これ、勝ち確‼️ガリポンチキン✨

🍳 トロ卵のせ ガリポンチキン。

もうね、これ作れたら勝ち確😂

にんにくcube×ポン酢×みりんの組み合わせ、

香りが最高すぎて、焼いてる途中でごはん欲しくなるやつ🍚

温泉卵のトロ〜っと感と、

しっかり絡んだ甘辛タレのバランスが完璧すぎる。

正直、“お店の味”越えたかもしれん💜

───

🥢 材料(2人分)

・鶏もも肉 250g

・片栗粉 大さじ1

・塩こしょう 少々

★ポン酢 大さじ3

★なまけものcubeにんにく 1個

★砂糖 小さじ1

★みりん 大さじ1

・白いりごま 適量

・温泉卵 1個

・刻みねぎ 適量

───

💜 作り方

① 鶏もも肉に塩こしょうと片栗粉を混ぜる。

② ★印を混ぜてタレを作る。

③ 焼いた鶏にタレを絡めて煮詰める。

④ ごま・温泉卵・ねぎをのせて完成✨

───

なまけものcubeにんにく、

“コロン”ひとつで香りも味もプロ級に。

手抜きなのに、ズルいくらい美味しい😂

#なまけものcube #香味野菜 #ズボラレシピ #鶏肉レシピ #かんたんご飯

2025/11/9 に編集しました

... もっと見る私がガリポンチキンを作るときに意識してる「味が決まるコツ」を補足します。ポン酢×にんにく×みりんの万能タレは簡単なのに完成度が高い反面、ちょっとした加減で“普通の鶏ポン”っぽくなりがち。なので、ここだけ押さえると失敗しにくいです。 まず鶏ももは、焼く前に水分を軽く拭いてから塩こしょう→片栗粉の順にまぶすと、表面がカリッとしやすくタレも「トロッと絡まる瞬間」が作れます。片栗粉は多すぎると重くなるので、薄く均一がポイント。皮目から焼いて脂を出し、焼き色をしっかり付けると香ばしさが増えて“お店の味”に近づきました。 次にタレ。ポン酢は加熱しすぎると香りが飛びやすいので、鶏に火が通ってから加えるのがコツです。入れたら中火でさっと煮詰め、フライパンをゆすって全体に絡めます。ここで煮詰めが足りないと「味が決まらない」感じになりやすいので、泡が大きくなって少しとろみが付くまでが目安。逆に詰めすぎると塩味が立つので、様子を見ながら止めるとちょうどよかったです。 トッピングは、温泉卵+白いりごま+刻みねぎが本当に相性抜群。温泉卵を割って黄身をタレに混ぜると、角が取れてまろやかになり、最後まで飽きずに食べられます。辛いのが平気なら一味や黒こしょうを少し足すと、甘辛感が締まってさらにごはん泥棒。 作り置き目線だと、鶏とタレだけ先に作っておいて、食べる直前に温泉卵をのせるのが一番おいしかったです。丼にするなら、千切りキャベツや水菜を敷いてもさっぱりして◎。忙しい日でも「これ作れる人は勝ち確」って気持ちになる一皿でした。

検索 ·
香味野菜レシピ

関連投稿

がっつり!やみつき!ガリバタチキン
いつでも見返せるよう【保存】しておくと便利🙌 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ \がっつり!やみつき ガリバタチキン🍗/ 【材料】2人前 鶏もも肉     2枚 酒        大さじ1 醤油       大さじ1 にんにくチューブ 小さじ1 片栗粉      大さじ4 ◆タレ◆ バター      10g 刻みニンニク   大さじ1 はちみつ     大さじ2 醤油       大さじ2 サラダ油     適量 【作り方】 ①ポリ袋に鶏もも肉・酒・醤油・にんにくを入れて ②もみもみして5分放置。 (この間、何もしなくてOKです)
まはろ | ズボラでもできる簡単ごはん

まはろ | ズボラでもできる簡単ごはん

41件の「いいね」

ワンパン10分でできる🍳ガリバタチキン
詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい!と思ったら、コメント欄に「🍗」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- ⚠️ご飯炊き忘れ注意🍚 ご飯に合いすぎるやつ…🥹🩷 甘じょっぱダレがクセになる🤤 ガリバタチキン🍗作るよ〜! もうすぐクリスマスだけど、 みんな何作るか決まった?🎄 お店のチキンも美味しいけど、 タレが絡
ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん🍋厳選クリエイター

ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん🍋厳選クリエイター

1037件の「いいね」

ガリバタチキン
他の投稿▷@nutri__table にんにく×バターの香りが止まらん🔥 鶏もも焼いてタレ絡めるだけ、 白ごはん泥棒確定🍚💥 難しい工程ゼロ。 忙しい日でもしっかり満足! 保存して、次の献立にぜひ✍️ 【材料2人分】 ○鶏もも肉...2枚 〇酒...大さじ2 ○醤油...大さじ2 ○片栗粉...大さじ5 ・バター...10g ・にんにく...2かけ ・はちみつ...大さじ3 ・醤油....大さじ3 #ガリバタチキン #おうちごはん #最強おかず #時短ごはん #時短レシピ
nutri.table|家族を整える栄養ごはん

nutri.table|家族を整える栄養ごはん

55件の「いいね」

鶏ももだけで爆食メニュー《ガリバタチキン》
外パリッ❤️中じゅわ🤤 《ガリバタチキン》 👍 これ作ると決まって「いい匂いする〜👧👦」 って近くに来てくれる位、魅惑のメニュー👿笑 ワンパンで鶏肉あれば作れる簡単レシピだから 食べたいと思ったら『❤️』とコメントしてね😍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【材料🥣】 ・鶏もも肉 2枚 ・(a)酒  大さじ1 ・(a)醤油 大さじ1 ・(a)にんにくチューブ 4cm ・片栗粉  大さじ4 ・油  フライパン0.5cm位 ・(b)バター  15g ・(b)にんにく 1かけ ・(b)はちみつ 大さじ2 ・(b)醤油   大さじ2 【作り方🍳
ゆあ|忙しいママの15分献立🍋厳選クリエイター

ゆあ|忙しいママの15分献立🍋厳選クリエイター

44件の「いいね」

勝負に出れるガリバタチキン
🥇試合前夜の“勝負飯”にぴったり! 【ガリバタチキン定食】でスタミナ満タン🍗✨ バターの香りでごはんが進むけど、 実はしっかり「試合に勝つ体づくり」に効くメニュー。 翌日の動きが変わる、母の応援ごはん💪 🍳材料(2人分) <ガリバタチキン> ・鶏もも肉…2枚 ・酒…大さじ1 ・醤油…大さじ1(下味用) ・にんにくチューブ…小さじ1 ・片栗粉…大さじ4 ・バター…10〜15g ・はちみつ…大さじ2 ・醤油…大さじ2(仕上げ用) ・サラダ油…適量 <副菜> ・もやしナムル(もやし+人参+ごま油+塩+白ごま) ・キムチ、たくあん少々 ・味噌汁(
ちゃあちゃん

ちゃあちゃん

38件の「いいね」

詳しいレシピはこちらに👇 240円で外食クオリティ! トレーニーもダイエッターも喜ぶ 高タンパクパスタできました! ガリバタブロチキンパスタって 片仮名多すぎるしなんか強そうだ、、 《 材料 》 ⚪︎パスタ       100g(25円) ⚪︎鶏もも肉      100g(90円) ⚪︎玉ねぎ       1/2玉(30円) ⚪︎ブロッコリー    80g(30円) ⚪︎塩こしょう     適量(3円) ⚪︎オリーブオイル   小さじ1(5円) ⚪︎にんにく      2かけ(10円) ⚫︎水         300ml〜350ml ⚫︎コンソメ
たくや | 簡単節約レシピ

たくや | 簡単節約レシピ

23件の「いいね」

【子どもがハマる!ガリバタチキン✨】
他の投稿はこちら❥@michi_recipe__ ⁡ 給食の先生が作る子どもウケ抜群レシピ発信中👩‍🍳 ⁡ コメント・いいね👍飛んで喜びます🥹🤍 ⁡ -——————————————— ⁡ 保育園で子どもたちに人気だった 「ガリバタチキン」🍖🧈 ⁡ 甘辛ダレとバターのコクで ご飯が止まらない〜🍚 思わず笑顔がこぼれちゃう☺️💕 ⁡ おうちでも“給食の味”を楽しんでね✨ ⁡ -——————————————— ⁡ 『ガリバタチキン』 ⁡ 【材料】  ⚫︎鶏もも肉………..1枚 ⚫︎じゃが芋..........小3個 ⚫︎片栗粉.………….大さじ1
みち|給食の先生が作る子どもウケ抜群レシピ

みち|給食の先生が作る子どもウケ抜群レシピ

388件の「いいね」

ガリバタチキン
レシピの詳細は↓保存して作ってみてね♡ ⸻ 炊飯器で作るガリバタチキン🍗🧄🧈 にんにくとバターの香りがたまらない! 手羽元を皮を下にして入れるのがポイント。 Instagramはこちら💁‍♀️↓ @ohoshi_recipe_ ⸻ 【レシピ】 〈材料〉 ・手羽元…8本くらい ・砂糖…大さじ1 ・酒…大さじ1 ・みりん…大さじ1 ・しょうゆ…大さじ2 ・にんにく…大さじ1 ・塩こしょう…少々 ・バター…20g 〈作り方〉 1.炊飯器に全部の材料を入れる。 2.調味料を馴染ませて皮を下にし、普通炊きで炊飯する。 ⸻ ※炊飯器の機種や容量
おほし|ズボラママの時短めしログ

おほし|ズボラママの時短めしログ

184件の「いいね」

ガリバタチキン
詳しいレシピはInstagram限定で載せてます🫧🌷 プロィールのリンク🔗からご確認ください🤍 #簡単レシピ #コメントチャレンジ #クリスマスレシピ #冷凍作り置き #節約レシピ
はな⌇毎日ラクする冷凍ストック𓂃𓈒𓏸

はな⌇毎日ラクする冷凍ストック𓂃𓈒𓏸

24件の「いいね」

詳しいレシピはこちら👇
他の投稿は👉@sato_kantan.recipe 美味しそうと思ったら❤️を下さい! どんなことでもコメントやDMをもらえると めちゃくちゃ嬉しいです🥹 にんにくとバターの風味で 思わずご飯をかきこみたくなる 『ガリバタチキン』です😆 ニンニクとバターの風味だけで もうご飯が欲しくなる一品です🥰 一度食べたらやみつきになること 間違いなしです🙌 いいね👍保存で後から作ってね🤩 ガリバタチキン 2人前 ≪材料≫ 鶏もも肉     2枚 酒        大さじ1 醤油       大さじ1 にんにくチューブ 小さじ1 片栗粉      大さ
サト|15分で簡単ほめられレシピ

サト|15分で簡単ほめられレシピ

817件の「いいね」

白米消える♪ガリバタチキンレシピ
“♪” 𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄  料理面倒くさいママが腹ぺこキッズに  簡単ワンパンごはんを発信中! 𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄ 【ガリバタチキン】 〈材料〉 ・鶏もも肉     2枚 ・片栗粉      大さじ4くらい ◎酒        大さじ1 ◎しょうゆ     大さじ1 ◎にんにくチューブ 4㎝ ★バター      20g ★にんにくチューブ 2㎝ ★砂糖       大さじ2 ★しょうゆ     大さじ2 〈作り方〉 ❶ポリ袋に鶏もも肉と◎を入れて、揉
kei_wanpan

kei_wanpan

449件の「いいね」

やみつきガリバタチキン
@sato_kantan.recipe DMやコメントをもらえると嬉しいです😁 仕事や家事を頑張っている妻に 何かできることはないかと考え 夜ごはんを作って 少しでも楽をしてもらおう🙌 と思い始めました💪 今回は「ヘルシーだけどガッツリ食べたい😋」という 妻の要望を叶えた『やみつきガリバタチキン』です ご飯が進みすぎて 逆にヘルシーじゃなくなるから気をつけて🙏 材料も調味料もシンプルなので いいね👍保存で後から作ってね🤩 2人前 ≪材料≫ ・鶏モモ肉     2枚(450gほど) ・エリンギ     2本 ・バター      20g
サト|15分で簡単ほめられレシピ

サト|15分で簡単ほめられレシピ

27件の「いいね」

ワンパン簡単《やみつきチキン》
鶏もも肉ってジューシーで家族みんな大好き🥰 《やみつきチキン》はワンパンでできて簡単だし アレンジ出来るからオススメの1品だよ🍳🌱 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【材料🥣】 ・鶏もも肉 1枚 (a)酒、みりん 小さじ2 (a)醤油    大さじ1 (a)ニンニクチューブ 2cm (a)生姜チューブ 2cm ・片栗粉  大さじ3 ・油    大さじ2 【作り方🍳】 ①鶏もも肉の余分な油を取り  切り込みを複数箇所入れる  (a)の調味料を入れ皮面を上にして  馴染ませて10分置く ②余分な漬け液を取り除き  片栗粉を全
ゆあ|忙しいママの15分献立🍋厳選クリエイター

