Bahwa sebenarnya, Matcha adalah penyelamat buat orang-orang yang pengen fokus tapi "bermusuhan" sama kafein kopi, persis seperti aku. Jujur, aku bukan si coffee lover yang bisa minum kopi setiap pagi. Aku baru akan "lari" ke kopi kalau sudah mentok: kerjaan numpuk, atau saat kerjaan

Bulan April selalu identik dengan semangat emansipasi. Namun, di balik perayaan ini, masih ada realita yang perlu kita renungkan bersama, sebuah fenomena yang bisa disebut sebagai "Pingit Modern” Bukan lagi soal dipingit di rumah, tapi soal gimana pernikahan dini diam-diam masih merampas hak t

Kenapa ya, badan sudah rebahan tapi otak masih 'lembur'?" Minggu pagi seharusnya jadi waktu buat recharging, tapi sering kali pikiran justru sudah curi start mikirin deadline besok. 😵‍💫 Ternyata, rahasia buat tetap stabil di tengah tuntutan dunia itu bukan sekadar rebahan seharian. K

Pernah nggak sih terpikir, sejauh mana sebuah sistem bisa benar-benar menjaga apa yang paling berharga bagi kita? Kejadian di salah satu RS di Bandung baru-baru ini jujur membuat aku terus terpikirkan. Sebagai alumni yang dulu mendalami kebijakan kesehatan (AKK), aku melihat ini bukan sekadar kela

Ternyata rindu itu punya jejak biologisnya sendiri. 🧬 Sebuah catatan kecil tentang warisan Ibu yang sering kita lewatkan. #MaternalInheritance #rahmah pov #sainsituseru #edukasikesehatan #motherhoodjourney

@