มีอยู่อย่างนึง… ที่เราทำมาตลอด แต่ไม่เคยคิดว่าวันนึงจะกลายเป็นอาชีพ กลายเป็นสิ่งที่ทำเงินให้เราได้เลยคือ…การเขียน มิ้นท์เป็นคนที่ชอบเขียนมาตลอด พอเริ่มเรียนออกแบบก็เขียนน้อยลง ยิ่งตอนทำงานก็แทบไม่ได้เขียนเลย แต่ก็ยังคงชอบการจัดระเบียบชีวิตผ่านการเขียนอยู่ตลอด จนกระทั่งวันที่ลาออก มีเวลา

เคยไหมคะ? ที่เรามักจะมัวแต่มองหา "เป้าหมายถัดไป" จนลืมหันกลับมามองระยะที่เราเดินผ่านมาได้ไกลแค่ไหนแล้ว วันนี้เดินทางมาถึง Day 9 แล้วนะคะ เราอยากชวนทุกคนมา หยุดพักแล้วโอบกอดตัวเองดูสักครั้งค่ะ ความภูมิใจในชีวิต ไม่จำเป็นต้องเป็นถ้วยรางวัลใหญ่หรือความสำเร็จที่คนทั้งโลกต้องรู้เสมอไป แต่อ

สิ่งที่เราหลีกเลี่ยงไม่ยอมรู้สึก สุดท้ายแล้วจะกลายเป็นกำแพงที่เราข้ามผ่านไม่ได้ #อารมณ์ #จัดการอารมณ์ #วิธีจัดการอารมณ์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่

มีพลังหนึ่งที่ซ่อนอยู่ ในทุกสิ่งที่เราเคยผ่านมา โดยเฉพาะความทุกข์หรือความเจ็บปวด สิ่งที่จะพาให้เราได้ลุกขึ้นจากสถานะของการตกเป็นเหยื่อ . สิ่งนั้นคือ “การรู้สึกขอบคุณ” . แต่ในโพสต์นี้เราอยากจะขยายความสักเล็กน้อย เกี่ยวกับความรู้สึกขอบคุณเมื่อเจอเรื่องแย่ที่ทำให้เจ็บปวด เราไม่จำเป็นต้องขอ

📝 แจกคำถามสำหรับเขียนเจอร์นัล Day 2: The Loudest Voice เสียงใครดังที่สุด? Q: List 3 things you do just because “others say they’re good.” If you could truly choose, would you still do them? ลิสต์ 3 สิ่งที่คุณทำอยู่ทุกวันนี้เพียงเพราะ “คนอื่นบอกว่าดี” ...แล้วถ้าเลือกได้จริงๆ คุณยังอยากทำมันไ

📝 แจกคำถามสำหรับเขียนเจอร์นัล Day 1: Identity Beyond Titles ตัวตนของฉัน…ที่ไม่ถูกจำกัดด้วยชื่อเรียก Q: If social media vanished and no one knew your job title— how would you define yourself? ถ้าพรุ่งนี้โลกไม่มีโซเชียลมีเดีย และไม่มีใครรู้จักตำแหน่งงานของคุณเลย คุณจะนิยามตัวเองว่าอะไร? 21