Yg suka nulis jurnal nihh😍😍

1/23 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMenulis jurnal harian bukan hanya tentang mencatat kejadian sehari-hari, tapi juga bisa menjadi sarana refleksi dan pengingat penting dalam hidup. Dari pengalaman saya, mencatat hal-hal kecil seperti kontak keluarga, doa-doa harian, dan momen spesial seperti hari saat mendapat telepon dari orang tersayang membuat jurnal terasa lebih personal dan bermakna. Misalnya, seperti yang terlihat pada jurnal lama seorang santri di Sidogiri, yang mencatat berbagai hal mulai dari doa, kerinduan pada suami, hingga kalender dengan tanda hari penting yang ditandai dengan pena merah. Hal-hal tersebut menambah kedalaman dan nilai pada jurnal, sehingga ketika membacanya kembali, terasa seolah sedang berbicara langsung dengan masa lalu. Saya sendiri suka menyelipkan bait-bait doa atau kutipan motivasi dalam jurnal saya sebagai pengingat spiritual dan penyemangat. Selain itu, mencatat perasaan rindu atau harapan juga membantu saya mengenal diri lebih baik dan memperkuat ikatan emosional dengan orang-orang terdekat. Bagi yang menyukai jurnaling, jangan takut untuk mencampur berbagai jenis catatan, baik itu laporan harian, perasaan, doa, hingga peristiwa khusus yang ingin diingat. Tentukan kode warna atau simbol khusus untuk menandai peristiwa penting, seperti kalender dengan pena merah, agar jurnal semakin terorganisir dan mudah dibaca kapan saja. Lokasi juga bisa menjadi inspirasi unik, seperti jurnal yang berasal dari Jember ini, yang menunjukkan bahwa jurnaling bisa menjadi dokumentasi perjalanan hidup yang penuh makna. Dengan menulis secara rutin, kita tidak hanya merekam hari-hari, tapi juga mengabadikan memori dan semangat yang bisa kembali memberi energi positif di masa depan.

Cari ·
membuat jurnal estetik

Posting terkait

Gambar menunjukkan judul "13 JENIS JURNAL YANG PERLU KALIAN COBA" di atas latar belakang halaman buku catatan dengan ilustrasi sketsa dan logo Lemon8.
Gambar menampilkan tiga jenis jurnal: Jurnal Klasik, Jurnal Rasa Syukur, dan Halaman Pagi, beserta deskripsi singkatnya, di atas latar belakang halaman buku catatan.
Gambar menampilkan tiga jenis jurnal: Jurnal Mimpi, Jurnal Perjalanan, dan Jurnal Kreatif, beserta deskripsi singkatnya, di atas latar belakang halaman buku catatan.
MASIH BINGUNG MAU NULIS APA DI JURNAL?
Ada 13 jenis jurnal yang bisa kamu coba supaya kegiatan journaling jadi lebih ekspresif dan bermakna! 📖✨ #jurnal #jurnaling #tipsmembuatjurnal #Keseharianku #Lemon8
ludovika_9

ludovika_9

450 suka

Sebuah buku habit tracker terbuka menampilkan berbagai kategori kebiasaan. Teks overlay kuning bertuliskan "3 Jenis Simple "Journaling" yang Wajib Kamu Coba" memperkenalkan topik utama.
Buku habit tracker dengan overlay teks menjelaskan "Jurnal Rasa Syukur (The Gratitude Journal)", termasuk tujuan, waktu terbaik, cara simpel, dan hasil dari praktik journaling ini.
Buku habit tracker dengan overlay teks menjelaskan "Jurnal Bebas (The Expressive Journal)", merinci tujuan, waktu terbaik, cara simpel, dan hasil untuk membuang beban pikiran.
Jenis Journaling simple biar km ga bingung
Berawal dari suka nulis planning, sekarang aku jadi menambah ke jurnaling. Emang ga selalu bgt ya ditulis, aku bahkan mengalami hal yg sama seperti orang lain. Ada kalanya aku terlewat karna hectic, atau cuman emang lagi ga mood aja. Untuk km yg baru mau niat jurnaling, yuk pilih dulu kategori apa
𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

