🧘🏻‍♀️Yogaclass 3 แบงค์แดง ครั้งแรกในชีวิต🍃

ประสบการณ์ไปลองคลาสโยคะครั้งแรกที่ Yogaclass เป็นอะไรที่ประทับใจมาก เพราะที่นี่ไม่ต้องเตรียมอะไรเลย แค่ใจรักก็พอแล้ว ซึ่งสำหรับคนที่เพิ่งเริ่มโยคะอย่างเรา การไม่มีพื้นฐานมาก่อนก็ไม่ใช่อุปสรรคเลย เพราะครูผู้สอนคอยแนะนำและดูแลอย่างใกล้ชิด ทำให้รู้สึกปลอดภัยและมั่นใจขึ้นมาก บรรยากาศรวมๆ ที่นี่อบอุ่นและผ่อนคลายสุดๆ เพราะนอกจากจะเป็นสตูดิโอโยคะแล้ว ยังมีคาเฟ่เล็กๆ และมุมขายของที่เกี่ยวกับ wellness ที่เน้นความสบายใจ ราคาน่ารัก เหมาะสำหรับคนที่ชอบดูแลตัวเองอย่างแท้จริง คลาสที่เราลองคือ Water Class ที่เน้นทั้งความเหนื่อยและความสนุก เพราะต้องขยับร่างกายแต่ละท่าค่อนข้างมาก เหงื่อท่วมแต่กลับรู้สึกสดชื่น โล่ง และตัวเบาหลังจบคลาส เหมือนร่างกายและสมองได้รีเซ็ตพร้อมกันจริงๆ นอกจากนี้ การแบ่งคลาสโยคะเป็นหลายธาตุ เช่น Karma, Yin, Air, Earth, Water, Fire ก็ช่วยให้ผู้เรียนเลือกได้ตามความชอบและความต้องการของร่างกายและจิตใจ ถือเป็นรูปแบบที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพแบบองค์รวมได้ดีมาก ถ้าคุณกำลังลังเลว่าจะเริ่มโยคะหรือไม่ อยากแนะนำให้ลองมาที่นี่ เพราะความสะดวกสบาย อุปกรณ์ครบครัน ราคาที่จับต้องได้ และความรู้สึกที่ได้จากการดูแลตัวเองในบรรยากาศดีๆ จะทำให้คุณติดใจเหมือนเราแน่นอนค่ะ