Wajib Tau Ada 5 Bentuk Tubuh Perempuan Yang Umum📌

Hallo warga lemon8🍋

Biar gak salah pilih outfit kamu #WajibTau dulu jenis tubuh kamu apa, jadi jangan asal yaaa!

Biasa nya aku follow creator fashion yg bentuk tubuh nya sama kayak aku jadi pas aku ikutin outfit nya cocok dan gan pernah gagal🤗

Kalau type tubuh kamu termasuk nya yg mana nih?

#KeseharianKu #JujurAja #TipsLemon8 #CeweBanget

2025/10/22 Diedit ke

... Baca selengkapnyaDulu aku sering banget ngerasa, kok baju yang dipake orang lain cakep, tapi pas dipake sendiri malah kurang sreg. Ternyata masalahnya simpel: aku belum paham bentuk tubuh sendiri. Begitu mulai kenal kalau ada beberapa tipe body feminin seperti jam pasir, pir, apel, lurus, dan segitiga terbalik, pelan‑pelan aku bisa milih outfit lebih tepat. Biar makin kebayang, aku coba jelasin versi santai dan praktisnya: 1. Bentuk tubuh jam pasir Kalau bahu dan pinggulmu kurang lebih seimbang, tapi pinggang keliatan lebih kecil, kemungkinan kamu tipe jam pasir. Di badan kayak gini, aku suka banget liat outfit yang nunjukin pinggang, kayak dress bodycon, crop top + high waist jeans, atau belt di tengah. Kunci utamanya: jangan sembunyiin pinggangmu, justru tonjolin. 2. Bentuk tubuh pir Kalau pinggul lebih lebar dari bahu, ini masuk tipe pir. Banyak perempuan Asia Tenggara yang tubuhnya kayak gini, kesannya feminin banget. Biasanya akan cocok kalau atasannya sedikit lebih rame (warna cerah, pattern, puff sleeve), sedangkan bawahannya lebih polos dan warna gelap. Tujuannya biar fokus naik ke atas dan proporsi tubuh kelihatan seimbang. 3. Bentuk tubuh apel Untuk bentuk apel, bagian atas badan (dada dan perut) cenderung lebih dominan dibanding pinggul. Dari pengalaman temenku yang bentuknya apel, outfit yang paling oke itu yang bahannya jatuh dan nggak terlalu ketat di perut. Dress A-line, atasan V-neck, dan rok yang sedikit melebar ke bawah bisa bantu bikin siluet lebih proporsional. Dia juga sering banget nunjukin kaki pakai rok atau short yang panjangnya pas, jadi fokus ke bagian yang paling dia suka. 4. Bentuk tubuh lurus (persegi panjang) Kalau bahu, pinggang, dan pinggul hampir sejajar, kesannya sporty dan simpel. Nah, di tipe tubuh ini, permainan layer dan detail penting banget. Kamu bisa pakai blazer yang agak nge-shape, rok plisket, atau celana dengan detail lipit di pinggang buat kasih ilusi lekuk. Temenku yang body-nya lurus suka mix and match cropped top + wide leg pants, hasilnya kelihatan jenjang dan effortless. 5. Bentuk tubuh segitiga terbalik Di tipe ini, bahu lebih lebar dari pinggul, jadi kelihatan atletis dan kuat. Biar seimbang, biasanya lebih cocok kalau bagian bawahnya sedikit lebih ‘bervolume’, misalnya rok A-line, celana wide leg, atau straight jeans. Atasannya bisa yang simple, nggak terlalu rame di bahu. Menurutku, nggak ada bentuk tubuh perempuan yang jelek. Yang ada cuma kita belum nemu cara styling yang paling pas. Tips pribadi: coba follow creator yang bentuk tubuhnya mirip kamu, kayak yang biasa aku lakukan. Waktu aku ngikutin outfit mereka, gagal belanja jadi jauh berkurang karena udah ada gambaran real di badan yang mirip. Terakhir, jangan terlalu keras sama diri sendiri. Body feminin itu unik di tiap orang. Pelan‑pelan aja kenali tubuhmu lewat kaca, coba foto OOTD, bandingin mana outfit yang bikin kamu paling nyaman dan percaya diri. Dari situ, kamu bakal makin paham termasuk tipe tubuh yang mana dan style apa yang jadi andalanmu.

Posting terkait

Ilmu Penting Bagi Muslimah Tentang Mandi Wajib Perempuan🧕🏻
Halo Lemoners 🍋 #BaruTau Ternyata perempuan juga mengalami mimpi basah loh, kirain cuma laki-laki yang mengalami😅 #RealitaDewasa Realita dewasa, semakin bertambah usia semakin sadar bahwa ada banyak hal penting tentang tubuh yang dulu tidak pernah diajarkan secara lengkap. Akibatnya, banya
LISA

LISA

19 suka

Gambar sampul menampilkan interior ruangan dengan rak berisi piringan hitam, lampu berdiri, troli oranye, dan cermin tinggi. Teks overlay bertuliskan "Cantik Tapi.. Haram!! No 4 Udah Biasa Dilakukan!".
Tangan memegang kain bergaris dan sandal, dengan teks tentang "Kikir Gigi Untuk Kecantikan". Dijelaskan bahwa kikir gigi haram jika hanya untuk keindahan, namun boleh untuk memperbaiki aib atau merapikan gigi tidak teratur.
Tangan memegang kain bergaris dan sandal, dengan teks tentang "Sulam Bibir Untuk Kecantikan". Dijelaskan bahwa sulam bibir diharamkan dalam Islam karena termasuk mentato dan berpotensi efek samping berbahaya.
GEN Z 25+ WAJIB TAU CANTIK TAPI HARAM DALAM ISLAM✨
haiii lemonade🥰 Selain meningkatkan kecatikan, merawat tubuh juga menjadi salah satu bentuk syukur kita terhadap pemberian Allah SWT.  Allah SWT berfirman dalam hadist qudsi-Nya, "Wahai anak adam, bahwa selama engkau mengingat Aku, berati engkau mensyukuri Aku, dan apabila engkau melu
yuvi

yuvi

61 suka

Gambar sampul dengan judul 'Jenis-jenis PELECEHAN SEKSUAL Yang wajib kamu tahu!!' di atas latar belakang tangan terbuka dengan gambar hati merah muda di telapak tangan, di atas selimut bermotif.
Gambar menjelaskan '1. PELECEHAN SEKSUAL VERBAL' dengan poin 'Catcalling' dan 'Komentar tentang tubuh', disertai contoh-contohnya, di atas latar belakang tangan terbuka.
Gambar melanjutkan penjelasan 'PELECEHAN SEKSUAL VERBAL' dengan poin 'Lelucon seksual yang merendahkan' dan 'Ajakan atau rayuan seksual yang tidak diinginkan', disertai contoh-contohnya, di atas latar belakang tangan terbuka.
Jenis-jenis PELECEHAN yang wajib kamu ketahui!!
Hai Lemonade 🎀🌷🌷🍋🍋🍋 Akhir akhir ini aku sering banget lihat berita tentang pelecehan seksual. Yang bikin aku sedih itu bukan karena korban ga bisa melawan tapi karena pelecehan itu malah datang dari orang-orang terdekat atau bahkan orang yang mempunyai pangkat atau jabatan, miris memang. A
IniCiaa

IniCiaa

468 suka

Gambar kolase menunjukkan seorang pria mencium pipi anak kecil dan teks "SEKS EDUCATION ANAK BIAR GAK JADI KORBAN KAYAK GINI!!! Swipe azl" yang menyerukan pentingnya pendidikan seks anak untuk mencegah pelecehan.
Teks menjelaskan siapa Gus Elham Yahya, cucu KH Mudhofir Ilyas, dan mengapa ia menjadi sorotan publik setelah video dirinya mencium pipi anak kecil dan memasukkan pipi anak ke mulutnya beredar.
Gambar menampilkan kolase video Gus Elham dan teks yang menyatakan klarifikasi Gus Elham serta pelajaran penting bagi orang tua untuk mengajarkan batasan tubuh kepada anak agar tidak dilecehkan, diikuti pengantar tips.
WAJIB AJARKAN SEKS EDUCATION SEJAK DINI ‼️
Hai hai.. akhir- akhir ini kaget banget sih sama video yang telah beredar. Jadi takut, apalagi saya pribadi punya anak perempuan. Menurutku dari kasus viralnya gus elham yang cium anak perempuan ini kita sebagai orang tua sangat penting untuk mengajarkaanak tentang batasan tubuh.. Beberap
Yeni Nazhifa