480 suka

Gambar meja kerja dengan buku jurnal, pulpen, dan lampu, serta kutipan inspiratif di dinding. Teks utama: 'Journaling 15 Menit Yang Ngubah Hidup'.
Menjelaskan journaling sebagai curhat ke sahabat, manfaatnya seperti mengurangi stres dan merapikan pikiran, serta pentingnya kejujuran tanpa perlu tulisan bagus.
Membahas alasan orang mulai journaling, seperti kelelahan mental dan butuh tempat aman, serta perbandingan antara jurnal fisik dan digital beserta kelebihannya.
Journaling = Curhat ke Diri Sendiri Tanpa Di-Judge
Jujur aja, journaling itu bukan soal tulisan bagus. Tapi soal jujur sama diri sendiri 🤍 15 menit nulis, pikiran jadi lebih rapi, emosi lebih kepegang, dan hati gak seberisik biasanya. Gak harus tiap hari. Gak harus panjang. Bahkan nulis “aku capek” pun udah cukup. Kalau kamu lagi nge
Amy CassandRa

Amy CassandRa

267 suka

Gambar ini menampilkan jurnal terbuka dengan tulisan tangan dan ilustrasi bunga, dikelilingi alat tulis seperti pena, stempel, dan secangkir teh mengepul, memperkenalkan "12 Tipe Journaling yang Wajib Kamu Coba".
Gambar ini menjelaskan tiga jenis jurnal: Jurnal Refleksi untuk memahami diri, Jurnal Syukur untuk mindset positif, dan Jurnal Pagi untuk membersihkan pikiran, dengan latar belakang seseorang sedang menulis jurnal.
Gambar ini menjelaskan Jurnal Terapi untuk memproses emosi, Jurnal Kreatif untuk ide dan inspirasi, serta Jurnal Perjalanan untuk catatan memori, ditampilkan bersama perlengkapan seni dan jurnal terbuka.
12 Tipe Jurnal yang Wajib Kamu Coba
Awalnya saya nulis jurnal buat terapi anger issue. Beberapa tahun lalu tiba-tiba aja suka marah tanpa sebab. Karena ingin masuk surga, saya gak mau jadi pemarah. (Hadis Rasul, "Jangan marah dan bagimu surga"). Saya berobat, terapinya journaling. Nulis untuk memproses emosi, kecemasan, dan p
Layla Meridian

Layla Meridian

342 suka

Gambar menunjukkan laptop, buku jurnal terbuka dengan tulisan 'September', pulpen, dan stabilo. Teks utama berbunyi 'Daily Journal Nulis apa aja?? Tips Pemula', memberikan panduan memulai journaling.
Halaman jurnal dengan dekorasi bunga, bertuliskan 'September'. Teks menyarankan untuk membuat sampul jurnal semenarik mungkin dan memilih buku yang tepat agar semangat menulis.
Halaman jurnal 'Monthly Log' dengan kalender, bagian 'Important Dates' dan 'goals'. Teks menjelaskan untuk menulis acara, tanggal penting, dan tujuan bulanan seperti hafalan Al-Qur'an.
Mau mulai journaling tapi bingung?
Ini tips buat para pemula yang gak ribet dan gak buat kamu bosen duluan Save yaaaa biar kamu inget Selamat menjournal 🫶 #JournalWithMe #journalingidea #fyplemon8 #journalingtips #dailyjournal
it’s noon

it’s noon

593 suka

Halaman jurnal habit tracker yang mencatat kebiasaan seperti olahraga, minum air, bangun pagi, dan tidur awal, dengan tanggal 1-28 dan tanda centang untuk hari yang berhasil.
Halaman jurnal habit tracker yang mencatat kebiasaan seperti puasa intermiten, mengaji, skincare pagi, skincare malam, dan makan sesuai jam, dengan tanggal 1-28 dan tanda centang.
Halaman jurnal habit tracker yang mencatat kebiasaan seperti scrub, cuci rambut, tidak jajan, maskeran, dan tidak makan mie, dengan tanggal 1-28 dan tanda centang.
Habit Tracker di Jurnalku, yg Bikin aku Produktif‼️
Hai lemonade #TanpaEdit Kali ini aku pengen sharing aja, habit tracker yang selalu ada di jurnal aku. Sebenarnya malu tunjukin ini, krn tulisanku lagi berantakan hehehe, semoga masih bisa di baca ya😘 Semua slidenya penting, cuman aku paling suka slide terakhir. Kalau aku udh posting konten,
Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

37 suka

Gambar ini menampilkan judul "31 Hari Nulis Jurnal: 1 Versi Baru dari Diri Kamu" dengan latar belakang meja kerja yang rapi, dilengkapi lampu, keyboard, jurnal, dan boneka kelinci, serta tulisan "Hello 2026".
Gambar ini menjelaskan manfaat journaling 31 hari: lebih mengerti diri, sadar pikiran & perasaan, dan menemukan arah hidup. Tantangan dibagi 4 bagian mingguan: mengenali pikiran, mengulik diri, membangun hubungan, dan tumbuh & melihat masa depan.
Gambar ini menampilkan tantangan jurnal untuk Minggu 1 & 2, berfokus pada "Kenal Diri & Pikiran Sendiri". Mencakup pertanyaan harian dari Hari 1 hingga Hari 4 tentang identitas, perasaan, nilai hidup, dan kenangan masa kecil.
Tantangan Jurnal 31 Hari
Kadang kita capek bukan karena hidup berat, tapi karena kita nggak ngerti diri sendiri. 31 hari journaling ini bisa bantu kamu: ✨ lebih kenal diri ✨ lebih tenang ✨ lebih punya arah Save ini & mulai dari hari pertama 🤍
Amy CassandRa

Amy CassandRa

83 suka

Rutinitas menulis jurnal harian guru.✅ #bunelly #bunellytegal #administrasiguru #perangkatpembelajaran #jurnalharianguru
BU NELLY | Guru Preneur👩‍🏫

BU NELLY | Guru Preneur👩‍🏫

16 suka

Halaman jurnal tulisan tangan dengan judul 'Upgrade Diri dengan Journaling Sebelum 2026', menampilkan daftar kegiatan, pelacak perasaan, prioritas mingguan, dan kutipan motivasi untuk pengembangan diri.
Halaman jurnal dengan teks 'Kenapa Journaling bikin Upgrade Diri?' menjelaskan bahwa journaling membantu memahami pola sukses dan kegagalan, serta membangun konsistensi melalui tindakan kecil berulang.
Infografis 'CARA MEMBUAT HABIT TRACKER (The Daily Checklist)' dengan empat langkah: membuat kalender, menandai aktivitas, membuat dua jenis tracker, dan evaluasi mingguan, disertai ilustrasi lemon sedang menulis jurnal.
Upgrade diri sebelum 2026!
Kali ini bahas jurnaling lagi ya hihii. Biar sama" jadi reminder diri, bentar lagi bgttt ganti taun. Masih bisa kok bangun habit journaling. Mulai dari yg simple yaitu habit journaling. Kamu dah susun strategi untuk besok belum? Jangan sampe ya cuman hidup ini looping aja (bangun, makan, ke
𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

995 suka

Sebuah laptop dengan layar menampilkan teks dan gelembung obrolan bertuliskan "Nulis jurnal", "Nulis isi diary", "Kamu suka nulis notes?", dan "Manfaatnya banyak bgt loo". Di sampingnya ada minuman, menunjukkan aktivitas menulis digital.
Beberapa sticky notes kuning berisi tulisan tangan tentang perasaan, pertumbuhan diri, dan daftar impian, seperti 'Rumah' bukan selalu tempat aman bagi mental dan daftar keinginan pribadi.
Tiga sticky notes kuning berisi tulisan tangan tentang perasaan lelah, tekanan, burnout, dan pentingnya istirahat, menggambarkan manfaat menulis untuk meredakan pikiran dan emosi.
SUKA NULIS ATAU BIKIN DIARY BISA MENGURANGI STRES👀
suka nulis jurnal harian atau apapun yg menyangkut isi hati kamu punya banyak manfaat loo lemonies, apa aja sih?👀 1. bisa mengurangi kecemasan 2. mengurangi rasa ga mood karena perasaan km udah kamu tulis di notes harian 3. membantu proses merenung karena km akan baca lagi dan lagii (evaluasi di
𝒇𝒂𝒓𝒂𝒂𝒂𝜗𝜚

𝒇𝒂𝒓𝒂𝒂𝒂𝜗𝜚

11 suka

Gambar sampul dengan judul 'JOURNALING STARTER PACK Pemula mulai darimana?' menampilkan perlengkapan journaling berwarna pink seperti buku catatan, washi tape, dan pena, dengan latar belakang estetik.
Teks menjelaskan 'Journaling itu apa sih?' sebagai kegiatan menulis isi kepala dan hati, termasuk perasaan, rasa syukur, mimpi, dan curhatan, diibaratkan sebagai ngobrol dengan diri sendiri.
Teks menjelaskan 'Apa Manfaatnya?' journaling, meliputi membuat pikiran lebih lega, mengenal diri sendiri, mengurangi overthinking, memvalidasi emosi, dan membantu healing dari luka lama.
Journaling buat pemula 👀✨
Journaling itu bukan tentang tulisan cantik. Tapi tentang kamu, yang belajar lebih mengenali diri kamu sendiri—perlahan, tapi dalam. Dan kamu nggak harus nunggu punya alasan besar untuk mulai ✍️ Satu kalimat hari ini pun udah cukup 💗 Dan anw next aku bakal bahas lebih dalam buat journal
𝓓𝓲𝓵𝓪 🍒

𝓓𝓲𝓵𝓪 🍒

73 suka

journaling itu teman baik untuk hati dan pikiran. mau mulai journaling? coba 5 langkah simple ini, enggak ribet, enggak harus cantik. #journalling #journalingtips #journalingidea
ayla

ayla

120 suka

Sebuah jurnal kulit berwarna cokelat tua dengan tali pengikat dan dua gantungan (jangkar dan kemudi kapal) di atas latar belakang kotak-kotak merah muda. Teks di gambar bertuliskan "My Random JOURNAL" dan "Pemula Worth the Hype".
Halaman jurnal terbuka bertema kopi dan matcha, dihiasi stiker, potongan kertas, dan tulisan tentang minuman tersebut. Terdapat ilustrasi cangkir, daun kering, dan teks "NO DRAMA JUST MATCHA" serta "aku suka perpaduannya".
Halaman jurnal terbuka yang didedikasikan untuk drama Korea "Twinkling Watermelon", menampilkan kolase foto-foto adegan dan aktor, judul drama, rating, serta kutipan inspiratif. Teks "Drama Korea Terfav" dan "Recommended" juga terlihat.
My Random Journal 📒🫶
Hobi baru🤗 selama jadi pengangguran yang membosankan dirumah,,ga bagus bagus amat sih karena msih pemula hehe,,tapi aku suka☺️ ✨ Manfaat yg aku rasain: mengurangi stres, obat rasa bosan, rasa happy aja apalagi nempelinnya statisfying. Tapi semenjak suka hobi ini setiap aku liat bungkus apapun rasa
rhyu_jlfh

rhyu_jlfh

11 suka

Sebuah jurnal dengan tulisan warna-warni 'MAKE YOUR OWN LUCK' di atas latar kotak-kotak merah putih, diapit dua pulpen, stiker hati, dan pertanyaan 'Yay or Nay JOURNALING CUMA BUAT ORANG KREATIF AJA?' dengan ikon lampu.
Halaman jurnal terbuka dengan teks 'BIG NAY!' dan penjelasan bahwa journaling memiliki banyak macam, termasuk 'Art/Creative Journaling' dan 'Junk Journaling', serta diary sebagai bentuk journaling. Terdapat ilustrasi lemon dan contoh jurnal.
Halaman jurnal terbuka menampilkan tulisan tangan dalam bahasa Korea dan Indonesia tentang 'Reflective Journaling', menjelaskan tujuannya untuk merefleksikan pengalaman dan memperdalam pemahaman diri, dihiasi stiker bunga dan bintang.
Orang gak kreatif pun bisa Journaling!
Dari yang berawal cuma mulai dengan tulisan aja tanpa hiasan apapun sampai akhirnya sekarang aku bisa berkreasi dengan kreatif lewat Journaling. Justru Journaling itu yang bakal bantu kita buat ningkatin kreatifitas kita! Bonusnya kita juga bisa lebih sayang sama diri kita sendiri, bisa lebih menga
reen◡̈

reen◡̈

6 suka

Seorang wanita tersenyum dikelilingi tumpukan paket jurnal yang siap dikirim, dengan tulisan 'Day one jualan jurnal. Sold 98 pcs' di atasnya.
Teks yang menceritakan pengalaman penulis yang menyukai journaling sejak dulu dan bagaimana kebiasaan ini membuat hidupnya lebih terarah.
Tangan memegang pena di atas jurnal terbuka yang menampilkan format sesi pagi dan malam untuk menulis, dengan penjelasan singkat di atasnya.
Jurnal Harian
#DailyJournal #MenulisMenyembuhkan #JurnalHarian #HealingJourney #CatatanHati
LULU -Dark M4nipulati0n Tactic

LULU -Dark M4nipulati0n Tactic

127 suka

Gambar sampul menunjukkan tiga buku jurnal (biru, merah, batik) dengan ilustrasi karakter kuning sedang menulis. Teks utama menyatakan "JURNALING FiSiK JADi OBAT UTAMA ATASi KERAGUAN DAN KETAKUTAN HATi" untuk ibu rumah tangga 30+ tahun.
Kolase gambar menunjukkan seorang wanita tersenyum memegang buku dan halaman jurnal yang terbuka. Teks besar menjelaskan bahwa jurnaling fisik membantu menuangkan perasaan dan hal-hal yang ingin ditulis, serta telah terbukti berhasil.
Tiga buku jurnal (biru, merah, batik) dengan teks yang menyarankan untuk menulis hal-hal positif saja dalam jurnaling sebagai afirmasi diri, berdasarkan saran pakar LOA dan kelas online.
Sering hatinya ragu? Coba rutin jurnaling
Hai teman-teman lemon🍋 Ada yang suka nulis kah tentang segala perasaannya melalui jurnaling? Sebagai irt yang pengen me time, aku pilih me time ungkapin perasaan ku di jurnaling dan cari kesibukan upgrade diri dirumah karena emang Karena jurnaling tuh solusi bagiku ketika hati ku ragu Cata
Alvi Suryani

Alvi Suryani

26 suka

Gambar menunjukkan buku jurnal terbuka dengan tulisan tangan 'Brain Dump' dan 'Thanks 2025'. Teks overlay 'Upgrade Diri dengan Ide Jurnaling Untuk Pemula' menyoroti pentingnya jurnaling untuk refleksi dan pengembangan diri.
Jurnal terbuka menampilkan halaman dengan grid bulanan untuk 'Set Goals 1 Tahun kedepan'. Contoh tujuan Januari seperti 'Rajin Ngonten' dan 'side hustle aktif' terlihat, menunjukkan cara mengatur target tahunan secara terstruktur.
Gambar jurnal terbuka dengan bagian 'Brain Dump' dan 'Welcome 2026'. Teks menjelaskan cara menuliskan perasaan tahun lalu dan harapan tahun baru untuk melepaskan emosi dan ide, memberikan kelegaan.
Upgrade Diri dengan ide Jurnaling Pemula
Sebenernya aku pengen bgt sharing " seputar jurnaling. Dan kayaknya temen" byk yg interest. Tapiiii kadang aku malu kalo goals, atau planning ku terbacaa seperti bbrp waktu lalu😭 Jadi kali ini aku kasi versi baru bgt kugambar ya, kalo aku pribadi bentuk jurnalingku sgt variatif tergantun
𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

311 suka

Meja dengan beberapa buku catatan spiral terbuka berisi tulisan tangan, sorotan kuning, dan stiker. Pulpen berwarna-warni tersebar di sekitar buku catatan, menunjukkan aktivitas menulis jurnal pribadi atau refleksi diri, sejalan dengan tema 'JURNAL DIRI' dan 'ruang pulih'.
JURNAL DIRI 📝🌿
ini adalah ruang aman untukku, dimana aku bebas mengutarakan seluruh isi kepalaku.... ini adalah ruang pulih, dimana perlahan luka akan tertutupi, sekarang aku tau kenapa Allah menjadikanku sosok yang suka menulis dan suka membaca karena ternyata ini adalah ruang pulihku ketika aku sumpek sa
Shella || Journal📓💕

Shella || Journal📓💕

10 suka

Sampul jurnal bertuliskan 'Dream' dan 'Journey Notes' dengan judul '6 Ide Menulis Jurnal Bagi Pemula'. Terdapat teks 'Ini yang aku tulis saat memulai jurnaling' dan instruksi 'SWIPE' untuk melihat lebih lanjut.
6 Ide Menulis JurnalBagi Pemula
Bingung mau nulis jurnal dari mana? 6 Ide ini bisa kamu coba, kalau kamu lagi suka overthinking sama diri sendiri. Bisa buat ngerilis emosi yang terpendam di hati. Aku si pemula, semoga bisa terus belajar. trima kasih #menulisjurnal #pemulalemon8 #jurnaling #overthinking
@langkahku

@langkahku

2 suka

Sampul jurnal biru dengan judul besar "JURNAL Anti Stress" berwarna merah, dihiasi bunga putih dan dedaunan hijau. Terdapat logo "IRT 30+" dan nama pengguna "@alhi14" serta "Lemon8 @alhi14".
Gambar jurnal biru dengan teks panduan: "1. Jurnal Curhat, Bukan Jurnal Cantik" yang menyarankan menulis keluh kesah dan emosi mentah. "2. Tulis 5 Menit Saat Rumah Paling Sepi" menyarankan waktu menulis singkat dan rutin.
Gambar jurnal biru dengan teks panduan: "3. Satu Hal yang Bikin Kesal Hari Ini" untuk melepaskan beban, dan "4. Pisahkan Fakta dan Perasaan" dengan contoh membedakan fakta dan perasaan untuk mengontrol stres.
JURNAL ANTI STRESS
Hi sahabat 🍋!! Masih banyak orang gak percaya jurnal, masih meremehkan. Ya gak sih ? Stres sering bukan karena masalah besar, tapi karena semua dipendam sendiri. Jurnal jadi tempat aman untuk curhat tanpa dihakimi tidak harus rapi, tidak harus panjang. Cukup tulis apa yang dirasa, pisahkan
Hilda Vegi

Hilda Vegi

182 suka

Sebuah tangan memegang jurnal sampah yang terbuka, menunjukkan banyak halaman berwarna-warni yang dihiasi. Judul "my junk journal part 1" terlihat di bagian atas gambar.
Jurnal sampah terbuka menampilkan halaman yang dihiasi dengan potongan kemasan produk susu dan kemasan produk roti, termasuk informasi cara menghangatkan.
Jurnal sampah terbuka menampilkan halaman yang dihiasi dengan potongan kemasan makanan ringan cokelat dan kemasan sereal cokelat.
my junk journal
#junkjournalideas #junkjournalinspiration #junkjournalcommunity #JournalWithMe #craft
sunset

sunset

1042 suka

Sebuah jurnal berwarna merah muda dengan pita, stiker wanita, dan hiasan hati, menampilkan judul '5 pertanyaan Journalling untuk SELF-LOVE' dengan branding Lemon8 dan @herewithsia.
Jurnal merah muda dengan pertanyaan 'Apa satu hal yang kamu sukai dari tubuhmu?' dan 'Apa yang menurutmu merupakan kekuatan terbesarmu?' beserta jawabannya, dengan branding Lemon8 dan @herewithsia.
Jurnal merah muda dengan pertanyaan 'Apa yang membuatmu bangga?' dan 'Bagaimana kamu ingin orang lain menggambarkan dirimu?' beserta jawabannya, dengan branding Lemon8 dan @herewithsia.
Journaling untuk Self-Love
untuk mencintai diri sendiri kita juga perlu mengenal diri sendiri terlebih dahulu bukan? Untuk itu ajukan beberapa pertanyaan yang aku share untuk dirimu ya!😊 . . #selfdevelopment #selfgrowth #journal #journalingidea #journalwithme #selfimprovement #itsforyou #GirlsTalk
sia|self growth

sia|self growth

2638 suka

Lihat lainnya