🛒 bahan-bahan: 🍚 karbo: 3sdm beras 🦐 prohe: 40gr udang segar & 1 telur ayam kampung 🍅 bumbu halus: 1 buah tomat merah 🥦sayur: 10gr brokoli wortel 💧cairan: 200 ml air matang 🧄 bumtik: irisan bombay, 1 lembar daun jeruk & 1 lembar daun salam 🧈 lemak tambahan: 1 sdt fat oil untuk

🛒 bahan-bahan: 🍚 karbo: 3sdm beras 🍗 prohe: 40 gram daging ayam ◻️prona: 20gr tahu putih 🥥 cairan & lemak: 2-3 sdm santan& 200 ml air matang 🧄 bumbu halus: 1 siung bawang putih, 1 siung bawang merah, 1 kemiri, seujung kuku jahe, seujung kuku kunyit 🍃bumtik: 1 lembar daun salam &a

🛒 bahan-bahan: 🍚 karbo: 3sdm beras 🥩 prohe: 50 gram daging sapi & 1 telur ayam 🥕sayur: 10gr wortel 🧅 bumtik: 1 siung bawang putih (cincang halus), 1/4 irisan bawang bombay, & dsun bawang 🧂 bumbu saus: 1 sdt kecap manis, kaldu sapi bubuk 🧈 lemak tambahan: 1 sdt unsalted butter

📌 Detail resep & cara masak sudah tayang di postingan sebelumnya ya, Bunda! Cek masing-masing menu di feed aku✨ #RecapMPASI #MenuMPASISehat #IdeMPASI #menumpasi #PejuangMPASI

🛒 bahan-bahan: 🍚 karbo: 3 sdm beras putih (cuci bersih) 🍗 prohe: 30 gram daging ayam & 1 butir telur ayam kampung 🥥 cairan & lemak: 50ml santan & 200 ml air 🫛sayur: 10gr buncis 🧄 bumtik : 1 siung bawang putih , 1 siung bawang merah, kaldu ayam bubuk, 1 lembar daun salam, & 1 ba

🛒 bahan-bahan: 🍚 karbo: 3 sdm beras putih (cuci bersih) 🍗 prohe: 30 gram daging ayam (cincang halus) 🤍 prona: 1/2 blok tahu putih (potong dadu) 🥦 sayur: 10gr brokoli & 10gr buncis 🧄 bumtik: 1 siung bawang putih, 1 siung bawang merah, kaldu ayam bubuk daun bawang, & seledri 💧200 ml ai

🛒 bahan-bahan: 🍚 karbo: 3 sdm beras putih (cuci bersih) 🥩 prohe: 30 gram daging sapi & 1 butir telur ayam 🫛 sayur: 10gr buncis 🧄 bumtik: 1 siung bawang putih, 1 siung bawang merah, kaldu bubuk, & 1 lembar daun salam 💧200 ml air matang 🧈 lemak tambahan: 1 sdt fat oil & 50ml santan

📌 Detail resep & cara masak sudah tayang di postingan sebelumnya ya, Bunda! Cek masing-masing menu di feed aku✨ #RecapMPASI #MenuMPASISehat #IdeMPASI #mpasihomemade #PejuangMPASI

kali ini kita masak mpasi pakai salmon yang super kaya omega-3 untuk perkembangan otak, digabung sama tahu sutra yang teksturnya super lembut dan gampang dikunyah. 🛒 bahan-bahan: 🍚 karbo: 3 sdm beras putih (cuci bersih) 🐟 prohe: 30 gram ikan salmon 🤍 prona: 20gr tahu 🥕 sayur: 10gr wortel 🧄

menu satu ini bener-bener definisi comfort food yang rasanya homey banget. kombinasi kaldu ayam dan tempe itu nggak pernah gagal bikin bubur jadi super gurih alami. 🛒 bahan-bahan: 🍚 karbo: 3 sdm beras putih (cuci bersih) 🍗 prohe: 30 gram daging ayam 🌾 prona: 20gr tempe 🥕 sayur: 10gr labu sia

Kombinasi double protein dari Daging Sapi (juaranya zat besi) dan Ikan Salmon (tinggi Omega-3) ini bener-bener combo paling mantap untuk ngejar BB sekaligus boost kecerdasan otak Si Bayi. 🛒 Bahan-bahan: 🍚 Karbohidrat: 3 sdm beras putih (cuci bersih) 🥩 Protein Hewani: 20 gram daging sapi gili

📌 Detail resep & cara masak sudah tayang di postingan sebelumnya ya, Bunda! Cek masing-masing menu di feed aku✨ #RecapMPASI #MenuMPASISehat #IdeMPASI #mpasihomemade #PejuangMPASI