Yg suka nulis jurnal nihh😍😍

1/23 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMenulis jurnal harian bukan hanya tentang mencatat kejadian sehari-hari, tapi juga bisa menjadi sarana refleksi dan pengingat penting dalam hidup. Dari pengalaman saya, mencatat hal-hal kecil seperti kontak keluarga, doa-doa harian, dan momen spesial seperti hari saat mendapat telepon dari orang tersayang membuat jurnal terasa lebih personal dan bermakna. Misalnya, seperti yang terlihat pada jurnal lama seorang santri di Sidogiri, yang mencatat berbagai hal mulai dari doa, kerinduan pada suami, hingga kalender dengan tanda hari penting yang ditandai dengan pena merah. Hal-hal tersebut menambah kedalaman dan nilai pada jurnal, sehingga ketika membacanya kembali, terasa seolah sedang berbicara langsung dengan masa lalu. Saya sendiri suka menyelipkan bait-bait doa atau kutipan motivasi dalam jurnal saya sebagai pengingat spiritual dan penyemangat. Selain itu, mencatat perasaan rindu atau harapan juga membantu saya mengenal diri lebih baik dan memperkuat ikatan emosional dengan orang-orang terdekat. Bagi yang menyukai jurnaling, jangan takut untuk mencampur berbagai jenis catatan, baik itu laporan harian, perasaan, doa, hingga peristiwa khusus yang ingin diingat. Tentukan kode warna atau simbol khusus untuk menandai peristiwa penting, seperti kalender dengan pena merah, agar jurnal semakin terorganisir dan mudah dibaca kapan saja. Lokasi juga bisa menjadi inspirasi unik, seperti jurnal yang berasal dari Jember ini, yang menunjukkan bahwa jurnaling bisa menjadi dokumentasi perjalanan hidup yang penuh makna. Dengan menulis secara rutin, kita tidak hanya merekam hari-hari, tapi juga mengabadikan memori dan semangat yang bisa kembali memberi energi positif di masa depan.

Posting terkait

Gambar meja kerja dengan buku jurnal, pulpen, dan lampu, serta kutipan inspiratif di dinding. Teks utama: 'Journaling 15 Menit Yang Ngubah Hidup'.
Menjelaskan journaling sebagai curhat ke sahabat, manfaatnya seperti mengurangi stres dan merapikan pikiran, serta pentingnya kejujuran tanpa perlu tulisan bagus.
Membahas alasan orang mulai journaling, seperti kelelahan mental dan butuh tempat aman, serta perbandingan antara jurnal fisik dan digital beserta kelebihannya.
Journaling = Curhat ke Diri Sendiri Tanpa Di-Judge
Jujur aja, journaling itu bukan soal tulisan bagus. Tapi soal jujur sama diri sendiri 🤍 15 menit nulis, pikiran jadi lebih rapi, emosi lebih kepegang, dan hati gak seberisik biasanya. Gak harus tiap hari. Gak harus panjang. Bahkan nulis “aku capek” pun udah cukup. Kalau kamu lagi nge
Lemon8er

Lemon8er

335 suka

Sebuah buku habit tracker terbuka menampilkan berbagai kategori kebiasaan. Teks overlay kuning bertuliskan "3 Jenis Simple "Journaling" yang Wajib Kamu Coba" memperkenalkan topik utama.
Buku habit tracker dengan overlay teks menjelaskan "Jurnal Rasa Syukur (The Gratitude Journal)", termasuk tujuan, waktu terbaik, cara simpel, dan hasil dari praktik journaling ini.
Buku habit tracker dengan overlay teks menjelaskan "Jurnal Bebas (The Expressive Journal)", merinci tujuan, waktu terbaik, cara simpel, dan hasil untuk membuang beban pikiran.
Jenis Journaling simple biar km ga bingung
Berawal dari suka nulis planning, sekarang aku jadi menambah ke jurnaling. Emang ga selalu bgt ya ditulis, aku bahkan mengalami hal yg sama seperti orang lain. Ada kalanya aku terlewat karna hectic, atau cuman emang lagi ga mood aja. Untuk km yg baru mau niat jurnaling, yuk pilih dulu kategori apa
𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

511 suka

Gambar menunjukkan judul "13 JENIS JURNAL YANG PERLU KALIAN COBA" di atas latar belakang halaman buku catatan dengan ilustrasi sketsa dan logo Lemon8.
Gambar menampilkan tiga jenis jurnal: Jurnal Klasik, Jurnal Rasa Syukur, dan Halaman Pagi, beserta deskripsi singkatnya, di atas latar belakang halaman buku catatan.
Gambar menampilkan tiga jenis jurnal: Jurnal Mimpi, Jurnal Perjalanan, dan Jurnal Kreatif, beserta deskripsi singkatnya, di atas latar belakang halaman buku catatan.
MASIH BINGUNG MAU NULIS APA DI JURNAL?
Ada 13 jenis jurnal yang bisa kamu coba supaya kegiatan journaling jadi lebih ekspresif dan bermakna! 📖✨ #jurnal #jurnaling #tipsmembuatjurnal #Keseharianku #Lemon8
syl_09

syl_09

474 suka

Journaling itu ngga ribet kok!! 💕
𓂃𝒩 ࣪ ִֶָ☾.