Yeni Nazhifa

509 suka

Gambar sampul menampilkan seorang wanita berhijab mengambil swafoto cermin, dengan teks "Semua Perempuan Wajib Tau Bahasa Tubuh Yang Bikin Kamu Kelihatan Elegant TANPA BERKATA APAPUN" dan "Bahkan sebelum kamu buka mulut, aura kamu uda keluar".
Seorang wanita berhijab dan berkacamata mengambil swafoto cermin, dengan teks "1. Postur tegak, bahu terbuka jangan bungkuk!" dan "2. Gerakan tangan yang lembut dan terukur jangan terlalu banyak gerakan yang lebay."
Seorang wanita berhijab hitam mengambil swafoto cermin, dengan teks "3. Kontak mata lembut + fokus" dan "4. Senyum tipis dan terkontrol bukan cengar cengir."
Wajib Tau Bahasa Tubuh Yang Bikin Aura Kamu Keluar
Hallo warga lemon8🍋 Yuk kenali berbagai macam bahasa tubuh yang bikin kamu terlihat mahal dan aura kamu memancar dari jarak 100 kilometer😍 Jadi perempuan yang anggun, dan terapkan feminie energy biar semua orang yang ada didekat kamu merasa nyaman💞 #KeseharianKu #WajibTau #TipsLemon8
Alyaa🐣

Alyaa🐣

19 suka

Gambar sampul dengan judul 'IRT 30+ WAJIB TAU! 9 CARA MENGEMBALIKAN AURA WAJAH', menampilkan seorang wanita berhijab dengan latar belakang alam hijau, serta logo Lemon8 dan nama pengguna.
Dua cara mengembalikan aura wajah: memperbanyak sholawat 'Allahumma shalli 'ala Muhammad' 3 kali pagi, dan doa pemanis wajah dengan membaca Surah Al-Waqi'ah setelah salat atau sebelum beraktivitas.
Cara ketiga adalah doa agar hati bercahaya, 'Allahummaj'al fii qalbii nuuraa', yang artinya 'Ya Allah, jadikanlah di dalam hatiku cahaya'. Hati yang bercahaya akan memancarkan ketenangan pada wajah.
WAJIB TAU! 9 Cara Mengembalikan Aura Wajah Menurut Islam
Sebagai perempuan, aku dulu mengira aura wajah hanya berasal dari skincare, makeup, atau perawatan yang mahal. Tapi Ternyata dalam Islam wajah yang terlihat menenangkan justru berawal dari hati yang bersih, ibadah yang terjaga, dan hubungan yang dekat dengan Allah. Rasulullah ﷺ juga bersabda: &
Gibzie Boe

Gibzie Boe

302 suka

Berbagai buah-buahan seperti nanas, apel, pisang, pepaya, anggur, jeruk, kurma, dan sirsak dengan tulisan "Buah Adalah OBAT ALAMI Terbaik" di tengah.
Buah pisang utuh dan irisan pisang dalam mangkuk, dengan teks "Pisang : Baik Untuk tekanan d4rah tinggi".
Buah nanas utuh dan irisan nanas dalam mangkuk, dengan teks "Nanas : Bagus untuk atasi radang sendi".
Obat alami Terbaik bagi tubuh wajib kamu konsumsi
#WajibTau buah bisa menjadi obt alami untuk tubuh, jangan lupa makan buah tiap hari, komen dibawah ini y kamu sering makan buah apa? berapa x dalam seminggu beli buah #JujurAja
Wulan Sang Muja

Wulan Sang Muja

62 suka

5 Jenis Lemak Tubuh yang Wajib Kamu Tahu!
Holllaaaaaaaaa 🌷 Selama ini aku kira lemak cuma bikin badan kelihatan lebih berisi. 😭 Ternyata ada beberapa jenis lemak di tubuh, bahkan ada yang penting untuk kesehatan dan ada juga yang perlu diwaspadai. Yuk kenali dulu jenis lemak di tubuhmu supaya nggak asal diet atau takut sama semua lem
Oydwis🌷

Oydwis🌷

7 suka

Gambar sampul menunjukkan seorang wanita berhijab di depan latar belakang pancuran air, dengan teks "TERNYATA MANDI WAJIBKU SALAH BEGINI yang di contohkan RASULULLAH SAW".
Gambar ini menampilkan niat dan doa mandi wajib secara umum, setelah haid, dan setelah nifas, lengkap dengan tulisan Arab, transliterasi, dan artinya dalam bahasa Indonesia.
Gambar ini menjelaskan langkah-langkah tata cara mandi wajib, mulai dari membasuh tangan, membersihkan kemaluan, berwudhu, hingga mengguyurkan air ke seluruh tubuh, disertai ikon ilustrasi.
UMUR 30an BARU TAU,TERNYATA MANDI WAJIB KU SALAH❌
Asalamualaikum sobat #CeritaReligiku Bagi kita Umat Muslim Mandi wajib Merupakan hal yang Harus Kita lakukan untuk mensucikan Tubuh Kita, di slide aku share Tata Cara Mandi wajib yang di ajarkan Oleh Rasulullah SAW setelah mandi wajib boleh jika ingin mandi di sertai dengan sabun dan shampo,
wijirianisetyanin

wijirianisetyanin

706 suka

Mau hidup seimbang ? Wajib simak ini‼️
Dan mau Nutrisi selalu terpenuhi ? 💌 Nama Produk: Konsumsi Entrasol solusinya☺️ ✨ Manfaat: susu tinggi kalsium dan rendah lemak .📝 Tips Penggunaan: Susu Entrasol (baik varian Active maupun Gold) umumnya disarankan untuk dikonsumsi 2 kali sehari (pagi dan malam) . Tuang 3 sendok makan (sekitar
BabydurokidsOfficial

BabydurokidsOfficial

6 suka

Gambar sampul dengan judul "Cemas, Takut & Gelisah? Ini Alarm Tubuh Yg Gak Boleh Diremehin!" di atas latar belakang pantai berpasir dengan ombak dan bayangan seseorang.
Teks yang menanyakan apakah sering merasa cemas, takut, atau gelisah, menjelaskan bahwa itu adalah alarm tubuh, dan mengajak untuk memahami artinya serta kapan harus waspada, dengan latar belakang dedaunan dan bayangan.
Penjelasan tentang arti alarm tubuh sebagai sinyal saraf yang muncul karena stres berlebihan, kurang istirahat, atau ketidakseimbangan kimia otak, dengan latar belakang pantai.
Cemas, Takut, Gelisah—Waspada Alarm Tubuh🚨
Hi best🍋 back with me Apii🔥 Stop! Jangan cuma bilang "Aku cuma overthinking kok." 🙅‍♀️ Tahu gak sih best, cemas berlebihan itu bukan sekadar lebay, tapi sinyal bahaya dari tubuh kamu! 😱 ​ Sering ngerasa deg-degan tanpa sebab, takut gak jelas, atau gak bisa tenang? Itu ALARM TUBUH kamu
Afiieva arrizkya

