คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

โอบีปมฝึกตอนเช้า☀️

#obi_ปม

เข้าใจลักษณะของโอบี

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปมคนแข็งอาจดีกว่า!

2/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม私も帯結びの練習を始めた頃は、帯の硬さに戸惑っていましたが、結び方によって使う帯の硬さを調整することで、より綺麗な形が作れることに気づきました。例えば硬めの帯は型崩れしにくく、紫結びのような立体的でしっかりとした結びには特に適しています。 朝の時間を使って帯結びの練習をすることで、一日の始まりに気持ちも整い、和装の魅力をより深く感じられます。帯の素材や厚みを手で確かめながら、自分に合った結び方を見つけるのも楽しみの一つです。 さらに、帯結びの朝練を続ける中で、紫結びならではの華やかさを演出するためのコツや、結び目を美しく保つための工夫も学べるので、おすすめです。これから帯結びを極めたい方は、ぜひ硬さや素材感を意識して練習に取り組んでみてください。きっと自信を持って和装を楽しめるようになりますよ。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของ Google Sheets บนแล็ปท็อป แสดงข้อมูลและกราฟ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการค้นหา/ดึงข้อมูล และสูตรที่ใช้บ่อย เพื่อการทำงานที่มีปร��ะสิทธิภาพและมีความสุข
ภาพอธิบายสูตร VLOOKUP() สำหรับค้นหาข้อมูลแนวตั้ง และ HLOOKUP() สำหรับค้นหาข้อมูลแนวนอนใน Google Sheets พร้อมรูปแบบสูตร ตัวอย่างการใช้งาน และเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์
ภาพอธิบายสูตร XLOOKUP() สำหรับการค้นหาข้อมูลแบบยืดหยุ่น และ INDEX() สำหรับการดึงข้อมูลตามตำแหน่งที่กำหนดใน Google Sheets พร้อมตัวอย่างและเคล็ดลับ
รวม 🔍 สูตรค้นหา / ดึงข้อมูล ใน Google Sheets
🔍 รวมสูตรค้นหา / ดึงข้อมูล ที่ใช้บ่อยใน Google Sheets 💗 ✨ VLOOKUP() → ค้นหาข้อมูลแนวตั้ง ✨ HLOOKUP() → ค้นหาข้อมูลแนวนอน ✨ XLOOKUP() → ค้นหาข้อมูลแบบยืดหยุ่น ✨ INDEX() → ดึงข้อมูลจากตำแหน่งที่กำหนด ✨ MATCH() → ค้นหาตำแหน่งข้อมูล ✨ FILTER() → กรองข้อมูลตามเงื่อนไข ✨ QUERY() → ค้นหาและจัดการข้
Girlsplanning

Girlsplanning

ถูกใจ 182 ครั้ง

✨ How To: ฝึก 'การสังเกต' สิ่งรอบตัว เพื่อเปลี่ยนเป็นพล็อต
1. 🎯 เปิดรับประสาทสัมผัสทั้ง 5 ค่ะ ในการบรรยายฉาก อย่ามองแค่สิ่งที่ตาเห็นเท่านั้นค่ะ ควรเพิ่มรายละเอียดจากประสาทสัมผัสอื่น ๆ เข้ามาด้วย เช่น เสียงรอบข้าง, กลิ่นของสถานที่, รสชาติในฉากอาหาร หรือ สัมผัสทางกาย ตัวอย่าง: แทนที่จะบรรยายว่า "เขาอยู่ในร้านหนังสือเก่า" ลองเพิ่มว่า "เขาได้กลิ่
นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

