อยู่ดี ๆ ก็ขยะแขยงออฟฟิศ.. จนฝืนอยู่ต่อไม่ได้สักวินาที 🥺💔 เคยเป็นไหมคะ? นั่งทำงานอยู่ดี ๆ ร่างกายก็ประท้วงจนชัตดาวน์ไปเลย... วันนี้ใหม่มาแชร์ประสบการณ์ตรงที่ทำให้รู้ว่า "แผลในใจที่ฝังลึก" บางทีมันแค่รอวันประท้วงในวันที่เราอ่อนแอที่สุดค่ะ จากปมในอดีตที่ฝังใจ สู่การเผชิญหน้าความเครียดสะสม ทั้งเ

ซึมเศร้าจนขยับตัวไม่ไหว.. ขี้เกียจ หรือ ป่วยกันแน่? 🥺🧠 มีใครเคยนึกโทษตัวเองในวันที่นอนจม ขยับตัวทำสิ่งที่ชอบไม่ได้บ้างไหมคะ? วันนี้ใหม่เพิ่งโดนปรับยามา และอยากมาชวนทำความเข้าใจร่างกายไปพร้อม ๆ กันค่ะ ในทางการแพทย์ อาการสมองตื้อ แขนขาอ่อนแรงจนขยับไม่ไหว เรียกว่าภาวะ "Psychomotor Retardation" เ

น้ำหนักขึ้น 9 กิโลในเดือนเดียว... โยโย่จริงเหรอ? 💊สะท้อนความจริงจากคนทานยาซึมเศร้า มีคนถามเข้ามาเยอะมากค่ะ วันนี้ใหม่มาเคลียร์ให้ฟังชัด ๆ จากประสบการณ์ตรงและการตรวจเลือดจริง 🩺 สารเคมีในสมองและผลข้างเคียงจากยาจิตเวชบางกลุ่ม มีผลต่อความอยากอาหารและระบบเผาผลาญจริง ๆ ไม่เกี่ยวกับการโยโย่เลยค่ะ ตอ

เมื่อเจ้าของเพจสุขภาพ.. ป่วยซะเอง 🥺 หายหน้าหายตาไปนาน เพราะล่าสุดใหม่เพิ่งสอบตกวิชา "บาลานซ์ชีวิต" จนคุณหมอต้องสั่งเพิ่มยาจาก 2 เม็ด เป็น 7 เม็ดค่ะ โหมงานหนักจนร่างกายชัตดาวน์ น้ำหนักขึ้น 9 กิโลในเดือนเดียว แต่บทเรียนครั้งนี้ทำให้ใหม่รู้ว่า.. การป่วยไม่ได้แปลว่าล้มเหลว แต่มันคือสัญญาณเตือนให้

ลูกรัก #วันนี้ในอดีต #maylee

กว่าจะได้ไปทำงาน ลูกฉันต้องได้ดู🦜นกก่อน #สุขใจไปกับใหม่💛 #maylee

POV : เมื่อคีย์บอร์ดเพื่อน เสียงดังกว่า😂 #สุขใจไปกับใหม่💛 #maibetterme #ชีวิตคนทํางาน #พนักงานออฟฟิศ #keyboard

ตั้งใจจะถ่าย Vlog สรุปได้ช็อตเดียว ที่เหลืองานยาวไม่ได้แตะโทรศัพท์เบย😅 #สุขใจไปกับใหม่💛 #maibetterme #ชีวิตคนทํางาน #พนักงานออฟฟิศ

ตามเพลงเลย 5555 #สุขใจไปกับใหม่💛 #maibetterme #CapCut

มิติใหม่แห่งการปั่นงาน: สู้ชีวิตฉบับ ASMR ⌨️🎧 #สุขใจไปกับใหม่💛 #maibetterme #ชีวิตคนทํางาน #asmr #พนักงานออฟฟิศ

ขอบคุณสิ่งเล็กๆที่ทำให้วันแย่ๆของพี่มีความสุขค่ะ #สุขใจไปกับใหม่💛 #maibetterme #ความสุขเล็กๆ #hellokitty

"ร่างกายไม่ใช่เหล็กไหล... อย่าปล่อยให้ความเครียดสะสมจนล้นแก้ว" 🥛💥 หลายครั้งที่เราคิดว่า ‘เราไหว’ กับงานที่ทำทุกวัน แต่จิตใต้สำนึกและร่างกายของเราอาจจะ ‘ไม่ไหว’ แล้ว จนเกิดเป็นอาการแพนิคขึ้นมาแบบไม่มีปี่มีขลุ่ย คลิปนี้อยากชวนทุกคนมาทำความเข้าใจกับอาการแพนิคในที่ทำงาน ว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไร แ

ให้มันจบที่เรานี่แหละ😅 #สุขใจไปกับใหม่💛 #maibetterme

ชีวิตพนักงานออฟฟิศท่านหนึ่ง: เช้าลุยฝน บ่ายเคลียร์งาน ส่วนขากลับบ้านซิ่งด้วยความเร็วแสงเวอร์! 🛵💨😂 #สุขใจไปกับใหม่💛 #maibetterme #พนักงานออฟฟิศ #asmr #ชีวิตคนทํางาน

ใครบวกทัน พูด

สงสัยเราจะหิวไก่ต้ม🐓🥘

ตุ๊กตาในฝันที่มองแล้วมองอีกแต่ไม่กล้าซื้อ... ในที่สุดน้องๆ ที่ออฟฟิศก็เปย์ให้เป็นของขวัญวันเกิดล่วงหน้าแล้วค่ะ! 🥺✨ แถมน้องๆ บอกว่าตัวนี้หน้าเหมือนพี่ใหม่ด้วย ทุกคนดูคลิปแล้วคิดว่าเหมือนไหมคะ? 🥰 #Nyota #ของขวัญวันเกิด #unboxing #กล่องสุ่ม #popmart

ไม่เคยรู้เลยว่าตัวเองทำงานหนักขนาดไหน จนกระทั่งลองถ่าย Vlog ดูตัวเอง... ตารางงานตั้งแต่ 9 โมงเช้า ยัน 4 ทุ่ม นั่งติดเก้าอี้จนแทบไม่ได้ลุกไปเข้าห้องน้ำ 🥺 งานนึงก็ต้องเสร็จ เอกสารก็ต้องรัน อยากกลับบ้านเร็วเหมือนคนอื่นนะ แต่ภาระหน้าที่มันค้ำคออยู่จริงๆ สู้ต่อไปนะตัวเรา ✌️💼 #สุขใจไปกับใหม่💛 #maibet

เก่งนะเราเนี่ย ไม่เสียแรงที่เป็นบัญชี