9 ข้อ อย่าทำต่อหน้าแฟน!! เสี่ยงเลิก

9 ข้อนี้ทำ “ต่อหน้า” แฟน เสี่ยงเลิก!!!

1. ดูถูก เหน็บ ประจานแฟนต่อหน้าคนอื่น

2. ไม่ฟังเวลาแฟนพูด หรือเอาแต่เล่นมือถือ ไม่สนใจ

3. โทษแฟนทุกเรื่อง ไม่เคยผิด

4. ไม่รักษาความสะอาด/มารยาทพื้นฐาน

5. ทำตัวหยาบคายต่อพนักงานหรือคนอื่น

6. พูดจา หรือวางตัวไม่เหมาะสมในที่สาธารณะ

7. ไม่เคารพความคิด ความรู้สึก หรือความฝันของเขา

8. ควบคุมชีวิตแฟนมากเกินไป

9. ไม่ให้กำลังใจตอนแฟนเหนื่อยหรือเสียใจ

#ประสบการณ์ความรัก

#ความรักความสัมพันธ์

#เรื่องเล่าความสัมพันธ์

#แฟนฉัน

2025/12/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนขอ “เอาแบบย่อๆ” เลยสรุปให้แบบอ่านจบในรอบเดียว และเพิ่มวิธีแก้แบบทำได้จริง เพราะบางทีเราไม่ได้ตั้งใจ แต่พฤติกรรมเล็กๆ ต่อหน้าแฟน (โดยเฉพาะต่อหน้าคนอื่น) มันบั่นทอนความรู้สึกมากกว่าที่คิด สรุป 9 ข้อห้ามทำต่อหน้าแฟน (จำง่าย): 1) ดูถูก/เหน็บ/ประจานต่อหน้าคนอื่น = ทำให้เขาเสียหน้าและไม่ปลอดภัย 2) ไม่ฟัง เอาแต่มือถือ = เหมือนบอกว่า “เธอไม่สำคัญ” 3) โทษแฟนทุกเรื่อง ไม่ยอมผิด = ทะเลาะวนลูป ไม่มีวันจบ 4) ไม่รักษาความสะอาด/มารยาทพื้นฐาน = อยู่ด้วยแล้วเหนื่อยและหมดเสน่ห์ 5) หยาบคายกับพนักงาน/คนอื่น = เป็นสัญญาณนิสัยและอารมณ์ 6) พูดจาหรือวางตัวไม่เหมาะในที่สาธารณะ = ทำให้เขาอึดอัดและไม่กล้าพาไปไหน 7) ไม่เคารพความคิด/ความรู้สึก/ความฝัน = ทำลายความเป็นตัวเองของเขา 8) ควบคุมชีวิตมากเกินไป = กลายเป็นความสัมพันธ์แบบกดดัน 9) ไม่ให้กำลังใจตอนเหนื่อย/เสียใจ = เขาจะรู้สึกโดดเดี่ยวแม้มีแฟน ทริคแก้แบบเร็ว (ลองทำ 3 อย่างนี้ก่อน): - กฎ “วางมือถือ 10 นาที” ตอนคุยเรื่องสำคัญ: แค่สบตาและพยักหน้ารับ ฟีลดีขึ้นทันที - ถ้าพลาดพูดแรงต่อหน้าคนอื่น: ขอหยุด 1 ประโยค “ขอโทษ เราพูดไม่ดี เดี๋ยวคุยกันสองคน” แล้วค่อยคุยต่อหลังจากนั้น - เปลี่ยนจาก “เธอทำให้…” เป็น “เรารู้สึกว่า…” เช่น “เรารู้สึกน้อยใจตอนเธอเล่นมือถือ” ลดการโทษกัน เช็กลิสต์สั้นๆ ก่อนออกไปข้างนอกกับแฟน: - วันนี้เราจะทำให้เขา “เสียหน้า” ไหม? - เราฟังมากกว่าพูดตัดบทหรือเปล่า? - เราให้เกียรติคนอื่น (โดยเฉพาะพนักงาน) ไหม? - ถ้าเขาเหนื่อย เราพร้อมอยู่ข้างๆ ไหม? ท้ายสุด ถ้าอยากจำเป็นภาพ: “9 ข้อนี้ อย่าทำต่อหน้าแฟน เสี่ยงเลิก” คือเตือนตัวเองว่า ต่อหน้าแฟน = ต้องให้เกียรติ ฟังจริง และอยู่เป็นทีมเดียวกัน แค่นี้ความสัมพันธ์ก็ไหลลื่นขึ้นมากแล้ว