ถูกใจ 283 ครั้ง

ภาพรวมบัตรเครดิต 9 ใบสำหรับ First Jobber ที่ใช้แล้วรอด! โดยมีบัตร Krungsri First Choice, XU, Lady Titanium, UOB Preferred, UOB Grab, UOB Cash Plus, KBank Platinum, KBank Titanium และ YouTrip วางอยู่บนพื้นไม้
บัตรเครดิตกรุงศรี เฟิร์สช้อยส์ วีซ่า พร้อมข้อดี-ข้อเสีย เช่น ผ่อน 0% ง่าย, สมัครง่าย, ดอกเบี้ยสูงหากไม่จ่ายตรงเวลา และคะแนน 5/5 เหมาะสำหรับมือใหม่ที่ต้องการผ่อนของบ่อย
บัตรเครดิตกรุงศรี เลดี้ไทเทเนียม พร้อมข้อดี-ข้อเสีย เช่น ผ่อน 0% 4 เดือน, เครดิตเงินคืนร้านค้า, ดอกเบี้ยสูง และคะแนน 3/5 เหมาะสำหรับผู้หญิงสายช้อปบิวตี้ที่จ่ายตรงเวลา
💳9 บัตรเครดิตสำหรับมือใหม่ 💼เพิ่งเริ่มทำงาน บัตรไหนดี⁉️ 2025✨
เพิ่งเริ่มทำงาน อยากมีบัตรเครดิตใบแรก ใช้ใบไหนดี⁉️ 💳 ถามตัวเองอยู่ใช่มั้ยว่า บัตรเครดิตต้องใช้ยังไง? เหมาะกับไลฟ์สไตล์แบบเราไหม? 👉 เงินเดือนเข้า บัตรต้องมา! แจกบัตรเครดิตดี ๆ สำหรับ First Jobber โดยโพสต์นี้รวม 9 บัตรเครดิต/บัตรกดเงินสด/บัตรท่องเที่ยว สำหรับมือใหม่ที่เพิ่งก้าวเข้าสู่โลกการเงิน ให้
nada.m

nada.m

ถูกใจ 3086 ครั้ง

ฝึกภาษาอังกฤษ
รีวิวเว็บ Beano ฝึกภาษาอังกฤษ 🎃 เหมาะสำหรับ: ทุกคน ความยาก: 🍎🍎 ท่าที่ใช้: Sitback relax and enjoy 🍿 อุปกรณ์ที่ใช้: laptop, smartphone or tablet ข้อแนะนำ: time consuming but it’s totally worth it #เรียนออนไลน์ภาษาอังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษฟรี #การ์ตูนฝึกภาษาอังกฤษ #เกมส์น่ารัก
Jurairut .K

Jurairut .K

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพแสดงผลสอบ Aptis for Teachers ของ British Council สำหรับ Korakoch Kaewampai วันที่ 14.03.2026 พร้อมคะแนนแต่ละทักษะและระดับ CEFR โดยรวมได้ B2 มีหัวข้อว่า "รีวิวข้อสอบ Aptis for Teachers ฉบับคนขี้เกียจ"
Aptis for Teachers
วันนี้แวะมารีวิวเทคนิคการเตรียมตัวสอบ Aptis For Teachers เพื่อใช้ผล CEFR ไปลดระยะเวลาการขอมีหรือเลื่อนวิทยฐานะ ✨ ต้องบอกว่าเป็นฉบับคนขี้เกียจก็จริง แต่เป็นขี้เกียจแบบฝึกทีละนิดหน่อย แต่ฝึกให้ตรงกับข้อสอบ Part 1: Speaking! 🎤 เปิดฉากมาก็พูดเลยยย .. 👉🏻 ส่วนแรกเป็นการตอบสั้น ๆ 30 วินาที เป็นเรื่
Theá

Theá

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพแสดงการเปลี่ยนแปลงท่าทางด้านข้างของคอและหลังของผู้หญิงคนหนึ่งในวันที่ 1, 10 และ 25 โดยวันที่ 1 มีอาการคอยื่นและหลังค่อมชัดเจน วันที่ 10 เริ่มดีขึ้น และวันที่ 25 คอและหลังตรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แสดงผลลัพธ์ของการแก้ไขท่าทาง.
หยุดหลังค่อมมมม
📣 หยุดเถอะ! หลังค่อม-คอยื่น ทำให้หน้าแก่ไวจริง! 14 วันพอ…กลับมาหลังตรง คอชัด ลุคดีขึ้นทันตาเห็น! คุณรู้ไหมว่า “ท่าทางที่ผิด” ทำให้หน้าดูแก่กว่าวัยไป 5–10 ปี? โดยเฉพาะ ท่าก้มหน้าจ้องจอ ที่ทำให้เกิด “Text Neck Syndrome” หรือภาวะคอยื่นเรื้อรัง! 👉 ปล่อยไว้เสี่ยงไมเกรน ปวดบ่า ไหล่ติดเรื้อรัง
Niknissssss

Niknissssss

ถูกใจ 7 ครั้ง

แจกสรุปชีวะ : Animal behavior🐻
#สรุปชีวะ #เตรียมสอบ #ติดเทรนด์
mwara.p

mwara.p

ถูกใจ 38 ครั้ง

รวมซีรีส์เกาหลี สืบสวนสอบสวน
#CloudDrama #ซีรี่ย์เกาหลี #ซีรีส์สืบสวน
cloud_drama

cloud_drama

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพแสดง 5 คณะแพทย์ดังที่รับรอบ Portfolio TCAS70 พร้อมเกณฑ์คะแนน IELTS ขั้นต่ำและช่วงรับสมัคร ได้แก่ รามาธิบดี, ศิริราช, จุฬาลงกรณ์, เกษตรศาสตร์, และนเรศวร พร้อมเชิญชวนให้ปรึกษาแผน IELTS ฟรีกับ PREP เพื่อเตรียมตัว
🩺 อยากยื่นหมอรอบ Portfolio TCAS70 ต้องรู้อะไรบ้าง?
หลายคนเข้าใจว่ารอบ Portfolio แค่มีเกรดดีหรือกิจกรรมเยอก็พอ แต่จริง ๆ แล้ว หลายโครงการแพทย์ต้องใช้ "ผลสอบภาษาอังกฤษ" ประกอบการสมัครด้วย โดยเฉพาะ IELTS ที่หลายมหาวิทยาลัยยอมรับ 📚✨ ⚠️ สิ่งที่ DEK70 พลาดกันบ่อย ❌ รู้ตัวช้าว่าต้องใช้คะแนน IELTS ❌ เริ่มเตรียมตัวใกล้วันสมัครเกินไป ❌ สอบครั้ง
IELTSbyPREP

IELTSbyPREP

ถูกใจ 1 ครั้ง

สอบ TOEIC ครั้งแรก ได้ 800+ 🥹✨
รวมหนังสือและแอพที่เราใช้เตรียมสอบเองแบบงบน้อย อ่านเอง ไม่มีคอร์ส! เผื่อเป็นแนวทางให้คนที่กำลังจะสอบนะคะ 📚💖 #TOEIC #TOEIC800Plus #TOEICThailand #อ่านเองสอบเอง #เตรียมสอบTOEIC #EnglishStudy #TOEICTips
ลูกน้ำโตไปเป็นยุง

ลูกน้ำโตไปเป็นยุง

ถูกใจ 132 ครั้ง

ภาพปก EP.4 CONTENT SERIES 101 หัวข้อ Hook & Ending ซึ่งเป็นหัวใจของคอนเทนต์ซีรี่ย์ พร้อมคำถามเกี่ยวกับการเพิ่มผู้ติดตาม การเปิดคลิป และการวางแผน
ภาพแสดงคำถามว่าทำไมบางคอนเทนต์คนดูจบ บางคอนเทนต์คนเลื่อนผ่าน พร้อม Case Study จาก Get Stuff Done ที่เพิ่มผู้ติดตามได้ 800+ และภาพหน้าจอโทรศัพท์แสดงยอดผู้ติดตามใหม่ 825 คน
ภาพอธิบาย HOOK คือการเปิดคอนเทนต์และเป็นตัวดึงดูดให้คนหยุดดูตั้งแต่แรก พร้อมยกตัวอย่าง 8 รูปแบบของ HOOK ที่ดี เพื่อเพิ่มโอกาสให้คนไม่เลื่อนผ่านใน 3 วินาทีแรก
EP.3 Hook+Ending หัวใจของคอนเทนต์ซีรี่ย์
อีกหนึ่ง EP ที่เนื้อหาแน่นมากๆ และคิดว่ามีประโยชน์มากๆ กับผู้ติดตามฮะ ไหนใครเริ่มทำคอนเทนต์ EP แรกกันแล้วบ้างเม้นบอกหน่อยฮะ ✨💖 #content #contentcreator #คอนเทนต์ #คอนเทนต์คอนใจ #contentcreators
GetStuffDone

GetStuffDone

ถูกใจ 3 ครั้ง

🌿 7 วิธีฝึกลูกให้ใจเย็น (เข้าใจง่าย ทำได้ทุกวัน)
1) สอนลูกหยุดก่อนตอบ ให้ลูกหายใจเข้า–ออกลึกๆ 1–3 ครั้งก่อนตอบ เวลางอน หรือเริ่มโมโห 👉 วิธีนี้ช่วยลดอารมณ์พุ่งได้ไวมาก 2) ตั้งชื่อความรู้สึก สอนลูกบอกความรู้สึก เช่น “หนูหงุดหงิดนะ” “หนูไม่ชอบตอนนี้” เด็กที่พูดความรู้สึกได้ จะระบายอารมณ์อย่างสันติ ไม่ระเบิดใส่พ่อแม่ง่ายๆ 3) ใช้เสียง “เบา
mommyphumek

mommyphumek

ถูกใจ 55 ครั้ง

แผนผังความคิดนี้สรุปโรคพาร์กินสันชนิดไม่ทราบสาเหตุ ครอบคลุมการวินิจฉัย อาการ (เช่น ตัวสั่น เดินช้า) การรักษาด้วยยา (เช่น Levodopa, Dopamine agonists) และการพยาบาล (เช่น การป้องกันการหกล้ม การส่งเสริมการเคลื่อนไหว) รวมถึงกลไกการเกิดโรค
Parkinson’s disease
Nurse ER

