ในยุคที่วิกฤตพลังงานกระทบต้นทุนสินค้า ทำให้ราคาของต้องแพงขึ้น❗️วันนี้มิลค์เลยอยากมาแชร์วิธีที่ช่วยถนอมมะนาวให้เก็บไว้ใช้ได้นานๆโดยที่ไม่เน่าหรือแห้งทิ้งในตู้เย็นเพื่อเป็นแนวทางประหยัดกันค่ะ💗👇🏻 Step-by-Step ง่ายๆ: 1️⃣ คั้นน้ำมะนาวสดเตรียมไว้ (กลิ่นหอมฟุ้ง!) 2️⃣ ใช้กรวยซิลิโคนเทใส่ "ถุงน้ำแข

1. ความเครียด = ฮอร์โมนพุ่งพล่าน 📈 พอเราเครียด ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมน คอร์ติซอล (Cortisol) ออกมาค่ะอีหนู ซึ่งเจ้าตัวนี้แหละที่ไปสะกิดต่อมไขมันให้ทำงานหนักผิดปกติ พอหน้ามันเยิ้ม รูขุมขนก็อุดตันง่ายขึ้น สิวอักเสบสิวผดก็แห่กันมาแบบไม่ได้นัดหมาย 2. นอนดึก = ปราการผิวอ่อนแอ 😴 ช่วงที่เรานอน (โดยเฉพาะช่

วันนี้มาแบบพลีชีพสุดๆ!🥲ใครเคยเป็นแบบนี้บ้าง? เปลี่ยนครีมปุ๊บ ผดบุกปั๊บ หน้าผากจมูกแดงไปหมด มิลค์ไม่ขอบอกน๊าว่าแพ้แบรนด์ไหน เพราะผิวหน้าแต่ละคนไม่เหมือนกัน แต่วันนี้จะมาแชร์ทริคเพื่อกู้ผิวกลับมากันค่ะ👇🏻 ✅หยุดทุกอย่าง! อะไรที่เพิ่งเริ่มใช้ หยุดทันที ให้ผิวได้พัก (Skin Fasting) ✅เน้นความอ่อนโยน

#โตขึ้นจึงรู้ว่า #อ่านยังไงให้จำ #เทคนิคอ่านหนังสือ #เคล็ดลับการอ่านหนังสือ #dek69

#โตขึ้นจึงรู้ว่า #บทความฮีลใจ #ฮีลใจ #lemon8ไดอารี่ #ชีวิตวัยรุ่น

แบ่งปันจากประสบการณ์ที่เคยเจอ พี่ๆมีข้อไหนแนะนำเพิ่มได้นะคะ🫶🏻✨💪🏻✌🏻 #สังคมทำงาน #ทำงานง่ายขึ้น #แชร์ประสบการณ์ #หน้าที่การงาน #โตขึ้นจึงรู้ว่า

🎁มัดรวมมาให้แล้วค่ะพี่ๆ 📍พิกัดน้อนๆหน้าโปรไฟล์น๊า #ไอเดียแต่งตัวคริสต์มาส #แต่งตัวคริสต์มาส #ติดเทรนด์ #แฟชั่นคริสต์มาส #รีวิวคริสต์มาส