คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

พอใจแม้ว่ามันจะเป็นเครื่องเคียง❤️พริกไทยเขียวทอด soboro

แตะที่นี่เพื่อดูสูตร👇

หากคุณบันทึกไว้คุณสามารถมองย้อนกลับไปได้ตลอดเวลา😊

สูตรง่าย ๆ ที่ตะเกียบครอบครัวไม่หยุด🍚

ติดตาม🥘→@amo_gohan

มันดูเงียบขรึมและอร่อยมาก!

พอใจกับการประหยัดเครื่องเคียง❤️

พริกไทยเขียวทอดหนา soboro

[ส่วนผสม] สำหรับ 3 คน

• หมูสับ 150 กรัม

• เต้าหู้ทอดหนา 2 ชิ้น

พริกเขียวประมาณ 5 เม็ด

⚪ น้ำ 100cc

⚪ซอสหอยนางรม 1.5

⚪ ซอสถั่วเหลืองขนาดใหญ่ 1

⚪ หัวผักกาดน้ำตาลขนาดใหญ่ 1

⚪ มิรินขนาดใหญ่ 1

⚫ แป้งมันฝรั่ง 1/2 (ฮิเดกิ โทคุนางะ กับน้ำ 1)

⚫ ผงเหลาขนาดเล็ก 2

[วิธีทำ]

▪ตัดพริกเขียวเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วผ่าครึ่งแล้วหั่นเป็น 8 ส่วนเท่า ๆ กัน

▶ทอดหมูสับเบา ๆ ในกระทะจากนั้นเพิ่มหมูทอดและอบจนเป็นสีน้ำตาล

▶ ใส่พริกเขียวและผัด จากนั้นใส่เครื่องปรุงรส⚪และเคี่ยว

☑เมื่อปรุงสุกให้ปิดความร้อนเพิ่มแป้งมันฝรั่งที่ละลายน้ำได้และผสม

☑เพิ่มผงโกนหนวดเปิดความร้อนและต้มอีกครั้งเพื่อให้เสร็จสมบูรณ์!

💡คะแนน

หากคุณตัดพริกออกแล้วทิ้งเมล็ดไว้ เมล็ดจะไม่กระจายและทำความสะอาด😄ง่ายขึ้น

มันคือการตัดปอยเมล็ดของพริก🫑

หากคุณปิดความร้อนก่อนที่จะเติมแป้งมันฝรั่งที่ละลายน้ำได้มันจะไม่ล้มเหลวอย่างง่ายดาย ผสมทันทีที่คุณใส่ลงใน😊

ขอแนะนำให้ใช้ผงโกนหนวดแทนสต็อกดาชิเพราะช่วยเพิ่มรสชาติและสารอาหารของปลา😋

สำหรับ 1 คน

พลังงาน 288 Kcal

โปรตีน 19 กรัม

ไขมัน 16.3 กรัม

ปริมาณเกลือ 2.3g

ขอให้มัน😊

.............................................................

ขอบคุณที่อ่านจนจบ🥰

@amo_gohan 👩‍🍳

ฉันเหนื่อย แต่ฉันอยากกินอย่างถูกต้อง!

ฉันต้องการให้คุณมีความสุขกับ😋แสนอร่อย!

หากคุณสงสัยว่าจะทำอย่างไรในวันนี้มาดู😉

ติดตามและชอบ! ให้กำลังใจ ♡

โปรดอย่าลังเลที่จะ DM และแสดงความคิดเห็น🥰

#บ้าน_อาหาร #ง่าย#สูตร สูตรสำหรับช่วงเวลาสั้น ๆ

ความท้าทายในการโพสต์สูตร

2025/8/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมこの厚揚げピーマンそぼろは、材料が手軽で節約しながらも満足感が高いのが魅力です。普段の晩御飯にもう一品欲しい時に重宝しています。 ピーマンの種の周りを切り落とすことで、炒めるときの飛び散りを防ぎ忙しい調理の時間短縮に繋がるのが実際に役立ちました。さらに厚揚げはあらかじめ8等分に切って焼き色をつけることで、食感がよく味がしっかり絡みやすくなります。 また、水溶き片栗粉は必ず火を止めてから入れ、すぐに混ぜるのがこつでとろみが均等に出て失敗が少ないです。削り粉を使うことでだしの素とは違った風味とうま味が加わり、一層美味しさが増すので個人的におすすめです。 このレシピはオイスターソースの香ばしい甘辛味が食欲をそそり、ご飯がすすむ味付けで、ひき肉の旨味と厚揚げのボリューム感、ピーマンのシャキシャキ感が絶妙のバランスです。実際作ってみて家族全員が喜んでくれたので、忙しい日や節約したい時の定番メニューにしています。 一度作ればリピート確実の簡単美味レシピ。ぜひ保存して、いつもの食卓に取り入れてみてくださいね。