Rabun Jauh 700 ?

Alan Optic Semenyih
7/2 Diedit kepada

... Baca lagiSebagai seseorang yang menghadapi masalah rabun jauh dengan power yang tinggi seperti 700, saya faham betapa pentingnya memilih cermin mata yang tepat. Satu perkara yang saya pelajari ialah cermin mata dengan power tinggi memang cenderung kelihatan tebal, terutama jika menggunakan bingkai yang besar. Namun, ada beberapa cara untuk mengurangkan kesan ketebalan tersebut. Pertama, cuba gunakan bingkai yang kecil atau frame yang minimalis. Bingkai yang kecil ini membantu supaya tebal cermin mata tidak terlalu jelas kelihatan dari sisi depan. Selain itu, cermin mata dengan lensa nipis atau high-index lens sangat membantu kerana ia direka khas untuk rabun tinggi supaya lensa menjadi lebih nipis dan ringan. Saya juga pernah cuba pakai bingkai besar, namun ia membuatkan lensa nampak lebih tebal dan kurang kemas pada penampilan. Jadi saya lebih prefer bingkai kecil dan ringkas. Untuk kegunaan harian, comfort sangat penting. Pastikan bingkai juga sesuai dengan bentuk muka supaya tidak terlalu ketat dan memberikan tekanan pada hidung atau telinga. Bagi yang masih ragu-ragu, adalah baik untuk berjumpa dengan pakar optik yang boleh memberi nasihat dan pilihan terbaik mengikut power mata anda. Mereka biasanya menyediakan pelbagai jenis lensa yang sesuai untuk rabun jauh power tinggi dan dapat membantu buat keputusan yang lebih tepat. Pokoknya, walaupun rabun jauh 700 membuatkan lensa anda tebal, dengan pemilihan bingkai kecil dan lensa nipis, anda masih boleh tampil bergaya tanpa rasa malu dengan cermin mata yang tebal. Jangan lupa juga sentiasa jaga keselesaan mata dan cermin mata anda agar penglihatan sentiasa jelas dan selesa sepanjang hari.

Cari ·
baan suan

Siaran berkaitan

Resipi untuk Kesihatan Mata (ala Dr. Zaidul Akbar) 1️⃣ Mata Rabun – Halia, Kurma
Resipi untuk Kesihatan Mata (ala Dr. Zaidul Akbar) 1️⃣ Mata Rabun – Halia, Kurma, Air, Madu Bahan: 2 ruas halia segar 5 biji kurma (buang biji) 300 ml air masak 1 sudu besar madu asli Cara penyediaan: Hiris nipis halia yang telah dibasuh. Rebus halia dan kurma dalam air hingga mendidih
noryyss ahmad

noryyss ahmad

2 suka

Rabun mata ? Urut point ini #rabun #rabunjauh #rabundekat #rabunsilau
Mahadi AbdullahAbgPetua

Mahadi AbdullahAbgPetua

200 suka

Doa Cerah Mata Penawar Rabun Mata
Amalam doa ni dari tuan guru Zainul Asri. Ilmu bermanfaat rajin2 kita share dapat lagi pahala jariah non stop.
Ekin Mohamad

Ekin Mohamad

1352 suka

Urutan point atasi isu mata 👀 #fyp #rabun #sihatdancantik #abgpetua #mahadiabdullah07
Mahadi AbdullahAbgPetua

Mahadi AbdullahAbgPetua

1 suka

Jom buat urutan mata ni 😍 #fyp #tips #rabun #abgpetua #mahadiabdullah07
Mahadi AbdullahAbgPetua

Mahadi AbdullahAbgPetua

4 suka

Mata anda rabun ? Cuba amalan ini #rabun #rabunjauh #rabundekat #rabunsilau #EnergiKuatTiapLangkah
Mahadi AbdullahAbgPetua

Mahadi AbdullahAbgPetua

203 suka

Imej menunjukkan tangan memegang beberapa helai daun hijau. Terdapat teks 'Petua orang lama rawat masalah Rabun dan Katarak' dan ikon buku terbuka dengan muka senyum. Logo Lemon8 juga kelihatan.
Petua orang lma rawat masalah mata rabun & katarak
#Hello2026 Petua Dan Ikhtiar Orang Lama Mengubati Masalah Mata Berkatarak tahap rendah #Katarak #matarabun #petuaoranglama #DaunRambutanMuda 🌿 Cara Penggunaan Daun Rambutan untuk Mata Ambil 1 Genggam daun rambutan muda. Cuci bersih hingga hilang kotoran. Rebus dengan
AZLINAH Naser🕊️

