9 ข้อคิดเตือนสติ

🪾 9 ข้อคิด #เตือนสติ

ที่ได้เรียนรู้จาก “พระพุทธเจ้า” ที่จะช่วย

คุณได้ .. “ในทุกสถานการณ์ของชีวิต”

1. อะไรที่เกิดขึ้นมาในชีวิต ขึ้นอยู่กับที่เราหยิบขึ้นมันมาปรุง ปรุงให้สุขก็สุข ปรุงให้ทุกข์ก็ทุกข์ ถ้าไม่หยิบมาปรุงเลย ไม่สุขไม่ทุกข์ทั้งนั้น

2. กิเลส คือ เรื่องร้ายๆที่ทำให้เราทุกข์ กิเลสเปรียบเหมือนหมาที่หลงทางมาบ้านเรา ถ้าไม่เปิดประตูให้มันจะผ่านไปเลย ถ้าเปิดให้มันเข้ามามัน จะก็เข้ามาในชีวิตเราสักพัก แต่ถ้าเปิดประตูแล้วเลี้ยงดูมันอย่างดี ให้อาหารให้ที่อยู่อาศัย มันก็จะอยู่กับเราตลอดไป

3. ความแก่ ความเจ็บ ความตาย การพลัดพรากจากของรัก คือ 4 สิ่งที่ทุกคนต้องเจอเสมอ มีเงินเท่าไหร่ก็หนีพ้นไปไม่ได้ จะทุกข์มากถ้าไม่เตรียมใจไว้ก่อน จะทุกข์น้อยลงถ้าเตรียมใจไว้เจอ จะไม่ทุกข์เลยถ้าเข้าใจว่ามันเป็นแค่ส่วนหนึ่งของการเดินทาง

4. ของอะไรที่แบกไว้ในมือ แบกยังไงน้ำหนักจะเท่าเดิม แต่อะไรที่แบกไว้ในใจ ยิ่งแบกนานไปมันจะยิ่งหนักมากขึ้น ยิ่งหนักก็ยิ่งทุกข์มาก วิธีแก้ทางเดียวก็ คือ จงเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง วางเพื่อให้ว่าง ว่างแล้วจะสบาย

5. ความโลภ ความโกรธ ความหลง ทำให้เราเกิดทุกข์ เวลาเกิดทุกข์แล้วมันจะลุกลามไวเหมือนไฟป่า แต่ถ้ามีสติไวรู้ทันไว ระงับได้ก่อนลุกลาม มันจะไม่ทุกข์มากทุกข์น้อยกว่าคนอื่นที่ เจอเรื่องเดียวกันหรือกระทั่งไม่ทุกข์เลย

6. ความอยากของมนุษย์เปรียบเสมือนถังน้ำที่มีรูรั่ว เติมใส่ยังไงก็ไม่เต็ม ยิ่งอยากก็ยิ่งทุกข์ยิ่งทุกข์ก็ยิ่งเติม แต่พอยิ่งเติมกลับยิ่งทุกข์ เพราะยิ่งเติมมากเท่าไหร่รูรั่วกลับยิ่งเยอะมากกว่าเดิม มากขึ้นไปเท่านั้น

7. ความโกรธ เหมือนไฟที่เผาผลาญ ยิ่งโกรธมาก ยิ่งไหม้แรงยิ่งร้อนใจ ที่แย่กว่าความโกรธ คือ ความแค้น เพราะจะลุกลามไวยิ่งกว่าไฟไหม้ป่า การแก้แค้นต่อให้ทำสำเร็จ ความโกรธอาจจะหายไปแต่ความทุกข์ในใจจะมากขึ้นกว่าเดิม ไฟไม่สามารถใช้ดับไฟได้ฉันใด ทุกจากความโกรธไม่สามารถดับด้วยการแก้แค้นฉันนั้น จงเรียนรู้ที่จะให้อภัยและปล่อยวาง

8. ความรักแบบธรรม คือ เมตตา ความรักแบบโลก คือ เสน่หา เมตตาให้แต่สุขเสน่หามีแต่ให้ความทุกข์ ยิ่งเสน่หามากยิ่งทุกข์มาก ทุกข์เพราะยึดติด ทุกข์เพราะคาดหวัง ทุกข์เพราะขาดสติ จงรักแบบเมตตารักแบบมีสตินำหน้า รักแบบปล่อยวาง แล้วเราจะมีสุขกับทุกความรักในชีวิต

9. ทุกสิ่งในโลกนี้ไม่จริง ทุกอย่าง คือ การประกอบกันขึ้นมาของธาตุ 4 ดิน น้ำ ลม ไฟ ประกอบกันขึ้นมาชั่วคราวพอถึงคราวก็สลาย แยกธาตุออกไปดังเดิม ของรักของเราจริงๆไม่มี คนรักของเราจริงๆไม่มี ปัญหาของเราจริงๆไม่มี ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นตั้งอยู่และดับไป เพราะมันไม่เคยมีแต่แรกอยู่แล้ว

☑️ ขอบคุณบทความธรรมะดีๆ

✍🏻🔮🎴🤲🏻🫆🤍🪽

—————————————————————

“การให้ธรรมะเป็นทาน ชนะซึ่งการให้ทั้งปวง”

อ.แบงค์ เวสสะญาณ [ หมอดู ธรรมะ กำลังใจ ]

ขอน้อมถวายเป็นธรรมทานครับ 🙏🏻