Sekaramg si kakak pulakk minum susu badan. Jenuh laibu maraton pumpppinggg yaaa. May Allah put barakah in every loving sacrifice of motherhood 🤍

#epmomjourney

2025/12/22 Diedit kepada

... Baca lagiMenjadi seorang ibu yang menyusukan anak secara eksklusif (EPMom) sememangnya penuh dengan cabaran tersendiri, terutamanya untuk mereka yang mempunyai lebih daripada seorang anak untuk dijaga. Seperti yang dikongsi, walaupun pengeluaran susu kadang kala menurun, semangat untuk terus memberikan susu badan kepada anak tetap membara. Kadang kala boleh timbul rasa penat dan putus asa disebabkan keperluan untuk melakukan pumping berkali-kali sehari demi memastikan bekalan susu mencukupi. Selain itu, menjaga masa antara sesi pumping juga adalah satu ujian yang memerlukan perancangan rapi, apatah lagi jika ibu itu juga perlu menguruskan bayi dan toddler dalam masa yang sama. Kesungguhan untuk mengekalkan penyusuan susu badan menunjukkan kesabaran dan pengorbanan luar biasa yang memberi kesan positif bukan sahaja kepada kesihatan anak tetapi juga membina ikatan kasih sayang yang lebih erat antara ibu dan anak. Penting untuk ibu-ibu seangkatan mendapat sokongan emosi daripada ahli keluarga dan komuniti, terutama kumpulan ibu menyusu yang sering berkongsi pengalaman dan motivasi. Juga, menjaga pemakanan dan rehat yang cukup amat membantu mengekalkan tenaga dan kelancaran proses penyusuan. Sudah tentu, perjalanan ini tidak akan sempurna tanpa kesabaran menghadapi cabaran dan harapan agar pemberian susu badan dapat mencapai kejayaan demi membesarkan anak dengan sihat dan bahagia. Semoga setiap pengorbanan mendapat keberkatan dari Allah SWT, dan buat semua ibu di luar sana yang sedang berjuang, teruskan usaha anda, kerana setiap titik peluh adalah tanda kasih sayang yang tidak ternilai.

Siaran berkaitan

Ada hal-hal yang baru kupahami setelah perjalanan hidup yang panjang. Bahwa berdamai dengan diri sendiri adalah bentuk healing paling nyata 🤍 #MyJourney #InnerChildHealing #RefleksiDiri #HealingJourney
Ivan Yustina | Daily Life

Ivan Yustina | Daily Life

0 suka

Pemandangan dari dalam kereta menunjukkan langit gelap dan awan bergulung, menandakan cuaca buruk. Beberapa kereta kelihatan di jalan raya. Teks overlay bertanya 'ada yang sama takut dengan guruh dan bunyi guruh', merujuk kepada ketakutan penulis terhadap guruh.
takut bunyi guruh ⚡
Aida disini. #MoodDiary harini ha nak cerita sikit aku ni brontophobia (takut pada guruh) .. #AdaYangSama tak dengan aku? tahap aku sampai kalau dengar guruh berdentum bunyi kat langit, aku terus pejam mata, tutup telinga 👂rapat-rapat tak nak kasi dengar, kadang sampai gigil.. kalau ada ban
Aida

Aida

15 suka

Smd 8.0
Khong shing
Bang Jait

Bang Jait

0 suka

Visual untuk berimpia
Dellia Beauty

Dellia Beauty

0 suka

Kabar baik dan buruknya
Teruslah bekerja, berusaha, dan lakukan yang terbaik semampumu, Tidak semua hal harus berjalan sempurna sesuai keinginanmu, karena setiap proses punya waktunya sendiri🥰 Selebihnya serahkan kepada Tuhan💕 sebab apa yang memang ditakdirkan untukmu tidak akan pernah tertukar☺️
CHRISTA BROOK SILABAN

CHRISTA BROOK SILABAN

0 suka

Happy birthday, Rayyanza! Enggak kerasa sudah berumur 4 tahun aja nih sekaraaannnggg. 💝💘 #Rayyanza #RayyanzaMalikAhmad #RayyanzaCipung #fyp #fypage
HaiBunda.com

HaiBunda.com

10 suka

5 Sebab Kenapa Wanita Kena Aktif / Bersenam Sekara
1️⃣ Hormon makin berubah Masuk 40an–50an, estrogen mula menurun. Kalau tak aktif, lemak senang berkumpul di perut & pinggang. 2️⃣ Otot makin susut setiap tahun Tanpa senaman, jisim otot berkurang → metabolisme jadi perlahan. Sebab tu makan sikit pun berat naik. 3️⃣ Risiko penyakit men
Ezza Othman

Ezza Othman

0 suka

Gambar ini menampilkan wafel dengan es krim dan minuman, dengan teks 'Rekomendasi aplikasi & web penghasil cuan yg bisa kalian coba'.
Tangkapan layar Google Play Store untuk aplikasi Woilo, menunjukkan fitur penghasil uang dari spin harian dan tugas berhadiah.
Tangkapan layar Google Play Store untuk aplikasi NusaTalent, menampilkan cara kerja mudah, misi, dan penarikan saldo.
Rekomendasi aplikasi &web penghasil cuan
Rekomendasi aplikasi penghasil cuan yg bisa kalian coba dirumah 🏠 #fyplemon #penghasilantambahan #ViralTerbaru
elysa_

elysa_

1 suka

#onthisday
Nona Roguy

Nona Roguy

3 suka

Kumpulan 12 stiker WhatsApp wajah anak perempuan dengan berbagai ekspresi lucu dan menggemaskan, seperti tertawa, menangis, mengantuk, bingung, makan, cemberut, bersin, dan ekspresi lainnya.
stiker wa wajah anak ✨😍
gemessss bgt ya bund sekaramg kita bisa buat sendiri stiker wa dngn wajah anak sendiri #stiker #stikerwa #gemini
kak.nabs

kak.nabs

5 suka

Petronas tengah build up 1 sistem terbaik untuk Petronas Auto Expert?
Ia menyatukan pesanan mudah, proses telus, dan pautan Setel. Kami di mg merc tune menghargai usaha ini demi ketenangan jiwa pemilik kenderaan. Apakah pandangan anda mengenai inovasi mesra ini? #mgmerctune #bengkelkereta #tigakotasuci #peradabantimur
Lemon302584860034

Lemon302584860034

0 suka

Jom grab cepat..sekaramg ada diskaun tau..@NIHON Skin
Ibu Ayish

Ibu Ayish

0 suka

Gambar judul "STOP! 7 Kebiasaan Pagi Rumah Tangga ala Nabi ﷺ yang Jarang Ditiru Pasangan Zaman Sekarang" dengan latar belakang langit mendung dan siluet pohon palem. Terdapat logo Lemon8 dan nama pengguna @ibu_dafizie di pojok kiri bawah.
Poin pertama: "1. Bangun untuk Ibadah Bersama". Menjelaskan kebiasaan Rasulullah membangunkan Aisyah untuk ibadah malam, mengajarkan ibadah bersama dan kedekatan spiritual. Latar belakang dedaunan hijau.
Poin kedua: "2. Tidak Bermalas-malasan Setelah Subuh". Menjelaskan Rasulullah mendoakan keberkahan pagi dan membenci menyia-nyiakan waktu setelah Subuh, mendorong produktivitas. Latar belakang tanaman hijau dengan bunga merah muda.
STOP! 7 Kebiasaan Pagi Rumah Tangga Nabi ﷺ , Jarang Ditiru Pasangan Zaman Sekara
#BaruTau ternyata banyak kebiasaan pagi Rasulullah ﷺ yang bukan hanya bernilai ibadah, tetapi juga menjadi kunci hubungan suami istri yang harmonis. Beliau membangun komunikasi yang lembut, membantu pekerjaan rumah, menjaga kebersihan diri, hingga memberi perhatian kepada pasangan sejak pagi h
Gibzie Boe

Gibzie Boe

4 suka

Acne fighter sini kita kumpul dulu‼️✨️
Setahun belakangan aku sempat stress dan bikin jerawatan parah pake skincare apa aja ga ngaruh sampe akhirnya nemu rangkaian Erha Acne Act ini. Sangat membantu dalam 2 minggu jerawat di wajah aku langsung kering, bekasnya juga memudar terus sekaramg jerawatnya cuma muncul kalo lagi PMS aja 🥰
GlowupwithMuti

GlowupwithMuti

1 suka

Dah masuk December! $hOpee 12.12 Birthday Sale kembali dengan deals gila-gila 🔥 Stay tune 8PM daily dari 1–12 Dec untuk Superstar Livestreamer & grab 50% OFF! Jangan lupa Add to Cart 😉
°❀⋆missfariesya

°❀⋆missfariesya

1 suka

Release soon kakak 😍
Mawar

Mawar

0 suka

Sejak peegnant ni mesti mommies kerap sakit badan kan. Mommies, try minyak cajeput ni! Selamat utk mommies guna. ‼️Cepat masuk live kita sekarang‼️
Raed HQ

Raed HQ

0 suka

Gambar menunjukkan pemandangan taman hijau dengan teks 'KalauLah Adik Sendiri KANTOI ZINA?!' dan emoji terkejut. Logo Lemon8 dan nama pengguna 'dear_loveee' tertera di sudut kiri bawah.
Kalau adik korang kantoi, apa korang buat? 😭
#KalauLah adik kandung sendiri kantoi buat benda jijik camni, apa yang korang akan buat sebagai kakak atau abang? Apa nasihat korang kepada adik korang? #MentalHealthTalk #YayOrNay #AnonymousStory
Ayla 🦋

Ayla 🦋

154 suka

Alsaadara

Alsaadara

1 suka

Sedikit update soal tubuh postpartumku🫶🏻
RIRIEPRAMS | BUDHE SAWOMATANG

RIRIEPRAMS | BUDHE SAWOMATANG

49 suka

Kata orang, orang baik akan terlihat saat dia meninggal... dan kebaikan Lula pun tergambar jelas di hari dia meninggalkan kita semua. Bahagia disana Lula #lulalahfah #rip #beritaduka #rezaarap
HYPO

HYPO

10 suka

Lihat lagi