AZLINAH Naser🕊️

19 suka

Tips orang rabun dekat
Tips orang rabun dekat #alanopticsemenyih #allenspekmata #rabundekatjauh #spekframeless #spekmultifocal
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

7 suka

❤️Petua Rabun Mata❤️ Sawi Ambik secekak sawi lalu rebus hingga mendidih dan jadikan amalan minum seminggu 3 kali Selamat beramal #rabun #rabunjauh #rabundekat #rabunsilau
Mahadi AbdullahAbgPetua

Mahadi AbdullahAbgPetua

40 suka

Mata kabur & rabun ? Cuba amalan ini #matakabur #rabun #rabunjauh #rabundekat #rabunsilau
Mahadi AbdullahAbgPetua

Mahadi AbdullahAbgPetua

58 suka

Cara pakai softlens
Cara pakai softlens #allenspekmata #alanopticsemenyih #rabunjauh #colourcontactlens
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

46 suka

#petua #rabun #rabunjauh #rabundekat
❤️suemanja®️1❤️

❤️suemanja®️1❤️

3 suka

Cermin mata comot ?
#alanopticsemenyih #allenspekmata #rabunjauh #rabundekat #rabunsilau
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

62 suka

Manusia takde effect kan?
Manusia takde effect kan? #allenspekmata #alanopticsemenyih #rabunjauh #rabundekat
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

7 suka

Photogrey vs transitions
Photogrey vs transitions #allenspekmata #alanopticsemenyih #rabunjauh #photogrey #transitionslens
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

4 suka

Spek frameless kembangkan tudung ?
Spek frameless kembangkan tudung ? #allenspekmata #alanopticsemenyih #rabunjauh #spekframeless #rabundekat
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

9 suka

Rahsia frameless Ramai tak tahu
Rahsia frameless Ramai tak tahu #allenspekmata #alanopticsemenyih #rabunjauh #rabundekat #spekframeless
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

28 suka

Gambar menunjukkan mesin pemeriksaan mata dengan teks "POWER MATA MAKIN NAIK SETIAP 2-3 TAHUN?" dan ilustrasi dua watak kartun yang sedang berfikir.
Gambar menyenaraikan "PUNCA BIASA!" kenaikan power mata, termasuk aktiviti jarak dekat, kurang cahaya matahari, kurang rehat, gaya hidup indoor, dan kanta tidak sesuai.
Gambar menerangkan "CADANGAN RAWATAN" untuk pemeriksaan mata menyeluruh setiap tahun, termasuk memastikan tiada kerosakan retina, katarak awal, atau tekanan mata.
Ada Yang Nak Tips Ke? 😍
Power cermin mata yang naik setiap 2–3 tahun bukan sekadar isu penglihatan. Ia kadang datang bersama rasa penat, kecewa, dan takut — takut sampai satu hari nanti dunia jadi kabur walaupun pakai kaca mata. Dalam banyak kes, gaya hidup hari ini memang tak membantu. 📱 Skrin terlalu dekat ☁️ Ku
mizalias._

mizalias._

61 suka

Ketahui punca penglihatan kabur: Apa beza rabun jauh dan dekat #BHsiantan
BH Online

BH Online

29 suka

Pakai colour contact lens masih kabur
#alanopticsemenyih #allenspekmata #rabunjauh #colourcontactlens #rabunsilau
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

7 suka

Lembutkan wajah dengan spek mata
#alanopticsemenyih #allenspekmata #rabunjauh #rabundekat #spekmultifocal
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

127 suka

Photogrey vs transitions
#allenspekmata #alanopticsemenyih #rabunjauh #photogrey #transitions
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

2 suka

Gambar menunjukkan sekumpulan buah terung pipit berwarna hijau dengan teks 'PETUA RAWAT MATA' di atasnya. Terdapat juga teks merah yang menyatakan amalan makan 5-10 biji terung pipit setiap hari untuk memperbaiki saraf mata dan mengubati rabun jauh, rabun dekat dan silau.
Petua hilangkn rabun
orang dulu2 patut lah mata mereka terang,rupanye amalan mereka mkn terung pipit sebgai ulam.. #PetuaPower #petuanenekmoyang
💐mamajamie💐

