให้เหมาะมือ > ค่อยอัปเกรดไม้และกระเป๋าตามสไตล์การเล่นค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพไม้แบดมินตันหลายอันและกระเป๋าใส่ไม้แบดสีดำ วางอยู่บนพื้น พร้อมข้อความว่า “ข้อดี หลังเข้าวงการ ตีแบด ฉบับ เด็กอ้วน” และ “หยุดตีไม่ได้!!!” แสดงถึงความสนุกและประโยชน์ของการตีแบดมินตัน
ข้อดี หลังเข้าวงการ “ตีแบดดดด”🏸🍥
มีใครเริ่มหันมาตีแบกแบบเราบ้างงงง นอกจากที่บอกไปคือเราไปเจอมาว่า ตีแบดช่วยลดความเครียดด้วยนะทุกคน มาตีแบดๆกันเยอะๆน้า ส่วนเราคือจะตีจนกว่าจะผอม ! #ตีแบดกัน #ตีแบด #ออกกําลังกาย #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 505 ครั้ง

ค่าใช้จ่าย เมื่อเข้าวงการแบดมินตัน🏸
สำหรับใครที่อยากเข้าวงการแบดมินตัน แล้วอยากรู้ว่า ค่าใช้จ่ายที่ต้องแลก มันจะเท่าไหร่กันเชียว บอกเลยว่า เล่นไป เล่นมา ไม้แบดงอก ไม่เกินจริง สรุปมาให้แล้ว 🏸 ไม้แบด ซื้อมาในช้อปปี้ 5xx.- ในชอปแบรนด์ ราคาเริ่มต้น 1,xxx .- อันนี้แล้วแต่ละคนเลย ถ้ามือใหม่ก็เน้นถูกไปก่อนได้ 🏸 ลูกแบด
วันๆของมิ้ว

วันๆของมิ้ว

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพไม้แบดมินตันสองอันวางอยู่บนพื้นผิวสีเข้ม อันหนึ่งสีชมพูพาสเทลและอีกอันสีเหลืองเขียว มีข้อความระบุว่าเป็นไม้แบดสำหรับมือใหม่สีชมพูพาสเทล
ภาพไม้แบดมินตันสีชมพูพาสเทลอ่อนพร้อมเอ็นสีเหลือง ข้อความอธิบายว่าเป็นไม้ที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น มีน้ำหนักเบาและช่วยให้ตีได้ดีโดยไม่ปวดแขน
ภาพด้ามไม้แบดมินตันสีชมพูพาสเทลอ่อน มีข้อความระบุว่าเป็นการซื้อที่คุ้มค่าและราคาดีกว่าหน้าร้านทั่วไป
ป้ายยา ไม้แบด สีชมพู ! 💞🍓🤍 มีกำลังใจตีแบดมากกก
อันยองค้าบทู้กคนนนนน เราอินกับแบดมินตันมาพักใหญ่ แต่ไม่ค่อยได้ถ่ายคอนเท้นมาลงเลย ตั้งแต่เข้าวงการคือ หมดค่าไม้ไปเยอะมากเพราะน่ารักทุกอัน ! ส่วนตัวเราเป็นแฟนวิคเตอร์น้า อาจจะเพราะไม้แรกเราใช้วิคเตอร์แล้วชอบเลยรู้สึกถูกใจบวกกับค่ายนี้ไม้เค้าดีไซน์สวย สีน่ารัก ลายน่ารัก เลยซื้อซ้ำยาวๆเลยงับ วันนี้เ
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 36 ครั้ง

แชร์ 3 สิ่งที่ได้จากการตีแบดบอกว่าเลย ดีต่อใจมาก
สารภาพบาปว่าตอนแรกเข้าวงการนี้เพราะอยากหาทำกิจกรรมแก้เบื่อ แต่ไปๆ มาๆ คือติดหนึบถอนตัวไม่ขึ้น! 🙈 1️⃣ อย่างแรกเลยคือ...ได้ออกกำลังกายแบบสะใจ! 🏃‍♀️💦 ใครที่เบื่อการวิ่งลู่วิ่ง วิ่งในสวน แนะนำให้มาตีแบดเลยค่ะสาว วิ่งสู้ฟัดขยับทุกส่วนของร่างกายมาก เหงื่อออกเหมือนอาบน้ำ ช่วยเรื่องคาร์ดิโอได้ดีสุดๆ ร
ชมมี่ขอแชร์

ชมมี่ขอแชร์

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพพยาบาลหญิงยิ้มแย้มในชุดเครื่องแบบ ยืนอยู่หน้าอาคารมหาวิทยาลัย มีข้อความว่า "เรื่อง Toxic ของวงการพยาบาล ฉบับคนทำงานมา 3 ปี" และข้อความเกี่ยวกับการบำบัดทุกข์บำรุงสุข
ภาพพื้นหลังมืด มีข้อความแสดงประสบการณ์ Toxic ในวงการพยาบาล เช่น การโดนประจานในไลน์กลุ่ม การโดนนินทา การโดนตะคอก และการโดนว่�าไม่เรียนรู้งาน
ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในชุดผู้ป่วย ใบหน้าถูกปิดด้วยอีโมจิเศร้า มีข้อความว่า "เครียดจนต้อง ADMIT!" และเล่าถึงการสะสมความเครียดจนต้องเข้าโรงพยาบาล
เรื่องToxic ในวงการพยาบาล 👩🏻‍⚕️🤍
เชื่อว่าทุกคนต้องเจอเรื่อง Toxic ในที่ทำงานกันแน่นอนไม่ว่าจะวงการไหนๆ แต่สำหรับวงการพยาบาลส่วนมากเป็นผู้หญิงความ Toxic เอยใดจะค่อนข้างหนัก และแรง ใครมีประสบการณ์พบเจอกับตัวมาแชร์ และวิธีการแก้ไขเรื่องราวนั้นๆกันได้น้าาา สำหรับคนที่กำลังเจอกับปัญหา ที่ยังไม่มีวิธีจัดการเราก็ขอเป็นกำลังใจให้ผ่านเ
บาลไอดรีมรีวิว

บาลไอดรีมรีวิว

ถูกใจ 636 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งนั่งอยู่บนม้านั่งในคอร์ตแบดมินตัน สวมเสื้อคาร์ดิแกนสีดำ ถือไม้แบดมินตันและแลบลิ้นเล็กน้อย มีลูกขนไก่ ขวดน้ำ และรองเท้ากีฬาอยู่ข้างๆ
ผู้หญิงคนเดิมนั่งอยู่บนม้านั่งในคอร์ตแบดมินตัน สวมเสื้อคาร์ดิแกนสีดำและที่คาดผม Ari กำลังยิ้มและมองลงไปที่ไม้แบดมินตัน มีลูกขนไก่ ขวดน้ำ แ�ละรองเท้ากีฬาอยู่ใกล้ๆ
ผู้หญิงคนหนึ่งนั่งอยู่บนม้านั่งในคอร์ตแบดมินตัน สวมเสื้อคาร์ดิแกนสีดำและที่คาดผม Ari กำลังยิ้มและทำท่าทางด้วยมือข้างหนึ่ง ถือไม้แบดมินตัน มีลูกขนไก่ ขวดน้ำ และรองเท้ากีฬาอยู่ข้างๆ
ตีแบดกันนนน 🏸
ฟาดไม่ยั้งไปเลยยยย
Dreamnikar

Dreamnikar

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม