水やりでリラックスしてください。冷やすのを手伝ってください。

นอกจากการรดน้ำต้นไม้จะช่วยให้บรรยากาศรอบตัวสดชื่นแล้ว ยังเป็นกิจกรรมที่ช่วยให้เราหลีกหนีจากความเครียดในชีวิตประจำวันได้อย่างดีเลยครับ ผมมักจะใช้เวลาช่วงเย็นเดินออกไปดูแลต้นไม้พร้อมกับรดน้ำลงไปเบาๆ โดยเฉพาะวันที่อากาศร้อนจัดละอองน้ำที่ลงบนใบไม้และผิวกายจะช่วยให้รู้สึกเย็นขึ้นทันที นอกจากความร้อนจะลดลงแล้ว ยังเหมือนได้มีเวลาสำหรับตัวเองในทุกวันด้วย ถ้าใครไม่มีพื้นที่สวน ลองใช้กระถางต้นไม้ขนาดเล็กบนระเบียงบ้านก็ได้ครับ ผมเห็นว่าการมีกิจกรรมเล็กๆ นี้ช่วยเพิ่มความมีชีวิตชีวาให้บ้านและหัวใจมากขึ้นจริงๆ คำว่า "Life In Green" ที่ผมได้เห็นในภาพเหมือนจะสื่อถึงการใช้ชีวิตที่ใกล้ชิดธรรมชาติ และผมเห็นด้วยมากว่า การใช้เวลาในสวนและดูแลต้นไม้จึงเป็นวิธีบำบัดน้ำใจที่ปลอดภัยและเติมเต็มความสุขในวันว่างได้อย่างแท้จริงครับ