Nurse ER

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพถ่ายครึ่งตัวของนักศึกษาฝึกงานสวมเสื้อยืดสีดำของ THE STANDARD พร้อมบัตรประจำตัวและข้อความรีวิวฝึกงานในตำแหน่ง Content Creator Internship
ภาพนักข่าวและช่างภาพจำนวนมากกำลังปักหลักพร้อมอุปกรณ์ถ่ายทำบริเวณด้านหน้าอาคารรัฐบาล เพื่อรอทำข่าวและสัมภาษณ์นักการเมือง
ภาพคอลลาจแสดงคลิปวิดีโอสั้นๆ จากงานอีเวนต์ต่างๆ พร้อมข้อความระบุว่า 'เตรียมเมมไว้ถ่ายคลิป' บ่งบอกถึงการเตรียมพร้อมสำหรับการบันทึกภาพ
รีวิวฝึกงาน @ THE STANDARD เป็นนักข่าวต้องทำอะไรบ้าง❓👩🏼‍💻📸
2 เดือนกับการฝึกงานในตำแหน่ง Content Creator ฝ่ายข่าวการเมืองไทย ในสำนักข่าวออนไลน์สื่อใหญ่อย่าง THE STANDARD ได้ทำอะไรบ้าง วันนี้จะเล่าให้ฟังค่ะ🎤 เราฝึกในช่วงเดือน มิถุนายน-กรกฎาคม ที่ผ่านมา ซึ่งเป็นช่วงที่การเมืองไทยวุ่นวายสุดขีด ทั้งเรื่องการปรับครม. ปมชายแดนไทย-กัมพูชา คลิปเสียงของคุณอุ๊งอิ๊
cher and her books <3

cher and her books <3

ถูกใจ 67 ครั้ง

manhwa Y ธงเขียว(กับเทอ)📌
1.ถิ่นคนเถื่อน 8/10 รีวิวย่อๆ:เท่าที่อ่านมาส่วนตัวยังอ่านไม่จบเนื้อเรื่องเน้นไปที่ความสัมพันธ์แบบรักที่เต็มไปด้วยบาดแผลและปมในอดีต มันมีอยู่ว่านายเอกแอบคบชู้กับแม่พระเอก ซึ่งแม่พระเอกมีสามีอยู่แล้วคือพ่อของพระเอก ที่เป็นหัวหน้านักเลงของนายเอก นายเอกก็ได้เลี้ยงพระเอกมาตั้งแต่เด็ก ตัวติดหนักมากๆ หลั
siranatttt

siranatttt

ถูกใจ 67 ครั้ง

สิ่งที่คุณต้องรู้เพื่อปลดล็อคคือเรื่องอะไร?🌱
💜MEVATEMON 🦋 ทำเพื่อการไกด์ไลน์ ห้ามซีเรียสน้า เรียนรู้ในการใช้ชีวิตด้วยตัวเองนะคะ มนุษย์ที่แท้จริงมีหลายองค์ประกอบมากๆเลยค่ะ #ดูดวง #Mevatemon #ดวงความรัก #พลังใจ #โหราศาสตร์ตะวันตก
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 78 ครั้ง

หน้าปกนิยายวาย 'You've Reached Sam' โดย Dustin Thao แสดงภาพชายหนุ่มสองคนพร้อมข้อความ 'แนะนำนิยายวายฝึกภาษาอังกฤษ' บนปก
หน้าปกนิยาย 'You've Reached Sam' พร้อมคำอธิบายพล็อตเรื่องว่าตัวเอกส่งข้อความหาเพื่อนที่ตายไปแล้วและมีคนจากต่างไทม์ไลน์รับสาย
หน้ากระดาษจากนิยายแสดงบทสนทนาทางข้อความ พร้อมระบุว่าคำศัพท์ส่วนใหญ่เป็นศัพท์ที่ใช้ในชีวิตประจำวัน
แนะนำนิยายวายฝึกภาษาอังกฤษ
You've found Oliver เรื่องคือ Oliver ยังคอยส่งข้อความหาเพื่อนสนิทที่ตายไปแล้ว (ฮีแอบชอบ) วันนึงเผลอกดไปโดนปุ่มโทรออกแล้วมีคนรับสาย คุยกันถูกคอ ได้เดต แต่ติดตรงคนที่อยู่คนละ Timeline เรื่องดูเหมือนเป็น Slice of life, Feel good ดามใจ วัยมหาลัยน่ารักๆ ความสัมพันธ์ตามสไตล์เล่มเดียวจบ ตัดจบฉึ่บเล
dnim