Afiieva arrizkya

13 suka

Kolase empat foto menunjukkan proses pembuatan dan hasil akhir sup pir jamur alami pereda batuk. Terlihat bahan-bahan seperti pir, jamur salju, goji berry, dan kurma merah dalam panci dan mangkuk saji.
Panci berisi bahan-bahan sup pereda batuk alami yang sedang dimasak, termasuk potongan pir, jamur salju, goji berry, kurma merah, dan daun pandan. Teks 'BAHAN' mencantumkan daftar bahan-bahan yang digunakan.
Panci berisi sup pereda batuk alami yang sedang dimasak, dengan sendok mengambil sebagian isinya. Teks 'HOW TO' menjelaskan langkah-langkah cara membuat sup ini, dari merendam jamur hingga penyajian.
Obat Batuk Tapi Bentuknya Dessert ⁉️ Wajib Coba 🤤
Lagi musim batuk banget nih sekarang. Tapi batuk ga selalu harus langsung minum obat. Apalagi kalau kalian ga pengen ngantuk setelah minum obat 🥺 Ini Sup pir ala TCM yang selalu aku minum untuk membantu melembapkan paru-paru dan menenangkan tenggorokan secara alami 🤯🔥 Hangat, ringan, dan cocok u
lcellen!

lcellen!

340 suka

6 SINYAL KESEHATAN TUBUH MELALUI LIDAH👅, LIDAHMU NOMER BARAPA ⁉️
Haii Lemonades Kadang lidah bisa memberi petunjuk tentang kondisi tubuh loh lemonades. Tapi ingat ya, perubahan warna atau bentuk lidah bukan berarti langsung menandakan penyakit tertentu... 👅Tips Menjaga Kesehatan Lidah: ✅️Sikat lidah setiap hari saat menyikat gigi. ✅️Minum air putih yan
OKTAVIANI🌻

OKTAVIANI🌻

38 suka

Gambar sampul dengan judul "FAKTANYA! 6 Makanan Sehat ini Bikin Tubuh Rusak" dan ajakan "cek dulu sebelum beli !?". Menampilkan ilustrasi roti tawar, susu kemasan, jus kemasan, granola, dan makanan ringan.
Slide pertama membahas Granola & Protein Bar, menjelaskan kandungan gula tinggi, risiko kenaikan berat badan, dan tips memilih tanpa gula tambahan atau membuat sendiri.
Slide kedua membahas Yogurt Berperisa, menjelaskan kandungan gula dan pewarna, risiko penambahan berat badan, diabetes, kerusakan gigi, dan tips memilih yogurt tawar dengan buah segar.
Katanya Sehat, Faktanya Bikin Tubuh Kamu Rusak❗😫
Hai hai halo sobat Lemon8! Sering denger kan kalo makanan & minuman yang aku sebutkan di atas itu adalah cemilan sehat? tapi ternyata ga se-sehat itu ya! Ada beberapa kandungan dalam makanan & minum tersebut yang membahayakan bagi kesehatan tubuh kalau di konsumsi terus menerus Lan
eli here

eli here

415 suka

Hal ini tuh emng udah UMUM BANGET di China🇨🇳! Jadi kalian WAJIB tau ya
Kalau lagi bljr Mandarin biar ga bingung lagi kl temenan sama mereka 🤭💗 #china #mandarin #funfact #terimakasih #fypシ゚viral
Edlyne抖音姐🐰

Edlyne抖音姐🐰

9 suka

bahasa tubuh yg bikkn km amgun dan elegand,cewe wajib tau
Ternyata cara kamu berdiri, duduk, dan bergerak bisa bikin kesan yang jauh lebih kuat daripada penampilan mahal lho. Mau tahu rahasianya? ✅ Postur tubuh tegap tapi rileks, tidak membungkuk ✅ Kontak mata yang tenang dan percaya diri ✅ Gerakan tangan yang terkontrol, tidak tergesa-gesa ✅ Berjalan
fitiarizky

fitiarizky

6 suka

Gambar ini menampilkan seorang wanita berhijab dengan judul 'CARA TAU BENTUK PD CUMA 5 DETIK!' dan 'umur 20-30 wajib tau!'. Terdapat ilustrasi 6 bentuk payudara: datar, kerucut, disk, buah peach, setengah bola, dan pepaya.
Ilustrasi bentuk payudara datar, kerucut, dan disk. Payudara datar tampak kecil dan nyaman. Kerucut runcing, umum pada usia muda. Disk terlihat lebar ke samping, sering genetik, butuh bra side support.
Ilustrasi bentuk payudara buah peach, setengah bola, dan pepaya. Buah peach bulat di bawah, proporsional. Setengah bola bulat penuh, volume merata. Pepaya lebih penuh di bawah, umum setelah menyusui/usia, butuh bra penyangga kuat.
KETAHUI BENTUK PD KAMU DALAM 5 DETIK‼️
Hai, lemonbeibs🍋✨ Kali ini aku mau sharing informasi mengenai bentuk PD yang para ciwi wajib tau‼️ Ini (bukan pornografi) yaa, tapi sharing edukatif khususnya buat para ciwi‼️ Setiap perempuan punya bentuk payudara yang berbeda-beda dan normal. Bentuk ini dipengaruhi genetik, hormon, usia, keham
Nabilla🦋

Nabilla🦋

287 suka

Gambar menunjukkan seorang wanita memegang perut bagian bawah dengan ilustrasi rahim, bertuliskan 'Wajib Waspada! Ciri-Ciri Rahim Kamu Lagi Kotor'.
Wajib Waspada! ciri2 rahim kamu lagi kotor nih🥺
Hai lemoneds 🍋 Kadang kita terlalu sibuk jaga penampilan, tapi lupa cek kondisi di dalam. Jujur, #PerasaanKu hancur banget waktu tahu kalau selama ini tubuhku ngasih sinyal lewat nyeri haid hebat, tapi cuma aku anggap biasa. 🥺 ​Ternyata, itu ciri rahimmu lagi kotor! #AkuPernah egois sama
Vitanurmala

Vitanurmala

1051 suka

Gambar menunjukkan judul 'Wajib kenali! 5 ANXIETY Apa ada pada kalian?' dengan latar belakang kaki seseorang menjuntai di atas air dan tanaman pot. Terdapat logo Lemon8 dan username @alhi14.
Gambar menjelaskan Generalized Anxiety Disorder (GAD) sebagai kecemasan terus-menerus tanpa alasan jelas, dengan gejala sulit tidur, tegang, dan pikiran berdebar. Latar belakang kaki di atas air dan tanaman pot.
Gambar menjelaskan Panic Disorder sebagai serangan panik mendadak karena stres menumpuk, dengan gejala pingsan, sesak napas, dan jantung berdetak cepat. Latar belakang kaki di atas air dan tanaman pot.
WAJIB KENALI 5 ANXIETY
Hi sahabat 🍋!! Kadang IRT gak sadar kalau dirinya lagi cemas. Bukan karena lemah, tapi karena terlalu banyak yang dipikirin anak, rumah, keuangan, sampai urusan hati. Bangun tidur udah deg-degan, malam susah tidur, badan pegal padahal gak ngapa-ngapain. Itu bukan sekadar lelah, tapi tanda a
Hilda Vegi

Hilda Vegi

22 suka

Gambar menunjukkan tangan memegang dua botol suplemen. Teks utama berbunyi "DIBUTUHKAN TUBUH Saat Puasa Hadir Biar gak Lemas", mengindikasikan pentingnya nutrisi selama puasa.
Menjelaskan manfaat Vitamin C untuk menjaga daya tahan tubuh, membantu penyerapan zat besi, dan mengurangi lelah. Disarankan diminum setelah sahur atau berbuka, dengan dosis umum 500-1000 mg per hari.
Menerangkan manfaat Vitamin D untuk menjaga imun, mood, energi, dan kesehatan tulang. Dianjurkan dikonsumsi setelah makan berbuka dan dapat dibantu dengan berjemur pagi hari.
DIBUTUHKAN TUBUH SAAT PUASA HADIR BIAR GAK LEMAS
Hi sahabat 🍋!! Ramadhan tahun lalu uni sering banget merasa lemas. Apalagi perjalanan nomaden dan kegiatan yang kadang di luar ekspektasi uni. Dipikir-pikir sahur tetap makan, buka juga lengkap. Sampe uni kepikiran, “Ya wajar dong, namanya juga puasa.” Tapi kok rasanya tetap aja beda mulai da
Hilda Vegi

Hilda Vegi

12 suka

Gambar seorang wanita memegang area panggulnya dengan teks "iNiLAH CARA MENCEGAH KANKER SERViKS IRT Sharing Info" yang membahas pencegahan kanker serviks.
Teks menjelaskan pengertian kanker serviks sebagai kanker leher rahim pada wanita, serta penyebabnya yaitu virus HPV, dengan latar belakang interior ruangan.
Teks merinci gejala-gejala kanker serviks seperti nyeri panggul, keputihan abnormal, dan pendarahan, dengan latar belakang interior ruangan.
PEREMPUAN WAJIB TAU INI..!!!
Assalamu'alaikum lemonades 🍋 hii its meiiyy ✨ kalian udah tau belum pengertian dan cara pencegahan kanker serviks yg terkenal membahayakan para wanita.. kalau belum boleh dibaca ini ya sdh aku rangkum dari berbagai sumber💖 apakah kalian sudah melakukan skrining dan vaksin HPV??? #
meyy✨

meyy✨

63 suka

Sebuah gambar kaki yang sedang dipijat, dengan tulisan 'Kaki Kram Malam Hari? Waspada!! Ini Ciri Tubuhmu Kekurangan Magnesium!' dan sebuah botol gel pereda nyeri di latar belakang, menunjukkan gejala kekurangan magnesium.
Teks pada latar belakang cokelat menjelaskan bahwa sering merasa lelah atau kram kaki bisa jadi tanda kekurangan magnesium, mineral penting untuk fungsi tubuh, dan memperkenalkan 5 ciri utamanya.
Teks pada latar belakang cokelat menjelaskan ciri pertama kekurangan magnesium: otot sering kram dan kedutan, terutama di malam hari, karena magnesium membantu relaksasi otot.
5 Ciri-Ciri Tubuh Kekurangan Magnesium❗
Hi best🍋 Siapa di sini yang suka tiba-tiba kram kaki waktu tidur? Atau ngerasa lemes banget padahal gak lari maraton? HATI-HATI best, itu bisa jadi ciri tubuh kamu kekurangan mineral penting bernama MAGNESIUM! ​Magnesium itu kunci buat fungsi otot, saraf, dan energi lho best. Kalau dia kurang,
Afiieva arrizkya

Afiieva arrizkya

17 suka

Penderita maag wajib tahu buah ini!
Nggak semua buah aman untuk kamu yang punya masalah asam lambung. Salah pilih justru bisa bikin perut makin nggak nyaman! ✅ Buah yang AMAN untuk lambung Umumnya: ✔ Rendah asam (non-sitrus) ✔ Tinggi air ✔ Bersifat lebih basa Manfaatnya: ✨ Menetralkan asam lambung ✨ Melapisi dinding lambung ✨
Aline Tahir

Aline Tahir

36 suka

Badan Sering Lemas? Cek 7 Hal Sepele Jadi Pemicunya! Wanita Wajib Tau!
Hayo, siapa di sini yang sering ngerasa udah tidur cukup tapi pas bangun badan malah lemas dan bawaannya pengen bad mood seharian? 🥹 Wanita wajib tau nih, jangan-jangan kamu sering ngelakuin kebiasaan sepele di atas tanpa sadar! Ternyata hal-hal kecil yang sering kita sepelekan itu yang bikin i
anisasismita🎀

anisasismita🎀

18 suka

Wajib Tau! Alarm Kesehatan Wanita
Assalamualaikum lemonade 🍋 ✨ Tubuh kita dicipta dengan luar biasa. Ada signal yang dikirim ketika dia butuh pertolongan. ❗Gak semua tanda ini berarti penyakit, tapi kalau terjadinya sering dan intensitas tinggi, lebih baik konsultasi ke ahlinya. 🩷 Yuk semua jaga kesehatan. Perempuan punya
Putri Hariyanti🌻𐙚

Putri Hariyanti🌻𐙚

35 suka

Lihat lainnya