Lalapan platter

Kota Cirebon
2025/11/9 Diedit ke

... Baca selengkapnyaLalapan memang identik dengan masakan Sunda yang kaya akan sayuran segar dan sehat. Biasanya, lalapan terdiri dari beragam sayur seperti timun, wortel, labu siem, serta selada dan kemangi yang memberikan aroma khas. Rasa segar dari sayuran mentah atau yang direbus ringan menjadi favorit saya, terutama saat disantap bersama sambal terasi yang pedas dan nikmat. Saat membuat Lalapan Platter di rumah, saya biasanya memadukan irisan timun yang renyah dengan wortel yang manis serta labu siem yang lembut. Penambahan selada dan kemangi tidak hanya memperindah tampilan, tapi juga menambah cita rasa segar yang khas. Selain enak, lalapan adalah pilihan tepat bagi yang menjalani pola makan sehat karena kaya serat dan rendah kalori. Menurut pengalaman saya, bereksperimen dengan berbagai jenis sayur dalam lalapan juga sangat menyenangkan. Beberapa teman saya menambahkan daun pegagan atau daun kemangi lebih banyak agar rasa lalapan lebih harum dan menggoda. Lalapan juga sangat mudah disajikan sebagai pendamping lauk seperti ayam goreng, ikan bakar, atau tahu dan tempe goreng. Buat kamu yang ingin coba membuat lalapan segar sendiri, pastikan memilih sayuran yang masih segar dan mencucinya hingga bersih untuk menjaga kualitas rasa dan kebersihan. Sajikan dengan sambal matang yang pedas untuk sensasi rasa yang pas. Lalapan tidak hanya lezat tetapi juga membawa kebanggaan akan kekayaan kuliner khas Sunda yang sehat dan menyelerakan.

Cari ·
lalapan sunda

2 komentar

Gambar Oydwis🍅
Oydwis🍅

sukaaa labuuu🥰🥰

Lihat lainnya(1)

Posting terkait

Sebuah piring Lalapan Platter berisi jagung, brokoli, kembang kol, pucuk labu, labu siam, tempe, ikan goreng, dan sambal. Hidangan ini disajikan sebagai menu diet sehat.
Lalapan Platter🤤
Hari Pertama•• Mari kita mulai diet itu🫶🏻⭐️ Rating keseluruhan:10/10: Yang mau cobaa sini aku kasi resep sambel nyaaa di jamin enakk gak berasa diet nya••• Resep sambal* 📝 Bahan-bahan: 1. Cabe Rawit 2. Bawang merah 3 siung 3. Tomat 4. Jeruk nipis 📜 Langkah-langkah: Rebus cabe,bawang,dan to
Titaww

Titaww

135 suka

lalapan platter✅
hai lemonade🍋 Lalapan & sambel (2 musuh yg tidak bisa dipisahkan) salah satu tak ada maka tidak sempurna nikmatnyaa hehehe.. kamu suka juga menu ini guys? Pake kucrutan jeruk limau makin endul aaakh. Yuk coba juga.. ✨️Lalapan platter Semua bahan direbus/kukus Macam2 bahan & banyak nya s
ibuzoyaa♥︎

ibuzoyaa♥︎

764 suka

Kolase empat piring lalapan berbeda yang disajikan di cobek batu. Setiap piring berisi sambal, lauk pauk seperti tempe, tahu, ikan, ayam, cumi, serta berbagai sayuran segar seperti terong, petai, timun, wortel, dan sayuran hijau.
Sajian lalapan di cobek batu berisi ayam goreng dengan sambal hijau, tempe goreng, terong ungu, irisan alpukat, dan potongan wortel.
Sajian lalapan di cobek batu berisi tempe goreng, tahu goreng, cumi goreng, sambal merah, sayuran hijau, dan terong hijau bulat.
Lalap platter✨
Siapa yang suka banget ngelalap? Kalo bisa pilih satu kamu bakal pilih slide berapa nih? #weekendseru #ResepHariIni #MauTanya #lemon8foodies #RamadhanGuide
Tyas

