Lalapan platter

Kota Cirebon
2025/11/9 Diedit ke

... Baca selengkapnyaLalapan memang identik dengan masakan Sunda yang kaya akan sayuran segar dan sehat. Biasanya, lalapan terdiri dari beragam sayur seperti timun, wortel, labu siem, serta selada dan kemangi yang memberikan aroma khas. Rasa segar dari sayuran mentah atau yang direbus ringan menjadi favorit saya, terutama saat disantap bersama sambal terasi yang pedas dan nikmat. Saat membuat Lalapan Platter di rumah, saya biasanya memadukan irisan timun yang renyah dengan wortel yang manis serta labu siem yang lembut. Penambahan selada dan kemangi tidak hanya memperindah tampilan, tapi juga menambah cita rasa segar yang khas. Selain enak, lalapan adalah pilihan tepat bagi yang menjalani pola makan sehat karena kaya serat dan rendah kalori. Menurut pengalaman saya, bereksperimen dengan berbagai jenis sayur dalam lalapan juga sangat menyenangkan. Beberapa teman saya menambahkan daun pegagan atau daun kemangi lebih banyak agar rasa lalapan lebih harum dan menggoda. Lalapan juga sangat mudah disajikan sebagai pendamping lauk seperti ayam goreng, ikan bakar, atau tahu dan tempe goreng. Buat kamu yang ingin coba membuat lalapan segar sendiri, pastikan memilih sayuran yang masih segar dan mencucinya hingga bersih untuk menjaga kualitas rasa dan kebersihan. Sajikan dengan sambal matang yang pedas untuk sensasi rasa yang pas. Lalapan tidak hanya lezat tetapi juga membawa kebanggaan akan kekayaan kuliner khas Sunda yang sehat dan menyelerakan.

Cari ·
lalapan sunda

2 komentar

Gambar Oydwis🍅
Oydwis🍅

sukaaa labuuu🥰🥰

Lihat lainnya(1)

Posting terkait

lalapan platter✅
hai lemonade🍋 Lalapan & sambel (2 musuh yg tidak bisa dipisahkan) salah satu tak ada maka tidak sempurna nikmatnyaa hehehe.. kamu suka juga menu ini guys? Pake kucrutan jeruk limau makin endul aaakh. Yuk coba juga.. ✨️Lalapan platter Semua bahan direbus/kukus Macam2 bahan & banyak nya s
ibuzoyaa♥︎

ibuzoyaa♥︎

683 suka

Mari kita usahakan masak ikan tanpa digoreng! Bikin Lalapan Platter lagi yuk 😍 Sambil buat stok Mealplan Ikan. Dibuat Sambal Kukus. lebih sehat, tapi tetap nikmat banget 🤤 Praktis & simple bisa jadi Mealplan minggu ini! Dengan Beeru Beras Porang, sekarang makan nasi lebih praktis, tinggal
Syarbella🍉| Recipes•Lifestyle

Syarbella🍉| Recipes•Lifestyle

290 suka

Sebuah piring Lalapan Platter berisi jagung, brokoli, kembang kol, pucuk labu, labu siam, tempe, ikan goreng, dan sambal. Hidangan ini disajikan sebagai menu diet sehat.
Lalapan Platter🤤
Hari Pertama•• Mari kita mulai diet itu🫶🏻⭐️ Rating keseluruhan:10/10: Yang mau cobaa sini aku kasi resep sambel nyaaa di jamin enakk gak berasa diet nya••• Resep sambal* 📝 Bahan-bahan: 1. Cabe Rawit 2. Bawang merah 3 siung 3. Tomat 4. Jeruk nipis 📜 Langkah-langkah: Rebus cabe,bawang,dan to
Titaww

Titaww

120 suka

Sebagai orang Sunda, ini mah kenikmatan dunia 🥰
Akhirnya ikutan juga cobain Lalapan Rebus Platter yang lagi viral! 😍 Semua dikukus, Protein, Serat & pagi ini ngga pakai karbo 😆 sehat maksimal dan cocok banget buat yang lagi diet. Dulu waktu diet, ini juga jadi andalan Realfood aku lho! Cocok buat kamu yang mau makan enak tanpa rasa bersal
Syarbella🍉| Recipes•Lifestyle

Syarbella🍉| Recipes•Lifestyle

84 suka

Sebuah piring lalapan sehat dan seimbang berisi ayam rebus, telur rebus, tempe, tahu, sambal, jeruk nipis, kangkung, brokoli, dan wortel.
Piring sarapan lalapan dengan ayam goreng, telur rebus, tahu, edamame, sambal, brokoli, tauge, kangkung, dan wortel.
Piring lalapan berisi sambal, jeruk nipis, telur rebus, tahu, kangkung, wortel, buncis, terong, dan sepotong ayam.
Healthy & Balanced ( Lalapan Platter )
#lalapanplatter #lalapan #diet #DietJourney #dietmenu
Mayo

Mayo

40 suka

Kolase empat piring lalapan berbeda yang disajikan di cobek batu. Setiap piring berisi sambal, lauk pauk seperti tempe, tahu, ikan, ayam, cumi, serta berbagai sayuran segar seperti terong, petai, timun, wortel, dan sayuran hijau.
Sajian lalapan di cobek batu berisi ayam goreng dengan sambal hijau, tempe goreng, terong ungu, irisan alpukat, dan potongan wortel.
Sajian lalapan di cobek batu berisi tempe goreng, tahu goreng, cumi goreng, sambal merah, sayuran hijau, dan terong hijau bulat.
Lalap platter✨
Siapa yang suka banget ngelalap? Kalo bisa pilih satu kamu bakal pilih slide berapa nih? #weekendseru #ResepHariIni #MauTanya #lemon8foodies #RamadhanGuide
Tyas

Tyas

4 suka

Sebuah kotak Mix Platter berisi 7 buah dimsum mentai, kentang goreng dengan saus keju, dan potongan katsu. Disertai dengan saus cilioil, saus tartar, dan saus BBQ dalam wadah terpisah. Harga tertera 53k.
Mix Platter
DEVKITCHEN ✨

DEVKITCHEN ✨

75 suka

Bahan-bahan sambal seperti bawang merah, bawang putih, tomat, terasi, cabai rawit, dan cabai merah disusun di atas piring putih.
Cara buat sambal lalapan
#sambal 👍Why I like it: #samballalapan
@nellymumfabio🌸

@nellymumfabio🌸

66 suka

Empat hidangan diet tanpa nasi yang berbeza, termasuk salad ayam teriyaki, salad daging lembu, sate daging lembu dengan tempoyak, dan daging lembu brokoli, disusun dalam grid.
Hidangan salad ayam teriyaki dengan daun salad, timun hirisan, ayam teriyaki cendawan, dan telur rebus, dihidangkan dalam mangkuk bersama garpu.
Salad daging lembu dalam mangkuk, mengandungi daun salad, timun dadu, tomato ceri, jagung, daging lembu hiris, dan telur rebus separuh, dengan sos.
Tanpa Nasi tetap kenyang
Hi lemon8 Lama dah tak share menu diet diet ni. Haa ni dyla comeback balik menu diet mcm lalapan platter tu. Kira menu makan ulam, sayur dan protein. Nampak je macamni kan tapi sebenarnya kenyang. Dyla dh cuba sebab tu dyla cakap hahah. Bahan pun mudah nak sediakan. Nak masak pun mudah hanya
Dylaafie

Dylaafie

958 suka

Sebuah piring saji berisi cheese platter sederhana dengan berbagai makanan ringan. Terlihat biskuit, keju potong, daging olahan gulung, stroberi segar, anggur merah, dan kacang almond. Ada juga wadah kecil berisi saus.
Simple Cheese platter❤️
Req by my boy.. katanya mau dibuatin cheese platter 🥰😘
Rita Chayadi

Rita Chayadi

3 suka

FRUITS PLATTER KL
Fruit Arts 🔥 Jabatan Pendidikan Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur
Buah.Kraf

Buah.Kraf

1 suka

Dua nampan besar berisi aneka keju, daging olahan yang ditata seperti mawar, buah-buahan segar seperti anggur, stroberi, dan blackberry, serta buah kering dan saus. Hiasan bunga pink juga terlihat.
Cheese platter 🍋
Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai… Aku ingin posting… Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8
eight_energi83

eight_energi83

8 suka

Kolaj empat hidangan buah-buahan berwarna-warni mengelilingi senarai semak 'Fruit Platter Checklist' yang menggariskan tips untuk penyediaan buah yang menarik dan sihat.
Hidangan buah-buahan yang meriah dengan tembikai, strawberi, beri biru, anggur hijau dan hitam, tembikai susu, serta oren mandarin yang telah dikupas, disusun cantik di atas pinggan putih.
Hidangan buah-buahan pelbagai warna di atas pinggan segi empat tepat, menampilkan oren mandarin, jambu batu, mulberi, plum, tembikai, mangga, dan anggur hijau dengan latar belakang daun hijau.
Follow fruit platter checklist nih
Untuk Yang Suka Simple Tapi WOW! Nak buat fruit platter yang sihat, cantik & cepat siap? Tick semua ni dulu: [ ] Fresh Fruits (of course!) Pilih 4–6 jenis buah yang colourful: • Tembikai • Anggur • Strawberi • Kiwi • Betik • Nen
azaherman4

azaherman4

13 suka

Sebuah piring saji kayu berisi Lalap Platter dengan jagung muda, tahu, tempe, telur rebus, pare, terong, dan sambal merah. Teks di gambar bertuliskan 'Day One of #001 Lalap Platter' dan 'Best Food'.
Lalap Platter Day 1
°•Itsme_NANA🦢•°

°•Itsme_NANA🦢•°

2 suka

Kolase 16 gambar menampilkan berbagai piring rebusan untuk diet. Setiap piring berisi kombinasi sayuran rebus seperti kubis, jagung, labu, buncis, serta telur rebus, tempe, tahu, dan sambal. Menunjukkan variasi menu sehat.
Rebusan platter ✨
Jujurly diet untuk kesekian kalinya susah sekali turun bb, beda dg diet pertama kali 🙄
SeptiKurnia

SeptiKurnia

99 suka

Fruit Platter KL
👍Why I like it: so nice Store Review 📍Location : Buah.Kraf ✨ Highlights: Sangat Sedap 😍 🗣 Suggestions: Party | Event Kuala Lumpur #Hello2026 #jamuanraya #potluckideas
Buah.Kraf

Buah.Kraf

1 suka

Wicked Snack Platter
Mau ngemil tapi bingung pilih apa? Wicked Snack Platter jawabannya 😋🩷💚 #wicked #snack #rumahtangga
Olaif Daily

Olaif Daily

0 suka

Sebuah piring kayu berisi Lalap Platter dengan sambal di bawahnya. Terlihat terong ungu, buncis, labu kuning, tahu, bayam Brazil, telur asin, dan wortel, disajikan di luar ruangan. Gambar ini bertuliskan 'Day Seven Of #007 Lalap Platter'.
Lalap Platter Day 7
°•Itsme_NANA🦢•°

°•Itsme_NANA🦢•°

1 suka

Gambar menampilkan sepiring "Lalapan Platter" yang berisi ikan goreng, tahu goreng, labu siam, timun, mangga, dan kubis. Terdapat teks "Yay or Nay? KeseharianKu makan siang dengan Lalapan Platter?!" di atasnya, menunjukkan menu diet sehat.
Gambar menjelaskan empat kelebihan dan manfaat Lalapan Platter: sehat dan bergizi, mendukung program diet, praktis dan mudah disiapkan, serta penyajian menarik. Teks ini ditampilkan di atas latar belakang buram lalapan.
Gambar menunjukkan "Lalapan Platter Versi Aku" dengan label yang jelas untuk setiap komponen: ikan goreng, tahu goreng, labu siam, timun, mangga, dan kubis, disajikan dalam piring tanah liat.
Menu Diet Versi Lokal : Lalapan Platter?!
Hai, Lemonades! #KeseharianKu yang lagi defisit kalori (nama bekennya) atau alias DIET ini, lalapan platter udah jadi menu sehari-hari. #JujurAja ada yang baru tahu istilah lalapan platter ini nggak, Lemonades? Atau sering dengar, tapi belum tahu bentukannya kayak gimana? #WajibTau Lala
Vanilla Hara

Vanilla Hara

31 suka

🍗Lalap Platter 🥬🌶️
Ayam goreng bawang putih & Sambel geprek 😋✨ Save dulu resepnya, wajib cobain 🫶🏻 #Ayamgorengbawangputih #friedchicken #lalapplatter #resepsatset #ayamgoreng
Ulandailyfood

Ulandailyfood

39 suka

Satu hidangan buah-buahan segar yang menarik dalam bekas plastik, mengandungi hirisan kiwi, strawberi, buah naga, anggur, beri biru, dan hiasan oren serta daun pudina. Sesuai untuk jamuan.
fruit platter
saje2 cuba try test utk jamuan anak di sekolah... #fruitplatter #AkuPunPernah #Lemon8MomsClub #MyFreeTime
Cinda

Cinda

30 suka

Sebuah Platter Campur berisi kentang goreng, sosis goreng berbentuk bunga, dan nugget, disajikan di talenan kayu dengan saus merah. Terdapat tulisan 'PLATTER Mix' dan 'Mr. Garage'.
PLATTER
⋆.𐙚 ̊redkisses𐙚 ̊⋆.

⋆.𐙚 ̊redkisses𐙚 ̊⋆.

2 suka

Selada selain jadi lalapan enaknya jadi apa ya??
#harvesttime #gardenharvest #berkebundilahansempit #panensayur #hasilkebun
Happ.yan

Happ.yan

118 suka

Fruits platter 🍒🍉🍇🫐
Nuursalbiah

Nuursalbiah

11 suka

Gambar kolase menampilkan sepuluh jenis lalapan berbeda, termasuk pucuk daun singkong, daun mede muda, baby buncis, jengkol muda, daun raja, lenca, pete, kemangi, daun sintrong, dan terong muda, dengan pertanyaan di tengah: "FAVORIT LALAPAN KALIAN YANG MANA?"
10 macam lalapan✅mana yang kalian suka🥰💗🍋
#HidupHemat #AkuPernah #SetujuGak #fyplemon8 #ViralTerbaru
mbak R

mbak R

73 suka

Lalapan Platter
#cleanfood #makanandiet #nominyaknogula #ResepHariIni #SehatSimpel
Diarydariii

Diarydariii

2 suka

Sebuah hidangan lengkap di meja putih, terdiri dari semangkuk nasi dengan ayam katsu dan telur, sepiring mix platter berisi kentang goreng, sosis, dan nugget, serta nampan berisi air mineral, es kopi, dan es teh hijau.
Mix Platter
Bak Pia✨

Bak Pia✨

83 suka

Gambar menampilkan sepiring Lalap Platter buatan sendiri yang sehat dan lezat. Terdiri dari jagung, wortel, brokoli, telur rebus, kubis hijau dan ungu, sawi, labu siam, serta sambal kacang. Terdapat teks 'Weekend Vibes' dan 'TASTY BUT HEALTHY'.
Lalap Platter
Ayaautumn🍂🍁

Ayaautumn🍂🍁

1 suka

Sebuah piring Mix Platter dari Dapur Jenni berisi Tempura Mix, Tahu Aci, Nugget, Sosis, dan Jamur Crispy, dipegang dengan tangan di latar belakang daun hijau.
Mix Platter
Dapur Jenni

Dapur Jenni

2 suka

Sebuah kotak berisi Platter Mix Dimsum promo, menampilkan 2 dimsum mentai dalam wadah aluminium, serta udang keju, lumpia ayam, nori roll, dan risol mayo goreng. Disertai saus merah dan sumpit.
Platter
nailafzahra.

nailafzahra.

0 suka

Sebuah ide cheese platter sederhana yang disajikan di atas talenan kayu, menampilkan keju Camembert, anggur hijau, irisan jeruk, kerupuk, daging asap, madu, selai raspberry, dan jeruk panggang. Terdapat tulisan 'SIMPLE CHEESE PLATTER IDEA' dan 'CAMEMBERT CHEESE PLATTER'.
Simple Cheese Platter Idea
Berawal dari ke viralannya di platform sebelah, dan akhirnya fomo pengen cobain, yang kebetulan aku pribadi juga suka banget keju jadilah very simple cheese platter ini 🥹 Se simple ini aja udah enak apalagi yang beneran full cheese platter dijamin sih yang suka makan keju, dan explore makanan-ma
Mentari Fajari

Mentari Fajari

5 suka

Sebuah mix platter ala kafe yang disajikan di piring abu-abu, berisi chicken steak pedas manis, kentang goreng, mix veggie, udang dan ayam roll, saus keju, serta saus sambal, di atas kertas roti.
Paha ayam yang sudah dimarinasi dengan bumbu seperti bawang putih bubuk, merica, garam, saus tiram, kecap asin, dan kaldu jamur, siap untuk dimasak.
Kolase empat gambar menunjukkan proses pembuatan saus pedas manis: menumis bumbu yang dicincang kasar, menambahkan saus tiram, menambahkan kecap manis, hingga saus siap digunakan.
Mix Platter “Steak Ayam Pedas Manis”
Hari ini masak mix platter chicken steak pedas manis 🍗 Ayamnya empuk, sausnya meresap, pedas manisnya bikin susah berhenti ngunyah. Menu simple tapi rasanya juara, cocok buat ide masakan rumahan 👌 Coba recook yuks 😍🫶🏻 Happy cooking #chickensteak #steak #kontenmasak #masakansimple #ma
diary.masakan

diary.masakan

10 suka

Snack Tin Day 1: Cheese Platter on the Go
Snack tin: cara makan mindful yang satisfying. Kali ini konsepnya cheese platter on the go #fyp #snacktin #mindfuleating #SnackTime #snackingtime
cherlitea

cherlitea

7 suka

Gambar menampilkan Lalap Platter di atas cobek batu, berisi ikan asin goreng, tahu goreng, telur dadar, sambal, petai, dan irisan timun. Teks di atas menanyakan kondimen mana yang akan dihilangkan dari platter tersebut.
Coba hilangkan 1 kondimen lalap platter diatas✨
Kalo harus relain salah satu kamu pilih relain yang mana? Coba komen beserta alasannya🤭 #Lemon8Family #lemon8Foodie #IRTAwards #lemon8irt
Tyas

Tyas

3 suka

Sebuah piring berisi Katsu Platter dengan kentang goreng, ayam goreng renyah, salad sayuran, irisan timun, serta saus tomat dan mayones. Terdapat tulisan 'KATSU PLATTER' dan 'HANYA @25.000'.
KATSU PLATTER
Lia Kurniawan

Lia Kurniawan

1 suka

Sebuah tangan memegang piring kayu berisi lalapan untuk sarapan. Ada irisan labu siam, daun selada, irisan timun, tempe, jagung rebus, dan sambal. Latar belakangnya adalah paving block.
Breakfast - lalapan platter
Lalapan platter🫶🏻
meniharum

meniharum

2 suka

Lihat lainnya