ゆあ|忙しいママの15分献立🍋厳選クリエイター

221件の「いいね」

クリスマスにお家でフライドチキン揚げまくる男の動画🎄🍗 #xmas #friedchicken #料理動画
せこまる食堂

せこまる食堂

5件の「いいね」

ガリバタチキン
レシピはこちら👇@kanoko_gohan ◁フォロー&保存して作ってみてね🫶 食べたいと思ったら、いいねやコメントに😍してね! \ガリバタチキン/ 鶏肉って安いと、ついつい買っちゃうよね🤭 唐揚げって時間かかるし、揚げ物面倒な時にオススメなレシピだよ🎵 冷めても美味しいから、お弁当にもオススメ🍱 作ってみてね〜💫 【材料】(3〜4人分) ・鶏もも肉…500g ・ニンニク…小さじ1/2 ・塩・こしょう…適量 ・片栗粉…大さじ2〜3 ☆醤油…大さじ2 ☆みりん…大さじ2 ☆砂糖…小さじ1 ☆バター10gくらい 【作り方】 ①鶏肉をポリ
kanoko_gohan

kanoko_gohan

21件の「いいね」

ワンパンダイエット❤️‍🔥ガリバタ醤油チキン
👈食事制限なし!半年で14kg痩せたママのレシピ🧑🏻‍🍳 時短×ダイエットを叶える食べ痩せレシピを発信中🌱 フォローして一緒に痩せよう✊🏻‪❤️‍🔥 🥣___________________ 【材料】2人分 ◇:後入れ 《🧄ガーリックチキン》 ・鶏もも肉(皮なし) 200-250g ・しょうゆ 大さじ2 ・バター  10g ・ニンニクチューブ 2センチ ・塩胡椒  少々 ーーーー 《🥢付け合わせのもやし》 ・もやし ½袋 ・塩胡椒 少々 ーーーー 《🥬小松菜ちくわ》 ・冷凍小松菜 ふたつかみ ・ちくわ 2本 ・めんつゆ 大さじ1
ぽめ⌇食べ痩せ-14kgワンパンレシピ

ぽめ⌇食べ痩せ-14kgワンパンレシピ

195件の「いいね」

\ワンパン15分4品/ガリバタチキン🐓
˗ˏˋ フライパン1つで同時4品完成 🍽️ˎˊ˗ ラクして美味しいを叶える簡単レシピを発信中🍳✨ 片栗粉をまぶして蒸すことで、ぷりっぷりのやわらか食感になります✨ガーリック🧄とバター🧈の香りでごはんが進みます🍚 👦🏻も👨🏻も大満足❣️ 𓌉𓇋 ⋆ ──────────── ⋆ 📝レシピはこちら👇 \ガリバタチキン🐓/ 🍽材料 鶏もも肉...1枚分 塩コショウ...少々 ⚫︎片栗粉..大1 ⚫︎酒...小2 ⚫︎みりん...小2 ⚫︎しょうゆ....大1 ⚫︎さとう...小1 ⚫︎にんにくチューブ...お好みで バター...10g 🍳作り方 ①1口大
えみ⌇15分ワンパンレシピでママを救う🍳

えみ⌇15分ワンパンレシピでママを救う🍳

6件の「いいね」

手が黄色いパッケージの「ドンチキ」フライドチキンを持っている。パッケージには「JONETZ」のロゴと商品情報が書かれており、フライドチキンが見える。背景は冷蔵ケースで、白い文字で「やっと再入荷!品切れ続出!話題のドンチキ!!」と表示されている。
手が黄色いパッケージの「ドンチキ」フライドチキンを冷蔵庫の前で持っている。パッケージには「JONETZ」のロゴと「Fried Chicken」の文字がはっきりと見える。
白い食パンにフライドチキンが挟まれたサンドイッチが、キャラクター柄の緑色の皿に乗っている。背景にはコーヒーの箱とマグカップが見える。
再入荷‼️激うまドンチキ🍗
やっと再入荷してたーー! ここ最近全然ドンチキ見なくなって Xとかで検索してたら、どこも売ってなくて 再入荷待ち状態だったけど、先週立ち寄ったら 見つけたーー😆🍗 たまたま家にダブルソフト🍞あったから 温めてパンに挟んで食べた🍗 今度は食べ切る前にストックしないと💪 #勝手に表彰 #これ食べてみて #秋の味覚 #10月明細大公開 #チキン
マリヨ|訳アリ独身女