💐mamajamie💐

11 suka

Main phone rosak mata ?
Main phone rosak mata ? #allenspekmata #alanopticsemenyih #rabunjauh #rabundekat #spekframeless
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

2 suka

Frameless nampak tua ?
Frameless nampak tua ? #alanopticsemenyih #allenspekmata #rabunjauh #spekframeless
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

43 suka

Rabun Jauh 1000 vs buta
#alanopticsemenyih #allenspekmata #rabunjauh
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

4 suka

Cabaran cut sugar
Cabaran cut sugar #allenspekmata #alanopticsemenyih #spekframeless #rabunjauh
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

4 suka

Effect main phone sampai subuh ?
Effect main phone sampai subuh ? #alanopticsemenyih #allenspekmata #rabunjauh #bluelightprotection
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

4 suka

Mata nampak besar pakai spek
Mata nampak besar pakai spek #alanopticsemenyih #allenspekmata #rabunjauh #rabundekat
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

4 suka

Rabun Jauh perlu pakai spek mata ke ?
#alanopticsemenyih #allenspekmata #rabunjauh #rabundekat #rabunsilau
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

12 suka

Frameless tukar bentuk
Frameless tukar bentuk #allenspekmata #alanopticsemenyih #rabunjauh #spekframeless
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

11 suka

Dah buat checkup mata saya kat @Topvision Eye Specialist. Doktor cakap power rabun saya right 1,300 dan left 700 yang paling tinggi. Rabun jauh tidak jelas baca tulisan huruf kecil lagi. 😌
Ahyoke

Ahyoke

0 suka

Imej menunjukkan beberapa plat Ishihara, ujian biasa untuk rabun warna. Setiap bulatan mengandungi nombor yang dibentuk oleh titik-titik berwarna, yang sukar dilihat oleh penghidap rabun warna.
RABUN WARNA
🌈 Apa itu Rabun Warna? Rabun warna (color blindness) ialah keadaan di mana seseorang sukar membezakan warna tertentu, terutamanya merah, hijau atau biru. Ia berlaku kerana masalah pada sel khas dalam mata yang dipanggil kon sel retina, yang bertugas mengesan warna. 🌈 Jenis Rabun Warna 1. P
Supermama Superwife 💪

Supermama Superwife 💪

2 suka

Bila ko ingat tidur 3 jam dah cukup
Bila ko ingat tidur 3 jam dah cukup #alanopticsemenyih #allenspekmata #rabunjauh #rabunsilau #astigmatism
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

23 suka

Apabila ingat tidur 3 jam dah cukup
Apabila ingat tidur 3 jam dah cukup #alanopticsemenyih #allenspekmata #rabunjauh #rabunsilau
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

9 suka

#alanspekmata #alanopticsemenyih #rabunjauh #spek
#alanspekmata #alanopticsemenyih #rabunjauh #spekmultifocal Pakai sunglass elak orang
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

5 suka

Power tinggi buat frameless
Power tinggi buat frameless #allenspekmata #alanopticsemenyih #rabunjauh #rabundekat #spekframeless
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

8 suka

Gambar ini menampilkan doa dari Surah Al-Baqarah Ayat 255 (Ayatul Kursi) untuk dibaca saat mengantuk berat ketika mengemudi. Terdapat teks Arab, transliterasi 'Laa ta'khuzuhu sinatuw wa la na'um', dan artinya 'Dia (Allah) tidak mengantuk dan tidak tidur'.
Doa agar penglihatan tajam dan tidak rabun.
DOA AGAR DIBERIKAN KECUKUPAN REZEKI
pasukantaqwa9

pasukantaqwa9

12 suka

Seorang wanita bertudung dan berkaca mata tersenyum, dengan teks "Tak Sangka Lepas Amalkan makanan ni Cermin Mata X Perlu Pakai Dah" dan "NOW SAY GOODBYE TO SPECKY!!" menunjukkan dia tidak lagi memerlukan cermin mata.
Senarai 8 makanan untuk mata, memaparkan 4 makanan pertama: Lobak Merah, Sayur Berdaun Hijau, Ikan Berlemak, dan Telur, bersama manfaatnya untuk kesihatan mata.
Senarai 8 makanan untuk mata, memaparkan 4 makanan seterusnya: Kekacang, Buah-Buahan Beri & Citrus, Ubi Keledek, dan Avokado, bersama manfaatnya untuk kesihatan mata.
Ini 8 Makanan Untuk Vitamin Mata Rabun Cepat Pulih
#AdaYangSama tak macam min rabun + silau, tapi sekarang dah tak pakai langsung😍? Kalau ada ap rahsia korang? ok min nak share 8 makanan yang baik untuk mata yang korang patut tahu sbnrnya kalau korang amalkan blh kurangkan power mata tu. Prof Muhaya pun pernah pesan makanan pun blh jadi
nuryasminsalleh

nuryasminsalleh

43 suka

Pelanggan takde hati nak beli
Pelanggan takde hati nak beli #alanopticsemenyih #allenspekmata #rabunsilau #rabunjauh #spekframeless
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

12 suka

Masalah genetik
#alanopticsemenyih #allenspekmata #rabundekat #spekmultifocal
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

5 suka

Sembang spek mahal
y #allenspekmata #alanopticsemenyih #rabunjauh #rabundekat Sembang spek mahal
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

15 suka

Dewasa & rabun mata
"Bila mata mula rabun, kita sedar kita bukan sahaja sedang kehilangan ketajaman penglihatan, tetapi sedang belajar menerima hakikat bahawa kita makin tua, penglihatan makin kureng” realiti dewasa yg kita kena terima hehe Tapi ada je yg muda pun ada mslh plihatan kan.. macam2 punca mata kita ni
cik_fs

cik_fs

1 suka

Spek frameless senang mekap
Spek frameless senang mekap #alanopticsemenyih #allenspekmata #rabunjauh #spekframeless
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

8 suka

Tak nak mcm pakai sunglass
Tak nak mcm pakai sunglass #alanopticsemenyih #allenspekmata #sunglass #rabunjauh
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

9 suka

Sebuah keluarga, terdiri daripada dua dewasa dan seorang kanak-kanak, sedang bersnorkeling di air laut yang jernih di hadapan sebuah bot. Mereka memakai jaket keselamatan dan peralatan snorkeling. Teks pada gambar menyatakan harapan agar tidak rabun untuk pengalaman snorkeling yang lebih menyeronokkan.
Seseorang sedang bersnorkeling dengan muka menghadap ke dalam air laut yang jernih, memakai jaket keselamatan kuning dan topeng snorkeling. Teks pada gambar menerangkan cabaran bersnorkeling bagi orang rabun yang perlu menanggalkan cermin mata.
Seseorang duduk di tepi bot, memakai jaket keselamatan kuning dan topeng snorkeling yang ditolak ke atas dahi. Latar belakang menunjukkan pulau berbatu dan air laut biru. Teks menjelaskan isu penglihatan bagi orang rabun tanpa cermin mata dan keperluan gogal khas.
Kalaulah tak rabun, mesti snorkeling lagi seronok🤿
#KalauLah Tak rabun, mesti lagi seronok hmmmm.. #UmurNiBaruTahu yg org rabun tk boleh snorkeling mcm biasa, kecuali ada pakai goggles khas utk org yg rabun. Power 300 kebawah still blh nampak, tapi kalau power lebih dari tu, kena pakai yg khas. #NakJujur Kami Plan mcm biasa la, nk pergi holid
Nur ها𓂃 ࣪˖ ִֶָ🐇

Nur ها𓂃 ࣪˖ ִֶָ🐇

8 suka

Tak nak pakai Spek Multifocal
#allenspekmata #alanopticsemenyih #rabundekat #spekmultifocal
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

15 suka

Janganlah berkira !
Janganlah berkira ! #allenspekmata #alanopticsemenyih #rabunjauh #rabundekat
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

2 suka

Sakit kepala pakai spek baru
#allenspekmata #alanopticsemenyih #rabunjauh #spekframeless #rabundekat
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

23 suka

Boleh ke pakai spek Multifocal?
#alanopticsemenyih #allenspekmata #rabundekat #rabunjauh
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

9 suka

Pemeriksaan mata anak ni dah masuk sekolah baru kena check ke? 🤔 Kebanyakkan ibubapa fikir kalau anak nampak "ok je", tak juling, tak rabun, tak perlu check mata. ❌ Tapiii sebenarnya pemeriksaan mata awal sangat penting! 😤 Uoll kena tengok video penjelasan penuh daripada Pakar Mata Kanak-kan
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

7 suka

Lihat lagi