𓂃𝒩 ࣪ ִֶָ☾.

28 suka

cara journaling buat si sibuk dan si malas 🥰
#Hello2026 #TipsLemon8 #journalling
Aira

Aira

76 suka

Gambar ini menampilkan judul "31 Hari Nulis Jurnal: 1 Versi Baru dari Diri Kamu" dengan latar belakang meja kerja yang rapi, dilengkapi lampu, keyboard, jurnal, dan boneka kelinci, serta tulisan "Hello 2026".
Gambar ini menjelaskan manfaat journaling 31 hari: lebih mengerti diri, sadar pikiran & perasaan, dan menemukan arah hidup. Tantangan dibagi 4 bagian mingguan: mengenali pikiran, mengulik diri, membangun hubungan, dan tumbuh & melihat masa depan.
Gambar ini menampilkan tantangan jurnal untuk Minggu 1 & 2, berfokus pada "Kenal Diri & Pikiran Sendiri". Mencakup pertanyaan harian dari Hari 1 hingga Hari 4 tentang identitas, perasaan, nilai hidup, dan kenangan masa kecil.
Tantangan Jurnal 31 Hari
Kadang kita capek bukan karena hidup berat, tapi karena kita nggak ngerti diri sendiri. 31 hari journaling ini bisa bantu kamu: ✨ lebih kenal diri ✨ lebih tenang ✨ lebih punya arah Save ini & mulai dari hari pertama 🤍
Lemon8er

Lemon8er

106 suka

Rutinitas menulis jurnal harian guru.✅ #bunelly #bunellytegal #administrasiguru #perangkatpembelajaran #jurnalharianguru
BU NELLY | Guru Preneur👩‍🏫

BU NELLY | Guru Preneur👩‍🏫

18 suka

Gambar menunjukkan laptop, buku jurnal terbuka dengan tulisan 'September', pulpen, dan stabilo. Teks utama berbunyi 'Daily Journal Nulis apa aja?? Tips Pemula', memberikan panduan memulai journaling.
Halaman jurnal dengan dekorasi bunga, bertuliskan 'September'. Teks menyarankan untuk membuat sampul jurnal semenarik mungkin dan memilih buku yang tepat agar semangat menulis.
Halaman jurnal 'Monthly Log' dengan kalender, bagian 'Important Dates' dan 'goals'. Teks menjelaskan untuk menulis acara, tanggal penting, dan tujuan bulanan seperti hafalan Al-Qur'an.
Mau mulai journaling tapi bingung?
Ini tips buat para pemula yang gak ribet dan gak buat kamu bosen duluan Save yaaaa biar kamu inget Selamat menjournal 🫶 #JournalWithMe #journalingidea #fyplemon8 #journalingtips #dailyjournal
it’s noon

it’s noon

642 suka

Halaman jurnal tulisan tangan dengan judul 'Upgrade Diri dengan Journaling Sebelum 2026', menampilkan daftar kegiatan, pelacak perasaan, prioritas mingguan, dan kutipan motivasi untuk pengembangan diri.
Halaman jurnal dengan teks 'Kenapa Journaling bikin Upgrade Diri?' menjelaskan bahwa journaling membantu memahami pola sukses dan kegagalan, serta membangun konsistensi melalui tindakan kecil berulang.
Infografis 'CARA MEMBUAT HABIT TRACKER (The Daily Checklist)' dengan empat langkah: membuat kalender, menandai aktivitas, membuat dua jenis tracker, dan evaluasi mingguan, disertai ilustrasi lemon sedang menulis jurnal.
Upgrade diri sebelum 2026!
Kali ini bahas jurnaling lagi ya hihii. Biar sama" jadi reminder diri, bentar lagi bgttt ganti taun. Masih bisa kok bangun habit journaling. Mulai dari yg simple yaitu habit journaling. Kamu dah susun strategi untuk besok belum? Jangan sampe ya cuman hidup ini looping aja (bangun, makan, ke
𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

1046 suka

Sebuah jurnal dengan tulisan warna-warni 'MAKE YOUR OWN LUCK' di atas latar kotak-kotak merah putih, diapit dua pulpen, stiker hati, dan pertanyaan 'Yay or Nay JOURNALING CUMA BUAT ORANG KREATIF AJA?' dengan ikon lampu.
Halaman jurnal terbuka dengan teks 'BIG NAY!' dan penjelasan bahwa journaling memiliki banyak macam, termasuk 'Art/Creative Journaling' dan 'Junk Journaling', serta diary sebagai bentuk journaling. Terdapat ilustrasi lemon dan contoh jurnal.
Halaman jurnal terbuka menampilkan tulisan tangan dalam bahasa Korea dan Indonesia tentang 'Reflective Journaling', menjelaskan tujuannya untuk merefleksikan pengalaman dan memperdalam pemahaman diri, dihiasi stiker bunga dan bintang.
Orang gak kreatif pun bisa Journaling!
Dari yang berawal cuma mulai dengan tulisan aja tanpa hiasan apapun sampai akhirnya sekarang aku bisa berkreasi dengan kreatif lewat Journaling. Justru Journaling itu yang bakal bantu kita buat ningkatin kreatifitas kita! Bonusnya kita juga bisa lebih sayang sama diri kita sendiri, bisa lebih menga
reen◡̈

reen◡̈

7 suka

30 Days Challenge journaling April
Hai Lemonade 🎀🌷🌷🍋🍋🍋🍋 Akhir-akhir ini aku sadar, jadi Gen Z di zaman sekarang itu capek ya. Setiap hari buka berita isinya bikin khawatir, buka sosial media bikin overthinking, lihat pencapaian orang lain kadang bikin ngerasa tertinggal. Akhirnya tahun 2025 aku mulai pelan-pelan berubahin satu
IniCiaa

IniCiaa

228 suka

Sampul jurnal biru dengan judul besar "JURNAL Anti Stress" berwarna merah, dihiasi bunga putih dan dedaunan hijau. Terdapat logo "IRT 30+" dan nama pengguna "@alhi14" serta "Lemon8 @alhi14".
Gambar jurnal biru dengan teks panduan: "1. Jurnal Curhat, Bukan Jurnal Cantik" yang menyarankan menulis keluh kesah dan emosi mentah. "2. Tulis 5 Menit Saat Rumah Paling Sepi" menyarankan waktu menulis singkat dan rutin.
Gambar jurnal biru dengan teks panduan: "3. Satu Hal yang Bikin Kesal Hari Ini" untuk melepaskan beban, dan "4. Pisahkan Fakta dan Perasaan" dengan contoh membedakan fakta dan perasaan untuk mengontrol stres.
JURNAL ANTI STRESS
Hi sahabat 🍋!! Masih banyak orang gak percaya jurnal, masih meremehkan. Ya gak sih ? Stres sering bukan karena masalah besar, tapi karena semua dipendam sendiri. Jurnal jadi tempat aman untuk curhat tanpa dihakimi tidak harus rapi, tidak harus panjang. Cukup tulis apa yang dirasa, pisahkan
Hilda Vegi

Hilda Vegi

197 suka

4 ALASAN AKU SUKA JOURNALING⭐🧚🏻‍♀️
Hi lemonade!! Gimana, kamu sendiri udah mulai rutin brain dump di jurnal belum nih? Share pengalaman kamu di kolom komentar ya! 🪞✍️ #journaling #journalingideas #MentalHealth #selfimprovement #lifestyle
Nisa Ulliza

Nisa Ulliza

13 suka

Sebuah laptop dengan layar menampilkan teks dan gelembung obrolan bertuliskan "Nulis jurnal", "Nulis isi diary", "Kamu suka nulis notes?", dan "Manfaatnya banyak bgt loo". Di sampingnya ada minuman, menunjukkan aktivitas menulis digital.
Beberapa sticky notes kuning berisi tulisan tangan tentang perasaan, pertumbuhan diri, dan daftar impian, seperti 'Rumah' bukan selalu tempat aman bagi mental dan daftar keinginan pribadi.
Tiga sticky notes kuning berisi tulisan tangan tentang perasaan lelah, tekanan, burnout, dan pentingnya istirahat, menggambarkan manfaat menulis untuk meredakan pikiran dan emosi.
SUKA NULIS ATAU BIKIN DIARY BISA MENGURANGI STRES👀
suka nulis jurnal harian atau apapun yg menyangkut isi hati kamu punya banyak manfaat loo lemonies, apa aja sih?👀 1. bisa mengurangi kecemasan 2. mengurangi rasa ga mood karena perasaan km udah kamu tulis di notes harian 3. membantu proses merenung karena km akan baca lagi dan lagii (evaluasi di
𝒇𝒂𝒓𝒂𝒂𝒂𝜗𝜚