dnim

ถูกใจ 16 ครั้ง

เริ่มแล้วลงทะเบียน “ปิดหนี้ไว ไปต่อได้” ตั้งแต่ 5 ม.ค. 69 แก้หนี้เสียไม่เกิน 1 แสนบาท #หนี้ #หนี้บัตรเครดิต #ธนาคาร #ธนาคารแห่งประเทศไทย #ปิดหนี้ไวไปต่อได้
Monai Channel

Monai Channel

ถูกใจ 417 ครั้ง

🗣 ปมในใจของคนชอบคุยโอ้อวด วิธีรับมือ และพัฒนาตนเอง
เบื้องหลังของทุกพฤติกรรม...มีเรื่องราวซ่อนอยู่เสมอ การที่คนๆนึง ชอบคุยโวโอ้อวดตลอดเวลา...ก็เช่นกัน คนเหล่านี้มักมีปมบางอย่างในใจ ที่ส่งเสริมพฤติกรรมนี้ ปมในใจของคนชอบคุยโวโอ้อวด : 1. เกิดจากความไม่มั่นคงในใจ : ยิ่งรู้สึกมีไม่พอ ยิ่งต้องสร้างภาพว่าตัวเองมี 2. กลัวถูกมองข้าม : เลยต้องเล่าใ
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพปกสำหรับคู่มือเกม Heartopia EP.2 วิธีดูแลสัตว์เลี้ยงและเพิ่มความสนิท นำเสนอตัวละครสาวผมชมพูและแมวการ์ตูนสองตัวในฉากแฟนตาซี
คำแนะนำการเล่นกับสัตว์เลี้ยงใน Heartopia เพื่อเพิ่มคะแนน แสดงปุ่มปฏิสัมพันธ์สำหรับแมวและสุนัข พร้อมเคล็ดลับการกดปุ่มตามจังหวะเพื่อรับคะแนนพิเศษ
ภาพในเกม Heartopia แสดงการดูแลสัตว์เลี้ยง: การเล่นกับแมวเพื่อปลดล็อกท่าทางใหม่ การอาบน้ำให้แมว และการลูบไล้แมวอย่างอ่อนโยน
EP.2 Heartopia วิธีดูแลสัตว์เลี้ยง & เพิ่มความสนิท
EP.2 มาแล้วจ้า มาช้าแต่มาเน้อ สงสัยตรงไหนทิ้งข้อความไว้ได้เลยนะค่าาา🫣🩷 หวังว่าจะช่วยได้นะ เกม: Heartopia (เล่นได้ทั้ง PC, Android, IOS) #เกมน่าเล่น #heartopia #เกมมือถือ #เกมแก้เบื่อ
Phai.TheMoods ʕ•ᴥ•ʔ

Phai.TheMoods ʕ•ᴥ•ʔ

ถูกใจ 230 ครั้ง

ภาพรวมโปรโมชั่นวันเกิดปี 2026 จากร้านค้าต่างๆ เช่น Boost, น้ำเต้าหู้ปูปลา, Potato Corner, Doitung, Bonchon, Burger King และอื่นๆ ที่มอบของฟรีหรือส่วนลดพิเศษในเดือนเกิด
โปรโมชั่นวันเกิดจาก Potato Corner รับฟรี Large ฟรายส์ มูลค่า 49 บาท และจากน้ำเต้าหู้ปูปลา รับฟรีน้ำเต้าหู้เกล็ดหิมะ 1 แก้ว มูลค่า 55 บาท โดยต้องเป็นสมาชิกและมีจำนวนจำกัด
โปรโมชั่นวันเกิดจาก Boost รับฟรีเครื่องดื่ม 1 แก้ว และจาก DON DON DONKI รับคูปองส่วนลด 125 บาท โดยทั้งสองต้องเป็นสมาชิกและมีเงื่อนไขการใช้งาน
Happy Birth Month ทั้งที แลกของฟรีที่ไหนได้บ้างนะ? 💕💕💕
จริงๆ ยังมีอีกนอกจากในรูป เดี๋ยวมาอัพเดตเพิ่มน้า #โปรของกิน #โปรวันเกิด #โปรโมชั่นเดือนเกิด #โปรเดือนเกิด #ส่วนลดพิเศษ
the141stday

