hai 🍋 Kadang kita ngerasa bahagia itu harus nunggu sesuatu terjadi… padahal tubuh kita sendiri udah punya “resep bahagia” alami 💛 Cukup mulai dari hal-hal kecil seperti keluar sebentar kena sinar matahari, ngobrol hangat sama orang terdekat, atau sekadar ketawa nonton hal receh... bener apa

hai 🍋 Kadang kita suka anggap sepele keputihan, apalagi kalau belum terlalu ganggu. Padahal kalau sudah mulai bau tidak sedap, itu sebenarnya tubuh lagi kasih tanda kalau ada yang nggak beres. Bisa karena kurang jaga kebersihan, terlalu lembap, atau bahkan tanda infeksi. Segera periksa ke do

hai 🍋 Ada aja gebrakan di dunia perkulineran 😬 ayam goreng pake bumbu lodeh ternyata enak, renyah, juicy👌anak aku approved berarti emang enak 😄 Goreng ayamnya dadakan pas mau makan..masih anget emplok sama nasi pake sambal bawang 😍 Bahan: 🍗 500 gr daging ayam 🍗 1/2 bungkus bumbu lodeh

hai 🍋 percaya deh kamu nggak sendirian, banyak di luar sana yang posisinya sama...bisa jadi hari ini kamu lagi di uji supaya besok kamu jadi yang lebih kuat dan lebih bijak mengatur rezeki setiap kata yang kamu afirmasikan adalah doa yang kamu langitkan ✨ tetap tenang, berusaha dan berikh

hai 🍋 Maasyaa Allah ✨ #MyJourney Rutin baca doa dan amalan ini banyak urusan mulai dipermudah dan saat merasa sempit rezeki datang dari arah yang nggak disangka-sangka Selalu bersyukur, tetap berusaha, dan nggak lupa minta yang terbaik sama Allah. Karena saat hati lebih dekat dengan doa

hai 🍋 Aku kalau lagi ngrasa capek dan drop tapi pengen yang seger biasanya pilih minuman yang bikin badan terasa lebih enakan, kadang pengen yang hangat herbal buat pegal, kadang juga pengen yang dingin dan nyegerin biar badan nggak terasa lemes banget ✨ aku pilih sesuai mood aku aja hehe Ke

hai 🍋 #MyJourney jaga berat badan (BB) tetap stabil dan sehat Dulu aku pikir jaga BB harus selalu makan dikit dan olahraga berat padahal ternyata yang paling penting itu konsisten sama kebiasaan kecil setiap hari Aku lebih pilih cara yang santai dan nggak nyiksa diri...tetap makan enak,

hai 🍋 Obat flu dan batuk yang familiar kadang justru jadi andalan banyak orang 😷 karena gampang dicari, praktis diminum, dan cukup membantu buat meredakan gejala flu dan batuk ringan sehari-hari...tapi tetap jangan asal minum ya, sesuaikan sama keluhannya juga👌 Selain minum obat, jangan lupa

hai 🍋 Pori-pori itu normal banget ya, semua orang punya ✨ jadi jangan terlalu stres pengen kulit yang “poreless” kayak filter...yang penting pori-pori tetap bersih dan wajah terawat biar tampilannya lebih halus dan fresh 🫶 Kalau kulit dijaga baik-baik dengan 2 cara yang aku share, pori-pori

hai 🍋 Nggak harus mahal untuk mulai rawat diri, pakai bahan yang ada di rumah juga bisa jadi me time sederhana setelah capek aktivitas seharian 🫶 kadang skincare alami yang simpel justru bikin wajah terasa lebih fresh 🌿✨ seperti 8 bahan alami di atas bisa dipakai buat bantu bikin kulit terasa l

hai 🍋 Jujur aku suka banget makan bengkuang menurut aku rasanya kayak lagi makan makanan yang spesial banget 😍 senikmat itu rasanyaaa padahal cuma makan bengkuang yang harganya ramah di kantong 💸 satu ikat aja isinya bisa lebih dari 5 buah...buat aku bengkuang pas banget buat jadi teman diet da

hai 🍋 Selain enak buat lalapan 🤤 daun kemangi termasuk "superfood" lokal yang kaya akan antioksidan..selain manfaat yang udah disebutkan di atas ini manfaat daun kemangi yang lain: 🔸menurunkan kolesterol 🔸mengontrol tekanan darah 🔸mendukung kesehatan jantung 🔸mengontrol gula darah

hai 🍋 aku punya 4 resep sayur kuah bening yang ringan dan bikin kenyang👌 🍲 SOP DADA AYAM BAHAN: 🔸250 gr dada ayam 📍buang busa pada saat dada ayam direbus 🔸1 buah kentang ukuran sedang 🔸1 buah wortel ukuran sedang 🔸1 batang daun bawang 🔸1 batang seledri 🔸secukupnya tomat 🔸1 siung bawa

hai 🍋 Modal limbah dapur 'air cucian beras' nggak nyangka bikin wajah fresh, cerah dikit dan tanaman depan rumah tumbuh subur 😍 🌾 Untuk wajah kalau aku simpel aja langsung di gunakan buat cuci muka saat cuci beras 🌾 Untuk tanaman karna aku kurang telaten buat rawat tanaman jadi a

hai 🍋 kebetulan banget di rumah lagi ada stok roti tawar markicus (mari kita cus) bikin camilan dari roti tawar yang uenak👌 🍞 MINI ABON TOAST BAHAN: 🧀 4 lembar roti tawar 🧀 4 sdm mayonaise 🧀 2 sdm susu kental manis (skm) 🧀 1 butir telur 🧀 sejumput garam 🧀 cabe merah keriting 🧀 daun b

hai 🍋 Iseng beli di olshop… eh malah jadi andalan ✨ Produk pertama: oxy powder ➡️ Noda baju anak yang ngeselin mulai pudar ➡️ Handuk kusam jadi lebih cerah 📍aku beli yang kemasan 1kg Produk kedua: baby balm hiboo ➡️ Ruam & kemerahan membaik dan hilang ➡️ Bekas warna hitam di kuli

hai 🍋 Cuma pakai teflon martabak telur rasa rendang seenak ini! aku bikin martabak rendang ini cuma dengan bahan seadanya di rumah👌 Cocok buat yang lagi laper tapi pengen masak cepat tanpa ribet 😍 Bahan: 🌮 2 butir telur 🌮 14 batang daun bawang 🌮 1 sdt kaldu bubuk 🌮 1/4 sdt garam 🌮 1/2

hai 🍋 Aku pernah di fase suka ngeluh kalau keadaan nggak sesuai harapan 🙃 sedikit-sedikit berharap bantuan orang lain dan selalu merasa kurang, padahal sebenarnya cukup Sampai akhirnya sadar…Selama mindset ini dipelihara, mau dikasih berapa pun tetap terasa kurang Pelan-pelan mulai beruba

hai 🍋 Ngomongin kualitas telur banyak yang kira beda warna kuning telur = beda kualitas... padahal belum tentu! faktanya, warna kuning telur lebih banyak dipengaruhi oleh pakan ayam, bukan otomatis kandungan gizinya jauh lebih tinggi... telur mahal belum tentu wajib, telur murah juga tetap berg