𝒇𝒂𝒓𝒂𝒂𝒂𝜗𝜚

11 suka

Sebuah buku catatan spiral dengan halaman kosong bergaris titik, dihiasi dengan pola kotak-kotak merah dan ilustrasi ceri merah di sudut-sudutnya. Gambar ini adalah inspirasi desain pinggiran jurnal.
Halaman buku catatan terbuka dengan desain pinggiran kotak-kotak merah dan ceri, berisi tulisan tangan tentang 'Rahasia agar konsisten'. Ini adalah hasil penerapan desain inspirasi untuk jurnal.
Sebuah lembar kertas putih dengan desain pinggiran berwarna-warni berupa garis bergelombang dan daun-daun di sudutnya. Gambar ini menunjukkan inspirasi untuk hiasan pinggiran jurnal.
The inspiration
Lagi suka banget bikin hiasan hiasan pinggiran kalau lagi mau nulis sesuatu yang penting penting. Ini hobi yang bagus bangett untuk ku Ternyata aku punya minat dan bakat dalam membuat jurnal dan hasilnya aku suka banget. Ini buat aku bisa lebih kreatif dan lebih refresh dan lagi bosan atau m
Warda azizah

Warda azizah

36 suka

Journaling ini,cocok untuk kamu yang sering overthinking!🤯🤯🤯
Kalau kamu tipe yang suka overthinking sebelum tidur, coba deh mulai night journaling. 🌙 Nggak perlu nulis panjang-panjang atau bikin journal yang super estetik. Cukup luangin 5–10 menit buat ngobrol sama diri sendiri lewat tulisan. Kadang kita terlalu sibuk menjalani hari sampai lupa nanya ke di
Cha_

Cha_

573 suka

Sampul jurnal bertuliskan 'Dream' dan 'Journey Notes' dengan judul '6 Ide Menulis Jurnal Bagi Pemula'. Terdapat teks 'Ini yang aku tulis saat memulai jurnaling' dan instruksi 'SWIPE' untuk melihat lebih lanjut.
6 Ide Menulis JurnalBagi Pemula
Bingung mau nulis jurnal dari mana? 6 Ide ini bisa kamu coba, kalau kamu lagi suka overthinking sama diri sendiri. Bisa buat ngerilis emosi yang terpendam di hati. Aku si pemula, semoga bisa terus belajar. trima kasih #menulisjurnal #pemulalemon8 #jurnaling #overthinking
@langkahku

@langkahku

2 suka

Kolase halaman jurnal sampah yang menampilkan berbagai kemasan produk, stiker, dan tulisan tangan, menggambarkan alasan menyukai junk journaling.
Halaman jurnal sampah dengan kemasan foil, kutipan inspiratif, stiker beruang, dan ilustrasi bunga, menunjukkan kebebasan berkreasi tanpa aturan.
Jurnal sampah yang dihiasi berbagai kemasan makanan seperti makaroni, kacang panggang, dan kue kering, serta struk, menunjukkan upaya mengurangi sampah.
Reasons Why I Like Junk Journaling
6 Reasons why I like junk journaling: 1.) No rules (ga ada aturan samsek, bisa pakai apa pun, bahkan daun jatoh di jalan pun bisa digunakan) 2.) Reduce waste (ngurangin sampah banget, semua bungkus yg udah kita konsumsi habis, bisa kita pakai untuk ciptain karya unik sendiri) 3.) Think mor
Littlethinker99

Littlethinker99

64 suka

Meja dengan beberapa buku catatan spiral terbuka berisi tulisan tangan, sorotan kuning, dan stiker. Pulpen berwarna-warni tersebar di sekitar buku catatan, menunjukkan aktivitas menulis jurnal pribadi atau refleksi diri, sejalan dengan tema 'JURNAL DIRI' dan 'ruang pulih'.
JURNAL DIRI 📝🌿
ini adalah ruang aman untukku, dimana aku bebas mengutarakan seluruh isi kepalaku.... ini adalah ruang pulih, dimana perlahan luka akan tertutupi, sekarang aku tau kenapa Allah menjadikanku sosok yang suka menulis dan suka membaca karena ternyata ini adalah ruang pulihku ketika aku sumpek sa
Shella || Journal📓💕

Shella || Journal📓💕

10 suka

INI DIA JENIS JOURNAL FAVORITKU!
Haihai, lemonade🍋🫶! Kali ini aku mau share journal apa aja yang jadi favoritku yang siapa tau bisa jadi inspirasi untuk journaling kalian! Ada 4 lho! Apa aja? Yuk simak video ini 🫶 —go check #journalingwithstudyssha for more posts about journaling📝 —follow @studyssha for more daily and study
studyssha

studyssha

141 suka

Hayooo siapa yang suka malas menulis jurnal harian guru? Sama sih🤭🤭aku juga., oleh karena itu aku membuat format jurnal harian guru yang simpel dan sesuai dengan kebutuhanku.. kalau gini kan jadi rajin nulis jurnah harian guru, ya kann?? Kalau bapak ibu gimana nih cara mengisi jurnalnya? #
BU NELLY | Guru Preneur👩‍🏫

BU NELLY | Guru Preneur👩‍🏫

2 suka

Sebuah jurnal kulit berwarna cokelat tua dengan tali pengikat dan dua gantungan (jangkar dan kemudi kapal) di atas latar belakang kotak-kotak merah muda. Teks di gambar bertuliskan "My Random JOURNAL" dan "Pemula Worth the Hype".
Halaman jurnal terbuka bertema kopi dan matcha, dihiasi stiker, potongan kertas, dan tulisan tentang minuman tersebut. Terdapat ilustrasi cangkir, daun kering, dan teks "NO DRAMA JUST MATCHA" serta "aku suka perpaduannya".
Halaman jurnal terbuka yang didedikasikan untuk drama Korea "Twinkling Watermelon", menampilkan kolase foto-foto adegan dan aktor, judul drama, rating, serta kutipan inspiratif. Teks "Drama Korea Terfav" dan "Recommended" juga terlihat.
My Random Journal 📒🫶
Hobi baru🤗 selama jadi pengangguran yang membosankan dirumah,,ga bagus bagus amat sih karena msih pemula hehe,,tapi aku suka☺️ ✨ Manfaat yg aku rasain: mengurangi stres, obat rasa bosan, rasa happy aja apalagi nempelinnya statisfying. Tapi semenjak suka hobi ini setiap aku liat bungkus apapun rasa
rhyu_jlfh

rhyu_jlfh

11 suka

Sebuah tangan memegang jurnal sampah yang terbuka, menunjukkan banyak halaman berwarna-warni yang dihiasi. Judul "my junk journal part 1" terlihat di bagian atas gambar.
Jurnal sampah terbuka menampilkan halaman yang dihiasi dengan potongan kemasan produk susu dan kemasan produk roti, termasuk informasi cara menghangatkan.
Jurnal sampah terbuka menampilkan halaman yang dihiasi dengan potongan kemasan makanan ringan cokelat dan kemasan sereal cokelat.
my junk journal
#junkjournalideas #junkjournalinspiration #junkjournalcommunity #JournalWithMe #craft
sunset

sunset

1144 suka

Gambar menunjukkan meja dengan buku, pena, cangkir teh, diffuser, dan lampu, menciptakan suasana tenang. Teks 'Prompt Journaling untuk awal 2026' dan nama pengguna tertera, mengundang refleksi diri di tahun baru.
Prompt Journaling 2026✨
Nggak ada resolusi yang besar, aku cuma pengen jujur sama diri sendiri lewat tulisan. Tentang apa yang masih aku bawa, apa yang sebenernya udah pengen aku tinggalin, dan veris diriku yang pengen aku rawat di tahun ini. Kadang jawabannya muncul bukan dari ngobrol sama orang lain, tapi dari
vinda 🌻

vinda 🌻

5 suka

Gambar sampul dengan judul 'TIPS JURNAL 2026 Anti Stres' dan nama pengguna 'Bude Lemon8 90+ @fyji_riwa' di atas buku catatan spiral putih dan pulpen merah muda.
Teks pengantar tentang tips jurnal anti-stres untuk 2026, menekankan tujuan jurnal untuk kewarasan mental, bukan estetika, dengan ajakan 'swipe' di atas buku catatan dan pulpen.
Tips pertama: Jurnal tidak harus panjang, cukup 3 kalimat atau poin singkat yang jujur dengan isi kepala, ditampilkan di atas buku catatan dan pulpen.
Sederhana Tapi Nampol ke Mental
Hai... Lemonade 🍋🤗 Pelan-pelan ya… nggak semua lelah harus dijelaskan ke orang lain 😌 Di 2026, aku belajar satu hal: jurnal itu bukan buat keliatan produktif, tapi buat nyelametin mental. Aku tulis apa adanya, tanpa mikir rapi atau bagus. Kadang yang kita butuhin bukan solusi, tapi ruang
Fuji Riwa

Fuji Riwa

109 suka

Lihat lainnya