the141stday

ถูกใจ 90 ครั้ง

Silent letters ในภาษาอังกฤษ
การจำคำศัพท์ที่ดีคือการเปล่งเสียงมันออกมา #ศัพท์อังกฤษ #ฝึกภาษาอังกฤษ #เก่งภาษากับtiktok #EnglishwithKarn #dek70
Kawee˙Ⱉ˙

Kawee˙Ⱉ˙

ถูกใจ 0 ครั้ง

Mini Guide ฝึก Awareness กับอารมณ์
✨ ฝึก Awareness กับทุกอารมณ์ ✨ ในทุก ๆ อารมณ์ความรู้สึก ไม่ว่าจะสุข เศร้า โกรธ หรือสับสน ลองให้ตัวเองได้ “หยุดและรับรู้” โดยไม่รีบผลักไสหรือปฏิเสธ เมื่อเราฝึก Awareness และทำความเข้าใจที่มาที่ไปของความรู้สึกนั้น เราจะค้นพบว่า… • อารมณ์คือกระจกสะท้อนความต้องการและความจริงในใจเรา &#x
Mind Calibrate

Mind Calibrate

ถูกใจ 8 ครั้ง

3 ขั้นตอน | บริหารอารมณ์จากหนังสือ Visualise
สิ่งที่เราหลีกเลี่ยงไม่ยอมรู้สึก สุดท้ายแล้วจะกลายเป็นกำแพงที่เราข้ามผ่านไม่ได้ #อารมณ์ #จัดการอารมณ์ #วิธีจัดการอารมณ์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
มิ้นท์ Aessarah Kim ✨

มิ้นท์ Aessarah Kim ✨

ถูกใจ 15 ครั้ง

ทริคลดน้ำหนักแบบง่ายๆ (จริงหรือ)
แม่หมอเชื่อว่านี้คือปัญหากวนใจสำหรับใครหลายคน “ทำไมช่วงนี้น้ำหนักจึ้น” 😅 วันนี้แมวเซาพยากรณ์มีอีก 1 ทริคดีๆ มาบอกกับทุกคนกันค่ะ❤️‍🔥🤍 #โหราศาสตร์ตะวันตก #ดูดวง #แมวเซาพยากรณ์ #astrology #birthchart
แมวเซา พยากรณ์😻🔮

แมวเซา พยากรณ์😻🔮

ถูกใจ 5 ครั้ง

อยากให้ทุกคนได้อ่าน ตอน 4/4
ท่านที่ติดตามมาจนถึงตอนที่ 4 จริงๆ เราคำนวณหน้าผิด ขอเพิ่มตอนพิเศษอีก 1 ตอน เป็นบทส่งท้าย ติดตามกันได้เลยนะ เราแบ่งเป็น 4 ตอน ติดตามได้ มีตอนพิเศษด้วยนะ #ขอให้เกิดสินติสุขในใจทุกคน #เมื่อเราพบสันติสุขเราอยากแบ่งปัน #เมื่อเราพบแหล่งเพิ่มพูนปัญญาเราอยากแบ่งปัน #เมื่อเราปฏิบัติได้คนอื่น
𝐍𝐘 ╳ 𝐀Ω

𝐍𝐘 ╳ 𝐀Ω

ถูกใจ 1 ครั้ง

20 วิธีทางจิตวิทยาที่จะช่วยเยียวยาและพาคุณก้าวผ่านจุดที่มืดมนที่สุดไปได้อย่างมั่นคง
1. ยอมรับว่าสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ใช่ความผิดของคุณ เหยื่อความรุนแรงมักติดลูปโทษตัวเอง (Self-blame) จำไว้ว่าพฤติกรรมทำร้ายคนอื่นเป็นปัญหาของผู้กระทำ 100% ไม่ว่าคุณจะทำอะไรหรือเป็นแบบไหน คุณก็ไม่ควรถูกทำร้าย 2. ยอมรับและอนุญาตให้ตัวเองรู้สึก อย่ากดทับความโกรธ ความเสียใจ หรือความกลัว การร้องไห้หรือ
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 34 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม