牛玉ガーリック炒め
🥩牛玉ガーリック炒め
やっぱり甘辛が好き。
にんにく入りの甘辛だれが絡んだ牛肉。
これだけで、白ごはん足りない。
難しいことはしない。
フライパンで炒めるだけ。
シンプルなのに、ちゃんと美味しい。
今日はがっつりいきたい日に。
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【材料】
・牛こま肉 300g
・玉ねぎ 1個
〈調味料〉
・砂糖 大さじ1
・しょうゆ 大さじ2
・酒 大さじ1
・みりん 大さじ1
・にんにくチューブ 3cm
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【作り方】
① 牛肉に塩こしょうをして、片栗粉大さじ1をまぶす
② 油をひかずに炒める
③ 玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める
④ 調味料を加えて絡めたら完成
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何作ろうって迷ったら、
あとで見返せるように保存しておいて下さい📝
ぱぱっと作れて、ちゃんと満足できる
おうちごはんを投稿しています。
プロフィールから、のぞいてみてください。
@ako.ouchigohan
牛玉ガーリック炒めは、牛こま肉と玉ねぎを使った甘辛味の炒め物で、にんにくの風味がアクセントになっています。私もこのレシ ピをよく作るのですが、にんにくチューブを使うことで手軽に風味が出せて、しかも炒める時間も短いので忙しい日の食事に最適です。 また、牛肉に片栗粉をまぶして炒めることで、お肉が柔らかくジューシーに仕上がりますし、タレがよく絡むので味が均一に楽しめます。玉ねぎは炒めることで甘みが増し、甘辛のたれとよく合います。私は時々玉ねぎの代わりに長ねぎを使うこともありますが、それもまた違った香りと食感でおすすめです。 この料理を作る時は、ご飯が進むので炊きたての白ご飯と一緒にいただくのが最高です。おかずとしてはもちろん、お弁当のおかずにも適しています。さらに彩りに刻みネギや白ごまをふりかけると見た目も華やかになり、食欲をそそります。 甘辛だれの調味料は砂糖、醤油、みりん、酒と基本の組み合わせなので、冷蔵庫にある調味料だけで簡単に作れます。にんにくの量は好みに合わせて調整可能なので、あまりにんにくが得意でなければ控えめにしてもいいでしょう。 このレシピはシンプルなのに満足感が高いので、週末のランチや家族が帰宅した後の夕食にぴったりです。忙しくて料理を考える時間がないときの強い味方として、ぜひ覚えておくと便利ですよ。
ニンニク🧄無かったら、朝から食べれる。