Vitamin drug label of a person aged 30; BLACKMORES ✨
Today comes a vitamin drug sign for people aged 30 from home BLACKMORES 🫶🏻
We've chosen these 3.
We take one pill a day, but when is it convenient for our friends?
Personally, sometimes breakfast, sometimes dinner because of forgetting 😂
Is to say, eat calmly, not in a hurry, but to prevent and promote better than not.
💗 Pink - Blackmores Marine Collagen Absolute
It keeps the skin smooth and soft with collagen marines, nicotinamide, CoQ10, luthine and Grape seed, 55 milligrams.
🧡 Orange - Blackmores Bio C Acerola Plus 1500 mg
It helps clear skin, antioxidants, reduce acne blackness. There are 8 antioxidant extracts, whether it's acerola, cherries that add up to 1,500 milligrams, called full.
🩵 Blue - Blackmores Astaxanthin 6 Mg Plus
It helps to slow down the age, the skin is not precocious, this one is very fond of because it is extracted from the red tree Hematocodus Pluvialis from Hawaii, USA.
We chose this brand because we trusted it, they were standardized, clear-checked, safe, manufactured from Australia, and had number one sales from Thailand and Australia.
Friends should choose a trusted brand because we have no idea what the cheap brand is wearing for us. This is the main reason why we chose BLACKMORES.
# Blackmoresbeautyroutine # Supplement review # Beautiful skin supplements # lemon 8 diary # Healthy with lemon8
หลายคนทักมาว่า “วิตามินสำหรับวัย 40+” ควรเริ่มจากอะไรดี และตัวที่เห็นบ่อยอย่าง Blackmores Marine Collagen Absolute ขวดจริงหน้าตาเป็นยังไง/เลือกยังไงให้ไม่พลาด วันนี้ขอเสริมจากที่เรากินเองแบบคนขี้ลืม (บางวันเช้า บางวันเย็น) แต่พยายามให้ “สม่ำเสมอ” มากกว่าเน้นกินเยอะค่ะ 1) วัย 40+ ควรโฟกัสอะไรเป็นหลัก สำหรับเรา วัยนี้ผิวจะเริ่มแห้งง่าย หมองง่าย และฟื้นตัวช้ากว่าเดิม เลยจัดกลุ่มง่ายๆ เป็น 3 เรื่อง: ความชุ่มชื้น+ความยืดหยุ่นผิว (คอลลาเจน/สารช่วยผิว), ต้านอนุมูลอิสระ (วิตามินซี/สารสกัดจากผลไม้), และปกป้องผิวจากแดด+ความเสื่อม (แอสต้าแซนธิน/วิตามินอี) ซึ่ง 3 ตัวที่เลือกมามันครอบคลุมพอดี 2) Blackmores Marine Collagen Absolute (ขวดชมพู) เหมาะกับใคร ถ้าใครโฟกัส “ผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น” ตัวนี้เด่นตรงมารีนคอลลาเจนจากปลาทะเล และมีตัวช่วยผิวที่คนพูดถึงบ่อยอย่าง Grape Seed, CoQ10, ลูทีน และนิโคตินาไมด์ เราจะชอบหยิบวันที่รู้สึกผิวโทรม/นอนน้อย แล้วพยายามดื่มน้ำเพิ่มไปด้วย เพราะส่วนตัวรู้สึกว่าถ้าดื่มน้ำน้อย ผิวจะยังดูแห้งอยู่ 3) วิตามินซีสายผิวใส: Bio C Acerola Plus 1500 mg (ขวดส้ม) วันที่เป็นสิวหรือมีรอยสิว เราจะชอบวิตามินซีสายอะซีโรลาเชอร์รี่ เพราะคอนเซปต์คือช่วยต้านอนุมูลอิสระและให้ผิวดูสว่างขึ้น (พร้อมสารสกัดแนวๆ grape seed/rose hip/ชาเขียว/มะกอกตามสูตร) ทริคของเราคือ ถ้าวันไหนกินกาแฟจัด จะพยายามไม่ลืมตัวนี้ เพราะรู้สึกว่าผิวหมองง่ายกว่าปกติ 4) Astaxanthin 6 mg Plus (ขวดฟ้า) สำหรับคนเจอแดด ถ้าใครออกแดดบ่อยหรือขับรถกลางวัน ตัวนี้เป็นไอเท็มที่เรารู้สึก “เห็นความต่างเรื่องความโทรม” มากสุดในกลุ่ม เพราะแอสต้าแซนธินมักถูกพูดถึงเรื่องช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV และชะลอวัย สูตรนี้ยังมีวิตามินอีช่วยเรื่องความชุ่มชื้นอีกทาง (แต่ก็ยังต้องทากันแดดเหมือนเดิมนะ) 5) กินเวลาไหนดี + ทำยังไงให้ไม่ลืม เราเน้นวันละ 1 เม็ดตามที่สะดวก แต่จะผูกกับกิจวัตร เช่น วางขวดไว้ใกล้แปรงสีฟัน หรือพกใส่กระเป๋าไว้ 1 แผง ถ้าเป็นสายลืมบ่อย แนะนำเลือก “ตัวหลัก 1 ตัว” ก่อน เช่น เน้นผิวชุ่มชื้นก็เริ่มขวดชมพู เน้นรอยสิว/หมองก็เริ่มขวดส้ม หรือเน้นกันโทรมจากแดดก็เริ่มขวดฟ้า แล้วค่อยเพิ่มตัวอื่นเมื่อทำได้สม่ำเสมอ หมายเหตุเล็กๆ แบบคนกินเอง: ถ้ามีโรคประจำตัว ตั้งครรภ์/ให้นม หรือกินยาอยู่ แนะนำเช็กฉลากและปรึกษาเภสัช/แพทย์ก่อน และเลือกซื้อจากแหล่งที่ไว้ใจได้เพื่อให้ได้ของแท้ตามมาตรฐานค่ะ
