เพิ่งรู้ว่าหัวปลีสีน้ำตาลนำมาผัดปรุงรสตามชอบเติมความหอมด้วยเม็ดผักชีพริกไทยตำพอหยาบผัดให้แห้ง เคี้ยบหนึบหนับคล้ายหมูสวรรค์ ทานคู่กับข้าวเหนียวอร่อยอยากบอกต่อค่ะ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

บ้านใครมี ตะลิงปลิง อย่าปล่อยทิ้งนะคะ 🍃 เอามาเชื่อมแล้วตากแห้ง เก็บไว้ทานได้นาน เปรี้ยวหวานกำลังดี เคี้ยวเพลิน อร่อยแบบบ้านๆ ของดีจากสวน ไม่ต้องซื้อก็อร่อยได้ 💚 #ติดเทรนด์ #ตะลิงปลิง

มะแว้ง...ใครยังมีปลูกอยู่บ้างคะ? หลายบ้านอาจลืมไปแล้วว่า “มะแว้ง” เคยอยู่คู่ครัวไทยมานานแค่ไหน ทั้งขม ทั้งเด็ด แต่เป็นสมุนไพรที่ดีต่อสุขภาพสุด ๆ 🍃 สมัยเด็ก แม่ให้กินแก้ไอ แก้เจ็บคอ 🍃 ลูกเล็ก ๆ กินสดก็ได้ ต้มก็ได้ 🍃 กลิ่นหอมเฉพาะตัว เห็นทีไรก็คิดถึงสมัยเด็กทุกที ใครยังมีมะแว้งปลูกอยู่ที่บ้า

เรื่องกล้วยๆ ของ กล้วยน้ำว้า 🍌 อร่อยง่าย…แต่ประโยชน์ไม่ธรรมดาเลยนะ! “กล้วยน้ำว้า” ผลไม้พื้นบ้านที่กินยังไงก็ไม่เบื่อ สุกก็หวานนุ่ม ห่ามก็หอมกำลังดี แถมยังอยู่คู่ครัวไทยแบบเรื่องกล้วยๆ แต่ดีต่อสุขภาพสุดๆ ❤️ ✨ ช่วยให้พลังงานทันใจ ✨ เติมใยอาหารให้ลำไส้ทำงานดี ✨ โพแทสเซียมสูง ช่วยให้ร่างกายส

รู้ไหมว่าสมุนไพรบ้าน ๆ อย่าง "กระเจี๊ยบแดง" คือขุมทรัพย์สุขภาพ? ​💯 สั้น ๆ เน้น ๆ 3 ข้อดีที่ทำให้ต้องรัก! ​❤️ ลดความดัน: ตัวช่วยลดความดันโลหิตตามธรรมชาติ ​🛡️ วิตามินซีสูง: เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัด ผิวใสปิ๊ง! ​💧 ขับของเสีย: ช่วยขับปัสสาวะ ดีท็อกซ์ร่างกายได้ดีเยี่ยม! ​👉 ชงดื่มประจำ คื

💚​มาแล้วววว! สัญญาณแห่งฤดูหนาวของจริง! ✨ เมื่อ "ดอกสะเดา" เริ่มออกช่อสีขาวนวลสวยงามแบบนี้ เป็นอันรู้กันว่าถึงเวลาที่เมนูอร่อยล้ำตำนานจะกลับมาเยือนสำรับข้าวของเราอีกครั้ง! ​ดอกสะเดา ถึงจะขึ้นชื่อเรื่องรสขม แต่เมื่อนำมาลวกพอสะดุ้งน้ำ แล้วกินคู่กับ น้ำปลาหวานรสเด็ด และ ปลาดุกย่าง อร่อย ๆ ...

🌿💚 มะม่วงหาวมะนาวโห่ญี่ปุ่น ต้นนี้เริ่มติดลูกแล้ว! ปลูกเองก็ยิ่งภูมิใจค่ะ วันนี้แอบยิ้มกว้างเพราะเห็นลูกอ่อนสีเขียวสดเริ่มมาให้ชื่นใจ ✨ อีกไม่นานคงได้ลิ้มรสแบบธรรมชาติจากสวนหลังบ้านของเราเอง ดูแลง่าย โตไว ออกดอกสวยแถมให้ผลแบบนี้…ปลูกไว้ไม่มีผิดหวังจริงๆค่ะ 🌸 อำเภอเมืองอุตรดิตถ์ #มะม่วงหา