Tyas

5 suka

Selerachy

Selerachy

6 suka

Lalapan sayur, sambel pedas, dan telur rebus udah cukup bikin bahagia 😋 Tapi abis masak, baju bau dan cucian numpuk tuh bikin males banget 😩 Untung ada bundle hemat dari Liby! ✨ Detergen cair + sabun cuci piringnya bikin kerjaan jadi ringan dan wangi seharian 💚🩷 #LalapanPlatter #MasakHemat #L
Syarbella🍉| Recipes•Lifestyle

Syarbella🍉| Recipes•Lifestyle

268 suka

Sebuah piring kayu berisi Lalap Platter dengan sambal di bawahnya. Terlihat terong ungu, buncis, labu kuning, tahu, bayam Brazil, telur asin, dan wortel, disajikan di luar ruangan. Gambar ini bertuliskan 'Day Seven Of #007 Lalap Platter'.
Lalap Platter Day 7
°•Itsme_NANA🦢•°

°•Itsme_NANA🦢•°

2 suka

Bahan untuk sambelnya aku goreng pake sedikit minyakk😋 #sambel #lalapan #lalapplatter #lalapanmentah #mukbang
Anggitaa🧚‍♀️

Anggitaa🧚‍♀️

6 suka

Empat hidangan diet tanpa nasi yang berbeza, termasuk salad ayam teriyaki, salad daging lembu, sate daging lembu dengan tempoyak, dan daging lembu brokoli, disusun dalam grid.
Hidangan salad ayam teriyaki dengan daun salad, timun hirisan, ayam teriyaki cendawan, dan telur rebus, dihidangkan dalam mangkuk bersama garpu.
Salad daging lembu dalam mangkuk, mengandungi daun salad, timun dadu, tomato ceri, jagung, daging lembu hiris, dan telur rebus separuh, dengan sos.
Tanpa Nasi tetap kenyang
Hi lemon8 Lama dah tak share menu diet diet ni. Haa ni dyla comeback balik menu diet mcm lalapan platter tu. Kira menu makan ulam, sayur dan protein. Nampak je macamni kan tapi sebenarnya kenyang. Dyla dh cuba sebab tu dyla cakap hahah. Bahan pun mudah nak sediakan. Nak masak pun mudah hanya
Dylaafie

Dylaafie

1381 suka

Menu sehat gak harus polos dan hambar 🌿 Lalap platter kali ini warnanya cantik, rasanya gurih, dan tetap less oil. Ayam goreng terasinya pun dimasak pakai air fryer — tetap wangi, tanpa minyak berlebih. ✨ Bahan Ayam Terasi: • 500 gr ayam (potong 8 bagian) • 1 sdt Desaku Marinasi • 2 sdt Des
Dapur yulia

Dapur yulia

37 suka

Lalapan Platter Complete with Sukiya Sauce 🌶️ Pedas & Puas Hati
Tofu goreng panas, sambal pedas, ulam fresh… memang combo terbaik 🤤 Tengok pun dah lapar! Cicah pulak dengan sukiya sauce. Team sambal pedas atau biasa? 🔥 #Lalapan #IndonesianFood #SambalLover #Foodie #DinnerIdea
Lacust Food

Lacust Food

6 suka

edisi sayuran ajaib!!
#DiaryHariIni #TanpaEdit
Gull

Gull

65 suka

🍗Lalap Platter 🥬🌶️
Ayam goreng bawang putih & Sambel geprek 😋✨ Save dulu resepnya, wajib cobain 🫶🏻 #Ayamgorengbawangputih #friedchicken #lalapplatter #resepsatset #ayamgoreng
Ulandailyfood

Ulandailyfood

37 suka

Gambar menunjukkan 'Lalap platter' untuk diet, mengandungi sayur-sayuran segar seperti salad, timun, lobak merah, tomato ceri, tempeh, telur rebus, dan sambal di tengah. Terdapat teks 'Lalap platter' dan 'Diet dengan serat dan mudah' serta arahan 'SWIPE'.
Gambar hidangan 'lalapan' yang terdiri daripada pelbagai sayur-sayuran segar, tempeh, telur rebus, dan sambal. Teks 'Ini contoh lalapan' tertera di atas hidangan tersebut.
Seorang wanita sedang menumbuk sambal menggunakan lesung batu. Terdapat teks 'Love you girl! Dah la cantik bgi pula idea diet sedap. 🥰' dan elemen antaramuka media sosial seperti jumlah sukaan dan komen.
✨Jom diet dengan Lalap platter🥰✨
Hai korang.. Korang pernah dgr tak lalap? Lalapan? Lalapan merujuk kepada hidangan sayuran mentah atau yang tidak dimasak yang biasanya dimakan bersama nasi dan lauk-pauk lain seperti ayam goreng atau ikan goreng. Ia adalah makanan pelengkap dalam masakan Indonesia, khususnya masakan Sunda.
lemonkampung

lemonkampung

8 suka

3 bulan udah diet ngau lalap platter.. menu ulih tukar belama.. asal portion jaga ahmja.. ok diet ku nyadi😍.. #lalapanmentah #lalapan
MARU🤍🦋

MARU🤍🦋

5 suka

Seorang wanita sedang makan, dengan teks menunjukkan dia berjaya menurunkan 4 kg berat badan melalui diet lalap plater, mengulas pengalaman dietnya.
Hidangan lalap plater pertama yang mengandungi ikan goreng sebagai protein, timun, sambal, dan salad hijau.
Hidangan lalap plater dengan terung rebus, timun, sambal wajib, dan salad, menekankan bahan pejal dan sambal direbus.
✨Diet dengan Lalap plater n Stevia🥰✨
Assalamualaikum kamuuu.. 😘 Hari ne Sya mo share #DietDiary sya yg berjaya sya buat selama 4 hari berturut2 dan yes berat sya turun dgn baik ya korang😭😭🎉🎉. Selama ne Sya diet if tp sya x jaga nasi n gula. Even briskwalk yg sya buat tu mcm sia2 sbb bb sya mcm bursa saham Kuala Lumpur je. Alhamdu
lemonkampung

lemonkampung

9 suka

Bakal bikin lalap platter ! 😋🤏🏻
Berlin - Cerita Anak Kos ୨୧⋆🎀

Berlin - Cerita Anak Kos ୨୧⋆🎀

0 suka

Rebus-rebusan, lalap-lalapan gini dimakan pake sambel emang besttttt 🤤 #lalapplatter #lalapan #lunch
Leo

Leo

0 suka

Gambar menampilkan berbagai jenis lalapan segar seperti jengkol muda, selada, labu siam, kol, pete, ketimun, terong hijau, dan daun kemangi, tersusun rapi di atas nampan. Teks di atas berbunyi "Pilih 1 Lalapan Yang Paling Kamu Suka".
Pilih 1 Lalapan Yang IRT Suka!
Hi, Lemonades! Siapa yang suka makan pakai lalapan? Lalapan menurutku salah satu penambah nafsu makan. Lalapan sendiri banyak macamnya ada selada, kol, pete, jengkol, ketimun, terong hijau, labu siam, daun kemangi dan masih banyak lagi yang lainnya. Yang paling aku suka selada! Cara makannya na
ita

ita

190 suka

Lalap Platter ini mengandungi bayam, timun Jepun, ikan goreng, pegaga, limau, kubis ungu, daun bawang, dan sambal dengan tempe. Hidangan ini disajikan di atas pinggan.
Lalap Platter ✨
nrhnzsyzna

nrhnzsyzna

0 suka

Sambal Lamongan 🍀 Suka penasaran sama sambel Lamongan tendaan pinggir jalan. Rasanya tuh enak banget beda sama buatan sendiri. Ternyata ada rahasianya. Bumbunya juga ternyata cukup pakai 1 sachet aja Bumbu Kaldu Sedaap bikin sambelnya lebih kaya rasa ✨ Sambal Lamongan 🍀 Bahan sambal : 10 si
berby 🦋

berby 🦋

3432 suka

Lalap Plater on Saturday Night
🍴 Nama Hidangan: 1. Lalapan sayur 2. Nasi Merah 3. Roasted Chicken 📍Lokasi: Bandung hujan
Ayaautumn🍂🍁