ค้นหา ·
แฟนนอกใจ คุณจะทำอย่างไร

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

13ข้อนี้ถ้าอยากให้แฟนหลงต้องทำน้า😍😍😍😍😍😍
มาค่ะสาวๆ แจกสูตรลับความรักจากประสบการณ์ตรงและคนรอบข้าง คัดมาเน้นๆ 13 ข้อ ที่ถ้าทำตามนี้ บอกเลยว่าแฟนรัก แฟนหลง หัวปักหัวปำ ไปไหนไม่รอดแน่นอน! 😍👇 1. เป็นเซฟโซนที่ใจเย็นในวันที่เค้าลนลาน 💖 เวลาที่เค้าเจอเรื่องเครียดหรือสติหลุดมา การที่เรานิ่ง ฟัง และกอดเค้าด้วยความเข้าใจ โดยไม่ซ้ำเติม มันจะทำให้เค
TNnontny

TNnontny

ถูกใจ 36 ครั้ง

ปิด 4 จุดเสี่ยงโดนดึงข้อมูลส่วนตัวและพิกัดตอนค้นหาเว็บ ทำตามนี้ปลอดภัยและไม่มีใครตามรอยได้แน่นอนครับ
ปิด 4 จุดเสี่ยงโดนดึงข้อมูลส่วนตัวและพิกัดตอนค้นหาเว็บ ทำตามนี้ปลอดภัยและไม่มีใครตามรอยได้แน่นอนครับ #ไอทีเล่ามือถือบอก2 #ความปลอดภัยมือถือ #สอนใช้มือถือ #ทริคไอโฟน #แอบติดตาม
ไอทีเล่ามือถือบอก

ไอทีเล่ามือถือบอก

ถูกใจ 7 ครั้ง

5 พฤติกรรมมือถือเสี่ยงพังเร็ว
💡 ทิปส์มือถืออยู่ยาว ใช้สายและที่ชาร์จแท้ เว้นช่วงให้มือถือพัก โหลดแอปจาก App Store / Play Store เท่านั้น คุณเคยเผลอทำข้อไหนบ้าง? แชร์กันหน่อย 😲 #ปัญหาโทรศัพท์ #ไอทีน่ารู้ #ไอทีอัพเดท #แชร์ทริคไอที #ไอที1นาที
มือถือหนูเทพ

มือถือหนูเทพ

ถูกใจ 114 ครั้ง

✋ 10 ข้ออย่าทำ ถ้าไม่อยากโดนนินทา
👉 บางอย่างเราอาจเผลอทำไม่รู้ตัว แต่ถ้าเลิกได้ = ภาพลักษณ์ดูดีขึ้นแน่นอน! 1️⃣ พูดถึงคนอื่นลับหลังตลอด 🗣️ 2️⃣ ขี้โม้ ขี้อวดเกินไป 🤭 3️⃣ ชอบเมาท์เรื่องส่วนตัวคนอื่น 🕵🏻‍♀️ 4️⃣ ยืมเงินแต่ไม่คืน 💸 5️⃣ ขี้โกงเล็ก ๆ น้อย ๆ จนคนจับได้ 😅 6️⃣ นิสัยขี้อิจฉา ออกหน้าออกตา 🥲 7️⃣ ชอบทำตัวสองหน้า ยิ้มต่อหน
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 440 ครั้ง

ใช้ “จิตวิทยาเชิงลึก” อ่านใจผู้ชายที่ไม่แสดงออก ลองทำเลย!!✅🍋😍
“จิตวิทยาเชิงลึก ๆ” ใน “ผู้ชายที่ดูเฉยชา/ไม่แสดงออกมาก” โดยเฉพาะ*** 🌀ก่อนอื่นต้องเข้าใจก่อนว่า ผู้ชายที่ดูเฉยชา ไม่ได้แปลว่าไม่รู้สึก หลายคนแค่ “ปิดอารมณ์” เพราะกลัวเสียการควบคุม กลัวผิดหวัง หรือโตมาในสภาพแวดล้อมที่ไม่สอนให้แสดงความรู้สึก ✅นี่คือหลักจิตวิทยาที่ทำให้เขาค่อย ๆ ผูกพันโดยไม่ต้องไล่
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพปกแสดงคู่รักยืนหันหลังมองทะเล มีข้อความว่า "10 มารยาท เรื่องเงิน กับแฟน รักไม่พัง เพราะเงิน" พร้อมไอคอนถุงเงินและเครื่องหมายตกใจ
ภาพแสดงมารยาทเรื่องเงิน 6 ข้อแรก ได้แก่ อย่าสั่งเมนูแพงสุด, กล่าวขอบคุณ, ยืมต้องคืนตรงเวลา, ไม่ก้าวก่ายเรื่องส่วนตัว, ไม่โกหกเรื่องหนี้สิน และปรึกษาก่อนซื้อข��องชิ้นใหญ่
ภาพแสดงมารยาทเรื่องเงินข้อ 7, 8 และ 10 ได้แก่ ไม่เอาเรื่องเงินมาข่มกัน, แฟนไม่ให้ยืมเงินห้าม Gaslight และแฟนไม่ใช่ธนาคารดอกเบี้ย 0% พร้อมคำเตือนว่าถ้าเจอหลายข้อคือ Red Flag
10 มารยาทเรื่องเงินกับแฟน (รักรอด ไม่พังเพราะเงิน)
เรื่องเงินไม่เข้าใครออกใคร ต่อให้เป็นแฟนกัน ก็ต้องมีเส้นกั้นบางๆ และความเกรงใจให้กันเสมอ ถ้าไม่อยากทะเลาะกันจนเลิกกันเพราะเงิน 💔 รวมเช็คลิสต์ 10 มารยาทเรื่องเงิน ที่คู่รักควรจำไว้ [ใครไม่มีเวลาอ่าน เซฟไว้ หรืออ่านในรูปแทนนะคะ] 1️⃣ ถ้าเขาเลี้ยง... อย่าสั่งเมนูแพงที่สุด กะเอาคุ้มเลยดิ สั่งราค
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 1413 ครั้ง

8 นิสัยห้ามทำ! เสี่ยงมะเร็งแบบไม่รู้ตัว 😳⚠️
🍋 8 นิสัยห้ามทำ! เสี่ยงมะเร็งแบบไม่รู้ตัว 😳⚠️ บางพฤติกรรมทำทุกวันจนชิน แต่จริงๆ แล้วคือ ตัวเร่งความเสี่ยงแบบเงียบๆ 👀 เช็คเลยว่าคุณมีข้อไหน 👇 🚨 8 นิสัยเสี่ยงมะเร็ง 1️⃣ กินของไหม้บ่อย 🍢 ส่วนเกรียมมีสารก่อมะเร็งสะสม 2️⃣ กินของแปรรูปทุกวัน 🥓 ไส้กรอก แฮม บะหมี่สำเร็จรูป สารปรุงแต่งเยอะม
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 55 ครั้ง

ภาพประกอบสมองที่มีเชื้อราสีเขียวปกคลุมและมีควันลอยขึ้น แสดงถึงหัวข้อ "7 สัญญาณ สมองขึ้นเชื้อรา" บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน
ภาพแสดงสัญญาณเตือนสมองติดเชื้อรา 2 ข้อแรก: ปวดหัวรุนแรงไม่เหมือนเดิม และไข้สูงเรื้อรังไม่รู้สาเหตุ พร้อมคำอธิบายเพิ่มเติม
ภาพแสดงสัญญาณเตือนสมองติดเชื้อรา ข้อที่ 3 และ 4: สับสน สมองเบลอ คิดช้าลง และชักหรือหมดสติ พร้อมคำแนะนำให้รีบพบแพทย์
🧠🚨 7 สัญญาณ “เสี่ยงสมองขึ้นเชื้อรา”
🧠🚨 7 สัญญาณ “เสี่ยงสมองขึ้นเชื้อรา” ที่ต้องรีบเช็กมักพบในคน ภูมิคุ้มกันต่ำ / ติดเชื้อเรื้อรัง / ใช้ยากดภูมิ ① ปวดหัวรุนแรง ไม่เหมือนเดิม ② ไข้สูงเรื้อรัง ไม่รู้สาเหตุ ③ สับสน สมองเบลอ คิดช้าลงชัก หรือหมดสติ ⑤ แขนขาอ่อนแรงชาครึ่งซีก ⑥ มองเห็นผิดปกติ / ปวดตา ⑦ มีประวัติภูมิคุ้มกันต่ำ ⚠️ สำคั
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 1031 ครั้ง

กลยุทธ์การบริหารสินทรัพย์และการจัดการความเสี่ยงตามช่วงวัย
• เน้นย้ำเรื่องการคำนวณเงินเฟ้อและค่าใช้จ่ายหลังเกษียณ เช่น หากต้องการใช้เดือนละ 20,000 บาท ต้องเริ่มเก็บตั้งแต่วันนี้ • การใช้เครื่องมือทางการเงินที่เหมาะสม (การลงทุน, ประกัน, การจัดสรรสัดส่วนเงินออม) • ความสำคัญของการมีที่ปรึกษาหรือนักวางแผนการเงินมืออาชีพ มาสร้างอนาคตที่เราออกแบบเองได้กันเถ
Yorch Financial ct8

Yorch Financial ct8

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 ข้อควรรู้ก่อนเสี่ยง ”คดีหมิ่นประมาท“
#กฎหมาย #คดีหมิ่นประมาท #หมิ่นประมาทโดยการโฆษณา #ทนายความ #ทนายฝาแฝด
ทนายดาวเดือน - Daowduen Lawyer

ทนายดาวเดือน - Daowduen Lawyer

ถูกใจ 3 ครั้ง

อย่าแต่งงานถ้าแฟนคุณมี 10 ข้อนี้ 📍
💍 ก่อนจะแต่งงานกับใคร… เราอยากบอกเพื่อน ๆ ว่า “ตรวจให้ดี” ว่าแฟนไม่มี 10 ข้อนี้เด็ดขาด ‼️ เพราะความรักอย่างเดียว บางทีมันไม่พอสำหรับชีวิตคู่จริง ๆ 1️⃣ ไม่ให้เกียรติเรา ต่อหน้าคนอื่นพูดจาดูถูก ทำให้เราเล็กลง แบบนี้เหนื่อยระยะยาวแน่นอน 2️⃣ ควบคุมทุกอย่าง จะใส่อะไร ไปไหน คุยกับใคร ต้องรายง
Tamandj

Tamandj

ถูกใจ 159 ครั้ง

ภาพวิวเมืองยามเย็นจากมุมสูง มีตึกสูงและต้นไม้ ท้องฟ้ามีเมฆและแสงอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อความว่า "ทำยังไงดีคะ? แฟนชอบว่าเราต่อหน้าพ่อแม่เขา" และโลโก้ Lemon8
แฟนชอบว่าเราต่อหน้าพ่อแม่เขา ทำยังไงดีคะ?
**ปรึกษาจาก DM** เรากับแฟนคบกันมา 3 ปีแล้วค่ะ เราก็มีโอกาสได้ไปบ้านเขาบ่อยๆแต่หลายๆครั้งรู้สึกว่าแฟนเราเวลาเห็นเราทำอะไรผิดหรือไม่ถูกใจชอบพูดออกมาต่อหน้าพ่อแม่เขาตลอดเลย ส่วนตัวเรามองว่าทำไมถึงไม่เอาเรื่องที่จะติจะว่ากันไปคุยหลังไมค์ เขาทำให้เราดูไม่ดีต่อหน้าพ่อแม่เขาเอง เพื่อนๆคิดว่าควรทำยังไงด
องค์หญิงบลูเบอรี่💜

องค์หญิงบลูเบอรี่💜

ถูกใจ 8 ครั้ง

ได้เช็คเครื่องต่อหน้า สบายใจ 🥰 มั่นใจก่อนสวย!
ได้เช็คเครื่องต่อหน้า สบายใจ 🥰 มั่นใจก่อนสวย! เช็คเครื่องแท้ต่อหน้าทุกเคส พร้อมโชว์ผลลัพธ์หลังทำทันที แบบเรียลๆ ที่ Pattippa Clinic ความสบายใจของคนไข้ต้องมาก่อนค่ะ ก่อนเริ่มทำโปรแกรมยกกระชับทุกครั้ง เรามีขั้น ตอนมาตรฐานที่ขาดไม่ได้ Design: คุณหมอวิเคราะห์และดีไซน์รูปหน้าเคส ต่อเคส เพื่อแก้ปัญ
หมอเต้ หมอเธีย เคลียเรื่องผิว

หมอเต้ หมอเธีย เคลียเรื่องผิว

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพมือที่ต่อเล็บ PVC สีชมพูอ่อนทรงอัลมอนด์สวยงาม พร้อมข้อความว่า "ล้วงความลับช่าง ต่อเล็บ PVC แบบไหน 'เสก' 'มือเรียว' ลูกคุณหนู" เพื่อแนะนำการต่อเล็บ
ภาพแสดงการต่อเล็บ PVC แบบ "ชิดโคน" โดยมีเล็บปลอมใสวางชิดขอบโคนเล็บจริง พร้อมข้อดี-ข้อเสีย เช่น สวยเป๊ะแต่เสี่ยงร่อนและเชื้อรา
ภาพแสดงการต่อเล็บ PVC แบบ "เว้นโคน" โดยมีเล็บปลอมใสเว้นระยะจากโคนเล็บจริง พร้อมข้อดี-ข้อเสีย เช่น ทนทาน ไม่เกี่ยวผม แต่โคนอาจดูลอยเร็วกว่า
​รู้ก่อนทำ‼️ ต่อเล็บ PVC "เว้นโคน" vs "ชิดโคน"
✅ 1. ทีมต่อแบบ "ชิดโคน" (ดัน PVC ชิดขอบหนัง) ​🌟 ข้อดี : ​สวยเป๊ะตั้งแต่วันแรก: โคนเล็บจะดูเนียนกริบไปกับนิ้ว ฟีลเหมือนเล็บยาวสวยมาตั้งแต่เกิด ไม่เห็นรอยต่อเลย ​ยืดเวลาโคนลอย: กว่าเล็บจริงจะยาวจนเห็นช่องว่างตรงโคน ก็จะใช้เวลานานกว่าแบบเว้นโคนค่ะ ​⚠️ ข้อเสีย: ​เสี่ยงร่อนไวมาก: ถ้าน้ำยาหร
Norakura☀️

Norakura☀️

ถูกใจ 46 ครั้ง

4 ข้อห้ามทำ! ถ้าไม่อยากตาติดเชื้อ ตอนใส่คอนแทคเลนส์
พฤติกรรมเสี่ยงตาพัง! ใครยังทำข้อไหนอยู่รีบเลิกด่วนๆ ดวงตาเรามีคู่เดียว เสียแล้วเสียเลยนะทุกคน #คอนแทคเลนส์ #ดูแลดวงตา #ตาแห้ง #สาระความรู้ #แชร์ทริค
G. มาป้ายยา

G. มาป้ายยา

ถูกใจ 5 ครั้ง

สวยแบบปลอดภัย อะไรที่เสี่ยงเราไม่ทำ!
สวยแบบปลอดภัย อะไรที่เสี่ยงเราไม่ทำ! ✅ การทำหัตถการ มีความเสี่ยง ทุกคนอย่าลืมพิจารณาข้อดีข้อเสียก่อนตัดสินใจทำนะคะ คลินิกหมอชื่อ pattippa clinic ทักปรึกษาฟรีค่ะ #แชร์ประสบการณ์ #40บวกไม่สะดวกแก่ #Howtobeauty #ถามตอบบิวตี้ #รีวิวบิวตี้แบบเรียลๆ
หมอเต้ หมอเธีย เคลียเรื่องผิว

หมอเต้ หมอเธีย เคลียเรื่องผิว

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดง ETF ปันผลสูง 3 กองทุน ได้แก่ JEPQ, CRSH, FIAT พร้อมอัตราผลตอบแทนเงินปันผล (Dividend Yield) และเงินปันผลต่อปี (Annual Dividend) ของแต่ละกองทุน
ภาพอธิบายวิธี Covered Call โดยการขาย Call Options พร้อมถือหุ้น แสดงกราฟกำไร/ขาดทุน และตัวอย่างสมมติหุ้น Nvidia ราคา 100 USD โดยมี A เป็นคนขายสัญญาและ B เป็นคนซื้อสัญญา
ภาพอธิบายตัวอย่าง Covered Call ต่อเนื่อง โดย A ขายสัญญาให้ B ที่ 150 USD ค่าสัญญา 10 USD และแสดง 2 เหตุการณ์หลังผ่านไป 1 เดือน พร้อมผลลัพธ์สำหรับ A และ B
💡กองทุนจ่ายปันผลสูง เขาทำยังไงกัน?✨🚀
หลักการทำงานของ ETF ที่จ่ายปันผลสูง 100% ? 💬 สวัสดีทุกคนนะครับวันนี้ผมจะพาทุกคนไปทำความเข้าใจกับ ETF ที่จ่ายปันผลสูงว่าทำงานยังไง โดยผมจะพูดถึง Covered Call และ Covered Put พร้อมถึงยกตัวอย่างเพื่อให้เข้าใจมากยิ่งขึ้น เพื่อไม่ให้เสียเวลาเราไปเข้าเนื้อหากันเลย ✨🚀 ——————————————————————————————-
Chaichanaowen

Chaichanaowen

ถูกใจ 186 ครั้ง

มือถือหนังสือปกขาวชื่อ "Never Play It Safe ไม่เสี่ยงคือเสี่ยงที่สุด" มีข้อความเขียนด้วยปากกาว่า "หยิบเล่มนี้ และออกจาก Safe Zone!" บนปกหนังสือ
หน้ากระดาษในหนังสือ "Never Play It Safe" แสดงข้อความเกี่ยวกับการถูกจำกัดด้วยความกลัวล้มเหลว และเนื้อหาที่เหมาะสำหรับผู้อ่านที่หยิบหนังสือเล่มนี้ขึ้นมา
หน้ากระดาษในหนังสือ "Never Play It Safe" แสดงหัวข้อ "ไม้คานที่ 1 ความสนใจ สุดยอดพลังวิเศษ" พร้อมเนื้อหาเกี่ยวกับพลังของความสนใจและเครื่องมือในการเอาชีวิตรอด
หนังสือที่ชวนออกจากเซฟโซน เพราะการไม่เสี่ยงนั่นแหละเสี่ยงที่สุด!
📖Never Play It Safe ไม่เสี่ยงคือเสี่ยงที่สุด เรามักจะถูกสอนให้ใช้ชีวิตแบบปลอดภัย เช่น เรียนดี หางานมั่นคงทำ ซึ่งก็ไม่ผิด แต่หนังสือเล่มนี้มาบอกว่า ความปลอดภัยที่ว่า บางทีก็เป็นแค่ภาพลวงตาที่ฉุดไม่ให้เราไปถึงจุดที่เราควรจะเป็นจริงๆ เล่มนี้ชี้ให้เห็นชัดเลยว่าความกลัวก็เหมือนกำแพงที่กั้นเราออกจา
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 45 ครั้ง

พยาบาลสาวในชุดผ่าตัดสีเขียว ยิ้มและชูสองนิ้วในห้องผ่าตัด มีข้อความว่า "ข้อเสียของพยาบาลห้องผ่าตัด"
ภาพพยาบาลหลายคนในห้องผ่าตัดกำลังปฏิบัติงานรอบเตียงผ่าตัด มีเครื่องมือผ่าตัดวางอยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความว่า "ยืนนาน"
พยาบาลสาวทำหน้าบึ้งและชี้แก้ม โดยมีโคมไฟผ่าตัดสว่างจ้าอยู่ด้านบน มีข้อความว่า "เจอแสงโคมไฟส่องหน้าทุกวัน"
ข้อเสียของพยาบาลห้องผ่าตัด
#พยาบาลห้องผ่าตัด #พยาบาลพิมศิ 1. ยืนนาน ถ้าไม่มีทีมเปลี่ยน ก็ยืนยาวๆไปเลย เคยยืนยาวมากสุดเกือบ 10 ชั่วโมง 2. เจอแสงโคมไฟส่องหน้าทุกวัน เสี่ยงต่อหน้ามีฝ้ากระ จัดด่างดำ 3. ความเครียด และความกดดันสูง การผ่าตัดมีหลายแผนก ต้องผ่าตัดให้ได่ทุก Operation 4. เครื่องมือผ่าตัดมีเยอะมาก ต้องจำชื่อเค
Pimsi

Pimsi

ถูกใจ 124 ครั้ง

การลงทุนในหุ้น เสี่ยงไปมั้ย!? กำไร-ขาดทุนอะไรมากกว่ากัน ?
📌 ลงทุนหุ้น = เสี่ยงจริงไหม? 3 วิธีลดความเสี่ยงสำหรับมือใหม่ เวลาได้ยินคำว่า “หุ้น” หลายคนมักคิดถึงภาพ ความเสี่ยงสูง และ เสียเงินหมดตัว แต่จริงๆ แล้ว การลงทุนหุ้นก็เหมือนการขับรถบนถนน ถ้ามีเข็มขัดนิรภัย, รู้กฎจราจร และขับไม่เร็วเกินไป ความเสี่ยงก็ลดลงได้เยอะ วันนี้ผมจึงจะมาเล่า 3 วิธีลดความเสี่
Marktomillion

Marktomillion

ถูกใจ 96 ครั้ง

⚠️ 10 ข้อที่ทำให้ชีวิตมีความเสี่ยง!!!แบบไม่รู้ตัว
1. ขับรถเร็ว / ไม่ใส่หมวกกันน็อค → อุบัติเหตุคือสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ 2. เล่นมือถือระหว่างขับรถ → เสี้ยววินาทีเดียวก็พลาดได้ 3. นอนน้อยสะสม → เสี่ยงโรคหัวใจ ภูมิตก อุบัติเหตุ 4. กินของมัน ของทอด น้ำหวานหนักๆทุกวัน → เสี่ยงโรคเรื้อรัง (เบาหวาน ความดัน) &
Sukanya

Sukanya

ถูกใจ 11 ครั้ง

🌧️ พฤติกรรมเสี่ยง "ห้ามทำ" ขณะขับรถเวลาฝนตก 🚗⚠️
หลายอุบัติเหตุไม่ได้เกิดจากฝนตก แต่เกิดจาก "ความประมาท" ของคนขับ ❌ ห้ามใช้โทรศัพท์ขณะขับรถ ❌ ห้ามขับเร็วเกินไป ❌ ห้ามขับกระชั้นชิด ❌ ห้ามเปิดไฟสูงขณะฝนตกหนัก ❌ ห้ามเบรกกะทันหัน ❌ ห้ามลุยน้ำ ถ้าไม่มั่นใจระดับน้ำ ขับช้าลงอีกนิด ถึงช้าหน่อย แต่ปลอดภัยกว่า ❤️ คุณเคยเจอข้อไหนบนถนนบ้าง? ค
Namsai

Namsai

ถูกใจ 12 ครั้ง

🍟 พฤติกรรมเสี่ยงไขมันสูง ที่หลายคนทำเป็นประจำโดยไม่รู้ตัว
ไขมันในเลือดสูงมักไม่แสดงอาการในระยะแรก ทำให้หลายคนเข้าใจว่าสุขภาพยังปกติดี ทั้งที่ระดับไขมันอาจค่อย ๆ สะสมอยู่ในหลอดเลือดเป็นเวลานาน พฤติกรรมที่เพิ่มความเสี่ยง ได้แก่ • กินของทอด ของมัน และอาหารแปรรูปเป็นประจำ • ชอบอาหารหวาน เครื่องดื่มรสหวาน และขนมต่าง ๆ • ขาดการออกกำลังกาย • น้ำหนักเกินหร
สุขภาพเข้าใจง่าย

สุขภาพเข้าใจง่าย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำไม “แค่พูดต่อหน้าคน” หรือ “วัดความดัน” ก็ทำให้ใจเต้นแรง เสียงสั่น?
เคยเป็นไหม… • แค่พูดหน้าห้อง เสียงสั่น หายใจไม่ทัน • เล่าเรื่องให้คนฟัง ใจเต้นแรง มือเย็น • พอจะวัดความดัน ตัวเลขขึ้นทันที 😥 👉 คุณไม่ได้เป็นคนเดียว 👉 และมัน “ไม่ใช่ความอ่อนแอ” ⸻ 🧠 สาเหตุจริง ๆ คืออะไร? ร่างกายกำลังเข้าสู่โหมด “สู้หรือหนี (Fight or Flight)
TheGun P

TheGun P

ถูกใจ 0 ครั้ง

“5 พฤติกรรมเสี่ยงโรค ที่คนส่วนใหญ่ทำทุกวัน
1. นอนดึก: การอดนอนหรือนอนไม่เพียงพอ ส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกัน ฮอร์โมน และเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และเบาหวาน 2. ไม่ออกกำลังกาย: การขาดการเคลื่อนไหวทางร่างกาย ทำให้ระบบเผาผลาญทำงานลดลง กล้ามเนื้ออ่อนแรง และเสี่ยงต่อโรคอ้วน โรคหัวใจ และหลอดเลือด 3. กินหวาน: การบริโภคน้ำ
ไอ้หนูชาเขียว🍵

ไอ้หนูชาเขียว🍵

ถูกใจ 1 ครั้ง

โรคไขมันในเลือดสูง (High Cholesterol) ภัยเงียบที่เสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด
โรคไขมันในเลือดสูง สาเหตุ อาการ วิธีป้องกัน และการรักษา รู้จักโรคไขมันในเลือดสูง สาเหตุ อาการ ความเสี่ยง วิธีตรวจ การรักษา และการดูแลตัวเอง ลดโอกาสเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคไขมันในเลือดสูงคืออะไร โรคไขมันในเลือดสูง คือ ภาวะที่มีระดับไขมันบางชนิดในเลือดสูงกว่าปกติ โดยเฉพาะ คอเลสเตอรอล (Ch
อุ่นใจเมท เดิม อุ่นใจแคร์

อุ่นใจเมท เดิม อุ่นใจแคร์

ถูกใจ 0 ครั้ง

❌ เช็ดหน้าผิด….เสี่ยงแพ้หน้าพังไม่รู้ตัว!!!
ใครที่ชอบสิวขึ้น ผดขึ้น แพ้ง่ายแล้วยังไม่รู้สาเหตุเซฟโพสต์นี้เอาไว้เลย เพราะเรากำลังอาจจะเช็ดหน้าแบบผิดๆอยู่ก็ได้ ✨ ส่วนตัวเคยเกิดเหตุการณ์ที่สิวขึ้น ผดขึ้น โดยที่ไม่รู้สาเหตุว่ามาจากอะไร ทั้งที่เราดูแลหน้าเราอย่างดี เคยไปหาหมอสิวใช้ยาสิว พอเลิกใช้ก็เป็นใหม่ จนสุดท้ายมารู้สาเหตุว่าเราใช้ผ้าขนหนู
GGOOODDII

GGOOODDII

ถูกใจ 834 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม