​🛑 Berhenti Jerit Dekat Anak Ngada-ngada Tak Nak Makan Ayam! 🛑 ​Ibu ayah, pernah tak anda rasa nak meletup bila masak penat-penat, tapi anak luahkan balik makanan tu? Anda rasa dia sengaja, dia rebellious? ​❌ TIDAK. SEBENARNYA ANDA SALAH. ​Bayangkan ini: Untuk otak anak anda yang overwhelmed

​Mitos paling besar dalam pemakanan bayi: "Tunggu anak besar baru bagi makanan alahan." 🛑 . . ​Berapa ramai mak-mak yang simpan niat nak bagi telur, kacang, atau seafood, tapi akhirnya cancel sebab terbayang anak sesak nafas atau naik ruam teruk? Anda tak keseorangan. Ketakutan tu sangat normal

Selalu sangat nampak post di internet yang kata anak tak nak makan sebab usus rosak atau asid perut tak cukup. Seram kan? 😰 ​Tapi betul ke? Atau sekadar mitos perubatan yang buatkan kita mak-mak ni makin rasa bersalah? 💔 ​Saya faham sangat perasaan bila anak tolak makanan yang kita berpenat l

Adakah bayi anda sekadar fussy atau mereka sedang menderita dalam diam? 🚨 ​Banyak kes yang saya jumpa, ibu bapa rasa bersalah bila dapat tahu anak sebenarnya ada alahan makanan, tapi selama ni disalah anggap sebagai angin biasa. Realitinya, food allergy pada bayi tak semestinya nampak macam kes

BERHENTI sumbat anak dengan susu kalau nak tengok berat dia naik! ❌🍼 ​Ramai ibu bapa terlepas pandang 2 fakta klinikal ni: 1️⃣ Kapasiti perut toddler terhad. Susu penuhkan perut tapi tak beri kepadatan kalori yang cukup. 2️⃣ Susu berlebihan (lebih 500ml sehari) halang penyerapan zat besi.

Ini dilema sebenar mak-mak. Buka social media, semua orang menakut-nakutkan tentang gula. Akhirnya, waktu makan jadi medan perang kat rumah. Anak menangis tak nak makan, mak pun menangis dalam hati sebab . ​Mari kita fahami fisiologi dan psikologi pemakanan kanak-kanak. ​Saranan tiada gula tam

Rutin tidur dah perfect, tapi anak tetap bangun pukul 3 pagi? 😫 ​Jangan salahkan diri sendiri. Masalahnya mungkin bukan pada cara mereka tidur, tapi pada apa yang mereka makan sebelum tidur. ​Kanak-kanak perlukan Kalori Padat (lemak sihat & protein) untuk pastikan gula dalam darah mereka stab

Perut kenyang tak semestinya otak pun kenyang. 🧠📉 ​Bila anak picky eater, benda paling menakutkan bagi seorang ibu adalah bila anak tak nak makan langsung. Rasa bersalah tu buat kita rela suapkan apa saja asalkan anak mengunyah. Biskut manis, susu botol tak henti, makanan ringan... ​Kita

Sampai bila nak bergantung pada susu botol setiap kali anak tolak nasi? 📉🍼 ​Ramai ibu bapa terperangkap dengan rasa bersalah. Bila anak tak nak makan, kita cepat-cepat bancuh susu sebab tak sanggup tengok anak berlapar. Kita ingat kita sedang selamatkan mereka, tapi sebenarnya kita sedang bu

STOP bazir duit beli calorie boosters kalau mommy belum faham benda ni! 🛑 ​Ramai sangat parents yang sumbat anak dengan lemak tinggi sebab nak berat naik cepat, tapi akhirnya anak jadi sembelit, muak, dan terus hilang selera makan. ​Kenapa? Sebab badan anak bukan mesin kira-kira (kalori masuk