แช่หน้าในน้ำแข็งเย็นๆ ทุกวันมีข้อดีมากกว่าที่คิด

อ่างซิลิโคนพับได้ ใช้ง่ายมาก

แช่หน้าด้วยน้ำแข็งทุกวัน มีข้อดีมากกว่าที่คิด

📍พิกัดสินค้าจิ้มลิ้งค์หน้าโปรไฟล์ได้เลย

#อ่างซิลิโคนแช่หน้า #อ่างซิลิโคน #ใช้ดีบอกต่อ #แช่หน้าในน้ําแข็ง #แช่หน้าในน้ําเย็น

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการแช่หน้าด้วยน้ำแข็งเย็นเป็นเทคนิคสปาผิวหน้าที่ผมลองทำมาเป็นประจำเกือบทุกวัน ซึ่งเห็นผลลัพธ์ดีเกินคาดจริงๆ ครับ ผิวหน้ารู้สึกกระชับขึ้น รูขุมขนเล็กลง และหน้าดูกระจ่างใสขึ้น ทั้งยังช่วยลดสิวและปัญหาผิวที่เกิดจากสารเคมีหรือมลภาวะที่เข้าสู่ผิวในแต่ละวันได้อย่างน่าทึ่ง ผมใช้วิธีแช่หน้าด้วยอ่างซิลิโคนพับได้ที่สะดวกมาก สามารถพกพาและล้างทำความสะอาดง่าย เพื่อสุขภาพผิวหน้าที่ดี ผมมักจะใส่น้ำแข็งก้อนหรือถุงน้ำแข็งลงไปในอ่าง รอให้น้ำเย็นจัดแล้วค่อยแช่หน้าเพียง 5-10 นาทีต่อวัน เป็นช่วงเวลาที่ช่วยให้ผิวได้พักผ่อน และยังเป็นการกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น จากประสบการณ์ตรง การใช้วิธีนี้ช่วยกู้ผิวหน้าที่เคยมีปัญหาสิวและผิวหน้าพังได้ดีมาก โดยไม่ต้องใช้งบประมาณสูง เพียงหลักร้อยบาทก็สามารถดูแลผิวได้เองที่บ้าน นอกจากนี้การแช่หน้าด้วยน้ำเย็นยังลดอาการบวมแดงของผิวหลังล้างหน้า ทำให้ผิวหน้าสดชื่น มีสุขภาพแข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ดังนั้น หากใครกำลังมองหาวิธีดูแลผิวหน้าแบบง่ายๆ และประหยัด ผมแนะนำให้ลองเริ่มแช่หน้าด้วยน้ำแข็งเย็นทุกวัน พร้อมใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม เช่น อ่างซิลิโคนพับได้ เพื่อความสะดวกในการใช้งาน รับรองว่าคุณจะรู้สึกประทับใจกับผลลัพธ์ที่ได้แน่นอนครับ

ค้นหา ·
แช่หน้าในน้ำแข็งดียังไง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพผู้หญิงกำลังแช่หน้าในน้ำแข็ง พร้อมข้อความว่า “ลองแช่หน้าในน้ำแข็ง 7 วัน หน้าดีขึ้นจริงไหม” และภาพเปรียบเทียบ Before-After ที่แสดงให้เห็นถึงผิวหน้าที่ดูดีขึ้นหลังการแช่หน้า
ภาพใบหน้าผู้หญิงที่มีรอยสิวและรอยแดง พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ข้อที่ 1 ว่าการแช่หน้าในน้ำแข็งช่วยลดบวมและทำให้หน้าดูเล็กลงชั่วคราว
ภาพใบหน้าผู้หญิงที่มีรอยสิวและรอยแดง พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ข้อที่ 2 ว่าการแช่หน้าในน้ำแข็งช่วยกระชับรูขุมขนชั่วคราว ทำให้ผิวดูเรียบขึ้น
ลองแช่หน้าในนํ้าแข็ง 7 วัน หน้าดีขึ้นจริงไหม???
“ใครเคยลองแล้วเป็นยังไงบ้าง? หรือกำลังจะลอง คอมเมนต์เลย! 💬 กดเซฟไว้ทำตามได้เลย 📌” #หน้าอิ่มน้ำ #วิธีดูแลผิวหน้า #เคล็บลับหน้าใส #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
MY PARINTORN 🤩

MY PARINTORN 🤩

ถูกใจ 11 ครั้ง

แค่เอาหน้าแช่น้ำแข็ง ผิวสดใสขึ้นเยอะ #faceicebath #icebath
แค่เอาหน้าแช่น้ำแข็ง ผิวสดใสขึ้นเยอะ #faceicebath #icebath #ซิลิโคนทําน้ําแข็ง #morningroutine #เคล็ดลับผิวใส
��ไทเกอร์รีวิว

ไทเกอร์รีวิว

ถูกใจ 170 ครั้ง

อ่างทำน้ำแข็งสำหรับแช่หน้า ! 🧊🧏🏻‍♀️
เอาจริงง มันสะดวกมา ฉันไม่ต้องไปทุบน้ำแข็งมาใส่ชามอีกต่อไป แล้วพกพาได้สะดวกมาก #faceicebath #icebath #กระชับรูขุมขน #ซิลิโคนน้ำแข็ง #คลิปนี้ต้องแชร์
Paktoodd (พิกัด bio)

Paktoodd (พิกัด bio)

ถูกใจ 1849 ครั้ง

5 ข้อดีของการลงน้ำแข็ง⁉️
#หมอแพรหมอของคนอีสาน #หมอแพร #หมอแพรขวัญใจคนไทยทั่วประเทศและทั่วโลก
หมอแพร-หมอของคนอีสาน

หมอแพร-หมอของคนอีสาน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมของ ICE HOUSE Rooftop Baths แสดงทางเข้าสีสันสดใส บ่อน้ำแข็ง บ่อน้ำอุ่น และซาวน่า พร้อมป้ายราคา 590 บาท และน้ำอิเล็กโทรไลต์
บ่อน้ำแข็งหลายบ่อบนดาดฟ้า มีทั้งผู้หญิงและผู้ชายกำลังแช่น้ำแข็งเพื่อฟื้นฟูร่างกาย พร้อมเป็ดยางลอยอยู่ในน้ำแข็ง
บ่อน้ำอุ่นบนดาดฟ้าพร้อมวิวเมือง ผู้คนกำลังแช่น้ำผ่อนคลาย และเป็ดยางลอยอยู่ในน้ำ เหมาะสำหรับการชมวิวช่วงเย็น
แช่น้ำแข็ง เพื่อ recovery สำหรับนักวิ่ง
สายออกกำลังกายมาทางนี้ ที่ Ice house มีบริการ บ่อน้ำแข็ง บ่อน้ำอุ่น และซาวน่า ครบจบในที่เดียว เพียง 590 บาทเท่านั้น ไม่มีพิธีรีตอง สไตล์ฝรั่ง เพียงคุณเตรียมแค่ชุดว่ายน้ำหรือสปอร์ตบรามา ที่นี้มีทุกอย่างให้บริการ 📍: ICE HOUSE Rooftop Baths - Ice Bath, Sauna & Hot Bath ⏰ : ทุกวัน 14:00-22:00
jj.aussada

jj.aussada

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศโดยรวมของ RECHILL มีผู้หญิงในชุดบิกินีแช่ Ice Bath, บ่อแช่น้ำร้อน, ห้องซาวน่า และบ่อ Ice Bath พร้อมข้อความ 'รีวิว/สอนวิธี แช่ Ice Bath ❄️ Rechill, Asoke'
ภาพบรรยากาศภายนอกของ RECHILL แสดงลานไม้กลางแจ้งพร้อมอ่างไม้ขนาดใหญ่ เก้าอี้พักผ่อน และต้นไม้เขียวขจี พร้อมข้อความ 'บรรยากาศอบอุ่น มีให้เลือกหลายอ่าง'
ภาพแสดงบ่อแช่น้ำร้อนและบ่อ Ice Bath พร้อมคำแนะนำสำหรับผู้เริ่มต้นว่า 'มีบ่อร้อนกับเย็นนะ มาแช่ครั้งแรกแนะนำแช่บ่อเย็นก่อนแล้วค่อยลงบ่อน้ำแข็ง ล้างตัวที่ฝักบัวก่อนลงนะ'
รีวิวและสอนแช่ Ice Bath ❄️
สถานที่📍: RECHILL (Bts อโศก) https://maps.app.goo.gl/5DE2MmrBNtcyW6ho7?g_st=ipc ความรู้สึกหลังแช่ ✨ ฟินมาก มันผ่อนคลายตัวเบาขึ้นจริงๆแต่ตอนที่แช่อยู่ทรมานมากต้องใช้ความอดทนแนะนำให้พยายามโฟกัสที่ลมหายใจเข้าออกช้าๆไม่ต้องไปสนใจเวลาสักพักมันจะชินและชาไปเอง 😅 ชอบมาก ซ้ำอีกแน่นอน 💯 #กิจกรรมก
เจ้าซาย

เจ้าซาย

ถูกใจ 214 ครั้ง

นมแม่ปั๊มใส่กระติกน้ำแข็ง นำกลับมาแช่ตู้เย็นได้ไหม
นมแม่ปั๊มใส่กระติกน้ำแข็ง นำกลับมาแช่ตู้เย็นได้ไหม พิกัด ตรงนี้👇 แม่โบคลินิก การพยาบาล #นมแม่ปั๊มใส่กระติกน้ำแข็งนำกลับมาแช่ตู้เย็น #นมแม่ปั๊มที่ทำงานเก็บแช่ยังไงไม่ให้เสีย #นมแม่ปั๊มถุงเก็บน้ำนมอะไรนมไม่หืน #ถุงเก็บน้ำนมละมุน #ถุงเก็บน้ำนมลามายด์ #เครื่องปั๊มนมplentitudeของA
แม่โบNurseKids

แม่โบNurseKids

ถูกใจ 2 ครั้ง

เตรียมน้ำแข็งทำเองแบบง่ายๆ
ใช้ไม่เยอะ ก็ทำเองแบบง่ายๆ ช่วยคงรสชาติเครื่องดื่มได้ดีมากนะ ใช้น้ำดื่มสะอาด ล้างถาดทุกครั้งหลังแกะน้ำแข็งออก ก่อนแกะก็ล้างมือให้สะอาดทุกครั้งเช่นกัน เพราะเราเองก็กิน เน้นสะอาดเข้าไว้🧊✨ #ที่ทำน้ำแข็ง #ที่ทําน้ําแข็ง #แช่น้ำแข็ง #ถาดทำน้ำแข็ง
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 20 ครั้ง

อ่างทำน้ำแข็ง
แช่น้ำแข็งง่ายๆงี้เลย #อ่างทำน้ำแข็ง #อ่างล้างหน้า #อ่างซิลิโคนทำน้ำแข็ง
Jaja_review

Jaja_review

ถูกใจ 526 ครั้ง

ยืดอายุตามหลัก Longevity ด้วยการแช่น้ำแข็ง
ยืดอายุตามหลัก Longevity ด้วยการแช่น้ำแข็ง - ICE BATHS🧊 ช่วยได้จริง?? หรือแค่การตลาด?? #icebaths #แช่น้ําแข็ง #Longevity #ครูลูมอสhealthcoach
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 2 ครั้ง

การแช่น้ำแข็งลดอาการปวดเมื่อยตามข้อต่างๆ
เจ็บปวดเมื่อยตรงไหนให้แช่น้ำแข็งประมาณ 10 นาทีเพื่อลดอาการเจ็บปวดเมื่อยตามข้อต่างๆ
=͟͟͞͞💌ARKHOMʕ´�•ᴥ•`ʔ

=͟͟͞͞💌ARKHOMʕ´•ᴥ•`ʔ

ถูกใจ 2 ครั้ง

แช่น้ำแข็งผ่อนคลายร่างกาย☘️
#แช่น้ำแข็ง #แจกprompt
❤︎⍤⃝ •ᴥ•

❤︎⍤⃝ •ᴥ•

ถูกใจ 2 ครั้ง

จำใจแช่น้ำแข็งเพราะ ? อยากได้รางวัลกับเค้าบ้าง?
#แช่น้ำแข็ง #icebath #golf #กอล์ฟ #ตีกอล์ฟ
Bom ปลอมตัวเป็นโปร

Bom ปลอมตัวเป็นโปร

ถูกใจ 2 ครั้ง

นมแม่ปั๊มแล้วเก็บแช่กระติกเก็บน้ำแข็ง กระเป๋า
นมแม่ปั๊มแล้วเก็บแช่กระติกเก็บน้ำแข็ง กระเป๋าเก็บความเย็นได้นานกี่ชั่วโมง พิกัด ตรงนี้👇 @Lamoonbaby #นมแม่ปั๊มแล้วเก็บแช่กระติกเก็บน้ำแข็งได้นานกี่ชั่วโมง #นมแม่ปั้มแล้วเก็บแช่กระเป๋าเก็บความเย็นได้นานกี่ชั่วโมง #นมสต๊อกเหม็นหืน #ถุงเก็บนมแม่ละมุน #ถุงเก็บน้ำนมลามายด์
แม่โบNurseKids

แม่โบNurseKids

ถูกใจ 2 ครั้ง

นมแม่ปั๊มเก็บแช่กระติกน้ำแข็ง ตอนเย็นเก็บแช่ฟรีซ?
นมแม่ปั๊มเก็บแช่กระติกน้ำแข็ง ตอนเย็นเก็บแช่ช่องฟรีซ นมแม่จะเสีย? #นมแม่ปั๊มเก็บแช่กระติกน้ำแข็งตอนเย็นเก็บแช่ช่องฟรีซนมจะเสียไหม #นมแม่ปั๊มเก็บแช่กระเป๋าเก็บความเย็นกลับมาแช่ช่องฟรีซนมจะเสีย #นมแม่ปั๊มแล้วเก็บแช่กระติกน้ำแข็ง #นมแม่ปั๊มแล้วเก็บกระเป๋าเก็บความเย็น #นมแม่ปั๊มแล้วเก็บได้
แม่โบNurseKids

แม่โบNurseKids

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า, การล้างหน้าด้วยโฟม, ใบหน้าหลังแต่งหน้า และสบู่ในตาข่ายตีฟอง เน้นความเย็นสดชื่น ลดสิว และช่วยให้เครื่องสำอางติดทน.
มือถือซองผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสีฟ้าขาว มีรูปภูเขาและถ่าน พร้อมข้อความระบุว่าเหมาะสำหรับผิวที่มีปัญหาสิวและความมัน.
มือถือสบู่สีดำที่อยู่ในตาข่ายตีฟองสีขาว ซึ่งมีฟองโฟมสีขาวจำนวนมาก แสดงถึงการสร้างฟอง.
มีใครใช้วิธีแช่น้ำแข็งก่อนแต่งหน้าตามไอดอลเกาหลีบ้างมั้ย❄️
วิธีนี้มันเริศจริง แต่การเตรียมน้ำแข็งทุกเช้า บางทีรีบๆก็ไม่ทัน เลยไม่ค่อยได้ทำ จนมาเจอตัวนี้ที่ให้ผลลัพท์เหมือนแช่น้ำแข็งเป๊ะๆ!! น้องคือสบู่วิปโฟมถ่านภูเขาไฟ สูตรเย็น ของ smooto ใช้แล้วผิวเย็นขึ้น รูขุมขนเล็กลง เหมือนตอนแช่น้ำแข็งเลย แถมแต่งหน้าติดทน ผิวเนียนขึ้นแบบงง ที่ชอบเค้ามีตาข่ายตีฟองมาให้ด
Npw

Npw

ถูกใจ 22 ครั้ง

Ice Bath = การแช่น้ำเย็นเพื่อฟื้นฟูร่างกาย
แช่น้ำแข็งหลังซ้อม หรือ Ice Bath เป็นหนึ่งในวิธี Recovery ที่นักกีฬาหลายคนใช้หลังการซ้อมหนักหรือการแข่งขัน หลักการคือ น้ำเย็นช่วยให้ร่างกายรู้สึกฟื้นตัวเร็วขึ้น ลดความรู้สึกปวดเมื่อย และช่วยให้กล้ามเนื้อรู้สึกผ่อนลงหลังใช้งานหนัก แต่สิ่งสำคัญคือ Ice Bath ไม่ใช่ของวิเศษ และไม่จำเป็นต้องใ
CoachBenzSwimming

CoachBenzSwimming

ถูกใจ 0 ครั้ง

ถั่วเขียวต้มสาคูนมสด ใส่น้ำแข็งนิดหน่อย ก็อร่อยเชียว
ต้มถั่วเขียวหวานนิดๆกับสาคูหวานอ่อนๆใส่นมใส่น้ำแข็ง ก็เป็นเมนูทานที่บ้านแต่ฟิวส์คาเฟ่เฉย #ถั่วเขียวต้มน้ำตาล #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #อร่อยบอกต่อ
P.lek

P.lek

ถูกใจ 13 ครั้ง

ทำงานมาเหนื่อย ๆ นั่งพักแช่เท้าดูปลาซะหน่อย
ทำงานมาเหนื่อย ๆ นั่งพักแช่เท้าดูปลาซะหน่อย #เลี้ยงปลา #พักผ่อน #ปลาบอลลูน
Narakorn Sg.

Narakorn Sg.

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม