🌟 ชาเลนจ์ ”ใช้เงินวันละ 100“ 🌟

ช่วงนี้อยากหาวิธีเก็บเงินให้ได้ เลยคิดเกมให้ตัวเองลองทำดู 💡

โดยจะ แบ่งเงินค่ากิน 3,000 บาทต่อเดือน → แล้วใส่เป็น Cloud Pocket แบบนี้

• วันที่ 1–6 : 600 บาท

• วันที่ 7–12 : 600 บาท

• วันที่ 13–18 : 600 บาท

• วันที่ 19–24 : 600 บาท

• วันที่ 25–30 : 600 บาท

📌 กติกา: วันละ 100 บาทเท่านั้น!

ถ้าวันไหนใช้ไม่หมด เช่น ใช้ 80 บาท เหลือ 20 → โอนเข้าพ็อกเก็ต “เงินรางวัล” ไว้ปลายเดือนซื้ออะไรเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้ตัวเอง 💝 เพื่อไม่ให้น่าเบื่อ เลยใส่ ธีมแต่ละวีค

🎯 เป้าหมาย = ได้ฝึกวินัย + ได้เงินเหลือเก็บ + ได้สนุกไปด้วย

ใครอยากลองชาเลนจ์ไปด้วยกัน มาคอมเมนต์แลกเปลี่ยนกันได้นะ 🤍

#ใช้เงินวันละ100

#ติดเทรนด์

#ใช้เงินเดือนละ3000

#มนุษย์เงินเดือน

2025/9/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการจัดการเงินวันละ 100 บาท เป็นวิธีที่ช่วยให้หลายคนได้ฝึกวินัยทางการเงินและประหยัดเงินไปพร้อมกัน โดยเฉพาะเมื่อแบ่งเงินค่ากินเป็นส่วน ๆ ตามวันที่ในเดือน เช่น 600 บาทสำหรับ 6 วัน เมื่อจำกัดให้ใช้เงินเพียงวันละ 100 บาททำให้เราเรียนรู้การจัดลำดับความสำคัญของค่าใช้จ่ายจำเป็นและหลีกเลี่ยงการใช้จ่ายฟุ่มเฟือย นอกจากนี้การแบ่งเงินเป็นพ็อกเก็ตและเก็บเงินรางวัลในส่วนที่เหลือ ยังทำให้เกิดแรงจูงใจในการประหยัดเพื่อซื้อของเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้กับตัวเองในช่วงปลายเดือน การกำหนดธีมในแต่ละสัปดาห์ช่วยลดความน่าเบื่อและเพิ่มความสนุกสนานในการจัดสรรใช้เงิน สำหรับคนทำงานมนุษย์เงินเดือนหรือผู้ที่มีรายได้จำกัด การตั้งเป้าหมายใช้จ่ายเฉพาะวันละ 100 บาท สอดคล้องกับแนวคิดการใช้จ่ายแบบ mindful spending ที่เน้นการใช้จ่ายอย่างมีสติและจุดมุ่งหมาย อีกทั้งยังช่วยสร้างนิสัยการวางแผนและการเก็บเงินอย่างเป็นระบบ กุญแจสำคัญเพื่อสำเร็จชาเลนจ์นี้คือการติดตามค่าใช้จ่ายในแต่ละวันบันทึกการใช้เงินอย่างละเอียด และปรับแผนให้เหมาะสมกับความเป็นจริงของชีวิตประจำวัน เมื่อกิจวัตรนี้กลายเป็นนิสัยแล้ว จะช่วยให้มีเงินเก็บได้มากขึ้นและพร้อมสำหรับเป้าหมายทางการเงินที่ใหญ่ขึ้นในอนาคต สำหรับใครที่อยากเริ่มต้นชาเลนจ์ ลองตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ แล้วแบ่งงบประมาณชัดเจน เพื่อช่วยสร้างวินัยและความรับผิดชอบต่อการเงินครั้งนี้ให้เกิดผลดีอย่างยั่งยืน

ค้นหา ·
ชาเลนเก็บเงินง่ายๆ วันละ 100 บาท

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

100 ชาเลนจ์ ! พัฒนาตัวเอง 📸💝
อยากเปลี่ยนตัวเองลองชาเลนจ์กับตัวเองก่อนอย่างเเรก ถ้ามันยังไม่ใช่ก็ดปลี่ยนไปจนกว่าจะพบตัวเองในเเบบที่ดีที่สุด หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนน้า 🎀✨ #พัฒนาตัวเองวันละ1เปอร์เซนต์ #ชาเลนจ์ตัวเอง #เปลี่ยนเพื่อตัวเอง #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
୨୧˚₊ ꒰ᗰ ᗩ Y꒱ | 🐰₊•

୨୧˚₊ ꒰ᗰ ᗩ Y꒱ | 🐰₊•

ถูกใจ 2953 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 100฿ ✨🍋
My Diary: 100 ฿ เช้า🍳: กาแฟ 50 ฿☕️ แซนด์วิช 0฿🥪 กลางวัน☀️: ข้าวไข่พะโล้ 0 ฿ 🍛 ขนมใส่ไส้ 0฿ มะม่วง 0฿ 🥭แตงโม 20฿ 🍉 ใช้เงินไปทั้งหมด = 70 ฿ เป้าหมายออมเงิน 💰การเก็บเงิน: เหลือ 30 ฿✅ 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ: เหลือ = เก็บ จะมากจะน้อยก็ดีกว่าไม่ทำอะไร ครบเดือนมานับว่าได้เท่าไหร่ #ใช้เงินวันละ100
แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภารกิจ📝 ใช้เงินวันละ 100 บาท
Numwan6369🍭

Numwan6369🍭

ถูกใจ 67 ครั้ง

ท่าแมงมุมวันละ 100 ครั้ง
ชาเลนจ์ 30 วัน ทำท่านี้วันละ 100 ครั้ง #มี๊ฝนเมดีสส์ #มี๊ฝนอยากสวย #ออกกำลังกายที่บ้าน #ผู้หญิง40
ฝนฝนอยากสวย

ฝนฝนอยากสวย

ถูกใจ 287 ครั้ง

21 วัน บิวตี้ชาเลนจ์ เซฟไว้ทำตามวันละ 1 ข้อ ผิวฉ่ำ ออร่าพุ่ง✨
ทฤษฎี 21 วัน (21-Day Habit Theory) ที่ริเริ่มโดย ดร.แมกซ์เวล มอลท์ซ (Maxwell Maltz) ศัลยแพทย์ตกแต่งชื่อดัง สามารถนำมาปรับใช้เพื่อ "เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ที่สวยและดูดีขึ้น" ได้อย่างเห็นผล สัปดาห์ที่ 1 ปรับตัว (เน้นวินัยพื้นฐาน) Day 1 ดื่มน้ำ 1 แก้วทันทีหลังตื่นนอน และทากันแดด 2 ข้อนิ้
glow diary

glow diary

ถูกใจ 1200 ครั้ง

ลองชาเลนจ์ตัวเองด้วย #ทฤษฎี21วัน ดูมั้ย? 💪✨
แค่ลองเปลี่ยนพฤติกรรมนิดเดียว ได้เป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีกว่าเดิม! จากแนวคิดของ Dr. Maxwell Maltz ที่ระบุไว้ว่า “การทำพฤติกรรมใหม่ซ้ำๆ อย่างต่อเนื่องเป็นเวลาอย่างน้อย 21 วัน จะช่วยเปลี่ยนพฤติกรรมให้กลายเป็นนิสัย” . เริ่มจากเรื่องง่ายๆ ใกล้ตัว เช่น 💧 ดื่มน้ำให้พอ วันละ 8 แก้ว หรือ 2 ลิตร 😴 นอนใ
C Channel

C Channel

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มและขยิบตา ถือโทรศัพท์ นำเสนอ 'Challenge พัฒนาตัวเองให้ดูดี ภายใน 7 วัน' พร้อมรายการ 'Check List' กิจกรรมแต่ละวัน เช่น Social Detox, Healthy Food, ออกกำลังกาย, รักสุขภาพ, พัฒนาตัวเอง, ลองสิ่งใหม่ๆ และวางเป้าหมาย
✨ชาเลนจ์ 7 วัน พัฒนาตัวเอง 🫶
💥 อยากดูดีขึ้น แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน? ลอง “ชาเลนจ์ 7 วัน ฟื้นร่าง–ฟื้นใจ” ที่ใครก็เริ่มได้วันนี้ 💪 ไม่ต้องเปลี่ยนชีวิตทั้งระบบ แค่ค่อยๆ ปรับวันละนิด แต่เห็นผลจริง! 🌿 . 📵 DAY 1 – Social Detox พักมือถือวันละ 2–3 ชม. ก่อนนอนปิดจอ 30 นาที ให้สมองได้พัก 🥗 DAY 2 – Healthy Food ดื่มน้ำ 2–3 ลิตร
เจ๊จอยป้ายยา

เจ๊จอยป้ายยา

ถูกใจ 2042 ครั้ง

ชาเลนจ์โซเชียลดีท๊อกซ์
ทุกคนลองมาชาเลนจ์ง่าย ๆ วันละ 1 อย่าง ที่จะช่วยให้เราเล่นมือถือน้อยลง ๆ ทีละนิด เพื่อทวงคืนความสงบในใจดูนะคะ ✨🫶🏼 #ชาเลนจ์ #โซเชียลดีท็อกซ์ #ความสงบ #พัฒนาตัวเอง #วินัย
Glow Up Vibes

Glow Up Vibes

ถูกใจ 48 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 100 บาท
ชาเลนจ์ใช้เงินวันละ 100 บาท…วันที่ 2 ของเดือนกรกฎาคม #ใช้เงินวันละ100 #ติดเทรนด์
KANYARAT

KANYARAT

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 100฿ ✨🍋
My Diary: 100 ฿ เช้า🍳: ขนม 0฿ 🥯 กาแฟ 0 ฿☕️ กลางวัน☀️: โค้ก 0฿ ข้าวหมูทอด 60 ฿ 🍛 ชาไทย 0฿ ขนม+ผลไม้ 0฿ ใช้เงินไปทั้งหมด = 60 ฿ เป้าหมายออมเงิน 💰การเก็บเงิน: เหลือ 40 ฿✅ 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ: เหลือ = เก็บ จะมากจะน้อยก็ดีกว่าไม่ทำอะไร ครบเดือนมานับว่าได้เท่าไหร่ #ใช้เงินวันละ100 #ใช้ชีวิตด
แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

ถูกใจ 47 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 100฿ ✨🍋
My Diary: 100 ฿ เช้า🍳: ชาไทย 0฿ ขนม 0฿ 🥯 มะม่วงกวน 0฿🥭 กลางวัน☀️: โค้ก 0฿ 🥤ข้าวกะเพราไก่กรอบไข่ 50 ฿ 🍛 โยเกิร์ต49฿🍦 ใช้เงินไปทั้งหมด = 99 ฿ เป้าหมายออมเงิน 💰การเก็บเงิน: เหลือ 1 ฿✅ 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ: เหลือ = เก็บ จะมากจะน้อยก็ดีกว่าไม่ทำอะไร ครบเดือนมานับว่าได้เท่าไหร่ #ใช้เงินวันละ100
แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

ถูกใจ 51 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 100฿ ✨🍋
My Diary: 100 ฿ เช้า🍳: น้ำวิตามิน 0฿ ขนมปัง 0฿ 🥯 กาแฟ 0 ฿☕️ กลางวัน☀️: ข้าวกลางวัน 0 ฿ 🍛 ชนม 0฿ น้ำอิชิตัน 0฿ ใช้เงินไปทั้งหมด = 0฿ เป้าหมายออมเงิน 💰การเก็บเงิน: เหลือ 100 ฿✅ 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ: เหลือ = เก็บ จะมากจะน้อยก็ดีกว่าไม่ทำอะไร ครบเดือนมานับว่าได้เท่าไหร่ #ใช้เงินวันละ100 #ใช้
แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ใช้เงินไปทำงานวันละ100
#ประหยัดเงินค่ากับข้าว #กินอยู่ฉบับมนุษย์เงินเดือน #ประหยัดกี่โมง #ประหยัดค่ากิน #ติดเทรนด์
FAI.A

FAI.A

ถูกใจ 32 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 100฿ ✨🍋
My Diary: 100 ฿ เช้า🍳: ชาไทย 0฿ ขนม 0฿ 🥯 กลางวัน☀️: ข้าวกะเพราไข่ดาว 65 ฿ 🍛 ขนม 0฿ ใช้เงินไปทั้งหมด = 65 ฿ เป้าหมายออมเงิน 💰การเก็บเงิน: เหลือ 35 ฿✅ 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ: เหลือ = เก็บ จะมากจะน้อยก็ดีกว่าไม่ทำอะไร ครบเดือนมานับว่าได้เท่าไหร่ #ใช้เงินวันละ100 #ใช้ชีวิตด้วยเงิน100บาท #
แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพหญิงสาวพนมมือสวดมนต์อย่างสงบ มีข้อความว่า “ลองทำ 8 วัน แล้วชีวิตจะไม่เหมือนเดิม” และ “ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ” ด้านขวามีพระพุทธรูปและเทียน ด้านหน้ามีชุดสังฆทานพร้อมน้ำดื่ม สบู่ มีดโกน และดอกบัว สื่อถึงการทำบุญเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น
🪷✨ ชาเลนจ์บุญ 8 วัน รับพลังดีเดือนมิถุนายน ✨🪷
🪷✨ ชาเลนจ์บุญ 8 วัน รับพลังดีเดือนมิถุนายน ✨🪷 บางครั้งชีวิตที่ติดขัด อาจไม่ได้ต้องการอะไรมากไปกว่า “การเริ่มต้นใหม่ด้วยใจที่สงบ” เดือนนี้ลองให้เวลากับตัวเอง 8 วัน เพื่อสวดมนต์ ทำบุญ และตั้งจิตให้มั่นคง ค่อย ๆ ปล่อยวางพลังลบ เติมพลังบวกให้กับชีวิตทีละน้อย 📿 เริ่มวันไหนก็ได้ในเดือนมิถุนายน
ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ถูกใจ 1106 ครั้ง

✨ เมนูลดน้ำหนัก งบวันละ 50 บาท กินง่าย ผอมจริง!
ใครอยากผอม + ประหยัดเงิน ต้องลอง! เราลองทำ “ชาเลนจ์ 50 บาท/วัน” แล้วเลือกกินแบบนี้ 👇 🥚 ไข่ต้ม + ข้าวนิดเดียว 🍗 อกไก่ + ผักลวก 🍠 มันหวานนึ่ง 🥗 สลัดทูน่า (ไม่ใส่น้ำสลัด) 🍲 ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ 🍚 ข้าวกล้อง + ไข่ต้ม ✔ อิ่มจริง ✔ แคลอรี่ไม่สูง ✔ ทำง่ายมาก ✔ งบไม่เกิน 50 บาท 📉 เป้าหมาย: จาก 83
mai

mai

ถูกใจ 12 ครั้ง

ชาเลนจ์เทรดทองคำ7วัน เป้ากำไรวันละ300จุด
DAY2 เทรดทองคำกำไรวันละ 300จุด #เทรดทองคํา #เทรดทองคำมือใหม่ #เทรดทอง #forex
นักเทรดมือ1 ของหมู่บ้าน

นักเทรดมือ1 ของหมู่บ้าน

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังล้างหน้าด้วยโฟม มีข้อความสีชมพูและดำเขียนว่า "ชาเลนจ์ สวยขึ้น ใน 21 วัน" ซึ่งเป็นชื่อหัวข้อของบทความ
ภาพหญิงสาวกำลังม้วนผมอยู่หน้ากระจก มีข้อความสีขาวบนพื้นหลังสีเทาเข้ม อธิบายแนวคิดของ Maxwell Maltz เกี่ยวกับการปรับตัว 21 วัน เพื่อให้สวยขึ้น
ภาพหญิงสาวกำลังนั่งอยู่บนเตียง มีข้อความสีขาวบนพื้นหลังสีเทาเข้ม ระบุหัวข้อ "DAY 1-7: รีเซ็ตผิว + พื้นฐานร่างกาย" พร้อมรายการสิ่งที่ต้องทำเพื่อดูแลผิวและร่างกาย
ชาเลนจ์✨สวยขึ้น ใน 21 วัน‼️💋
✨ สวยขึ้นใน 21 วัน Maxwell Maltz บอกไว้ว่า สมองใช้ 21 วัน เพื่อยอมรับตัวตนใหม่ ถ้าอยากสวยขึ้นใน 21 วัน จงใช้ชีวิตแบบคนที่ดูแลตัวเอง‼️ ⸻ 🌸 DAY 1–7 : รีเซ็ตผิว + พื้นฐานร่างกาย Skin Reset • ดื่มน้ำตามน้ำหนักตัว • ล้างหน้าให้สะอาด + มอยส์เจอไรเซอร์ทุกวัน • ลดหวาน ลดแกะหน้า • ใช
glow diary

glow diary

ถูกใจ 3073 ครั้ง

นับเงินหลังจบชาเลนจ์ใช้เงินไปทำงานวันละ 160 บาท ไปต่อ หรือ พอแค่นี้ ???
ยอมรับเลยว่าเหนื่อยกว่าที่คิด มันอาจดูเป็นเงินไม่เยอะสำหรับบางคน แต่สำหรับช่วงเวลานี้ มันคือการเอาตัวรอดในแต่ละวันจริง ๆ พอมานั่งนับเงินวันนี้ รู้สึกภูมิใจที่เหลือเยอะ แล้วก็ภูมิใจที่ตัวเอง “ยังรอดอยู่” ชีวิตมันอาจจะไม่ได้ง่าย แต่เราก็ยังเดินต่อได้เสมอ 🤍 สรุปชาเลนจ์นี้ ไปต่อค่ะ เพราะมันทำให
นุ่นนี่แหละ

นุ่นนี่แหละ

ถูกใจ 115 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 100฿ ✨🍋
My Diary: 100 ฿ เช้า🍳: กาแฟ 0 ฿☕️ ไข่ต้ม 0฿ 🥚 กลางวัน☀️: เกาเหลาหมูตุ๋น 60 ฿ 🍛 ขนม 0฿ นม 0฿ ใช้เงินไปทั้งหมด = 60 ฿ เป้าหมายออมเงิน 💰การเก็บเงิน: เหลือ 40 ฿✅ 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ: เหลือ = เก็บ จะมากจะน้อยก็ดีกว่าไม่ทำอะไร ครบเดือนมานับว่าได้เท่าไหร่ #ใช้เงินวันละ100 #ใช้ชีวิตด้วยเงิน100บ
แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

ถูกใจ 29 ครั้ง

วิธียิงแอด tiktokวันละ30บาท
#สอนมือใหม่หัดเล่นtiktok #ยิงแอดtiktok #ติดเทรนด์
พี่M ป้ายยาของใช้ผู้ชายและไอที

พี่M ป้ายยาของใช้ผู้ชายและไอที

ถูกใจ 82 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าจอแอปพลิเคชันลงทุนบนสมาร์ทโฟนที่มีตัวเลขการลงทุนและกราฟ พร้อมเหรียญบาทไทย และข้อความ "โยนเงินทิ้งวันละ 33 บาท ทุกวันทำการ" สื่อถึงการลงทุนรายวันตามชาเลนจ์.
ภาพพื้นหลังเป็นเหรียญบาทไทย มีข้อความอธิบายความหมายของ "กองทุนรวม" ว่าเป็นการรวมเงินก้อนเล็กๆ ของคนทั่วไปให้เป็นก้อนใหญ่ โดยมีผู้จัดการกองทุนดูแล.
ภาพกราฟิกอธิบายกองทุน SCBS&P500 ที่ลงทุนในหุ้นใหญ่สหรัฐฯ 500 บริษัทตามดัชนี S&P 500 รวมถึงบริษัทชั้นนำและคุณสมบัติของกองทุน เช่น ค่าธรรมเนียมต่ำ.
โยนเงินทิ้งวันละ 33 บาททุกวันทำการ
สวัสดีครับ พี่ๆ เพื่อนๆ🙏🙏🙏 พอดี #ชีวิตช่วงนี้ ผมมีชาเลนจ์แผลงๆมาลองทำ คือการโยนเงินทิ้งในกองทุน SCBS&P500 "วันละ 33 บาท ทุกวันทำการ"💸💸💸 ระยะเวลารวมทั้งสิ้น 1 ปี‼️ (✨️จริงๆกองทุนนี้เริ่มต้นได้ตั้งแต่1บาท แต่. .ทำไมผมถึงต้องเป็น33บาท เดี๋ยว EP. หน้า จะมาเล่าให้ฟังกันครับ) ทำ
C.thitiwat

C.thitiwat

ถูกใจ 113 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 100฿ ✨🍋
My Diary: 100 ฿ เช้า🍳: ขนม 0฿ 🥯 กาแฟ 35 ฿☕️ กล้วย 0฿ 🍌 กลางวัน☀️: ข้าวกลางวัน 0 ฿ 🍛น้ำวิตามิน 0฿ แตงโม 0฿🍉 ใช้เงินไปทั้งหมด = 55 ฿ เป้าหมายออมเงิน 💰การเก็บเงิน: เหลือ45 ฿✅ 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ: เหลือ = เก็บ จะมากจะน้อยก็ดีกว่าไม่ทำอะไร ครบเดือนมานับว่าได้เท่าไหร่ #ใช้เงินวันละ100 #ใช้ชีว
แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

ถูกใจ 12 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 100฿ ✨🍋
My Diary: 100 ฿ เช้า🍳: ชาไทย 20 ฿🫖 กลางวัน☀️: มาม่า 14 ฿ 🍜 ไข่ 11฿ 🥚ใส้กรอก 42฿🍢 ใช้เงินไปทั้งหมด = 87 ฿ เป้าหมายออมเงิน 💰การเก็บเงิน: เหลือ 13 ฿✅ 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ: เหลือ = เก็บ จะมากจะน้อยก็ดีกว่าไม่ทำอะไร ครบเดือนมานับว่าได้เท่าไหร่ #ใช้เงินวันละ100 #ใช้ชีวิตด้วยเงิน100บาท #พนัก
แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

ถูกใจ 18 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 150 บาท ในยุค 2026
🌷จากชาเลนจ์ใช้เงินวันละ 150 บาทในยุค 2026 ลิสต์รายจ่าย ในแต่ละวันสามารถเอามาเขียนเป็น money diary ได้เลยนะคะ ช่วงครึ่งปีที่ผ่านมาเราชอบเขียน money diary มากเลยค่ะแต่เราไม่ได้เขียนทุกวันเราเขียนแค่ส่วนของรายจ่ายฟุ่มเฟือย -ซื้ออะไรมา - ราคาเท่าไหร่ - รู้สึกยังไงหลังซื้อ เสียดายไหม หรือภูมิใ
เผือกผ่อง

เผือกผ่อง

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพมุมสูงของขาคนใส่รองเท้าผ้าใบ New Balance สีขาวและกางเกงเลกกิ้งสีดำบนพื้นยิม มีดัมเบลสีดำสองอันและกล่อง AirPods สีขาววางอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความว่า "30 ข้อ ชาเลนจ์เปลี่ยนตัวเอง ให้สวยในปี 2026"
30 ข้อชาเลนจ์เปลี่ยนตัวเอง
30 ข้อชาเลนจ์เปลี่ยนตัวเองให้สวยขึ้นรับปี 2026 1. ดื่มน้ำมะเขือเทศทุกวัน 1 แก้ว 2. เดินให้ครบวันละ 10,000 ก้าว 3. นอนก่อนเที่ยงคืนให้ได้ 7 วันติด 4. ดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อผิวใส (3 ลิตร/วัน) 5. ออกกำลังกายอย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์ 6. ทำ IF (16/8 หรือ 18/6) ให้ได้ 7 วัน 7. งดแอลกอฮอล์ให้ได้ตลอ
Come away with me

Come away with me

ถูกใจ 1554 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 100฿ ✨🍋
My Diary: 100 ฿ เช้า🍳: ขนม 0฿ 🥯 กาแฟ 0 ฿☕️ขนมปัง 0฿ กลางวัน☀️: ข้าวแกง 30฿ 🍛 ข้าวหมูกรอบ 0฿ โค้ก 0฿ ขนม0฿ ใช้เงินไปทั้งหมด = 30 ฿ เป้าหมายออมเงิน 💰การเก็บเงิน: เหลือ 70 ฿✅ 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ: เหลือ = เก็บ จะมากจะน้อยก็ดีกว่าไม่ทำอะไร ครบเดือนมานับว่าได้เท่าไหร่ #ใช้เงินวันละ100 #ใ
แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

ถูกใจ 13 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 100฿ ✨🍋
My Diary: 100 ฿ เช้า🍳: ขนม 0฿ 🥯 กาแฟ 0 ฿☕️ไข่ต้ม 0฿ กลางวัน☀️: ข้าวกลางวัน 0 ฿ 🍛โค้ก 0฿ มะละกอ 10฿ ชานมเผือก 0฿ ใช้เงินไปทั้งหมด = 23 ฿ เป้าหมายออมเงิน 💰การเก็บเงิน: เหลือ 77 ฿✅ 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ: เหลือ = เก็บ จะมากจะน้อยก็ดีกว่าไม่ทำอะไร ครบเดือนมานับว่าได้เท่าไหร่ #ใช้เงินวันละ100 #
แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

ถูกใจ 8 ครั้ง

📚21 days ชาเลนจ์การสร้างนิสัยภาษาอังกฤษ
📍 ทำไมต้อง 21 วันนะ? 📊 ข้อมูลจากมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์: 67% ของคนที่ฝึกต่อเนื่องครบ 21 วัน จะติดนิสัยเรียนรู้แบบหยุดไม่อยู่! 🧠 หลักการทางสมอง (Neuroplasticity): ฝึกซ้ำ 21 วัน สมองจะสร้างเส้นทางใหม่ด้านภาษา ทำให้พูดคล่องขึ้นจริงจัง! #เรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #ภาษาอังกฤษในชีวิตประจําวัน #ติดเทรน
CC

CC

ถูกใจ 524 ครั้ง

ชาเลนจ์ 7 วันสำหรับคนอยากGlow Up ตัวเอง
7 วันเปลี่ยนชีวิต ไม่ต้องหักดิบ แค่วันละ 1% ไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองทั้งหมดในวันเดียว แค่ดีขึ้นวันละ 1% ผ่านเรื่องเล็กๆ ที่ทำได้จริง Day 1 💧 เริ่มวันด้วยน้ำ 1 แก้ว ก่อนหยิบมือถือ ลองดื่มน้ำก่อน ร่างกายจะตื่นตัวและสดชื่นขึ้นทันที Day 2 📚 อ่านหนังสือ 10 นาที ความรู้สะสมทีละนิด ดีกว่ารอวันที่ม
glow diary

glow diary

ถูกใจ 149 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 100฿ ✨🍋
My Diary: 100 ฿ เช้า🍳: กาแฟ 35 ฿☕️ ไข่ต้ม 0฿ กลางวัน☀️: น้ำ 0฿ ข้าวกลางวัน 0 ฿ 🍛 ชาไทย 0฿ เฟรนฟราย 0฿ ใช้เงินไปทั้งหมด = 35฿ เป้าหมายออมเงิน 💰การเก็บเงิน: เหลือ 65 ฿✅ 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ: เหลือ = เก็บ จะมากจะน้อยก็ดีกว่าไม่ทำอะไร ครบเดือนมานับว่าได้เท่าไหร่ #ใช้เงินวันละ100 #ใช้ชีวิตด
แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

ถูกใจ 8 ครั้ง

ใช้เงินวันละ100💸✨😍
เดี๋ยวจะเริ่มใหม่วันที่16/03/69(วันนี้แหละ) แต่วันนี้หยุดงานคงไม่ได้ใช้เงิน กินของที่บ้านไปก่อน😅 เอาจริงๆเราลองทำมาบ้างแล้วเมื่อวันที่1-15 มันทำได้นะ แต่ทรามานมากสำหรับคนที่กินเก่งแบบเรา แพ้ความอยากในหัวตัวเองมากกก😣🙂‍↕️ #ใช้เงินวันละ100 #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
เมที่ชอบสีชมพูอ่ะ💕

เมที่ชอบสีชมพูอ่ะ💕

ถูกใจ 35 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 100฿ ✨🍋
My Diary: 100 ฿ เช้า🍳: ขนมปัง 0฿ 🥯 ชาไทย 0 ฿ กลางวัน☀️: ผัดไทกุ้ง 60 ฿ 🍛 โค้ก 0฿ ข้าวเหนียวมะม่วง 0฿ โกโก้ 40฿ ใช้เงินไปทั้งหมด = 100 ฿ เป้าหมายออมเงิน 💰การเก็บเงิน: เหลือ 0 ฿❌ 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ: เหลือ = เก็บ จะมากจะน้อยก็ดีกว่าไม่ทำอะไร ครบเดือนมานับว่าได้เท่าไหร่ #ใช้เงินวันละ100
แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

ถูกใจ 34 ครั้ง

ชาเลนจ์ใช้เงินวันละ100฿
กับมาเป็นสาวโรงงาน ใช้วันละ100 มีเหลือหยอดกระปุกให้หมด ถ้าไม่มีวินัยในตัวเองก็จะไม่มีเงินเก็บ #ใช้วันละ100 #lemon8ไดอารี่
Ning Ning

Ning Ning

ถูกใจ 69 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 100฿ ✨🍋
My Diary: 100 ฿ เช้า🍳: กาแฟ 50 ฿☕️ไข่ต้ม0฿ กลางวัน☀️: ข้าวกลางวัน 0 ฿ 🍛 เงาะ 0฿ โตเกียว 20฿ ขนม27฿ ใช้เงินไปทั้งหมด = 97฿ เป้าหมายออมเงิน 💰การเก็บเงิน: เหลือ 3 ฿✅ 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ: เหลือ = เก็บ จะมากจะน้อยก็ดีกว่าไม่ทำอะไร ครบเดือนมานับว่าได้เท่าไหร่ #ใช้เงินวันละ100 #ใช้ชีวิตด้วยเงิ
แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 100฿ ✨🍋
My Diary: 100 ฿ เช้า🍳: กาแฟ 0 ฿☕️ กลางวัน☀️: ข้าวกลางวัน 30 ฿ 🍛 โค้ก 0฿ ชาเขียว 0฿ ใช้เงินไปทั้งหมด = 30 ฿ เป้าหมายออมเงิน 💰การเก็บเงิน: เหลือ 70 ฿✅ 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ: เหลือ = เก็บ จะมากจะน้อยก็ดีกว่าไม่ทำอะไร ครบเดือนมานับว่าได้เท่าไหร่ #ใช้เงินวันละ100 #ใช้ชีวิตด้วยเงิน100บาท #พ
แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

ถูกใจ 13 ครั้ง

💌 : ชาเลจน์ใช้วันละ 100 บาท🫧🎀
ครีมทำแบบนี้มาจะเข้า 2 ปีแล้วตั้งแต่เรียนปริญญาตรี บอกเลยว่าเทคนิคนี้ติดเป็น “นิสัย” เรียบร้อยแล้ว😆 บางวันอยากกินเกินแต่ใจสู้กลับ ไม่กินไม่ควักเพิ่ม หมดค่ากินระหว่างวันไม่ถึง 100.- ข้าวเที่ยงบางวันก็ห่อมาทำงาน น้ำหวานบางวันก็ไม่กิน คิดสะว่าลดหุ่นนะ แต่ถ้าน้ำตาลตกก็เป็นอีกคน🤣 #ชาเลนจ์ตัวเอ
รีวิวไปเรื่อยยยยย💗

รีวิวไปเรื่อยยยยย💗

ถูกใจ 31 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 100฿ ✨🍋
My Diary: 100 ฿ เช้า🍳: กาแฟ 0 ฿☕️ ไข่ต้ม 0฿ กล้วยทอด 0฿ กลางวัน☀️: ข้าวมันไก่ 60 ฿ 🍛 น้ำวิตามิน0฿ ขนมหวาน 0฿ วุ้น 0฿ ใช้เงินไปทั้งหมด = 40 ฿ เป้าหมายออมเงิน 💰การเก็บเงิน: เหลือ 60 ฿✅ 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ: เหลือ = เก็บ จะมากจะน้อยก็ดีกว่าไม่ทำอะไร ครบเดือนมานับว่าได้เท่าไหร่ #ใช้เงินวันละ1
แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมของธนบัตร 100 บาท, เครื่องดื่มโปรตีน, ไข่ต้ม, ข้าวมันไก่ และชาเขียวเย็น แสดงถึงการใช้จ่ายในชาเลนจ์ใช้เงินวันละ 100 บาท
เครื่องดื่มโปรตีนรสช็อกโกแลตและไข่ต้มหนึ่งฟองวางอยู่บนกระดาษทิชชู โดยมีข้อความระบุว่า 'โปรตีน 0฿'
ไข่ต้มผ่าครึ่งสองซีกเห็นไข่แดงเยิ้มอยู่ในมือ ถัดจากเครื่องดื่มโปรตีน โดยมีข้อความระบุว่า 'ไข่ต้ม 0฿'
ใช้เงินวันละ 100฿ ✨🍋
My Diary: 100 ฿ เช้า🍳: โปรตีน 0฿ 🥛ไข่ต้ม 0฿ 🥚ชาเขียว 0฿ 🍵 กลางวัน☀️: ข้าวมันไก่ 47฿ 🍛ไข่ต้ม 0฿ ใช้เงินไปทั้งหมด = 47 ฿ เป้าหมายออมเงิน 💰การเก็บเงิน: เหลือ 53 ฿✅ 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ: เหลือ = เก็บ จะมากจะน้อยก็ดีกว่าไม่ทำอะไร ครบเดือนมานับว่าได้เท่าไหร่ #ใช้เงินวันละ100 #ใช้ชีวิตด้วยเงิน1
แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

ถูกใจ 11 ครั้ง

#ชาเลนจ์ใช้เงินวันละ50บาท
เริ่มทำวันนี้วันแรกค่ะ วันที่23ธ.ค.68 (500บาท ) 50บาท ข้าวเที่ยง =35บาท คงเหลือ 15บาท
pook ky 4236

pook ky 4236

ถูกใจ 37 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 100฿ ✨🍋
My Diary: 100 ฿ เช้า🍳: กาแฟ 55฿☕️ ไข่ต้ม 0฿ กล้วยฉาบ 0฿ กลางวัน☀️: ข้าวกชางวัน 0฿🍱 ขนมปัง 0฿ ใช้เงินไปทั้งหมด = 55 ฿ เป้าหมายออมเงิน 💰การเก็บเงิน: เหลือ 45 ฿✅ 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ: เหลือ = เก็บ จะมากจะน้อยก็ดีกว่าไม่ทำอะไร ครบเดือนมานับว่าได้เท่าไหร่ #ใช้เงินวันละ100 #ใช้ชีวิตด้วยเงิน10
แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 100฿ ✨🍋
My Diary: 100 ฿ เช้า🍳: ชาเขียว 55฿ 🍵 แซนด์วิช 0฿ 🥪 กลางวัน☀️: โค้ก 0฿ กะเพราทะเล 45฿ 🦐🦑 ขนมปัง 0฿🍞 ใช้เงินไปทั้งหมด = 100 ฿ เป้าหมายออมเงิน 💰การเก็บเงิน: เหลือ 0฿ ❌ 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ: เหลือ = เก็บ จะมากจะน้อยก็ดีกว่าไม่ทำอะไร ครบเดือนมานับว่าได้เท่าไหร่ #ใช้เงินวันละ100 #ใช้ชีวิตด้วย
แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

ถูกใจ 36 ครั้ง

ใช้เงินวันละ 100฿ ✨🍋
My Diary: 100 ฿ เช้า🍳: โปรตีน 0฿ ไข่ 0฿ กลางวัน☀️: ขนมจีน 0 ฿ 🍛 ขนมหวาน 0฿ ชาเขียว0฿ ใช้เงินไปทั้งหมด = 0 ฿ เป้าหมายออมเงิน 💰การเก็บเงิน: เหลือ 100 ฿✅ 💁🏻♀️ทริคอื่นๆ: เหลือ = เก็บ จะมากจะน้อยก็ดีกว่าไม่ทำอะไร ครบเดือนมานับว่าได้เท่าไหร่ #ใช้เงินวันละ100 #ใช้ชีวิตด้วยเงิน100บาท
แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

แอปเปิ้ล โผล่เมื่อมีของกิน

ถูกใจ 15 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม