Checklist ความสัมพันธ์แบบ red flag
1. ไม่รักษาคำพูดเลยสักครั้ง
2. ไม่มีความเห็นอกเห็นใจ
3. เราอยู่ด้วยแล้วรู้สึกกังวล หรือหวาดระแวงตลอด
4. คุยกันทีไร รู้สึกเหมือนตัวเองผิดตลอด
5. ไม่เคยฟัง แต่จะคาดหวังให้เราเข้าใจอย่างเดียว
6. ทำร้ายร่างกายและจิตใจเราเสมอ
7. ทำให้เราต้องเปลี่ยนตัวเองตลอดเวลา
8. เวลามีปัญหา จะไม่แก้ไขปัญหา หนีปัญหาไปเลย
9. พูดจา Toxic ใส่เราตลอด
10. ลดคุณค่าของเรา
11. ดูมีความลับเยอะ พูดจาทำให้เรารู้สึกเหมือนเขากำลังโกหก
12. เราต้องพยายามหลายๆอย่างอยู่ฝ่ายเดียว
13. เขาชอบเอาเราไปเปรียบเทียบกับคนอื่น
14. อยู่ด้วยแล้วรู้สึก หมดพลัง มากกว่ามีแรงใจ
15. ไม่ให้เกียรติเรา
16. พยายามบงการชีวิตเราเสมอ
17. ละเมิดความเป็นส่วนตัวเรา เช่น แอบดูมือถือ แอบติดGPS
18. หากเราทำอะไรผิด ถึงแม้จะเล็กน้อย เขาก็จะเหยียบย้ำเรา
ตำหนิเรา





