マリヨ|訳アリ独身女

37件の「いいね」

【ワンパン15分】ガリバタチキンプレート
⇦レシピの詳細はこちらから✐☡ こんばんは、みこです𓍯 疲れて帰ってご飯作る気力ゼロ、、 でも家族のために ちゃんとご飯は作りたいって時は ワンパンで出来る蒸し料理に挑戦してみてね! 切って、のせて、蒸すだけ! なのに品数も多くて大満足✨ 洗い物も少なくて疲れたママに ぴったりだよ✌️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· レシピ🧑‍🍳 (2人分) ≪ガリバタチキン≫ 𐂐 ⡱ 材料 •鶏もも肉 1枚(300gくらい) •塩コショウ 少々 •にんにく 1片(みじん切り) •醤油 大さじ1 •みりん 大さじ1 •砂糖 小さじ1 •バター
みこ ⌇ずぼらママの簡単ワンプレートご飯

みこ ⌇ずぼらママの簡単ワンプレートご飯

55件の「いいね」

コレで勝負!鶏の照り焼き
毎日の献立に悩んでませんか? \ 晩ご飯どうしよう?を解決✨ / 今日は子どもたちの身体づくりにもぴったりな【鶏の照り煮】を作りました🍳 甘辛ダレでご飯が進むから、疲れて帰ってきても“食べられない”を“食べたい!”に変えてくれる一皿です。 母として、練習で頑張る子どもが「おいしい!」って笑顔で食べてくれる姿は何よりのご褒美。 どんなに大変でも、また作ろうって思えるんです。 食事で支えることが、母としてできる一番の応援だと思っています✨ --- 【鶏の照り煮】〜2人分〜 〈材料〉 ・鶏もも肉 1枚 ・たまご お好きな数 ・醤油 50ml ・みりん 50
ちゃあちゃん

ちゃあちゃん

102件の「いいね」

ガリバタチキン やみつききゅうり
#レッツ秋満喫 #勝手に表彰 #これ食べてみて #🥒 #秋レシピ
タコ

タコ

8件の「いいね」

ガリバタチキン
ご覧頂きありがとうございます↓ 藤田さんです✨ めんどくさがり屋な保育士です! 1人でも多くの方に、簡単に作れて美味しかった!と思っていただけるレシピを載せていきたいです。 --✄----------キリトリ ---------✄-- 材料 ★醤油…大さじ1 ★料理酒…大さじ1 ★ニンニクチューブ…大さじ2分の1 ★胡椒…少々 ★手羽中…500g バターまたはマーガリン…適量 水大さじ1 ブラックペッパー…適量 --✄----------キリトリ ---------✄-- 作り方 ①袋に★を入れ揉み込む ②バターしいたフライパンで片面こんがり焼く
藤田さん

藤田さん

13件の「いいね」

韓国アイドル体型なりたくてフォローま だの人 フォローしてね せっかくダイエットするなら、憧れの韓国アイドル一緒に目指しましょ!! ▶エロかわいい韓国アイドル体型 ▶痩せて、私史上最高に可愛く ▶みんなから可愛いって褒められた
韓国アイドルダイエット|たいせ��い|

韓国アイドルダイエット|たいせい|

11件の「いいね」

"ペッパーランチ系のあの味、 「家で作れたら勝ちじゃない?」って思って ついにやりました。 結果…レンチンで再現度エグい。 冷凍弁当なのに香りが反則😂 👉 1食あたり(5等分) 159円 約432 kcal たんぱく質:20.4 g 脂質:8.2 g 炭水化物:64.9 g 🍳 ペッパーチキン冷凍弁当(5食分) 👨‍🍳材料 ・とりもも(皮なし)…2枚 ・白米…2合 ・にんにくチューブ…大さじ1 ・コーン缶…120g ・焼き肉のたれ…100ml ・バター…20g ・塩コショウ…少々 🍴作り方 ① 鶏肉を食べやすいサイズに
キキ冷凍弁当

キキ冷凍弁当

5件の「いいね」

味ぽんマイルド仕立ての鶏もも肉
少しだけ残っている味ぽんを消費したくて 思いつきで作ったんです☺️ 子供にとってはちょっと酸味が強い味ぽんを 豆乳を使ってマイルドに仕上げました♡ こりゃたまらん味に仕上がりましたよ🤤 ちょい残りの味ぽんある人は是非作ってみて欲しいー! きっと質問くるだろう、牛乳との代替えはどうかな? やってみたことないからわかりません🙇‍♀️ごめんね。 ▷材料 ・鶏もも肉 約500g ・塩胡椒  少々 ・片栗粉  大さじ3 ・油    大さじ2 ・ネギ   適量 ♡みりん  大さじ2 ♡醤油   大さじ1 ♡味ぽん  大さじ3 ♡豆乳   大さじ5 ♡す
mami頑張りすぎない毎日ごはん

mami頑張りすぎない毎日ごはん

14件の「いいね」

もっと見る