การเรียนเรกิชั้น 1 กับอาจารย์เบลล่า ทำให้ผมรู้สึกถึงความเชื่อมโยงกับพลังงานโดยรอบตัว และได้รับการแนะนำเทคนิคการทำสมาธิอย่างละเอียด ที่ช่วยกระตุ้นพลังบำบัดภายในตัวเอง ในคลาสนี้ยังได้เรียนรู้วิธีการเรียกพลัง White Light ซึ่งเป็นพลังงานบริสุทธิ์ที่ช่วยชำระล้างจิตใจและร่างกายอย่างลึกซึ้ง สิ่งที่ประทับใจคือบรรยากาศการเรียนที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและเป็นกันเอง อาจารย์เบลล่ามีวิธีสอนที่เข้าใจง่ายและเป็นกันเอง ทำให้ผู้เรียนสามารถเปิดใจรับประสบการณ์ใหม่ๆ ได้อย่างเต็มที่ นอกจากนี้ยังมีการฝึก grounding เพื่อช่วยให้สมองและร่างกายมีความสมดุลและพร้อมรับพลังงานเรกิได้ดีขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว หลังเรียนจบคลาสนี้ ผมรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์และจิตใจที่สงบขึ้น มีสมาธิดีขึ้นและสังเกตความรู้สึกตัวเองได้มากขึ้น หลายครั้งที่ได้ฝึกฮีลลิ่งพบว่าพลังงานเรกิช่วยให้ความเจ็บปวดทางร่างกายลดลงและเพิ่มความรู้สึกผ่อนคลาย สำหรับใครที่สนใจการเรียนเรกิ แนะนำให้เปิดใจและพร้อมรับการบำบัดด้วยพลังงานธรรมชาติ ถือเป็นการลงทุนด้านสุขภาพจิตและจิตวิญญาณที่คุ้มค่า การเรียนในกลุ่มเล็กทำให้ง่ายต่อการถามตอบและปฏิบัติจริง ทำให้รู้สึกได้ถึงสัมผัสการเรียนที่อบอุ่นและปลอดภัย