บลูเบอร์รี่โยเกิร์ตคิวบ์🫐🧊

🛒 ส่วนผสมที่ต้องเตรียม

1. กรีกโยเกิร์ต (รสธรรมชาติ): 2 ถ้วย (ประมาณ 400-500 กรัม) เน้นแบบเนื้อแน่นจะอร่อยที่สุดค่ะ

2. บลูเบอร์รี่สด: 1 ถ้วย (แบ่งไว้ใส่เป็นลูก และนำไปบดหยาบ)

3. น้ำผึ้ง หรือ ไซรัปกลิ่นวานิลลา: 2-3 ช้อนโต๊ะ (ปรับความหวานตามชอบ)

4. ถั่วบด หรือ กราโนล่า: สำหรับโรยหน้าเพิ่มความกรุบกรอบ

5. ใบสะระแหน่ (Mint): สำหรับตกแต่ง (ถ้ามี)

👩‍🍳 ขั้นตอนการทำ

1. เตรียมเบสโยเกิร์ต:

ผสมกรีกโยเกิร์ตกับน้ำผึ้งในชามผสม คนให้เนื้อเนียนเข้ากัน ชิมรสให้ได้ความหวานที่ถูกใจ

2. สร้างลายหินอ่อน (Marble Effect):

นำบลูเบอร์รี่ส่วนหนึ่งมาบดพอหยาบๆ ให้มีน้ำสีม่วงออกมา จากนั้นเทลงไปในชามโยเกิร์ต แล้วใช้ช้อน "คนเบาๆ แค่ 1-2 รอบ" เพื่อให้เกิดลายสีม่วงสลับขาวสวยๆ เหมือนในรูป (อย่าคนจนเนียนเป็นเนื้อเดียวหมดนะคะ)

3. จัดลงพิมพ์:

• ตักโยเกิร์ตหยอดลงใน แม่พิมพ์ซิลิโคนรูปสี่เหลี่ยมลูกเต๋า (หรือถาดน้ำแข็ง)

• ใส่บลูเบอร์รี่สดลงไปตรงกลาง หรือวางไว้ด้านบนก้อนละ 1-2 ลูก

• โรยหน้าด้วยถั่วบดหรือกราโนล่าเพื่อเพิ่ม Texture

4. แช่แข็ง:

นำเข้าช่องฟรีซประมาณ 4-6 ชั่วโมง หรือจนกว่าจะแข็งตัวสนิท

5. พร้อมเสิร์ฟ:

แกะออกจากแม่พิมพ์ จัดใส่ชามเย็นๆ ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่เล็กน้อย พร้อมทานทันทีค่ะ❗️

💡 เคล็ดลับเพิ่มเติม

• กันติด: หากไม่มีพิมพ์ซิลิโคน ให้รองถาดด้วย กระดาษไข (Parchment Paper) แล้วตักหยอดเป็นก้อนๆ แทนได้ค่ะ

• การเก็บรักษา: เมื่อแข็งแล้ว ให้แกะออกมาใส่ถุงซิปล็อคแช่ฟรีซไว้ ทานได้นานเป็นเดือนเลยค่ะ (แต่เชื่อว่าวันเดียวก็น่าจะหมดแล้ว 😋)

ถ้าทำเสร็จแล้วอย่าลืมมาเล่าให้ฟังนะคะว่าอร่อยถูกใจกันไหม💜

#Lemon8 #ป้ายยากับLemon8 #Lemond8Food #ติดเทรนด์ #Lemon8ไดอารี่่

1/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครค้นหา “กรีกโยเกิร์ตรสบลูเบอร์รี่” แล้วอยากได้รสชาติใกล้เคียงแบบร้านหรือแบบขนมกินเล่น เราว่าวิธีทำเป็น “บลูเบอร์รี่โยเกิร์ตคิวบ์” นี่ตอบโจทย์มาก เพราะได้ทั้งความเปรี้ยวหวานของบลูเบอร์รี่กับความครีมมี่ของกรีกโยเกิร์ต แถมทำทีเดียวเก็บกินได้หลายวัน หยิบออกมาจากฟรีซแล้วสดชื่นสุดๆ ทริคเรื่อง “รสชาติบลูเบอร์รี่” ให้ชัด: ถ้าใช้บลูเบอร์รี่สดอย่างเดียว บางช่วงอาจหวานน้อยหรือเปรี้ยวจัด เราชอบแบ่งบลูเบอร์รี่ออกเป็น 2 ส่วนเหมือนเดิม—ส่วนแรกบดหยาบให้มีน้ำสีม่วง (ตัวนี้ช่วยให้รสและกลิ่นบลูเบอร์รี่กระจายทั้งถ้วย) อีกส่วนใส่เป็นลูกๆ จะได้กัดเจอลูกบลูเบอร์รี่เป็นคำๆ ฟีลเหมือนกินไอศกรีมโยเกิร์ตผลไม้ เลือกกรีกโยเกิร์ตยังไงให้อร่อย: แนะนำเนื้อแน่น (แบบไขมันเต็มหรือไขมันต่ำก็ได้ตามชอบ) เพราะพอแช่แข็งแล้วจะได้สัมผัสครีมมี่ ไม่เป็นเกล็ดน้ำแข็งง่าย ถ้าโยเกิร์ตที่มีอยู่ค่อนข้างเหลว ลองพักให้สะเด็ดน้ำในผ้าขาวบาง/กระชอน 15–30 นาที เนื้อจะหนึบขึ้น แล้วทำเป็นคิวบ์จะสวยและไม่ละลายไว ความหวานแบบพอดี: น้ำผึ้งหรือไซรัปวานิลลาเข้ากับบลูเบอร์รี่มาก แต่มีข้อสังเกตว่า “ของแช่แข็งจะรับรสหวานน้อยลง” ตอนชิมก่อนแช่เลยควรหวานกว่าที่ชอบนิดนึง พอแข็งแล้วรสจะพอดีขึ้น (สำหรับเราเพิ่มประมาณ 1/2 ช้อนโต๊ะจากที่ชิมแล้วพอดี) ทำให้ลายหินอ่อนสวย: ตอนเทบลูเบอร์รี่บดลงไป ให้คนเบามากๆ แค่ 1–2 รอบจริงๆ แล้วตักหยอดลงพิมพ์ทันที จะได้ลายม่วงขาวชัดเหมือนในชามสีฟ้าอ่อนที่จัดเสิร์ฟ โรยกราโนล่า/ถั่วบดด้านบนช่วยเพิ่มความกรุบ และใบสะระแหน่ทำให้กลิ่นสดชื่นขึ้นอีกนิด ไอเดียกินให้อร่อยขึ้น: เราชอบเอาคิวบ์ 3–4 ชิ้นใส่ชาม แล้วราดโยเกิร์ตรสธรรมชาติบางๆ หรือบีบเลมอนนิดเดียวให้รสเด้งขึ้น หรือถ้าอยากเหมือนสมูทตี้โบวล์ ก็ใส่คิวบ์ลงเครื่องปั่นปุ๊บ ได้กรีกโยเกิร์ตรสบลูเบอร์รี่แบบปั่นเย็นๆ แบบไม่ต้องใส่น้ำแข็งเพิ่มเลย การเก็บรักษา: พอแข็งสนิทแล้วแกะใส่ถุงซิปล็อค แนะนำแยกเป็นชั้นๆ ด้วยกระดาษไข จะหยิบง่ายและไม่ติดกัน เก็บในฟรีซได้ประมาณ 3–4 สัปดาห์ (แต่ส่วนตัวทำทีไรหมดไวมาก)

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ MiYa Mai 🦋
MiYa Mai 🦋

น่าทานมากค่ะ 🥰