オムそば弁当

👇詳しいレシピはこちら 1食108円オムそば弁当節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ・たまご 3個・焼きそば麺 3つ・焼きそばソースの粉 3つ･野菜 1つ ●調味料・ソース・マヨネーズ (・かつお節) (・青のり) ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

30件の「いいね」

タコライス弁当

👇詳しいレシピはこちら 1食215円タコライス弁当節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ・ご飯 3膳分・トマト 1個〜2個･レタスお好み・チーズお好み ●タコスミート・牛豚ひき肉 250ｇ・ケチャップ大さじ3 ・ウスターソース大さじ1 ・カレー粉小さじ1/2

177件の「いいね」

えびクリームうどん弁当🦐

👇詳しいレシピはこちら 1食250円えびクリームうどん弁当🦐 節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ★冷凍うどん 3玉 ★冷凍えびお好み・牛乳 240ml ･チーズお好み ●調味料(タッパー1個当たり) ・ケチャップ大さじ2 ・コンソメ小さじ1 ･白だし小さじ1 ・にんにくチ

45件の「いいね」

揚げナスぶっかけうどん弁当

👇詳しいレシピはこちら 1食159円揚げナスぶっかけうどん弁当🍆 節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ・冷凍うどん 3玉・冷凍揚げナスお好み・冷凍オクラ 3本・梅干し 3個ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼作り方 ①タッパーに材料を入れる。 ②

36件の「いいね」

キンパ風弁当

👇詳しいレシピはこちら 1食211円キンパ風弁当節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ・玄米＋白米(1:1) 3膳分・たくあんお好み･キムチお好み・ネギお好み・牛豚ひき肉 150ｇ ●調味料・焼肉のタレ大さじ1 ・ごま油小さじ1 ・にんにくチューブ 2cmくら

21件の「いいね」

だし茶漬け弁当

👇詳しいレシピはこちら 1食99円だし茶漬け弁当節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ・ごはん 3膳分・しらすお好み・大葉 3〜6枚・塩昆布お好み・梅干し 3個・ごまお好み〇だし水 200ml 白だし大さじ2 氷 3〜5個ｰｰｰ

25件の「いいね」

えびピラフ弁当🦐

👇詳しいレシピはこちら 1食98円えびピラフ弁当節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ・ご飯 3膳分・冷凍えびお好み･ミックスベジタブルお好み ●調味料(タッパー1個当たり) ・コンソメ小さじ1 ・オリーブオイル小さじ1 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

168件の「いいね」

ゆず胡椒パスタ弁当

👇詳しいレシピはこちら 1食125円ゆず胡椒パスタ弁当🍋 節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ・パスタ 300g ・しめじお好み・(冷凍) ブロッコリーお好み・大葉お好み ●調味料(タッパー1個当たり) ・めんつゆ大さじ3 ・オリーブオイル小さじ1 ・ゆず胡椒チューブ 2c

56件の「いいね」

枝豆と卵ごはん弁当

👇詳しいレシピはこちら 1食66円枝豆と卵ごはん弁当節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ・ご飯 3膳分・(冷凍)枝豆お好み・たまご 3個 (・ネギお好み) ●調味料(タッパー1個当たり) ・しょうゆ小さじ1 ・料理酒小さじ1 ・みりん小さじ1 ・コンソメ小さじ1 ｰｰｰ

69件の「いいね」

豚野菜うどん弁当

👇詳しいレシピはこちら 1食140円豚野菜うどん弁当節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ・冷凍うどん 3玉・豚こま 6枚・白菜　お好み・塩昆布お好み・氷 6個 ●調味料(タッパー1個当たり) ・鶏がらスープの素小さじ1 ・ごま油小さじ1 ･ごまお好みｰｰｰｰｰｰｰｰ

26件の「いいね」

カレーピラフ弁当

👇詳しいレシピはこちら 1食80円カレーピラフ弁当節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ・ご飯 3膳分・ウィンナー 3本･ミックスベジタブルお好み ●調味料(タッパー1個当たり) ・カレー粉小さじ1 ・鶏がらスープの素小さじ1 ･しょうゆ小さじ1 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

66件の「いいね」

ピザまん

👇詳しいレシピはこちら 1個95円ピザまん節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料・調味料(4個分) ☆ホットケーキミックス　300g ☆牛乳　240ml ☆ケチャップ　大さじ3 ☆サラダ油　大さじ2 ☆塩　ひとつまみ・ミートソース 120g (1個大さじ2) ・チーズお好みｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

62件の「いいね」

トマトリゾット弁当🍅

👇詳しいレシピはこちら 1食163円トマトリゾット弁当節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ・お米 1.5合・鶏むね肉 350g ･トマト中2個(大なら1個) ･チーズお好み･水 200ml ●調味料(3食分) ・コンソメ大さじ1 ･しょうゆ小さじ2 ･オリーブオイル

19件の「いいね」

カレーリゾット弁当🍛

👇詳しいレシピはこちら 1食91円カレーリゾット弁当節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ・ご飯 3膳分・カレールウ 3かけ･チーズお好み・卵黄 3個 ●調味料(タッパー1個当たり) ・みりん小さじ1 ･パセリお好みｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

76件の「いいね」

レモンうどん弁当

👇詳しいレシピはこちら 1食151円レモンうどん弁当節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ・冷凍うどん 3玉・豚こま 6枚・キャベツ　お好み・塩昆布お好み･レモン 3切れ (レモン汁お好みの量でも代用可能です！) ●調味料(タッパー1個当たり) ・鶏がらスープの素小さじ2 ･黒胡椒

83件の「いいね」

胡麻うどん弁当

👇詳しいレシピはこちら 1食93円胡麻うどん弁当節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ・冷凍うどん 3玉・ネギお好み・ゆで卵　お好み・きざみのりお好み・氷　6個 ★調味料(タッパー1個当たり) ・すりごま大さじ1 ・めんつゆ大さじ1 ・味噌小さじ1 ・豆板醤小さじ

53件の「いいね」

オムライス弁当

👇詳しいレシピはこちら 1食123円オムライス弁当節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ・ご飯 3膳分・ミックスベジタブルお好み･チーズお好み・たまご 3個or 6個 (タッパー1つにつき、2個使うのがおすすめ！) ●調味料(タッパー1個当たり) ・ケチャップ大さじ2 ・コンソメ小さ

245件の「いいね」

豚バラレモンパスタ🍋🍃

👇詳しいレシピはこちら 1食199円豚バラレモンパスタ弁当🍋 節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ・パスタ 300g ・豚バラ 6枚ほど・ネギお好み ●調味料(タッパー1個当たり) ・ごま油大さじ1 ・料理酒大さじ1 ・鶏がらスープの素小さじ2 ・水 210ml ｰｰｰｰｰ

15件の「いいね」

和風チーズパスタ弁当

👇詳しいレシピはこちら 1食132円和風チーズパスタ弁当🧀 節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ・パスタ 300g ・小松菜お好み・しめじお好み・チーズお好み ●調味料(タッパー1個当たり) ・鶏がらスープの素小さじ1 ・しょうゆ小さじ2 ・オリーブオイル小さじ1 ・水

38件の「いいね」

炒めないチャーハン弁当

👇詳しいレシピはこちら 1食85円炒めないチャーハン弁当節約したいのに毎日お弁当作る余裕はない。だから私は “疲れた自分と未来の自分”のためにまとめて冷凍してます🌿 頑張らなくても続く節約ごはん🍚 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ▼材料(3食分) ・ご飯 3膳分・ウィンナー 3本・たまご 3個 (・ネギお好み) ●調味料(タッパー1個当たり) ・鶏がらスープの素小さじ1 ・しょうゆ小さじ2 ・オイスターソース小さじ1 ・ごま油小さじ1

528件の「いいね」

あい︱ 手取り月15万OLの節約弁当

あい︱手取り月15万OLの節約弁当