Ayaautumn🍂🍁

1 suka

Seorang wanita bertudung duduk di bangku gimnasium, menunjukkan data larian Garmin sejauh 6.09 km dalam 1 jam 29 minit 35 saat. Latihan ini dilakukan di Gelang Patah pada 7 Ogos 2025.
Menu lalap platter 😋
Keep it up 💪💯💪 #motivasidiri #ilovemyself #44yearsyoung
NurSyaza Beedee W J

NurSyaza Beedee W J

0 suka

Sambal Lalap Plater
ini nii yg bikin merah merona tapi ga bikin terlalu pedes biar lambung tetap aman🤗pake cabai merah besar🤭
Adzmiha

Adzmiha

0 suka

Gambar menunjukkan bahan-bahan utama untuk resepi Sambal Lalap Platter, termasuk cili merah besar, cili padi, bawang putih, bawang merah, tomato, belacan, dan gula merah, disusun di atas pinggan putih.
RESEPI SAMBAL LALAP
AINAN Hermoso House

AINAN Hermoso House

14 suka

Paket Berbuka Hemat ala Tepisawah Cafe
Paket Hemat Berbuka dengan isian: Nasi putih 5porsi Ayam Bakar 1 ekor Include Sambal & Lalapan Gurami Bakar 1 ekor Include Sambal & Lalapan Udang Goreng Bawang Porsi Medium Tumis Taoge Porsi Medium Snack Platter 1porsi Lemon Tea 5porsi 🍴 Nama Hidangan: Paket Hemat Spesial Ber-4 📍
Tepisawah

Tepisawah

0 suka

Serana hanyar diputik jadi manis banar 🤤 #fyp #foryoupage #dayinmylife #lalapan
Aisyah Bachtiar

Aisyah Bachtiar

0 suka

Hidangan Lalap Plater lengkap di atas pinggan bercorak bunga, menampilkan timun, lobak merah, brokoli, sayur-sayuran hijau dan ungu, telur rebus, ayam panggang, serta sos oren.
Lalap Plater
lemon3792802078

lemon3792802078

0 suka

Menu 4⭐️ ala working mom, sat set tapi tetap lengkap 🤍
Bismillah, hai mams 🫰🏻 Menu 4⭐️ versi working mom nih✨ Masaknya cemplang cemplung dan sat set, tapi tetap diusahakan ada kuah, lauk, sayur, dan yang paling penting: dimakan habis sama keluarga 🤍😭 Kadang masak sambil buru-buru. Kadang sambil ngantuk. Kadang sambil mikirin kerjaan besok.
Dapur Mama Putri 🍱

Dapur Mama Putri 🍱

436 suka

Resep sambal lalapan ala mbok ngah #mbokngah #resepsambal #rekomendasi #samballalapan
Mbok Ngah

Mbok Ngah

22 suka

Kolase empat gambar menu lalapan. Menampilkan ikan goreng, tempe, cumi, jagung, buncis, timun, dan berbagai jenis sambal pedas.
Sepiring lalapan berisi tempe goreng, udang goreng, sayuran hijau, irisan timun, dan sambal pedas di atas cobek batu.
Ayam goreng sambal ijo disajikan di cobek kayu, dilengkapi selada, irisan tomat, dan timun.
ide menu lalapan
mana nih bunda bunda yang suka nyambel wajib banget ini save persambelan #ObrolanCewe #IniCaraku #Lemon8QnA #Lemon8Club
diand_fahmi

diand_fahmi

12 suka

Sebuah ide cheese platter sederhana yang disajikan di atas talenan kayu, menampilkan keju Camembert, anggur hijau, irisan jeruk, kerupuk, daging asap, madu, selai raspberry, dan jeruk panggang. Terdapat tulisan 'SIMPLE CHEESE PLATTER IDEA' dan 'CAMEMBERT CHEESE PLATTER'.
Simple Cheese Platter Idea
Berawal dari ke viralannya di platform sebelah, dan akhirnya fomo pengen cobain, yang kebetulan aku pribadi juga suka banget keju jadilah very simple cheese platter ini 🥹 Se simple ini aja udah enak apalagi yang beneran full cheese platter dijamin sih yang suka makan keju, dan explore makanan-ma
Mentari Fajari

Mentari Fajari

5 suka

Rahasia sambel ijo warnanya cantik 🌱 rasanya enak pedes gurih nampol bangettt 🤤😍 Kataku sih kalian wajib recook ini maahh 🤭🥹✨ #sambalijo #masakansimple #minivlogendahsupp #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp
endahsupp

endahsupp

1 suka

Sebuah kotak Mix Platter berisi 7 buah dimsum mentai, kentang goreng dengan saus keju, dan potongan katsu. Disertai dengan saus cilioil, saus tartar, dan saus BBQ dalam wadah terpisah. Harga tertera 53k.
Mix Platter
DEVKITCHEN ✨

DEVKITCHEN ✨

93 suka

KUMPULAN RESEP SAMBAL SUPER GAMPANG ‼️WAJIB SAVE
Ini kumpulan sambal yang jujur aja… bisa bikin kamu lupa diet karena nambah nasi mulu 😭🍚 dari sambal kecap, terasi, sampai yang seger-seger juga ada 🤤 semuanya gampang & bahan simple! wajib banget SAVE sekarang biar gak nyesel pas lagi pengen makan enak😍 #TipsLemon8 #resep #resepsa
˚ ༘ nurulrhmaa

˚ ༘ nurulrhmaa

77 suka

Foto close-up sambal dadak Sunda yang baru dibuat di cobek batu gelap, menampilkan cabai merah dan hijau yang diulek kasar, tomat, dan bawang merah, dihiasi dua belahan jeruk limau hijau.
Sambal Dadak Sunda
‎RESEP SAMBAL DADAK SUNDA ‎ ‎🌶️ Bahan-bahan: ‎• 5 buah cabai rawit merah (bisa campur dengan cabai hijau) ‎• 2 buah cabai merah besar ‎• 3 siung bawang merah ‎• 1 siung bawang putih (opsional) ‎• 1 buah tomat merah (ukuran sedang) ‎• 1 sdt terasi bakar ‎• ½ sdt garam ‎• ½ sdt gula merah (
Nora

Nora

394 suka

Dating Malaysian man is…
Just for fun! It’s the best lalapan in Miri ❤️
Anastasia Wong

Anastasia Wong

426 suka

Gambar menunjukkan sepiring nasi putih dengan teks "RAHASIA DIET PERUT BUNCIT", mengindikasikan fokus pada diet untuk mengecilkan perut buncit.
Gambar sepiring nasi putih dengan teks menjelaskan kunci diet perut buncit adalah kombinasi makan dan kebiasaan harian, fokus pada lemak perut, karbohidrat 1/2 porsi, dan protein.
Gambar beberapa telur rebus dengan teks contoh menu diet 1 hari: pagi telur dan sayur, siang nasi 1/2 porsi dengan ayam/ikan dan sayur, malam tahu/tempe/telur dengan sayur tanpa nasi.
CARA SIMPEL DIET PERUT BUNCIT ✅
hai 🍋 Diet perut buncit itu sebenarnya nggak harus ribet atau menyiksa diri, kuncinya justru ada di hal-hal simpel yang dilakukan secara konsisten setiap hari..seperti mulai mengurangi makanan tinggi gula dan gorengan, memperbanyak minum air putih, serta memilih makanan yang lebih seimbang deng
susu coklat

susu coklat

1372 suka

Day 81 Review MBG ‼️
Bekti Family

Bekti Family

0 suka

Sambal tomat berwarna merah cerah dengan potongan cabai dan bawang putih, disajikan dalam mangkuk putih.
Kumpulan resep SAMBAL terenak dan gurih‼️ya Bunda🍋
1). Resep sambal Tomat * Bahan-bahan: • 10 buah cabai merah keriting (bisa dicampur cabai rawit kalau mau lebih pedas) • 2 buah tomat merah ukuran sedang • 4 siung bawang merah • 2 siung bawang putih • 1 sendok teh terasi (boleh di-skip kalau tidak suka) • Garam dan gula secukupnya •
Aneka Resep Cita Rasa

Aneka Resep Cita Rasa

448 suka

Kalau punya terong hijau bulat jangan cuman dijadikan lalapan aja cobain deh bikin menu ini #cooking #resepmasakan #masakanrumahan
NRQ Cooking

NRQ Cooking

219 suka

Lihat lainnya