After Workout

Relax after workout

0 suka

Efektif Push up di gym?

Kalo latihan push up di gym sia-sia ga?

0 suka

Beda generasi didik? 🤣

Kelakuan sekarang & dulu beda ada penyebabnya

0 suka

Back Workout

Latihan back yang efektif? coba gerakan ini

1 suka

Leg Day ke-2

Siapa yang Leg Day mininal 2x dalam 1 minggu? ✌🏻

0 suka

Mitos di Gym 😥

Masih ada yang percaya mitos kaya gini? Wake up wake up 😮‍💨

0 suka

Skip olahraga sebahaya apa?

Dampak buruk skip olahraga selama 2 minggu!

0 suka

Daily in My Life

Disiplin? Bukan. Ini habit & adaptasi 💪🏻

0 suka

Udah banyak contohnya 😥

Masih belum sadar ya bahaya Gym sekarang?

0 suka

Arm Workout

FirstPost Hi! Everyone Gue juga bakal share" konten seputar Fitness, edukasi, tips, fun & sejenisnya lah yang mungkin relate ke sporty 💪🏻 Fitness Enthusiast #FirstPostOnLemon8

1 suka

AhmadBafadal